အသက် ၂၅ နှစ် - ၁ နှစ်။ ပိုကောင်းတဲ့ရည်းစားနဲ့ပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်။ ရငျးနှီးမှုတိုးလာသည်

NoFap တစ်နှစ်ပြည့်ပြီးတဲ့နောက်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုနဲ့ဒီအသိုင်းအဝိုင်းအကြောင်းအနည်းငယ်သောအရာတွေကိုသင်ယူခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်ရဲ့အတွေးတွေကိုနည်းနည်းလောက်ထုတ်ပြီးလူတွေမေးချင်တဲ့မေးခွန်းတွေကိုဖြေဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်။

မေး: NoFap တကယ်သင်အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေပေးသလား?

ဖြေဝမ်းနည်းစရာ, အမှတ် NoFap အစားငါ့ကိုသော်လည်းပိုကောင်းတဲ့ရည်းစားနဲ့ပိုကောင်းတဲ့အထီးဖြစ်လာကူညီပေးခဲ့တယ်။ 1.5 နှစ်ပေါင်းငါ့ရည်းစားနှင့်အတူရငျးနှီးငါ့အဆင့်ကိုငါစတင်ကတည်းကအများကြီးပိုမိုအားကောင်းခဲ့ခြင်းနှင့် NoFap အတူ flyer သိရသည်။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်လိုသောနှင့်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်နှင့်မဟုတ်ဘဲညစ်ညမ်းခြင်းဖြင့်ပုံဖော်ထားတဲ့အကောင်းဆုံးကတော့စိတ်ကူးယဉ်အဖြစ်သူမ၏င့်တလျက်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သငျသညျ Porn မှ unattached ဖြစ်လာသကဲ့သို့သငျတကယ့်အမျိုးသမီးများနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်လိင်သင့်ရဲ့အမြင် shaped ထားပါတယ်မည်မျှနားလည်သဘောပေါက်ရန်စတင်ပါ။

မေး: ဘာကြောင့် NoFap နှင့်အတူစတင်?

A: ငါစွဲတာကိုလျှို့ဝှက်စွာရှက်နေတဲ့အတွက်ငါ NoFap ကိုစခဲ့တယ်။ “ လူတိုင်းကလုပ်ကြတယ်၊ ပုံမှန်ပဲ” ဟုတွေးကာ၎င်းတည်ရှိခြင်းကိုကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခဲ့သည်။ အမှန်တရားမှာရှိရင်ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ယောက်ျားလေးလုပ်ဖို့မလိုပါဘူး။ ကောင်းမွန်စွာချိန်ညှိထားသောကျန်းမာသောအထီးသည်သူ၏လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်ဆံရေးများ၌လူသားချင်းပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှတစ်ဆင့်သူနှင့်ရင်းနှီးချစ်ခင်ရန်လိုအပ်သည်။

မေး: သင်အဘယ်အရာကိုအကြံဉာဏ် NoFap အသစ်တစ်စုံတစ်ဦးမှပေးသို့မဟုတ် စတင်. စဉ်းစားနိုင်မလဲ?

A: လွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်က NoFap ကိုစတင်တုန်းကသူဟာလူ ဦး ရေ ၁၀၀၀၀ လောက်သာရှိခဲ့ပြီးအခုဆိုရင် ၅ ဆနီးပါးရှိပါတယ်။ ရပ်ရွာကိုအသုံးပြုပြီးသင်၏ခံစားချက်၊ အဘယ်ကြောင့်သင် Fap နှင့်သင်၏စွဲလမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်သင်လုပ်နိုင်သည့်အရာများအကြောင်းပြောဆိုပါ။ ကျွန်ုပ်၏ပြေးလမ်းကိုဆက်လက်မသွားစေရန်ကျွန်ုပ်၏အကြီးမားဆုံးသောလှုံ့ဆော်မှုများထဲမှတစ်ခုမှာအထူးသဖြင့်ကျွန်ုပ်အလွန်သွေးဆောင်ခံရချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်တံဆိပ်ခတ်ကောင်တာကိုပြန်လည်ပြုပြင်သောအခါတည်ဆောက်ရန်အလွန်ကြိုးစားအားထုတ်ခဲ့သည့်အချိန်၌ကျွန်ုပ်ခံစားရမည့်ရှက်စရာဖြစ်သည်။ ဤအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးတွင်ကျွန်ုပ်နှင့်အတူအများဆုံးပါဝင်ခဲ့သောကိုးကားချက်မှာ“ သင်လိုချင်တာကိုလက်မလျှော့လိုက်ပါနှင့်။

Q: နောက်ထပ်ဘာလုပ်မလဲ။

ဖြေကောင်းပြီ, ငါ့အဘို့နောက်ခြေလှမ်းတစ်ခုအချိန်မရွေးတနေ့သွားစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ပင်တစ်နှစ်အရှုံးမပေးဖို့သွေးဆောင်မှုရှိနေတုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်အတွက်သဘောပေါက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အချိန်ဖြတ်သန်းအဖြစ်ပိုမိုလွယ်ကူရမ, ဒါပေမယ့်အဟောင်းမိမိကိုယ်ကိုပြန်ပြောင်းဖို့တိုက်တွန်းဖြစ်ကောင်းသွားဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ ငါပိုကောင်းတဲ့ရည်းစား, ဖခင်နှင့်မျှော်လင့်တစျနေ့, ခင်ပွန်းဖြစ်ဖို့ဒီအတွေ့အကြုံကနေရယူထားသောအလေ့အထနှင့်စည်းကမ်းအသုံးချနိုင်ဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏စွဲလမ်းမှုတွင်ကျွန်ုပ်တစ် ဦး တည်းမဟုတ်ကြောင်းနှင့်ကျွန်ုပ်သိရှိခဲ့ရာများထဲမှအနည်းဆုံးအကူအညီအနည်းငယ်သာရှာသောဤစာဖတ်သူကိုမည်သည့်အချိန်ကမှကူညီပံ့ပိုးပေးခဲ့သူအားလုံးကို၊ ဤအသိုင်းအဝိုင်းကိုကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများကိုသို့မဟုတ်မှတ်ချက်များရှိပါကသင်သည်ထိုလမ်းကိုပိုပြီးအဆင်ပြေလျှင်အကျွန်ုပ်ကိုကိုအောက်တွင်သူတို့ကို post သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂလိကမက်ဆေ့ခ်ျကိုအခမဲ့ခံစားရသည်။ ကံ Fapstronauts ၏အကောင်းဆုံးနှင့်ခိုင်ခံ့သောနေဖို့!

LINK - အကြှနျုပျ၏အတွေ့အကြုံများ 1 တစ်နှစ်တာနောက်ပိုင်းတွင်

by Aznfeatherstone


 

ကန ဦး စာပို့ - အကြှနျုပျ၏ NoFap ခရီး၏ Start ကို

ငါဒီအစောပိုင်း subreddit ကိုယနေ့အစောပိုင်းကရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ငါမကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများမှတဆင့်ဖတ်ခြင်းနှင့်ဗီဒီယို၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုကြည့်ခြင်းနှင့်ချက်ချင်းနားလည်သဘောပေါက်။ ငါဒီနေရာကိုစွန့်ခွာထွက်ပြေးဖို့စဉ်းစားနေခဲ့ပေမယ့်နောက်ဆုံးတော့အချိန်ကာလတစ်ခုအထိအမှန်တကယ်ပိုင်ဆိုင်ဖို့အချိန်တန်ပြီဆိုတာကိုငါသဘောပေါက်လာတယ်။

ငါယောက်ျားအများစုလိုစတင်ခဲ့ပြီး porn ကိုလျှို့ဝှက်နည်းလမ်းတွေနဲ့ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်ငယ်ငယ်ကတည်းကဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာငါနားမလည်ခဲ့ဘူး။ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်မကြာမီတွင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများကိုကျွန်ုပ်ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်အထိမတွေ့ရပါ။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ကွန်ပျူတာကိုရယူခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင်အင်တာနက်ကိုအကန့်အသတ်မရှိအသုံးပြုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏စွဲလမ်းမှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ငါကအဲဒါကိုဆယ်ကျော်သက်ဟော်မုန်းလို့သာမှတ်ယူပြီးနေ့တိုင်းတခါတလေအကြိမ်ပေါင်းများစွာပုံမှန်လုပ်တာကပုံမှန်ပဲ။

ငါ (၅) နှစ်တာကာလကြာရှည်စွာပေါင်းသင်းဆက်ဆံခဲ့ဖူးပြီး၊ လက်ထပ်ပြီးတောင်မှငါ့ရဲ့စွဲလမ်းမှုကိုမရပ်တန့်စေခဲ့ဘူး။ ငါဟာအမြဲတမ်းလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုမပြုခဲ့တဲ့အတွက်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့အတွက်“ လိုအပ်ချက်” ဆိုတာပဲလို့ငါအမြဲထင်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါနောက်ဆုံးမှာတော့ငါဟာလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုချစ်မြတ်နိုးတဲ့အချိန်မှာတောင်အဲဒီမှာရှိနေတဲ့တွန်းအားနဲ့ဆွဲဆောင်မှုရှိနေသေးတယ်ဆိုတာကိုတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ဒါကို“ ပုံမှန်” နဲ့“ ဖြည့်စွက်ချက်” လို့သာကျွန်တော်ဆင်ခြင်မိတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအမြဲတမ်းအမြဲတမ်းအမြဲတမ်းအမြဲတမ်းရှက်ရွံ့နေတတ်တယ်။ ငါနောက်ဆုံးတော့ရင့်ကျက်မှုသာရမယ်လို့ငါထင်တယ်၊ မှန်ကန်တဲ့ဆက်နွယ်မှုကိုငါရှာမယ်ဆိုရင်အဲ့ဒီခံစားချက်တွေကိုခံစားတော့မှာမဟုတ်ဘူး။

အခုကျွန်မအသက် ၂၅ နှစ်ရှိပြီ၊ ကျွန်မအရမ်းဂရုစိုက်တတ်တဲ့အံ့သြဖွယ်မိန်းကလေးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့တယ်။ အခုဆို ၅ လနီးပါးကြာပြီဖြစ်လို့ကျွန်မတို့ရဲ့စုံတွဲတစ်တွဲအနေနှင့်အနာဂတ်ကိုအလွန်အမင်းအကောင်းမြင်တတ်သည်။ သူမအပျိုစင်တစ်ယောက်ဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းတွင်မပါဝင်သေးပါ။ (ဖတ်ပါ - ပါးစပ် / အပြန်အလှန်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း) ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အဆက်အသွယ်ကြောင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုကိုခံစားရသည်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတူညီတဲ့တိုက်တွန်းမှုတွေရဲ့သားကောင်ဖြစ်သွားပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကျင့်ဟောင်းတွေထဲကိုကျသွားတာကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ ငါသူမကိုငါ့ရဲ့ပြaboutနာတွေအကြောင်းပြောပြပေမယ့်တကယ်တမ်းကျတော့ဘာကိုမှလျှော့မတွက်တော့သူမအံ့သြသွားပုံမရပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါညစ်ပတ်နေဆဲပဲ။

ဒီအသိုင်းအဝိုင်းကိုယနေ့ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ကျွန်ုပ်၏အခြေခံအလိုဆန္ဒများကိုအောင်နိုင်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါဖြစ်ကောင်းမျဉ်းတစ်လျှောက်တစ်နေရာရာကျရှုံးလိမ့်မယ်ငါသိ၏, ဒါပေမယ့်ငါနောက်ဆုံးတော့ငါတကယ်ရှိသည် ... အထိတစ် ဦး စွဲငါပိုင်ဆိုင်တယ်။

TL; ဒေါက်တာ: နောက်ဆုံးအ 15 နှစ်ပေါင်း masturbating ခဲ့, နောက်ဆုံးတော့အလုပ်ထွက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။