အသက် ၂၁ - ၉၀ ရက် - အချို့သောမကောင်းတဲ့အရာများ၊

အတိအကျဖြစ်ဖို့ 92 နေ့ဖြစ်၏။ နောက်ခံသမိုင်း: 21 နှစ်အရွယ်အထီး, တစ်ခုတည်း။

စုံစမ်းသွေးဆောင်မှုတွေကို: ရက်သတ္တပတ်၏ပထမဆုံးစုံတွဲသည်အလွန်ခက်ခဲပြီးအထူးသဖြင့်ရက် ၃၀ အတွင်းတွေ့ရှိရသည်။ မကြာသေးမီကမှ၎င်းသည်မခက်ခဲသောကြောင့်ခဏတာမှသာပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။

Edging: ငါအကြိမ်အတော်များများ Edge ပါပြီပေမယ့်ပြီးပြည့်စုံသော relapse ခုခံတွန်းလှန်နိုင်ခဲ့သည်။ တစ်ခါတစ်ရံပြင်းထန်သောသွေးဆောင်မှုများကြားမှထိုသို့မလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ယခုမှ စ၍ ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများကိုမဆိုစောင့်ကြည့်မည်မဟုတ်ကြောင်းကတိပြုခဲ့သည်။

လိင်: ၃၅ ရက်လောက်မှာမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့လိင်ဆက်ဆံနိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါဟာငါဘ ၀ မှာအလျင်မြန်ဆုံးပါပဲ။ ရှက်စရာကောင်းပေမယ့်နောက်ခံအခြေအနေအရကံကောင်းထောက်မစွာဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ သူမသည်တော်တော်လေးပူသည်။ nofap (နှင့်အရက်အနည်းငယ်) မပါဘဲပြောင်းရွှေ့ရန်ကျွန်ုပ်တို့၌ဘောလုံးရှိလိမ့်မည်ဟုမထင်ပါ။ ငါ nofap စကတည်းကလိင်ဆက်ဆံမှုအကြိမ် ၂၀ ရှိခဲ့ဖူးတယ်။ လိင်ပိုကောင်းလာတယ်။ ငါမိန်းကလေးနှင့်ထိုကဲ့သို့သောပိုမိုနီးကပ်စွာဆက်သွယ်မှုရှိသည်တူသောဒါဟာခံစားရပါတယ်။ ငါ PMOing ဖြစ်တုန်းကပြန်ကောင်းလာရင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတော်တော်များများဟာကျွန်တော့်ခေါင်းကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြပြီး၊

အမျိုးသမီး၏အမြင်: မိန်းကလေးများလမ်းပိုပူလာအောင်လုပ်နေတယ်ပုံရသည်။ ငါမိန်းကလေးငယ်များအားလုံးအချိန်ကိုသတိထားမိ။ ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အဘို့ငါစဉ်းစားပါလိမ့်မယ် တိုင်း အလားအလာမိတ်ဖက်အဖြစ်နီးပါးတိုင်းမိန်းကလေး။

အထွေထွေသာယာဝပြောရေး: ငါအဲဒါကို nofap လို့အပြည့်အဝသတ်မှတ်နိုင်မလားမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါယေဘုယျအားဖြင့်ပိုပျော်ရွှင်နေပြီးပိုပြီးအရေးကြီးတဲ့အရာတွေအတွက်အချိန်ပိုရသလိုပဲ။

ပြဿနာ: လိင်အဘို့လိုအပ်တယ်နောက်ဆုံးမှာလိင်များအတွက်ဟောင်းရည်းစားအနည်းငယ်အဖြူရောင်မုသားပြောနေငါ့ထံသို့ဦးဆောင်ခဲ့သည်။ အမှန်ကတော့ငါ့ကိုသူမ၏တစ်ဦးဒစ်များကဲ့သို့ပြုမူဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ မျက်ရည်ကျတက်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။

ဘယ်မှာနေသမျှကာလပတ်လုံးအနီးနောက်ဆုံးအဘယ်သူမျှမ: အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲငါအိပ်ရာထဲမှာလဲမြန်တယ် နောက်ဆုံးတွင်အားထုတ်မှုများစွာပြီးနောက်မိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်မျှသာရိတ်သိမ်းခြင်းသာဖြစ်တော့သည်။

အခြားသူများအကွံဉာဏျ: ဆက်လုပ်ပါ! ငါရက်ပေါင်း ၉၀ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်အောင်ကြိုးစားပြီးပုံမှန် fapping ကိုပြန်သွားပါလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောလိုက်တယ် Fuck ကြောင်း - အပြုသဘောပြင်းထန်စွာဆိုးကျိုးထင်ရှားသော။ သင်အနားယူရန်နီးကပ်နေလျှင် - သင့်အခန်းကိုထားခဲ့ပါ။ အပြင်ဘက်ကိုသွားပါ အားကစားရုံတစ်ခုမှာဝင်ပါ မိန်းကလေးများနှင့်စကားပြောပါ - ကြောက်စိတ်ကိုကျော်လွှားရန်ခက်ခဲသော်လည်း၎င်းသည် အမြဲ အဆုံး၌တန်ဖိုးရှိ။ မနေပါနဲ့