ချစ်ခင်ရပါသော NoFap, NoFap ၏ 33 ရက်ပေါင်းပြီးနောက်ကျွန်မလုံးဝအံ့သြဖွယ်ခံစားရသည်။
ငါ ED နှင့်အတူပြproblemsနာများကြောင့် NoFap စတင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကောလိပ်ကျောင်းသားဖြစ်ပြီးပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေးများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်နှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပြုလုပ်ပြီးနောက်စိုက်ထူခြင်းကိုမပြုလုပ်နိူင်ပါ။
ကောလိပ်ကျောင်းသားတစ်ယောက်အနေနဲ့တကယ့်ကိုစိတ်ပျက်စရာ၊ ဝမ်းနည်းစရာကလူအများတို့သည်အတင်းအဖျင်းစကားများမှဤအရာများကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီး၎င်းသည်အရာအားလုံးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ဒါပေမယ့် ၃၃ ရက်မတိုင်ခင်အထိ TED ဆွေးနွေးပွဲကိုကျွန်တော်ကြည့်နေခဲ့တယ် / r / getmotivatedနှင့်ပညာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးစကားပြောနှင့်ချက်ချင်းစတင်သောတဦးတည်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ငါအစအ ဦး ၌အနည်းငယ်အခက်အခဲရှိခဲ့ပေမယ့် 21 ရက်ကြာပြီးနောက်ငါအရမ်းခံစားရတယ်။ အခုကောလိပ်ကနေအိမ်ပြန်ရောက်ပြီဆိုတော့တကယ့်ကိုလှုံ့ဆော်မှုတွေ၊ ငါများစွာသောလူတို့နှင့်စကားပြောဆိုနေဆဲဖြစ်သော်လည်းလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုအနည်းငယ်သာရှိခဲ့ပြီဖြစ်သော်လည်းယခုတွင်မူမည်သူ့ကိုမျှစကားမပြောနိုင်ပါ။
ငါဤမျှလောက်ကြီးစွာသောခံစားရဘာလို့လဲဆိုတော့ငါပင် p90x စတင်ခဲ့ပြီတကား ဒါ့အပြင်ဘာကြောင့်ပင်ပိုကောင်းစေသည်ယခုတွင်ငါသည်ရည်းစားရှိသည်, ကျနော်တို့နီးပါးနေ့စဉ်လိင်ရှိသည်ဆိုသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။
ကျနော်တို့လိင်ခဲ့ကြပါပြီအတိတ်ကိုနှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့အကြောင်း 6 months ago ငါမည်သူမဆိုနှင့်အတူလိင်ရှိသည်ဖို့နိုင်တော့မည်ဘယ်တော့မှမယ်လို့ထင်, ယခုနီးပါးနေ့တိုင်း။ အခုတော့ကျွန်မအံ့သြဖွယ်ခံစားရနှင့်အဲဒါကိုလုံးဝတန်ဖိုးရှိကြောင်း nofap လုပ်နေတာ, နှင့်စိန်ခေါ်မှုစဉ်နှင့်အပြီးအံ့သြဖွယ်ခံစားမိလိမ့်မည်ဟုသင်တို့အားသတိပေးသူကလူတိုင်းကိုပြောပြချင်ခဲ့တယ်။
အစပိုင်းမှာတော့အဲဒါကအလုပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မထင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အခု ၃၃ ရက်အကြာမှာငါအရမ်းပျော်မိတယ်၊ အဲဒါကိုငါစွဲစွဲမြဲမြဲရပ်တည်ခဲ့တယ်၊ လူတိုင်းကံကောင်းပါစေ!
LINK - ဘဝကအခုဆိုရင်အမျိုးမျိုးဖြစ်ပါတယ်, ငါ Amazing ခံစားရ!
by နင်
;
