အသက် ၂၂ - တက်ကြွသော၊ လူမှုရေး၊ တက်ကြွသော၊ ယုံကြည်မှုရှိသူ - ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားလုံးသတိပြုမိသည်

ကျွန်ုပ်သည်လက်ရှိအရှည်ဆုံး (၂၉ ရက်) အသက် ၂၂ နှစ်အရွယ်အမျိုးသားတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တွင်မြင်တွေ့ရမည့်အပြုသဘောအပြောင်းအလဲများစာရင်းနှင့်အတူအကြံဥာဏ်တစ်ခုနှင့်မျှဝေမည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်ခဲ့သည်။

ငါဖြစ်ကောင်း 13 သို့မဟုတ် 14 ခဲ့ကတည်းကအပေါင်းတို့၏ရှေးဦးစွာငါ PMOing ပါပြီ။ ငါသည်လည်းလွန်း ထိုအချိန်မှစ. တက်ကြွစွာလိင်ဘဝကိုရတယ်။ ဒါကြောင့်လိင်သို့မဟုတ်လူမှုရေးအပြန်အလှန်ရောက်လာသောအခါကျွန်ုပ်၏ဆယ်ကျော်သက်အတွက် PIED ပါပြီမှယူဆပါတယ်အရာကိုအနည်းငယ်ဖြစ်စဉ်များနေသော်လည်းငါအများကြီးကိစ္စများမရှိခဲ့ဘူး။ PMO နဲ့ငါ့အဓိကပြဿနာကငါ့အလိုရှိသမျှကုန်ထုတ်လုပ်မှုအသတ်ခံရပုံကိုကြီးနှင့်တပြင်လုံးကိုနေ့အဘို့ကြီးမားတဲ့ဦးနှောက်မြူ၌ငါ့ကိုအတွက်ထားမကြာခဏပိုပြီး PMO မှဦးဆောင်။ ဤသည်ငါ့အဘို့ကြီးမားတဲ့ပြဿနာဖြစ်လာခဲ့သည်။ အလုပ်လုပ်သို့မဟုတ် socializing သုံးစွဲသင့်ကြောင်းနာရီအတွင်းအစားလေးတွဲ့စွာ P ကိုလင့်များနှင့်သောအခါ, အမှတ်တမဲ့ကြည့်ရှုခြင်းကလစ်နှိပ်ခြင်းအိပ်ရာများတွင်သုံးစွဲခဲ့ကြသည်။

ဒါကြောင့်လွန်ခဲ့တဲ့တစ်လကငါရပ်တန့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အတွက် K9 blocker ကိုကျွန်တော့်ကိုအစပျိုးနိုင်တဲ့အရာအားလုံးကိုတင်လိုက်တယ်။ ပထမဆုံးရက်အနည်းငယ်သည်မခံမရပ်နိုင်လောက်အောင်ခက်ခဲလှသည်။ ကျွန်ုပ် ဦး နှောက်မှခန်ဓာကိုယ်ကကျွန်ုပ်သည်ရက်အနည်းငယ်သာရှိသေးသည်ကိုပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ထိုအတွေးအပြုအမူကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးအကောင်းဆုံးပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းကကျွန်ုပ်ကိုအထောက်အကူပြုခဲ့သည်။ အဲဒါကိုနားလည်ရန်

ငါဖျော်ဖြေနေတဲ့တစ်ပတ်မှာငါ DJ အဖြစ်အလုပ်လုပ်နေတယ်၊ ​​ဒါကြောင့်လူပေါင်းပေါင်းသင်းရတာဟာရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ P နှင့် M ကိုစူးစိုက်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တွေ့ဆုံသောမိန်းကလေးများနှင့်ဆက်ဆံမှုမှကိုယ့်ကိုယ်ကို O ခွင့်ပြုခြင်းသာဖြစ်သဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောအရာများမည်မျှရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်မရှင်းပြနိုင်ပါ။ ငါဒီနေ့လူ ၉၀ ကိုရက်ထပ်ပေါင်းများစွာနှင့်တွေ့သည်။ မင်းအတွက်ငါဘယ်လောက်အထိလေးစားမိလဲ၊ သင်ယောက်ျားတွေရော၊ တစ်နေ့ငါနဲ့အတူငါအတူနေမယ်။ O ကိုလုံးဝဖယ်ရှားခြင်း (ငါယုံကြည်သော soft-mode) သည်ရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်အလုပ်နှင့်လူမှုအသိုင်းအ ၀ န်းနှစ်ခုလုံးမှမိန်းကလေးများနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ သို့သော် P ကိုစွန့်ခွာပြီးကတည်းကနှစ်ပေါင်းများစွာအတွင်းပထမဆုံးအကြိမ်ပြသခြင်း သူတို့ခန္ဓာကိုယ်အပြင်ဘက်ကဒီမိန်းကလေးတွေကိုစိတ် ၀ င်စားတယ်။ တကယ်တော့ငါဟာတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံရမယ်ဆိုတဲ့အတွေးကိုတောင်မကြောက်ဘူး။ ယခုတွင်ငါသည်အခန်းအတွင်းရှိအလှဆုံးမိန်းကလေးရှာတော့မည်မဟုတ်သော်လည်းစိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး၊ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး၊ ကျွန်ုပ်၏တိမ်ပိုင်းအခွံမှဖြည်းဖြည်းချင်းဆွဲထုတ်ခံလိုက်ရသည်။ ဒါကကျွန်တော်ရပ်တန့်ပြီးနောက်ချက်ချင်းနီးပါးရရှိခဲ့ကြီးမားတဲ့အလုပ် drive ကိုဖော်ပြရန်မဟုတ်ပါဘူး။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမနက် ၆ နာရီမှာ၊ အားကစားရုံမှာပိုကောင်းအောင်မြှင့်တင်ပြီးတစ်နေ့လုံးအသုံးစရိတ်၊ တစ်နေ့လုံးလူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါ ၀ င်ခြင်း၊

ငါ့ကိုသတ်ဖြတ်နေသည့်အရာတစ်ခုမှာ 'chaser effect' ဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည် O. အပြီး ၁၂-၂၄ နာရီအကြာတွင်သင်ရရှိရန်အလွန်အမင်းတိုက်တွန်းချက်ဖြစ်သည် ဒါကကျွန်တော့်ကိုအမြဲတမ်းထိခိုက်ပျက်စီးစေခဲ့ပေမယ့်ခင်ဗျားတို့ဖြတ်သန်းရပုံကနိမိတ်လက္ခဏာတွေကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြစ်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်ယုံကြည်တယ်။ ယခုတွင်ငါသည်ငါအိုရှိသည့်အခါတိုင်းအိမ်အပြင်ဘက်နှင့်လူများပတ်လည်တွင်နေခြင်းအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်အိပ်ရာအဆာတွင်အိပ်လျက်အိပ်ရာမ ၀ င်ဘဲအင်တာနက်ကြည့်နေသည့်အလုပ်များနေသည့်အချိန်တွင်၎င်းကိုလိုက်နာသည်။ အားရစရာတစ်ခုအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ် တစ်မိုင်အကွာမှလိုချင်သောအရာများကိုကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ရသော်လည်းသူတို့ကိုကြောက်။ အစားသူတို့ကိုကျွန်ုပ်ကြိုဆိုသည်။ ကျွန်တော့် ဦး နှောက် chimp နည်းနည်းဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကြည့်လို့ရတယ်။ ငါ PMO အပြည့်အဝသွားပြီး chaser အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရှောင်ရှားလျှင်ဒီခရီးစဉ်ကပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်သည်။ ရပ်ပြီးကတည်းကငါဝေးဝေးမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြည့်ရှု, ငါဖြစ်ချင်တယ်ကောင်လေး, ငါအတိတ်ကာလ၌ဖြစ်ခဲ့ဘူးတဲ့ကောင်လေး။ တက်ကြွသော၊ လူမှုရေး၊ လုံ့လရှိသူ၊ ယုံကြည်မှုရှိသောကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်ကျွန်ုပ်အလုပ်လုပ်သောလူများသည်ကျွန်ုပ်ကိုလည်းကွဲပြားခြားနားမှုရှိကြောင်းသတိပြုမိသည်။

ကံကောင်းပါစေညီအစျကို !!

Thread - NoFap ရုံ O.

by delorean1