အသက် ၁၈ နှစ် - စွမ်းအင်အသစ်၊

အသက် ၁၃ နှစ်မှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့တဲ့ကျွန်မအသက် ၁၈ နှစ်မှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်လိုက်တယ်။ ကျွန်တော်ရပ်တန့်ပြီးနောက်တစ်ပတ်အကြာမှာကြီးမားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေခံစားခဲ့ရတယ်။ အခုသုံးလကျော်သွားရင်ဝက်ခြံလုံးဝပျောက်သွားပြီး dandruff / seborrheic dermatitis လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီ ။

ယခုတွင်ငါသည် (အခြားအမှုအရာတို့နှင့်အတူ) ငါ၏အဝက်ခြံတကယ်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေစတင်ခဲ့ပြီးတစ်ချိန်တည်းအတွက်ကန်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ သေချာတာပေါ့, ငါမပြုမီကဒီမှာရှိအနည်းငယ်ဝက်ခြံတယ်, ငါအချို့ဝက်ခြံအပျိုဖော်ဝင်များအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငါတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေငါရှိသည်ထင်ခဲ့သည်ဘယ်တော့မှသောပျက်ဝက်ခြံသို့ငါ၏အအပျိုဖော်ဝင်-ဝက်ခြံလှည့်မသံသယသိရကြ၏။ အဆိုပါဝက်ခြံငါ၏အ abstinence အောက်ပါချက်ချင်းသေဆုံးသွားအထူးသဖြင့်ကတည်းက။

အခုအသက် ၁၈ နှစ်မှာ seborrheic အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံလိုက်ရတယ်။ ငါအရမ်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ဝက်ခြံတွေနဲ့ဆက်ဆံနေရပြီ၊ အခုဒီနာတာရှည်အခြေအနေ ... တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်စဲပြီးကတည်းကရပ်လိုက်တယ်။ အခြားအကျိုးကျေးဇူးများလည်းရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏အလွန်အမင်းစိုးရိမ်စိတ်နှင့်ယေဘုယျစိုးရိမ်ပူပန်မှုပြproblemsနာများမရှိတော့ပါ၊ ကျွန်ုပ်၏နှေးကွေးသောပျော့ပျောင်းမှုသည်ရပ်တန့်သွားပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်အထက်တန်းကျောင်းစကတည်းကကျွန်ုပ်အတွက်တကယ့်ပြissueနာဖြစ်လာခဲ့သည်။ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည်။ ပျောက်ကွယ်သွားပြီ။ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းစတင်ခဲ့သည့် အချိန်မှစ၍ ထိုနေရာမှထွက်ပေါ်လာသောဆိုးဝါးသောရောဂါများနှင့်အားနည်းချက်များအားလုံးသည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးနောက်သရဲတစ်ကောင်လိုပျောက်ကွယ်သွားသည်ကိုသင်သိသည်။ yeah, ငါအခုပြန်ကြည့်, ငါ masturbating မတိုင်မီငါလုံးဝကွဲပြားခဲ့သည်။ ဒီပြproblemsနာအားလုံးကြောင့်ကျွန်တော်စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်မသွားခဲ့ပါဘူး။

တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်ပုံမှန်ပါပဲ။ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမျိုးမရှိခဲ့ရင်ကျွန်မဟာပုံမှန်ပဲ။ “ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်ဆီးကြိတ်ကင်ဆာကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ” ငါအမှန်အကန်သံသယဖြစ်ခဲ့လျှင်၎င်းသည်အသက် ၅၀ ပြည့်။ အသက် ၅၀ ပြည့်သောအခါကျွန်ုပ်ဝမ်းမြောက်စွာသေလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်ဘဝနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေလျှင်၎င်းသည်မရရှိနိုင်ကြောင်းထင်ရှားသည်

တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်အခြေခံအားဖြင့်လွန်ခဲ့သော (၅) နှစ်တာကာလအတွင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အရာများကြောင့်ကျွန်ုပ်အလွန်အံ့အားသင့်မိပါသည်။ ကျွန်ုပ်အလေ့အကျင့်၌ရှိနေစဉ်၊ ယခုကျွန်ုပ်ပြုလုပ်နေသည်ကိုကျွန်ုပ်မမြင်နိုင်ပါ။ ပြီးခဲ့သည့် ၅ နှစ်တာကာလကိုဖြတ်သန်းပြီးအသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်၊ မေ့မြောကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ကျွန်ုပ်ဤအရာအားလုံးကိုကျွန်ုပ်၏ ၁၃ နှစ်အရွယ်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ် (တစ်ချိန်ကကျွန်တော်မရပ်တန့်မီ) တွင်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုကျွန်ုပ်သတိပြုမိသည်။ ဆံပင်အလွန်အကျွံသွန်းလောင်းခဲ့သည် ... ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကြောင့်လည်းဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မယ်? (ဤအရာကိုစဉ်းစားရန်တုန်လှုပ်သွားသည်။ အလွန်အကျွံသွန်းလောင်းခြင်းများလည်းရပ်တန့်သွားပြီးကျွန်ုပ်၏ဆံပင်သည်ပြီးပြည့်စုံသောဘုန်းအသရေနီးပါးကိုဆုံးရှုံးရန်မစွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်စရာပင်။ )

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာငါကိုအခြားသူများနှင့်အတူဤမျှဝေနိုင်ပါသည်။

အိုးနဲ့အခြားအရာ: ငါနောက်ဆုံးတော့ဆယ်စုနှစ်ဝက်အကြာမှာကျွန်တော့်ဘက်ထရီတွေကိုအစားထိုးလိုက်တယ်၊ ငါဟာလွန်ခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်ကအဖျားအိပ်မက်တစ်ခုလိုခံစားခဲ့ရပြီးနိုးထလာတယ်။ (woah! ငါဟာအခုလူတစ်ယောက်ပါ။ ! ငါကြီးပြင်းလာပြီ။ ?) ကမ္ဘာကြီးကို Ganondo မှကယ်တင်ရန်သင်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ - ကျွန်ုပ်၌အသက်ရှင်သန်မှု၊ စွမ်းအင်နှင့်မြင့်မားသောစိတ်ဓာတ်များရှိပြီး၊ မှေးမှိန်သည့်မှောင်မိုက်သောနေ့များမတိုင်မီကကျွန်ုပ်တို့၌ရှိခဲ့သမျှအရာအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကောင်းပြီ၊

LINK - အဘယ်သူမျှမတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ မှစ. ငါ၏အရလဒ်များ

by DamianNewman