reboot မလုပ်ခင်ကျွန်တော်အရမ်းစိုးရိမ်တကြီးထိတ်လန့်စွာတိုက်ခိုက်မှုများ၊ hypochondria၊ ငါပျင်းနေလို့တစ်နေ့ဒါမှမဟုတ်တစ်ရက်လောက် ၁ ကြိမ်လောက်ဖြစ်ခဲ့တာ။ ကျွန်တော့်မှာဘာမှလုပ်စရာမရှိခဲ့ဘူးဆိုရင်ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဗီဒီယိုကိုရှာဖွေတာဟာကောင်းကင်လိုပါပဲ။
သင့် ဦး နှောက်ကိုသင်ကြည့်ပြီးတဲ့အခါမှာဒါကအဖြေပဲလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောလိုက်တယ်။ nofap ကိုစပြီးအခု ၁၃၄ ရက်မှာပထမဆုံးကြိုးစားကြည့်ပါမယ်။
ယခုငါစိတ်ကိုလွှမ်းမိုးငါ့အနာဂတျအကွောငျးတှေးအခြို့သောစိုးရိမ်ပူပန်သော်လည်းသင်အလုပ်များကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သင်ကကျော်ရနိုင်သင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုပိုမိုလာရောက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်အတွက်ပါလျှင်တူသောအချို့ဆုတ်ခွာရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားရတိုင်အောင်, ခဲလမ်းဖြစ်ခဲ့သည်။
အခုတော့ NoFap ၁၃၄ ရက်ကြာပြီးတဲ့နောက်ငါမှာထိတ်လန့်စရာတိုက်ခိုက်မှုတွေမရှိတော့ဘူး၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့အနည်းငယ်စိုးရိမ်စရာဖြစ်ကောင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။
- မနေ့ကငါ့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုကြည့်ဖို့ porn အချို့ကြည့်ဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ခန့်မှန်းကြည့်ပါ၊ ကျွန်တော်စိတ် ၀ င်စားစရာမရှိဘူး၊ ငါ bikini ဓာတ်ပုံတွေသို့မဟုတ်ကောင်းတဲ့မြည်းအချို့ကိုမြင်သောအခါ, ငါကလိင်ခံစားရတယ်, ငါကြိုက်တယ်, ဒါပေမယ့်ငါ့လိင်တံပေါ်မှာငါ့လက်ကိုတင်။ ဤလူရှုပ်ချင်ကြဘူး။
- ငါအားကောင်းတဲ့နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွေရတယ်။ ငါ့စေ့စပ်ထားသူနဲ့လိင်ကိစ္စကအရမ်းကြောက်စရာကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်တိုတယ် (ငါပြန်မဆုံနိုင်သေးလို့ငါထင်တယ်၊ ငါ့ ဦး နှောက်ကငါမြန်မြန်လုပ်သင့်တယ်လို့ထင်နေတုန်းပဲ) ။
ဟုတ်ကဲ့တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကျွန်ုပ်သည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အလေ့အကျင့်အချို့ရှိသော်လည်း၎င်းသည်မည်သို့ခံစားရမည်ကိုသိနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုကျွန်ုပ်ကျော်လွန်နိုင်သည်။ ပြီးတော့ငါဟာငါ့ရဲ့နေ့တွေကိုရေတွက်လို့မရဘူး၊
တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ၏တတ်ပြီးအဘို့, လိင်ကူညီပေးသည်။
ချည် Day 134 - ငါဘယ်လိုခံစားရလဲ (၂၅ နှစ်ယောက်ျား၊ ၁၂ နှစ်မှ စ၍ fap စတင်သည်)
by sunjet
;
