ဒီတော့လူတွေဟာသင့်ကိုများစွာသောအရာများ၊ သင်ဘာလုပ်သင့်သည်ကိုပြောပြရန်ကြိုးစားမည့်အခြားပို့စ်များကိုကျွန်တော်မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ HOLY ရက်ပေါင်း ၉၀ ရက်၊ REBOOT, သင်၏ပြallနာအားလုံး၏အဖြေ။ သို့သော်ငါဆိုသည်ကားရက်အရေအတွက်သည်အချို့ထင်သည်ထက် ပို၍ အရေးကြီးသည်။
မင်းတစ်နှစ်လုံး nofap လုပ်နေတယ်ဆိုပါစို့၊ ဒါပေမယ့်သင် porn ကိုကြည့်နေမယ့်အစားအိပ်ရာပေါ်မှာလဲလျောင်းနေပြီးတစ်နေကုန်ဗီဒီယိုကြည့်တယ်။ မင်းဘာရခဲ့တာလဲ လုံးဝဘာမျှမ။ nofap ၏အကြီးမားဆုံးရည်မှန်းချက်မှာသင်၏ Streak အရေအတွက်ကိုမဟုတ်ပါ do ဒါကြောင့်အတူ။ fuck ဆိုတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုလုပ်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဘယ်ကြောင့်ပထမဦးဆုံးရာအရပျ၌ဤခရီးယူ?
ဤသူကားငါ၏သာသတင်းစကားဖြစ်ပါသည်: အချို့သော shit နေ့ရက်တိုင်းပြုရှိသည်။ ငါဒါကိုငါ့ရဲ့ဘဝနဲ့ချိန်ညှိပြီးငါ့ကိုယုံကြည်တယ်။ မင်းဒီရည်ရွယ်ချက်ကိုသုံးမယ်ဆိုရင်မင်းဟာပိုကောင်းလိမ့်မယ်။
ကျွန်တော်အသက် ၁၇ နှစ်ပါ။ အဘယ်လက္ခဏာများ [ငါ့ကို nofap ကြိုးစားခဲ့]? အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ဘဝကဏ္ aspect တိုင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အရာဝတ္ထုများတွန့်ဆုတ်ခြင်း၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကြောင့်မိန်းကလေးများအားဆွဲဆောင်မှုအဖြစ်မခံခြင်း။ ကျွန်ုပ်သည်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပတ်သက်သောအွန်လိုင်းအစီရင်ခံစာများကိုလည်းတွေ့ခဲ့ရဖူးသည်။ ကျွန်ုပ်တွေ့ကြုံခဲ့ရသောအတွေ့အကြုံများ (၁၀-၂၀ ရက်များအတွင်းသူတို့သည်အသိသာဆုံးဖြစ်သည်။ )
အဘယ်အရာကိုအများဆုံးအလေးပေးထားပြီးတစ်ခုလုံးကိုများအတွက်အမြင်ဖြစ်၏ မင်းပိုကြီးတယ်လို့ထင်တယ် ငါဟာယနေ့ (သို့) နောက်နာရီအနည်းငယ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးအများသောအတွေးတွေရှိခဲ့ဖူးတယ်။ (ဒါကနည်းနည်းရှုပ်ထွေးနေပုံရပေမယ့်ဒါကဘယ်လိုလဲ)
အခွားသောအကြိုးကြေးဇူးမြား: ပြတ်သားစိတ်ထဲ, ပိုကောင်းတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်, ဝေါဟာရစကားလုံးများကိုမှတ်မိဖို့ပိုလွယ်, ငါပိုပြီးအိပ်မက်သတိရ, ငါတကယ်စဉ်းစားစေခြင်းငှါ, အခွားအဘယျကလူသိပ်ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းမရှိဘဲငါ၏အစိတ်ကိုမှကြွလာအဘယ်သို့ဆို။
LINK - အဘယ်အရာကိုတကယ်ကိစ္စရပ်များ (90 ရက်ပေါင်း PMO-အခမဲ့)
by Cyrill1999
;