ဒီတော့ဒီနေ့ကကျွန်တော့်ရဲ့အမှတ်တရ Fapstronaut ဖြစ်ခြင်း၏ ၁၆၇ ရက်မြောက်နေ့ဖြစ်သည်။ ဒီ subreddit ကိုကျွန်တော်မတင်သေးပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်အဲ့ဒါကို ၀ င်ကတည်းကနေ့တိုင်းလိုလိုကျွန်တော်ကြည့်ခဲ့တယ်။ ငါဟာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုမလုပ်ဖို့ငါ့ရဲ့နှစ်သစ်ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုချလိုက်ပြီးနောက်နှစ်နှစ်မှာ NoFap ကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ လှုံ့ဆျောမှုပေးတဲ့မိန့်ခွန်းတွေ၊ လူတွေရဲ့ပုံပြင်တွေကကျွန်တော့်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့ပြီးအဲဒါဟာကျွန်တော့်ကိုဆက်ထိန်းထားစေခဲ့တယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ နေ့ ၈၀ လောက်ကတည်းကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့တိုက်တွန်းတာမျိုးမရှိခဲ့ဖူးဘူး။ ပြီးတော့အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးကျွန်တော်ပိုပြီးသက်သာလာတယ်။
ငါအထင်ကြီးစရာဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကိုမပြောနိုင်ပါ, ငါသည်လည်းငါအများကြီးရုန်းကန်ခဲ့ကြဟုမပြောနိုင်ပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်ခွဲလောက်ကဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုတွေ့ရှိခဲ့တာကိုကျွန်တော် ၀ မ်းသာပါတယ်၊ အဲဒါက (ကျွန်တော်တကယ်တော့မရတော့ပါဘူး) တွန်းအားကိုကျော်လွှားချင်လာအောင်ကူညီပေးခဲ့တာပါ။
ငါ ၁၂ နှစ်အရွယ်ကတည်းကညစ်ညမ်းရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများပြုလုပ်နေသည်မှာ ၅ နှစ်ရှိပြီ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမုန်းတီးပြီးနံနက်တိုင်းအိပ်ရာထဲကနေလွယ်အောင်အိပ်နိုင်ပြီးပစ္စည်းပစ္စယတွေလုပ်ဖို့ခွန်အားပိုများတယ်ဆိုတာသတိပြုမိတယ်။ ငါလိမ်တော့မှာမဟုတ်ဘူး၊ ငါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတဲ့အတွက်အပြင်ထွက်မသွားချင်ဘူး၊ သူတို့နဲ့အတူမလုပ်ချင်ဘူးဆိုပြီးအတိတ်ကလူတွေကိုပြောခဲ့တယ်။
TL: DR: New Years resolution သည်ယခုနှစ်တွင်ယခုထိတိုင်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်၊ ကျွန်ုပ်သည်ဤထပ်ဆင့်ခွဲသည်၎င်းကိုကျွန်ုပ်အားကူညီပေးခဲ့သည့်အတွက် ၀ မ်းသာပါသည်။ သင်တို့ရှိသမျှပြုအံ့သောငှါအမှုအရာအလုံးစုံတို့အဘို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
BY - plltrp
;
