အသက် ၁၈ - ယုံကြည်မှုပိုမိုတိုးမြှင့်လာခြင်း၊

လတ်တလောတွင်အသက် ၁၈ နှစ်ရှိပြီဖြစ်ရာအသက် ၁၈ နှစ်အရွယ် မှစ၍ တစ်နေ့လျှင်ပျမ်းမျှ ၁၆ ကြိမ်ဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၂-၃ ကြိမ်တွေ့ရသည်။ အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီး NoFap ကိုငါသိခဲ့ပေမဲ့အဲဒါဟာလုံးလုံးလျားလျားအဓိပ္ပာယ်မရှိဘူးလို့ခံစားရတယ်၊ အသိုင်းအဝိုင်းကအကြောင်းပြချက်လုံးဝမရှိဘဲသူ့ဟာသူနှိပ်စက်ညှဉ်းပမ်းနေတာလို့ထင်ခဲ့တယ်။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်မတ်လတွင်ကျွန်ုပ်သည်မယုံနိုင်လောက်အောင်မြင့်မားလာသည်။ မြင့်တက်လာသောအခါကျွန်ုပ်သည်အလွန်အတတ်ပညာနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဖြစ်လာသည်။ ခရီးစဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်နေထိုင်ရာနေရာကိုမပျော်ကြောင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ငါလိုချင်တဲ့သူငယ်ချင်းလောက်များများစားစားမရှိဘူး၊ ငါဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့မိန်းကလေးတွေကိုစကားမပြောတတ်တာ၊

ဒါကြောင့်မတ်လအတွက်ငါအမြဲတမ်းပေါင်းပင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း, လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တိုးတက်လာဖို့စတင်ပါရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါ & Models များကဲ့သို့မိမိကိုယ်ကိုအကူအညီနဲ့စာအုပ်တွေနဲ့အဘယ်သူမျှမပိုမစ္စတာ Nice ကောင်လေးငါတောင်မှခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားအပေါ်တစ်ဦးစာအုပ်ဖတ်ပါငရဲကိုဖတ်ပါ။ ငါ t ကိုငါ hardheartedly NoFap တစ်ဝက်ကြိုးစားနေစတင်ခဲ့ကြောင်းလည်းဤအချိန်လောက်တွင်ခဲ့ပေမယ့်ငါ 1 ရက်သတ္တပတ်အတိတ် get ဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။ ငါသည်ငါ့ရက်သတ္တပတ်ကြာမြင့်စွာအလင်းတန်းများဖြာကနေမဆိုကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားခဲ့ရဘယ်တော့မှပေမယ်ကအနည်းဆုံးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းချွတ် jerking ထက် သာ. ကောင်း၏ကြောင့်ငါဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သူတို့ကိုကိုပြု၏။

ထို့နောက်မေလအတွက်ကျနော်တို့ကျောင်းမှာတက်လာမယ့်ခဲ့ပါတယ်တဲ့ကခုန်တက်သည် pumped တယ်, ငါကအလုပ်မလုပ်ခဲ့ဘူးငါမဆိုငါကခုန်မှာအသုံးပွုနိုငျယုံကြည်မှုနှင့်အဘို့သန့်ရှင်း shit ရရှိနိုင်လျှင်ကြည့်ဖို့ 2 ပတ်သွားကြဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်။ ကျိန်းသေငါ့အကိုပိုပြီးအမှတ်ရစရာညတနှင့်ငါ Streak အဆုံးသတ်သောနောက်နေ့ FAP ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်ဆင်နွှဲရန်။ နောက်တစ်နေ့ 3 ရက်ပေါင်းရွားလှခဲ့ကြ, ငါ့လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်နေတဲ့အမျက်တော်ပြေခြင်းနှင့်အတူပြန် လာ. , ငါအိမ်ပြန် Bing မှာနေ၏။ အဆိုပါ 3 နေ့ကမူးရူးပြီးနောက်ကျွန်မပိုပြီးအလေးအနက်ထားဒီယူဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်, ငါ့အလင်းတန်းများဖြာတက်သွားလေ၏။ ငါဇွန်လတွင် 32 ကာလ၏စံချိန်တင်ရောက်ရှိခဲ့ပေမယ့်ငါလမ်းလည်း cocky နှင့်နောက်တဖန်ပြန်ရောက်သွားတယ်လေ။

ဒီတော့ငါဘယ်လိုရက်ပေါင်း 90 ရောက်ခဲ့တာလဲ ဇူလိုင်လလယ်မှာမေလတုန်းကလုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့အတိုင်းပဲလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်၊ အဲဒါကငါ့ကိုဒီထက်မကပိုကြိုးစားဖို့မောင်းနှင်ရတဲ့အကြောင်းကောင်းတစ်ခုပဲ။ ထိုအကြောင်းပြချက်ကောလိပ်ကျောင်းစတင်တခါပိုပြီးယုံကြည်မှုဖြစ်လာရန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ fap ရုတ်တရက်တိုက်တွန်းလာသည့်အခါတိုင်းကျွန်မရဲ့ရည်မှန်းချက်ကိုစဉ်းစားပြီးအဲဒါကိုကျော်လွှားနိုင်လိမ့်မယ်။ ဒီ shit ၏ ၉၁ ရက်ကြာပြီးနောက်ကျွန်ုပ်သတိပြုမိသည့်အကျိုးကျေးဇူးများမှာ -

  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးရှိ / ယုံကြည်မှုတိုးလာအသိ
  • သိသိသာသာလျော့နည်းလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်
  • ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်လူမှုရေးနှင့်ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိလာသည်။ သို့သော်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းအကျပ်ဖိအားပေးသောကြောင့်သာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်အိပ်ဆောင်တွင်တစ်နေကုန်ဘာမျှမလုပ်ပါကကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ပျက်မိပြီးနောက်တစ်နေ့တွင် ပို၍ ကြိုးစားရန် ပို၍ စိတ်အားထက်သန်လိမ့်မည်။ စတိုးဆိုင်မှာဒါမှမဟုတ်ကျောင်းဝင်းတဝိုက်မှာရှိတဲ့လူတွေနဲ့တန်းတူစကားစပြောမယ်။ မိန်းကလေးများသည်နေ့တိုင်းတစ်ဝက်အအေးခန်းသို့အေးအေးဆေးဆေးချဉ်းကပ်လာကြပြီး NoFap သည်ချဉ်းကပ်မှု၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုသေချာပေါက်ကူညီသည်။
  • ဘဝအပေါ်ပိုမိုအကောင်းမြင်အမြင်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကောင်းမြင်သူ ဟူ၍ တစ်ခါမှမစဉ်းစားခဲ့သော်လည်း၊ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ အကောင်းမြင်ပြီးအကောင်းမြင်သူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ငါထလိုက်တာဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုကငါလိုချင်တဲ့လမ်းအတိုင်းမသွားဘူးဆိုရင်၊ ငါဟာကိုယ့်ကိုကိုယ်မရိုက်နှက်ဘဲအဲဒီကနေသင်ယူဖို့မကြိုးစားဘူး။
  • နောက်ဆုံးပိုမိန်းကလေးများငါ့ကိုထွက်စစ်ဆေးနေခြင်းနှင့်အထက်တန်းကျောင်း၏နောက်ဆုံး 3 နှစ်များတွင်ထက်အတိတ် 4 လအတွင်းငါနှင့်အတူစကားစမြည်စတင်ပါပြီ။

ကျွန်တော်စလုပ်တုန်းကရက်ပေါင်း ၉၀ ကတခြားသူတွေလုပ်သလိုပဲ၊ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တာမဟုတ်ဘူး။ ငါသာငါးနှစ်မျှမုန်းတီးမှုခံခဲ့ရသော်လည်းဤသည်ငါ့အဘို့ကြီးမားသောရုန်းကန်နေတုန်းပဲ။ ရှည်လျားသော Streak ရလိုသောသူတို့အားကျွန်ုပ်၏အကြံဥာဏ်မှာသင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှာဖွေရန်ဖြစ်သည် ထိုအကြောင်းပြချက်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ရေးသို့မဟုတ်အခြားတစ်စုံတစ်ရာကိုကယ်တင်ခြင်းကဲ့သို့သောပိုမိုရှုပ်ထွေးသည့်အရာတစ်ခုအတွက်လာမည့်လူမှုရေးအဖြစ်အပျက်ကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။ ဒီအသိုင်းအဝိုင်းကမိန်းကလေးတစ် ဦး ကို NoFap လုပ်ဖို့အကြောင်းပြချက်မရှိဘူးဆိုတာငါသိတယ်။ ငါကအကောင်းဆုံးအကြောင်းပြချက်မဟုတ်ဘူးဆိုတာသဘောတူပေမယ့်ငါတို့အားလုံးတစ်နေရာရာကိုစရပါမယ်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ထူးခြားသောရည်မှန်းချက်မရှိလျှင်သင့်ကိုမောင်းထုတ်ရန်အကြောင်းပြချက်မရှိပါကသင်ဤတစ်ဝက်ကိုဤအရိပ်အကဲတစ်ဝက်ရှူရှိုက်မိလျှင်အမြဲတမ်းပြန်ဖြစ်ပါကမအံ့သြပါနှင့်။

ငါအခုရောက်နေမယ့်နေရာကိုရောက်ဖို့ ၁၀-၁၅ ကြိမ်ပြန်ပြီးပြီ။ အကျိုးကျေးဇူးများရကျိုးနပ်ပါသည်! NoFap ကိုနားထောင်တဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

LINK - ရက်ပေါင်း 90 မှပထမဦးဆုံးအကြိမ်! ငါကမှာခဲ့စဉ်လည်း 58 ရက်ပေါင်းအားဖြင့်ငါ၏အဟောင်းများကိုစံချိန်ရိုက်တယ်။ မထွက်ငါလုပ်ခဲ့တယ်ဘယ်လောက်။

by ငါသိတယ်