ငါဒီမှာပြန်လာလိမ့်မယ်လို့မထင်ခဲ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်ယခင်ကကျွန်ုပ်၏အကောင့်ဟောင်းတွင် NoFap ၌အကြိမ်အနည်းငယ်တင်ခဲ့သည်။ ငါအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုမကြည့်တော့သည့်အပြင်အမျိုးသမီးများပျော်မွေ့ရန်တောင့်တင်းသောတောအုပ်ကိုပြန်ရရှိခဲ့တယ်။ သို့သော်၎င်းသည်အစဉ်အမြဲပျော်ရွှင်စွာမနေထိုင်ခဲ့ပါ။
PMO ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်တက်ကြွသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ပြီးသွားပြီဟုထင်လျှင်ပင်စည်းကမ်းလိုအပ်သည်။
လွန်ခဲ့သော ၂ နှစ်ကကျွန်ုပ်သည်အလွန်ကံကောင်းခဲ့သည်။ ငါ PMO နှင့်ငါ့စွဲကျော်လွှား, ငါ့စိုက်ထူပြန်ရတယ်, ငါအချို့သောအလေးအနက်ထားပျော်စရာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ escapades တွေ့ကြုံခံစားဖို့လုံလောက်တဲ့ကံကောင်းခဲ့ပါတယ်။ ငါအနည်းငယ် fuck ဆိုတဲ့သူငယ်ချင်းတွေရှိခဲ့ပါတယ်။ တချို့ကတစ်ညရပ်, အချို့နှစ်ခုညဥ့်ရပ်။ သူမနဲ့ ၁၀ မိနစ်အတွင်းမှာပဲမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့ကျွန်တော်ဆက်သွယ်ခဲ့တယ်။ တစ်နှစ်ကျော်လောက်စိတ်ကူးယဉ်ခဲ့ရတဲ့နောက်မိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့ကျွန်တော်ရခဲ့တယ်။ ငါ့ဘဝရဲ့အချိန်ကိုငါပိုင်ဆိုင်နေပြီ။
သို့သော်ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင်အချို့သောအရှက်တကွဲအကျိုးနည်းမှုများကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအချိန်အတန်ကြာအထီးကျန်ဖြစ်စေခဲ့သည်။ လေးနက်သောမိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ငါထွက်မသွားခဲ့ဘူး၊ ဘယ်သူကမှမိန်းကလေးတွေနဲ့စကားမပြောဖြစ်ခဲ့ဘူး။ ကျွန်မအထီးကျန်နေချိန်မှာအော်ဂဇင်တစ်ခုကိုထုတ်လွှတ်ဖို့လိုနေသေးတယ်။
ဒါကြောင့်ငါပြီးသားမတိုင်မီတစ်ချိန်ကငါ့အသက်ကိုအနေဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်ခဲ့သော, porn လှည့်။ ငါနောက်ကျောကိုငါ့အဟောင်းအလေ့အထသို့ပြောင်း။
ညဉ့်နက်သောနာရီများ၌၊ ကျွန်ုပ်သည် ဦး နှောက်အရည်ပျော်ပြီးနာရီပေါင်းများစွာအင်တာနက်ရှာဖွေခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖော်ပြသောကိုယ်အင်္ဂါအနိမ့်ပိုင်းတွင်သိမ်ငယ်နေခြင်းကိုခံစားမိသည်။ ကျွန်ုပ်မည်သည့်ဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုလှန်လှောရှာဖွေမည်ကိုကြိုတင်စီစဉ်ထားသောကြောင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်စတင်ခံစားနေရသည်။ ကျွန်ုပ်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်မည်သည့်အတုအယောင်ပုံမျိုးကိုကျွန်ုပ်ကြည့်မည်နည်း။
10 မိနစ်ပြီးနောက်သို့မဟုတ် fuck ဆိုတဲ့အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်ခံစားရန်ဟန်ဆောင်သရုပ်ဆောင်များကို၏ဗီဒီယိုများကြည့်နိုင်အောင်ငါမဟုတ်တော့သွေးဆောင်မှုကိုတွန်းလှန်နိုင်ပါတယ်။ ငါသည်သင်တို့တစ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောဒုစရိုက်ဖြေ၏ခံစားချက်နှင့် Self-ရွံမုန်းတဲ့အတူကျော်လွှားမီယာယီအနည်းငယ်အချိန်လေးဘို့သင့်ကိုကျော် washes ကြောင်းကိုလွှတ်ပေးရန်, ထိုကယ်ဆယ်ရေး, ခံစားရဖို့ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ငါသည်အခြားအရာတစ်ခုခုလုပ်နေတာငါတစ်နေရာရာမှာအခြားဖြစ်ကြောင်းကိုစိတ်ကူးယဉ်, ငါ့ရေချိုးခန်း၌ငါ့လက်၌ငါ၏အ junk နှင့်အတူဤနေရာတွင်ထိုင်လျက်ငါ?
ပြီးတော့အချိန်တိုင်းငါကဒါနောက်ဆုံးဖြစ်မယ်လို့ကတိပြုလိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့်ဆက်ဖြစ်နေတာပဲ
စောင့်ပါက "ဖြစ်ပျက်" ထားရှိမည်?
မဟုတ်ဘူး။ ငါကဖြစ်ပျက်ခွင့်ပြုပါရန်ရွေးချယ်မှုအောင်ဆက်လက်။ ငါဒီမှာသားကောင်မဟုတ်ဘူး ငါမတိုင်မီဒီမှတဆင့်ခဲ့ကြပြီးငါကနောက်တဖန်ဖြစ်ပျက်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ငါအခုလုံးဝအမှားပဲ
သို့သော်ခေါကဒီမှာရပ်လိုက်နိုင်သည်။ ငါ့အဘို့အဘယ်သူမျှမကပို PMO ။
ငါအော်ဂဇင်ကိုသွားမယ်ဆိုရင်လှပသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး နဲ့အတူရှိနေမယ်၊ ပြီးတော့ငါ့ကိုတကယ်ကျေနပ်ရောင့်ရဲစေတဲ့၊
ငါတကယ်ယုံတယ် ငါ PMO အစဉ်အမြဲငါနောက်ကွယ်မှအစဉ်အမြဲငါနောက်ကွယ်မှကြောင်းကိုငါတကယ်ထင်ပါတယ်။
ငါတို့ရှိသမျှသည်ကယောက်ျားလေးများလုပ်ပါမယ်။
;
