ဟေ့ယောက်ျားတွေ၊ ငါ NoFap ကိုပထမဆုံးအကြိမ်တင်တာပါ၊ ငါကအသက် ၂၂ နှစ်ရှိပြီ။ ဒီဇင်ဘာလနှောင်းပိုင်းမှာသင့် ဦး နှောက်ကို porn (YBOP) နဲ့အတူရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီးဇန်နဝါရီလ ၁ ရက်နေ့ကစပြီး reboot လုပ်နေတယ်။ အတိတ်ကာလက fapping နှင့် porn ကိုစွန့်လွှတ်ရန်ကြိုးစားသော်လည်းမအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ ငါနှစ် ဦး စလုံးစွဲနေတယ်ဆိုတာသဘောပေါက်လာပြီးသူတို့ဟာငါ့ဘ ၀ ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေခဲ့တယ်။ ငါဟာလူငယ်ဘဝကိုဖျက်ဆီးနေတယ်၊ ထူးဆန်းတဲ့အတွင်းစိတ်ဆုံးဖြတ်ချက်ကလုံးလုံးလျားလျားနဲ့အပြင်းအထန်မစွန့်လွှတ်ဘဲနဲ့အရှုံးခံလိုက်ရတယ်။
Porn ဟာအမျိုးသမီးတွေနဲ့လည်းကျွန်တော့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်စေခဲ့တယ်။ ED ကြောင့်ငါအတိတ်ကာလက ED အတွေ့အကြုံကိုခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါကြည့်ကောင်းတဲ့ကောင်လေးတစ်ယောက်ပါ၊ ငါဟာမိန်းကလေးတွေရဖို့ဘယ်တော့မှမကြိုးစားခဲ့ဘူးဒါပေမယ့်အရာရာအရှိန်ပြင်းလာတာနဲ့အမျှငါ့ရဲ့စိုက်ထူမှုကိုဆုံးရှုံးရလိမ့်မယ်။ ဒါကစိတ်ဓာတ်ကျစေပြီးကျွန်တော့်ဘဝနဲ့အသက်ကိုဆုံးရှုံးခဲ့တယ်လို့ခံစားခဲ့ရတယ်။
၁၀-၁၅ ရက်လုံးလုံးအဘယ်သူမျှမကြုံခဲ့ရသည့်အတွက်ကျွန်ုပ်သည်ဘဝအတွက်စွမ်းအင်နှင့်စိတ်ထက်သန်မှုများစွာရခဲ့သည်။ fap သည်မည်မျှအကျိုးရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်မယုံနိုင်သော်လည်း ၃ ပတ်ခန့်အကြာတွင် flatline ရောက်လာသည်။ ကျွန်မရဲ့လိင်စိတ်နိုးထမှုကသုညအထိဖြစ်လာပြီးကျွန်မတို့အားလုံးအပေါ်ပိုမိုဆိုးရွားလာအောင်လုပ်ခဲ့တယ်။ ကျွန်မမှာအခွင့်အရေးတွေအများကြီးရှိခဲ့တယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကိုငါအရေးမယူခဲ့ဘူး။ libido နိမ့်ခြင်းသည်အလွန်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာ asexual ခံစားခဲ့ရသည်။ ငါပြန်လည်စတင်စဉ်အပတ်တိုင်းနီးပါးစိုစွတ်သောအိပ်မက်များခံစားခဲ့ရပထမ ဦး ဆုံးသူတို့က porn အကြောင်းကိုပေမယ့်သူတို့ကပြန်လည်နာလန်ထူ၏ကောင်းသောညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည့်ငါသိမိန်းကလေးများအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားတယ်။ နေ့ ၆၀-၇၀ အကြာငါဒီမိန်းကလေးနဲ့ရိုက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့်လိင်ဆက်ဆံတာကအရမ်းနည်းနေသေးတယ်။ သူကသူမရဲ့အချိန်ကာလမှာပဲအဆုံးတွင်ခေါင်းကိုသာရောက်ခဲ့တယ်။ အဆိုပါ flatline ငါကဒီအတွက်ကြောင့်အတော်လေးစိတ်ဓာတ်ကျခဲ့ပေမယ့်ငါဆက်လက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါခဲ့သိတယ်ဆက်ပြောသည်။
တစ်နေ့ ၉၇ လောက်မှာငါဘာညစ်ညမ်းမှုမှမလုပ်မိခဲ့ဘူး။ အဘယ်သူမျှမ chaser effect မရှိဘူး။ စသည်ဖြင့်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် fap လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါ့လိင်စိတ်ကို fuckin rocket လိုပြန်လာခဲ့တယ်ဆိုတာငါပြောခွင့်ရတယ်။ ဒါကိုမယုံနိုင်ဘူး၊ ညစ်ညမ်းတဲ့ကိစ္စမဟုတ်တာတော့ငါ့ကိုပတ်ပတ်လည်မှာနေခဲ့တဲ့မိန်းကလေးတွေအတွက်ပဲ။ ငါယခုဟက်တာတိရစ္ဆာန်အဖြစ်ခံစားရတယ်! ညစ်ညမ်းမှုကြောင့်အသက်တာ၌မီးမရှို့သော်လည်းယခုတွင်၎င်း၏နောက်ကျောနှင့်မမြင်နိုင်သော! နေ့ ၁၀၄ မှာအခြားမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့ကျွန်တော်အဆုံးသတ်ခဲ့ပါတယ်။ ED ဟာပြissueနာမရှိဘူး၊ ငါ့အရင်ကအသက်ရှင်ခဲ့ကြတဲ့ကမ္ဘာပေါ်ကလူတွေလိုပဲငါ့ရဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်။
ယောက်ျားတွေဟာသူ့ရဲ့ Listen ခက်ခဲတဲ့ရုန်းကန်ပေမယ့်အဆုံး၌၎င်း၏တန်ဖိုးရှိမယ့်သင်မူကား, ယောက်ျားတွေမကြာမီအလုံအလောက်ကိုယ်အဘို့ထဲကရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်စောင့်ရှောက်လော့။
ကျေးဇူးတင်ပါသည် NoFap နှင့် YBOP
LINK - flatlining သူဘယ်သူ့ကိုမှအဘို့မျှော်လင့်ပါတယ်, ငါ့ 116 နေ့ကရှုထောင့်
BY - Banbha
;