ဒီနေ့ NoFap ခရီးအတွက် 50 ရက်မြောက်နေ့ပါ ငါ၌မြင့်မားသောအမြင့်ဆုံးနှင့်အနိမ့်နိမ့်အချို့ရှိခဲ့ပေမယ့်ပျမ်းမျှအားဖြင့်ငါအတိတ်နှစ်များတွင်အများကြီးပိုကောင်းတဲ့ငရဲခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၀ ရှိပြီ ဖြစ်၍ ကျွန်ုပ်သည် ၁၂ နှစ်အရွယ် မှစ၍ နေ့စဉ် (၁-၃ ကြိမ်) နေ့စဉ်နီးပါးအဖြစ်မှန်ကိုကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။
ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုအစတွင်၎င်းကိုစူပါပါဝါများဟုခေါ်ဆိုခဲ့သော်လည်းယခုအခါ၎င်းကိုရက်ပေါင်း ၅၀ အတွင်းတိုးတက်အောင်ကူညီပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်၏ဘဝတွင်မည်သည့်ကာလကိုမဆိုစဉ်း စား၍ မရနိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည်ရက်ပေါင်း ၅၀ အတွင်းပိုမိုတိုးတက်လာခဲ့ပြီးလွန်ခဲ့သော ၂ နှစ်ကဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကြောင့်ကျွန်မအတွက်ကြီးမားသောတိုးတက်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။ NoFap ကပိုကောင်းတယ်။
- NoFap အပြင်ကျွန်မအစားအစာတိုးတက်နှင့်ခက်အစဉ်အဆက်မတိုင်မီထို့နောက်အလေးနှိပ်စတင်ခဲ့သည်။ ဒါကဖြစ်ကောင်းလည်းကောင်းသောအရာတွေအများကြီးကိုပြု၏။
- အထူးသဖြင့်လူရဲ့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအကြောင်းလည်းအများကြီးဖတ်ခဲ့တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ့ရဲ့လူမှုရေးအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအများစုကိုငါတကယ်မယုံနိုင်ဘူး။ Dale Carnegie ၏ 'မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများကိုမည်သို့အနိုင်ယူနိုင်ပြီးလူများကိုလွှမ်းမိုးနိုင်ပုံ' သည်ကျွန်ုပ်မှန်းဆသည့်အကြီးမားဆုံးအကူအညီဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါကကျွန်မရဲ့လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးလူမျိုးစုံနဲ့ငါ့ရဲ့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအရည်အသွေးကိုများစွာတိုးတက်စေခဲ့တယ်။
- အကြှနျုပျ၏အခြိနျပိုငျးအရင်ကထက်အများကြီးနိမ့်သည်, ဒါကြောင့်ငါငါ့အချိန်ကိုပိုပြီးအသုံးဝင်အရင်ကထက်သုံးပါ။ ကျွန်ုပ်သည် Reddit, Facebook, Twitter နှင့် gaming-sites ကဲ့သို့သောအရာများကိုလည်းဆက်လက်လည်ပတ်နေဆဲဖြစ်သော်လည်းယခင်ကထက်များစွာနည်းပါးပြီးကျွန်ုပ်အမှန်တကယ်တွေ့မြင်လိုသောအရာများကိုပိုမိုအာရုံစိုက်သည်။ ရုပ်မြင်သံကြား၊ ရုပ်ရှင်နှင့်စီးရီးများအတွက်တူညီသည်။ ငါအချိန်သတ်ဖို့စောင့်ကြည့်ကြဘူး, ငါသတ်သတ်မှတ်မှတ်ပြပွဲ / ရုပ်ရှင်ကြိုက်နှစ်သက်ကြောင့်တကယ်ကြည့်ချင်သောကြောင့်, ငါကြည့်ရှုပါ။
ငါခံစားခဲ့ရသောတိုးတက်မှုများဖြစ်သော 'စူပါပါဝါ' များမှာ NoFap မှလာသည်။ ဤနေရာတွင်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောတိုးတက်မှုများဖြစ်သည်။
- ကိုအလွန်တိုးတက်လာသောကောင်းစွာဖြစ်ခြင်း၏အထွေထွေခံစားမှု
- ပိုပြီးစွမ်းအင်
- ပြတ်သားစိတ်ကို
- ပိုများသောလှုံ့ဆျောမှု
- ပိုများသောလူမှုရေးယုံကြည်မှု
- အသက်အဘို့ပိုပြီးစိတ်အားထက်သန်မှု၏လောတ
- နောက်ဆုံးအနေနဲ့မပိုသုတ်ရည်ယိုစိမ့်
နောက်ဆုံးသော်လည်းအနည်းဆုံးတော့အမျိုးသမီးများ။ ငါဟာအတွေ့အကြုံမရှိတဲ့ကောင်လေးတစ်ယောက်မဟုတ်ဘူး။ အဲ့ဒါကြောင့်ငါပရောပရည်လုပ်ခြင်း၊ ချိန်းတွေ့တာကိုမယုံခဲ့လို့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုမတွေ့ခဲ့ဘူး။ ရက် ၅၀ ကြာပြီးတဲ့နောက်၊ ဒါကိုကျွန်တော်အများကြီးတိုးတက်လာတယ်လို့ပြောနိုင်တယ်။ ငါမိန်းကလေးများနှင့်စကားပြောခြင်းအပေါ်ယုံကြည်မှုပိုမိုရှိသည်။ ပျော်စရာပိုပျော်သည်။ ပရောပရည်လုပ်ခြင်းနှင့်ငါထပ်မံတွေ့ဆုံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုထင်နိုင်သည်။
ငါဒီသုံးလတာကနေ ၃ လလောက်နေခဲ့ဖူးတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါကတဖြည်းဖြည်းနဲ့ထွက်လာပြီ။ ငါလှပသောမိန်းကလေးများနှင့်အတူကောင်းတဲ့နှင့်ပရောပရည်အပြန်အလှန်ပြုမူနေစဉ် Semi-Erections ထပ်မံစတင်ခဲ့ပြီးငါယခုဖြစ်သကဲ့သို့ဤမျှလောက်ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပြီးကတည်းကဒါဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်ခဲ့သည်
ငါ PMO ကိုဘယ်တော့မှသွားတော့မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါကငါ့ဘဝမှာအကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်တယ်။ အခုငါနှင့်အတူတူတိုးတက်မှုများရှိလိုသူတိုင်းကို PMO မှမထွက်ရန်ကျွန်ုပ်အကြံပေးလိမ့်မည်။ ဘဝကဏ္ area တိုင်း၌ပျော်စရာကောင်းသောအရာများသာမကလိုအပ်သောအရာများကိုပါတိုးတက်အောင်ကြိုးစားပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သော၊ ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိသောလူတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေလိမ့်မည်။ YMMV, ဒါပေမယ့်ကျနော့်အမြင်မှာတော့လူတိုင်းကြီးကျယ်တဲ့တိုးတက်မှုလုပ်နိုင်တယ်။
ကံနှင့်ဤအသိုင်းအဝိုင်းများအတွက်အလွန်ချစ်၏အကောင်းဆုံး။ ဒါဟာအားလုံးသင့်ရဲ့ပုံပြင်တွေ, အကြံပေးချက်များ, သတင်းအချက်အလက်, ထောက်ခံမှုသည်ယခုပြီးတော့ပြုံးရယ်အဘို့ရုပ်တုဆင်းတုအချို့ကိုဖတ်ရှုဖို့အံ့သြဖွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါအချို့ပိုပြီးသတင်းအချက်အလက်နှင့်မျှော်လင့်, တိုးတက်မှုနှင့်အတူ 50 ရက်အတွင်းပြန်သတင်းပို့ပါလိမ့်မယ်။
TL; DR 50 ရက်ပေါင်းပြီးနောက်, ငါပိုကောင်းတွေအများကြီးတစ်ငရဲခံစားရသည်။ ဒီကိုရရှိရန်အတွက်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ NoFap ဒါပေမယ့်လည်းအခြားအယေဘုယျတိုးတက်မှု၏မသာဖြစ်ပါသည်။ ပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန် post ကိုဖတ်ပါ။
LINK -Day 50 - တိုးတက်မှုကြီး
by vnnv420
;
