အသက် ၂၁ - ရက် ၉၀ ။ လူမှုဘ ၀ ပြန်လာပြီ၊ ငါ့ကိုလေးစားကြသည်

လူအပေါင်းတို့၏ပထမ ဦး ဆုံးတစ် ဦး အမြန်ပြန်ပုံပြင်။ ငါက ၁၂ နှစ်အရွယ်ကလေးပါ။ ကျွန်ုပ်ဘိုးဘေးများ၏ထူးခြားသောစီဒီတစ်ချပ်ကိုတွေ့သောအခါ၎င်းသည်စတင်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ။ ကြင်နာလက်ထဲကတယ်။ အသက် ၂၀ ပြည့်တဲ့အခါငါမှာလူမှုရေးအဆက်အသွယ်မရှိတော့ဘူး၊ တစ်နေ့ကိုအနည်းဆုံး ၅ ကြိမ် PMOing လုပ်တယ်၊ တစ်နေ့မှာ YBOP နဲ့ချိတ်ဆက်ပြီးကျွန်တော်ပြtheနာကဘာလဲဆိုတာကိုသိတယ်။ ခင်ဗျားတို့သိတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာဟာငါတို့လူ့ဘောင်အဖွဲ့အစည်းထဲကိုဒီလောက်တောင်လက်ခံလာကြပြီ မဟုတ် porn ကြည့်ဖို့။ အပျိုဖော်ဝင်ခါနီးယောက်ျားတိုင်းသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ပြီးကတည်းက၎င်းသည်ယောက်ျားပီသခြင်းနှင့်အသက်အရွယ်ကြီးလာခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ငါအရမ်းညစ်ပတ်တာကိုကြည့်ရတာလိင်စိတ်တိုးပွားလာတာကြောင့်လို့ထင်ခဲ့တယ် အခုငါမှားနေပြီဆိုတာငါသိပြီ။ ငါစွဲနေတယ် ကျွန်တော့်ရဲ့လူမှုဘဝဟာချုံးချုံးကျသွားတယ်။ ငါအနိုင်နိုင်ထွက်သွားနှင့်အများဆုံးဆက်ဆက်အမျိုးသမီးအဆက်အသွယ်ရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။

ပထမဦးဆုံးအရက်အနည်းငယ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်ခက်ခဲရှိပါတယ်။ သငျသညျအကွောငျးကို 2 ရက်သတ္တပတ် (ငါသည်ဤလောက၏ပိုင်ကဲ့သို့အကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးစိတ်ဓါတ်များမှာဤအချက်၌ငါခံစားရတယ်) hit သည်အထိသင်ဟာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းမှန်မှန်ပိုပြီး horny ဖြစ်လာသည်။ ကျွန်မခံစားမှု 2 ရက်သတ္တပတ်အကြာတွင်အံ့သြဖွယ် fucking ခံစားခဲ့ရကြောင်း, အမြဲတမ်းခဲ့အလိုရှိ၏။ ယခုတွင်ငါသည်ယုံကြည်မှုနည်းပေမယ့်ပိုပြီးထိန်းချုပ်ခံစားရတယ်။ ထိုအခါပြားချပ်ချပ်လိုင်းစတင်ခဲ့သည်။ သင့်ရဲ့ခရီးစဉ်၏ဤအပိုငျးကိုအများဆုံးယူတာပဲ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့သင်ထိန်းချုပ်လုံးဝခံစားမိစေတဲ့အချက်ရောက်ရှိဖို့။

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုတစ်နေ့လျှင်နာရီပေါင်းများစွာကြည့်ရှုခြင်းအားရပ်တန့်ပါကအချိန်ပိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဒီတော့ဒီမှာကျွန်တော်အားလပ်ချိန်နဲ့လုပ်ခဲ့တာပါ။

- ကျောင်း, ငါ 'fixed' ပထမ ဦး ဆုံးအရာ med ကျောင်းအတွက်ငါ့အအဆင့်အတန်းခဲ့ကြသည်။ ပျမ်းမျှ ၅၃% မှ ၇၃% အထိရှိသည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကလေးတွေ၊ မင်းရဲ့စာမေးပွဲအတွက်လေ့လာတာက

စန်ဒရားကစား -Started ငါ 14 နှစ်အရွယ်တုန်းကငါရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ဘယ်တော့မှယခုတိုငျအောငျ, ပြန်ဖွင့်ခူး။ ငါနီးပါး 2 လအတွင်းသို့မဟုတ်ဒီတော့အပြီးသားမွေး elise ဆင်းတယ်။ သို့သျောလညျးကိုထပ်, အလေ့အကျင့်စုံလင်သောစေသည်။ ငါအနိုင်နိုင်ယခုငါ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်သိကြပြီးကတည်းကငါအနာဂတ်မှာသင်ခန်းစာသို့ကြည့်မျှော်မည်အကြောင်းတည်း။

- ဖတ်နေ ၎င်းသည်မည်သူမဆိုအတွက်ကမ္ဘာသစ်ဖွင့်သည်။ စာအုပ်တွေကနေသင်ယူစရာတွေအများကြီးပဲ။ လောလောဆယ်ကျွန်ုပ်သည် Gatsby နှင့် Miyamoto Musashi ၏ကွင်းငါးကွင်းစာအုပ်ကိုကျွန်ုပ်ဖတ်နေသည် (ကိုယ်ခံပညာကိုသင်ကြားသူမည်သူမဆိုကိုကျွန်ုပ်အကြံပြုလိမ့်မည်) ။

အလေး -Lifting ။ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် Bros နှင့်အတူလည်ပတ်ရန်ဂရိတ်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ငါပြီးသားမတိုင်မီအချို့သောကရာတေးကိုပြု၏, ဒါကြောင့်ငါသညျဤအကျွန်ုပ်ကိုပိုကောင်းတဲ့ karateka စေမည်မျှော်လင့်ပါတယ်။

-Home စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ငါပန်းသီးမှငါ့ကိုယ်ပိုင်အရက်များပါစေ။ Shit ကောင်းသောသူဖြစ်၏။

- သိပ္ပံပညာအတွက်စမ်းသပ်မှုဘာသာရပ်ဖြစ်ခြင်း။ ဒါကငါ့ပိုက်ဆံဝင်ငွေကိုဘယ်လို။

-Knitting ။ အတူစတင်နိုင်ရန်ခက်ခဲပြီးအလွန် monotonous ။ ငါနေဆဲဒီမှာစို့ပေမယ့်တစ်နေ့မှာကျွန်မရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလံ / အဝတ်အစားအပိုင်းအစစေမည်။

ငါ၏အလူမှုရေးဘဝပြန် -Having ။ တဖန်ငါငါ့အိမျပွငျပမယ့်စတင်ခဲ့ပါတယ်။

NoFap မတိုင်မီကကျွန်ုပ်သည်အနမ်းမပါသောအပျိုစင်တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးမည်သည့်အမျိုးသမီးနှင့်မျှအဆက်အသွယ်မရှိခဲ့ပါ။ ငါဒီမှာနေတုန်းမိန်းကလေး ၂ ယောက်နဲ့မိတ်ဖွဲ့ခဲ့တယ်။ ဒါကကြီးမားတဲ့တိုးတက်မှုပဲ။ ငါသည်လည်းနေဆဲအပျိုစင်အချို့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်, လက်။ ဒါတွေအားလုံးကတော်တော်ထူးဆန်းတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကအမျိုးသမီးတွေအကြောင်းမေ့မေ့ပျောက်ပျောက်ဖြစ်နေဆဲပဲ။ လူတွေကငါ့ကိုဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့မကြာခဏပြောကြပြီးမိန်းကလေးအချို့ကငါကိုတကယ်ချစ်ကြတာလို့ပြောတယ်။ ငါအချက်ပြမှုများကိုတက်ကောက်နေမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကငါ့ကိုသိပ်အများကြီးနှောင့်အယှက်မပေးပါဘူး။ သေးငယ်တဲ့အရာတွေကိုစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

ငါ့အဘို့ပြောင်းလဲသွားတယ်သောအကောင်းဆုံးဖြစ်ကောင်း။ လူတွေကငါ့ကိုလေးစားလာတယ်။ ကျွန်ုပ်သူစိမ်းများ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအကြောင်းပြောနေသည်။ ယခုတွင်အားကစားရုံ၏ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီးကျွန်ုပ်တက်လိုက်သောအရာအားလူအများနှစ်သက်ကြသည်။ (ကျွန်ုပ်သွားသည့်နေရာတိုင်းတွင်အမိုက်ဆုံးကောင်လေးဖြစ်လေ့ရှိသည်၊ အသစ်သောခံစားချက်ဖြစ်သည်) သူငယ်ချင်းတွေငါ့ကိုကြည့်နေတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါဟာမိန်းမနဲ့အရာအားလုံးနဲ့ပတ်သက်လာရင်ပိုပြီးရဲရဲရဲရဲရင့်ရင့်ဖြစ်လာတယ်။ ကျွန်တော့်အဖေ (rrr ။ ----you rest-mount mount mount mount rest rest rest rest rest My My My dad My dad My dad My dad My My My My My) oxygen oxygen My My My dad dad My My My My My dad dad My dad finally My dad My dad My dad dad dad dad ကျွန်ုပ်အဘသည်နောက်ဆုံး၌ငါ့အသက်ကိုအုပ်စိုးစေခြင်းငှါငါအလိုရှိ၏။ သူကမင်းကိုကောင်းတယ်လို့ပြောရင်မင်းကကောင်းတယ်။ သူတစ်ခုခုဖြစ်နေပြီဆိုတာသူသိတယ် ကျွန်ုပ်၏ကျောင်းသည်ကျွန်ုပ်၏ကျောင်းရှိသူငယ်ချင်းများထက်ပိုမိုမြင့်မားသည် (အကောင်းဆုံးမဟုတ်သေးသော်လည်းတစ်နေ့တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်)၊ ကျွန်ုပ်၏စရိုက်ကိုသူတို့သဘောကျသည်။ ဒါကထူးဆန်းတဲ့ခံစားမှုအသစ်တစ်ခုပါ။ ငါပျမ်းမျှကောင်လေးတစ်ယောက်ဖြစ်တယ်။

ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်အားကုသမှုခံယူပါကကျွန်ုပ်အားယခုမေးပါကကျွန်ုပ်မငြင်းပါ။ ငါ MO ကိုရက်ပေါင်း ၉၀ လောက်အနိုင်ရခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ P ကိုနေ့တိုင်းလိုလိုတပ်မက်ခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းမှာတော့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုအခုထိငါကြည့်နေတုန်းပဲ။ ကျွန်ုပ်၏နောက်တစ်ဆင့်မှာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများလုံးဝကင်းစင်လာပါလိမ့်မည်။

သငျသညျယောက်ျားတွေအကောင်းဆုံး, ကြီးစွာသောအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်ကြသည်။ ခင်ဗျားယောက်ျားတွေအကြောင်းတစ်ခါမှမကြားဖူးရင်ငါ့ဘဝကပိုဆိုးလာလိမ့်မယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ဒါကငါလုပ်ခဲ့သမျှအခက်ခဲဆုံးအရာတွေထဲကတစ်ခုပါ။ မင်းတို့ယောက်ျားတွေမရှိရင်ငါမလုပ်နိုင်ဘူးဆိုတာငါသိတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

TL; ဒေါက်တာ Do NoFap, သင်ကြောက်မက်ဘွယ် ဖြစ်. , ကကပ်။

LINK - ရက်ပေါင်း ၉၀ ပြီးစီးသည်။ ဒီမှာငါ့ဇာတ်လမ်းပါ