ငါလုပ်ပြီးပြီလို့ပြောတဲ့အတိုင်းရက် ၉၀ လောက်သန့်ရှင်းအောင်နေလို့ရပြီ။ သို့သျောလညျးငါသညျဤရက်ပေါင်း 90 အတွင်းငါမကြာခဏငါ့အ gf နှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံခဲ့ကြထောက်ပြရန်လိုအပ်သည်
ယခုတွင်ငါသည်သင်တို့အကြံအစည်ကိုမျှဝေချင်ပါတယ်။ ဘာတွေပြောင်းလဲသွားပြီလဲ၊ ဘာတိုးတက်လာလဲ။ အဲ့ဒီ့နောက်မှာ၊
1. စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်နေစိတ်ထားပြောင်းလဲ - ဒါကငါ့အတွက်ကြီးမားတဲ့ပြwasနာပဲ။ ညစ်ညမ်းမှုနှုန်းကြောင့်ငါ့ကိုစိတ်ဓာတ်ကျစေတယ်။ ကျွန်တော်အပြင်ထွက်ပြီးဘယ်သူ့ကိုမှစကားမပြောချင်ဘူး (အထူးသဖြင့်အမျိုးသားတွေနဲ့) ။ စိတ်ကျရောဂါကုသမှုကိုခံယူနေပြီးကျုံ့နှင့်စိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး ထံလည်ပတ်နေသည်။ တိုးတက်မှုကအတော်လေးပေါ်ပင်ဖြစ်ခဲ့သည်, တကယ်ပေါ်မှာရေတွက်လို့မရဘူး။
ဒါအများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ် ငါလူတိုင်းနှင့်စကားပြောနိုင်သည်၊ အချို့ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသည့်အတွေးများပေါ်ပေါက်သည်၊ သို့သော်သူတို့သည်ယခင်ကထက်လျော့နည်းလေ့ရှိသည်။ Mood swings တွေဟာမကြာခဏဖြစ်တတ်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့မှာပေါ်လာဖို့ reaso မရှိဘူး (အရာအားလုံးကိုငါအမြဲတမ်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလေ့လာတာမဟုတ်သလိုစစ်ဆေးနေတာမဟုတ်လို့) ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ဘဝနှင့်“ ပျော်ရွှင်” သည်။
2. ED နှင့်လိင် Drive - ရိုးရိုးသားသားပြောရန်ခက်ခဲဆဲဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ ED သည်ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်းအခြားတစ်ဖက်တွင်ကျွန်ုပ်ပြန်လည်ရှာဖွေလိုသည့်ကျပန်းစိုက်ထူမှုများမရှိပါ။ ယေဘူယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ gf နှင့်နီးကပ်သည်ဖြစ်စေ၊ လက်များကိုတောင်ရှုပ်ထွေးစေခြင်း၊ နမ်းရှုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်စသည်တို့ကိုပြုလုပ်ပါစေ - ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်ကိုချိုသာစေပြီးစိုက်ထူခြင်းကိုမြန်ဆန်စွာရစေသည်။ ဒါပေမယ့်အဲ့တာက HOCD မစခင်တုန်းကငါစိုက်ခဲ့တဲ့စိုက်ထူတာမဟုတ်ဘူး။ ငါဆိုလိုတာကငါပူပြင်းတဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုတွေ့တဲ့အခါ၊ ငါ့စိတ်ထဲမှာပူပြင်းတဲ့ကြက်တစ်ကောင်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်တိုင်းချက်ချင်းစိုက်ထူတတ်လာတယ်။ ယခုငါစိုက်ထူမှုရရှိရန်ကျွန်ုပ်၏ gf နှင့်နီးကပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုအကြံအစည်များဖြင့်မသွေးဆောင်နိုင်ပါ။ (အနည်းဆုံးတော့မြန်ဆန်စွာမဟုတ်သကဲ့သို့ငါ“ စစ်ဆေးရန်” မလိုအပ်သောအကြောင်းရင်းများစွာကိုကျွန်ုပ်မကြိုးစားပါ။ "ပစ္စည်းပစ္စယ) ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊
3. အချည်းနှီးသောနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုထုံ တကယ်တော့ငါ့ရဲ့စွဲလမ်းမှုကဒီနှစ်ခုကိုအသိအမှတ်ပြုဖို့ကူညီပေးခဲ့တယ်။ အတော်လေးအချိန်အတန်ကြာသော်ကျွန်ုပ်သည်ခံစားချက်အချို့မှလုံးဝကင်းဝေးခဲ့သည်။ ငါဘယ်သူ့ကိုမှမချစ်နိုင်ဘူး၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုလည်းမသိဘူးဆိုတာထင်ရှားတယ်။ ငါဘယ်လိုအသံလဲဆိုတာသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ကိုယုံပါ၊ ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ရှိတယ်။ “ စောင့်ရှောက်မှု” ကိုအနှောင့်အယှက်မပေးသောအချိန်များကိုကျွန်ုပ်မှတ်မိသည်။ ဖြစ်ကောင်းငါအစစ်အမှန်အဘို့အကြှနျုပျကိုစိတ်ဝင်စားနိုင်ကြောင်းဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ့အဖွားတကယ်နေမကောင်းဖြစ်ပြီးငါ့မိသားစုတစ်စုလုံး“ သူမအဆင်ပြေမည်ဟုမျှော်လင့်သည်” သို့မဟုတ်“ ငါမရှိရင်ဘာလုပ်မှာလဲမသိဘူး” လိုမျိုးငါခံစားခဲ့ရတယ်၊ ... ဘာမှမ "သို့မဟုတ်" ဘာကြောင့်ငါ့ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်မပေးတာလဲ "။ အခုတော့ပိုပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းခံစားရတယ်။ ငါဘယ်တော့ချစ်လဲငါဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင်ငါသိတယ် ငါ့ gf နဲ့ငါ့မိသားစုကိုငါအရမ်းဂရုစိုက်တယ်။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် bullshit ၏လုံလောက်သောရဲ့နောက်ထပ်သွားကြကုန်အံ့ 
4. self-ယုံကြည်မှု - ငါအရင်တုန်းကထက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိတာ။ "ဘယ်သူမှမ mr Nice ကောင်လေး" hah ။ ၀ မ်းနည်းစရာကဒါကငါ့ကိုလူအချို့နဲ့အငြင်းပွားစေပြီးနောက်ဆုံးမှာတော့အသိမိတ်ဆွေအချို့ကိုအဆုံးသတ်လိုက်တယ်
5. ထုံးတမ်းကိုစစ်ဆေးခြင်း - အခက်ခဲဆုံးအပိုင်းပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ချအောင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်းကိုရပ်တန့်သော်လည်းအချို့သောအရာများကိုသင်၏စိတ်တွင်စစ်ဆေးရန်ခက်ခဲသည်။ ငါတတ်နိုင်သမျှကြိုးစားပြီးတိုးတက်မှုအချို့ကိုငါမြင်၏။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်သတိပြုမိသည်မှာဤရက် ၉၀ သည်ကျွန်ုပ်အားလုံးလုံးပျောက်ကင်းရန်မလုံလောက်ပါ။ ငါလုံးဝပျောက်ကင်းလိမ့်မည်ဆိုပါကသူသိတယ် Heck ။ ယခုအချိန်တွင်ဆိုးသည်မဟုတ်ပါ။
သင်လိုချင်လျှင်ကျွန်ုပ်ကိုမေးခွန်းများမေးပါ၊ ကျွန်ုပ်သူတို့ကိုမြန်နိုင်သမျှမြန်မြန်ဖြေဆိုရန်ကြိုးစားပါမည်။ ကံကောင်းပါစေ၊
LINK - အဘယ်သူမျှမ PMO ၏ 90 ရက်အကြာမှာငါ၏အကြံအစည်။ HOCD, ED နှင့်စိတ်ကျရောဂါ။
By syndaren
ဒီဇင်ဘာလတွင် 19, 2013
ကနဦး post ကို (နှင့်ဂျာနယ်) - အခုဖြစ်ရင်ဖြစ်မဟုတ်ရင်ဘယ်တော့မှမဖြစ်ဘူး။
ဖေဖော်ဝါရီလ 02, 2013,
ငါဒီဖိုရမ်ကိုအချိန်အတော်ကြာဖတ်နေပြီးပြီ၊ ငါနဲ့မင်းအကြောင်းငါပြောပြချင်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၂ နှစ်ရှိပြီး ၂၀၁၂ ခုနှစ် မတ်လမှစ၍ OCD ကိုတိုက်ခိုက်နေသည်။
ငါတကယ်လိုချင်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကငါ့ကိုစွန့်ပစ်လိုက်တဲ့အချိန်မှာဖြစ်ပျက်ခဲ့တာပါ။ ကောင်းကောင်းတိတိကျကျပြောရရင်သူမကကျွန်မတို့လိင်ဆက်ဆံဖို့နီးကပ်လာချိန်မှာသူမအိပ်ရာပေါ်ကနေထွက်ပြေးသွားခဲ့တယ် (ရှင်းပြချက်မရှိဘဲ) ။ ငါစိတ်ဓာတ်ကျပြီးသူမအပေါ်စွဲလမ်းခဲ့တယ်။ သူမကိုစာတိုပို့ပြီးဘာအမှားလုပ်မိလဲလို့မေးခိုင်းတယ်။ သူမကငါ့ကိုအစဉ်အဆက်နှင့်နောက်တဖန်ငါ့ကိုချိန်းတွေ့ကြမည်နည်း သူကကျွန်မကိုလပေါင်းများစွာလှည့်စားခဲ့တယ်၊ နောက်ဆုံးတော့ဒါကအလုပ်မလုပ်တော့ဘူးလို့ပြောလိုက်တယ်။
ငါစပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်ပြီးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတယ်။ ငါ horny တွေ့ရှိခဲ့သောပစ္စည်းပစ္စယအမျိုးမျိုးအပေါ်နာရီပေါင်းများစွာလေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းနဲ့တစ်ရက်ပြီးတစ်ရက်ပိုပျင်းလာတယ်။ ငါလိင်ချတ်နှင့်ဗီဒီယိုချတ်ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ ဒါဟာငါ့ကိုအတော်လေးကြာအောင်လှည့်ခဲ့ပေမဲ့ခဏအကြာမှာငါပျင်းလာတယ်။ အဲဒီအချိန်တုန်းကအမျိုးသမီးတွေကိုကျွန်တော်မုန်းတီးခဲ့တယ်။ သူတို့ဟာငါအတွက်တော့ sextoys တွေပဲ၊ သူတို့အတွက်နက်ရှိုင်းတဲ့ခံစားချက်မျိုးမလိုချင်ကြဘူး
တစ်နေ့ရုတ်တရက်ကျွန်ုပ် omegle ၌အွန်လိုင်းရောက်နေစဉ်လိင်တူချစ်သူအချို့ကကျွန်ုပ်ကိုဆိုးဝါးသောအရာများပြောဆိုလာကြသည်။ သူကမှားနေသလိုခံစားခဲ့ရတယ်၊ ကွဲပြားတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါက "heck၊ ကြည့်ရတာကြည့်ရတာကျပန်းစကားပဲ" လိုပဲ။ ထိုအဟုတ်, ကအနည်းဆုံးငါ့အဘို့မဟုတ်, ကျပန်းချက်တင်မသာဖြစ်ခဲ့သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်တင်ဖို့စတင်စဉ်းစားနေတယ်။ ငါအဲဒါကိုလိုအပ်ခဲ့သလား သူမငါ့ကိုစွန့်ခွာထွက်ခွါသွားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ဒါဟာပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း 3-4 လကြာကြောင်းနှင့်တူကြာခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အပေါ်တိုက်ခိုက်မှုများ, ED နှင့်စိုးရိမ်ထိတ်လန်။ ဘယ်အချိန်မှာငါ့ကိုငါ့အမိမျက်နှာကျက်မှာစိုက်ကြည့်ငါ့အိပ်ရာပေါ်လဲလျောင်းကိုမြင်လျှင်တစ်ကြိမ်။ သူဘာမှားပါငါ့ကိုမေးသော်, ငါစိုးရိမ်ထိတ်လန်လာတယ်။ Shit နဲ့တူသလိုခံစားရတယ်။
ကျွန်မစိတ်ရောဂါနှင့်စိတ်ပညာရှင်သွားရောက်စတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာနည်းနည်းကူညီပေးခဲ့သည်။ ကုထုံးငါ့ကိုသိပ်ရှုပ်ထွေးလမ်း HOCD ထားတဲ့သိသာသောအရာတို့ကိုနားလည်သဘောပေါက်စေတော်မူ၏။ ထိုအတောအတွင်းကျွန်မမေတ္တာ၌ဖြစ်၏ဘယ်သူကိုနဲ့ငါ့လက်ရှိရည်းစားနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။
တစ်ခါတလေငါထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေတုန်းပဲ၊ ဒါပေမဲ့တစ်ယောက်ယောက်ကသင့်ကိုချစ်ပြီးဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာသိရင်ပိုလွယ်တယ်။ ဘဝအသစ်တစ်ခုစချင်တယ်။ မနေ့ကငါ PMO'd သည့်နောက်ဆုံးသောကာလဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ့ခြေဆွံ့နေသောအင်္ဂလိပ်အတွက်စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ငါကမိခင်ဘာသာစကားမဟုတ်ပါ ငါ့ကိုကံကောင်းပါစေ။
;
