အသက် ၁၉ - ဆက်ဆံရေးပိုကောင်းသော၊ လူမှုရေးပိုကောင်းသည်၊ ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ ပျော်စရာကောင်းသည်၊ ငါ့အတန်း၏ထိပ်တန်းဖြစ်သည်

ဘာကြောင့်ဒီ post ကိုတင်ရတာဒီလောက်ကြာတာလဲမသိဘူး။ သို့သော်ကျွန်ုပ်ထင်သည်မှာကျွန်ုပ်၏အကြောင်းအရာကိုယခုရှင်းပြရန်အကြောင်းပြချက်မှာကျွန်ုပ်သည် NoFap မတိုင်မီကဘဝကိုမေ့လျော့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါရှင်းပြဖို့ငါထင်တယ်လွန်ခဲ့တဲ့လေးလခွဲအတွင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အပြောင်းအလဲများ (မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ကာလကြာရှည်စွာ) မှကျွန်ုပ်ပြောလိမ့်မည်ဟုထင်ပါသည်။

  • ငါချက်ပြုတ်တယ်။ ငါခေါက်ဆွဲငါးမိနစ်မျှသာမဟုတ်၊ ရှည်လျားရှုပ်ထွေးသောအစားအစာကိုဆိုလိုသည်။
  • ငါသည်ငါ့ uni အတွက်ကုသိုလ်ဖြစ်အဖွဲ့အစည်းအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍတက်ယူခဲ့ပါတယ်။
  • ငါအကြိမ်အနည်းငယ် ထွက်. ဈမိန်းမတို့အားတွန်းလှန်ခဲ့တွေ့ရှိခဲ့ (ပထမညဥ့် post ကို NoFap, တဦးတည်းမိန်းကလေးနမ်းနှင့်သူမ၏အရေအတွက် / စက္ကန့်ညဥ့်သုံးနမ်းတယ်, သုံးဂဏန်းရတယ်) ။
  • ငါသည်အဦးဆုံးသောအချိန် (အစားငါ့ကိုတောင်းဆိုနေတာလုပ်နေတာ) အတွက်ရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်လည်းထွက်သွားဖို့တောင်းတယ်။
  • ငါကပိုလူမှုရေးဖြစ်လာခဲ့သည်။ ငါပို့ချချက်မှာတစ်ဦးတည်းထိုင်လေ့ရှိတယ်။ ယခုတွင်ငါသည်ကိုယ့်မိတ်ဆွေတွေကိုမခေါ်နိုင်မ 5 သို့မဟုတ် 6 ရှိခြင်းနေတုန်း, ကိုယ်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများစဉ်းစားပါတဲ့သူ 10 သို့မဟုတ် 15 အခြားသူများနှင့်ထိုင်။
  • အတန်းအပြင်ဘက်ကကျွန်မရဲ့လူမှုရေးဘဝကြီးထွားလာတယ်။ ငါညစာစားပွဲတွေတည်ခင်း, ည့်ခံသည်။ ငါ့ဖုန်းကအရင်ကထက်စာတွေပိုလက်ခံတယ်။
  • ငါကပိုပြီးရယ်စရာကောင်းတယ်၊ ငါကလူတွေကိုရယ်အောင်လုပ်နိုင်တယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါဟာလူတွေကိုပတ်ပတ်လည်မှာသက်သောင့်သက်သာမရှိတော့တဲ့အတွက်ငါ့ကိုပတ်ပတ်လည်မှာသက်သောင့်သက်သာရှိတယ်လို့ထင်တယ်။
  • ကိုယ်နာကျင်ကျိန်းစပ်သို့မဟုတ်နှောင့်အယှက်ကိုတွေ့ပြည်သူ့ယခုဈနားလည်လူများနှင့်ရိုသေလေးစားမှုဖြစ်လာကြပါပြီ။
  • အကြှနျုပျ၏ပညာသင်နှစ်ရလဒ်များလူတန်းစားကိုဦးဆောင်မှယုတ်မယ့် class ကိုအထက်မှဝင်ကြပြီ။ ငါအခြားသူများကိုကျူရှင်ဖို့တောင်းပြီပို့ချချက်အတွက်ဥပမာတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ပေမယ့်အခြားသူများကိုပညာတတ်သကဲ့သို့ငါ့ကိုရှုမြင်နဲ့တူအပေါင်းတို့၏အများဆုံးခံစားရသည်။
  • ကျွန်တော့်အတွက်လှပ၊ စမတ်၊ ရယ်စရာကောင်းပြီးစုံလင်သောမိန်းကလေးတစ်ယောက်ရခဲ့သည်။ သုံးလနီးပါးကြာပြီ၊ ငါတို့တွေအတူတကွမကောင်းတဲ့နေ့တစ်ခါမှမရှိခဲ့ဘူး။
  • ဒီနေသော်လည်းကိုယ့်နေဆဲအခြားမိန်းကလေးငါ့ကိုဆွဲဆောင်မှုကိုရှာဖွေသောအဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ကိုယ့်စာကြည့်တိုက်အတွက်သူမ၏သို့ငြာပြီးနောက်ငါ၏အလူတန်းစားအိမ်ထောင်ဖက်တစ်ခုမှာယခုအပတ်အစောပိုင်းကငါ၏အရည်းစားအကြောင်းကိုထုတ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူမသည်အလွန်အတော်လေးနောက်မှ သွား. နည်းနည်းစိတ်ဆိုးသလိုပဲ။
  • ငါ့မိသားစုနှင့်အတူငါ၏အကြားဆက်ဆံရေးအစဉ်အဆက်ဒါဆို သာ. ကောင်း၏။ သူတို့ဟာအမြဲငါ့ကိုဂရုစိုက်ကြပါပြီ, ဒါပေမဲ့သူတို့ကယ့်ကိုတကယ်ပဲငါ့အကုမ္ပဏီတန်ဖိုးထားတူသောယခုဈခံစားရတယ်။ ကိုယ့်နောက်ကျော uni ကနေလာသောအခါအိမျတျောကိုဒါအံ့သြစရာပုံရသည်။
  • နောက်ဆုံးအနေနဲ့ရုံပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကဈနောက်နှစ်အတွက်အလုပ်တစ်ခုလုံခြုံ။ ကျွန်မဘလော့ဂ်ရေးသားခြင်းတစ်စျေးကွက်ရှာဖွေရေးကုမ္ပဏီတွင်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်တောက်ပနှင့်ဆန်းသစ်သောကုမ္ပဏီ (ကဘောလုံးစားပွဲပေါ်မှာ hah ရှိကြောင်းအမျိုးအစား) ၏ဆိုရှယ်မီဒီယာဘက်လုပ်နေပါလိမ့်မည်။ NoFap ကတည်းကငါလိုခငျြဘာမှအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်ခံစားရတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းအလားအလာရှိတဲ့လူတစ်ယောက်လိုခံစားရတယ်။ ငါကအခြားသူတစ် ဦး လိုပြုမူမယ်ဆိုရင်ငါဟာငါ့ဘ ၀ ကိုပိုကောင်းလိမ့်မယ်လို့ထင်တဲ့နေရာတစ်ခုမှာအသေးစားလက္ခဏာပြcrisisနာကိုကြုံခဲ့ရတယ်။

ဒီခွဲ reddit ရှာဖွေခြင်း, သငျသညျမွငျနိုငျအဖြစ်, ငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ ကိုယ့်မရှိတော့မှန်မှန် NoFap မှတဆင့်ဖတ်ပါ, ဒါမှမဟုတ်မကြာခဏစဉ်းစားပေမယ့် (ဈယခုဈနှစ်ပတ်တစစ်ဆေး, ရက်ပေါင်းငါ၏အတိအကျပမာဏကိုသိကျွမ်း / နေ့တိုင်းဖတ်ဖို့အသုံးပြု) ။

ငါဒီအအေးကြက်ဆင်ကိုပြု၏, ဒီနေဆဲငါ့ပထမ ဦး ဆုံးပြေးဖြစ်ပါတယ်။ ငါခက်ခဲတဲ့ core mode ကိုလုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး။ NoFap အကြောင်းပြောခဲ့တာကကျွန်မရဲ့ရည်းစားပဲ။ ကျနော်တို့ကဒီအကြောင်းအများကြီးမပြောကြဘူး။ သူမငါ့ကိုတစ်ချိန်ကစတာကသူနဲ့တွေ့ဖူးတာကဒါကငါ့ကိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုတာကိုသူမမြင်ဘူး။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်လိင်တူချင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ် (နှင့်အပျိုစင်ဘဝပျောက်ဆုံးခြင်း) ကိုကျွန်ုပ်၏ရက်ပေါင်း ၉၀ အမှတ်အသားတွင်တော်တော်လေးထူးခြားသည်။ ကျွန်ုပ်အသက် ၁၉ နှစ်၊ ယောက်ျားလေးဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်ပျော်ရွှင်သည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

LINK - 145 ရက်ပတ်လုံး

by mantelpiece_