အသက် ၁၈ - ကျွန်ုပ်၏ရိုးသားသောထင်မြင်ချက်အရ NoFap သည်ကျွန်ုပ်တို့ယောက်ျားများ၏အစစ်အမှန်အလားအလာကိုထုတ်ဖော်ပြသသည်

ဟေ့လူတိုင်း,

ရက်ပေါင်း ၉၀ လောက်ခက်ခဲတဲ့ရက်တွေပြီးနောက်မှာကျွန်မဘဝကိုတကယ်ပြောင်းလဲစေခဲ့တဲ့အတွက် NoFap ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကောင်းသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အချို့သောမကောင်းတဲ့အစိတ်အပိုင်းများရှိခဲ့ပေမယ့်ကောင်းသောဆက်ဆက်မကောင်းတဲ့ထက်သာလွန်။ နေ့စဉ်ထွက်ထွက်ရန်၊ အားကစားရုံကိုသွားရန်၊ အလုပ်သွားရန်နှင့်ညအချိန်တွင်မြို့ကိုဝင်ရန်စွမ်းအင်ရှိခြင်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ NoFap နှင့် / r / GainIt ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ဟာ ၂၀ ပေါင်တောင်ရပြီးပိန်ပိန်သောပေါင် ၁၆၀ မှကြွက်သား ၁၈၀ ပေါင်အထိသွားခဲ့ပါသည်။

လူတွေဟာစူပါပါဝါတွေအတွက်ကြီးမားတာမျိုးတော့မဖြစ်နိူင်ပေမယ့်ကျနော့်ရဲ့ရိုးရိုးသားသားထင်မြင်ချက်အရ NoFap ဟာကျွန်တော်တို့ယောက်ျားတွေရဲ့အစစ်အမှန်အလားအလာကိုထုတ်ဖော်ပြသပါတယ်။ ငါအရင်ကထက်ပိုပြီးယုံကြည်မှု၊ အားအင်၊ လုံ့လရှိသူ၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်သည်လိင်မှုကိစ္စမရှိခြင်းသည် NoFap သည်အဆုံးမဟုတ်ကြောင်းသက်သေပြသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သင့်အားတစ်နေကုန်ဖန်သားပြင်နောက်ကွယ်တွင်ထိုင်ခြင်းထက်သင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ကျရောက်စေသည်။

အတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံး၏အပျက်သဘောဆောင်ဆုံးအပိုင်းမှာကျွန်ုပ်ယခုဖြတ်သန်းနေသောအရာများဖြစ်သည်။ hardmode ၈၅ ရက်လောက်မှာကျွန်တော်ဟာထူးဆန်းတဲ့တည်ဆောက်မှုတစ်ခုခံစားခဲ့ရပြီးအဲဒါကိုပြန်မလုပ်မိဖို့ကခက်ခဲပါတယ်။ ငါလိင်ဆက်ဆံသည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်မည်ဟုခံစားရသည်။

ဒါကြောင့်ဖတ်ရှုခြင်းဖြစ်ကြောင်းအသစ်အဖြစ်ကြောင်းကိုသူတို့အဘို့, 90 နေ့ရက်ကာလအဘို့သွားကြဖို့ကြိုးစား, စိတ်ကိုအပေါ်တစ်ဦးအပြည့်အဝပြန်လည်သတ်မှတ်မှုလွတ်မြောက်ကျော်လွန်ဖြစ်ပါတယ်။ သေချာတာပေါ့ငါ့အရမ္မက်အားကြီးသောပါပြီ, ဒါပေမယ့်လည်းကျွန်မဒါအသကျရှငျခံစားခဲ့ရဖူးဘူးဘယ်မှာပိုပြီးအများအပြားအချိန်လေးရှိခဲ့ပါပြီဘယ်မှာနိမ်ရှိခဲ့ပါပြီ။

ဒီမှာ ၁၈၀ ရှိတယ်။

LINK - နောက်ဆုံးအနေနဲ့ 90 နေ့ရက်များ Hit!

by TouringMedal2