အသက် ၂၅ နှစ် - စွမ်းအင်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများတိုးပွားလာခြင်း၊ အတွေးများကြည်လင်လာခြင်း၊ ယုံကြည်မှုပိုမိုကြီးမားလာခြင်း၊

point_0_0.jpg

ငါရက်ပေါင်း ၅၀ ကျော်အထိလုပ်ခဲ့ပြီးပြီ။ (ကြက်ဆင်အအေး - ပထမဆုံးစမ်းကြည့်ခြင်း) ငါဒီလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့အတူမှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေတယ်လို့ခံစားရတယ်။ ငါရက်ပေါင်း 50 သွားလေ့ရှိပါတယ်, ပြီးတော့ဆက်လက် NoFap နှင့်အတူနောက်ထပ်မကောင်းတဲ့အလေ့အထ (ဂိမ်း) ကိုပယ်ဖြတ်။ အခြားသူများပြောခဲ့သကဲ့သို့ - ငါအရှိဆုံးဖွယ်ရှိပြန်ညစ်ညမ်းသွားပါလိမ့်မည်။

အကျိုးကျေးဇူးများယခုအချိန်အထိ:

  • ယုံကြည်မှု၏သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှု
  • စကားစမြည်စတင်အလိုတော်
  • အတှေးအများ၏ရှင်းလင်းပြတ်သား
  • တိုးမြှင့်စင်ကြယ်သောအသက်တာကိုစွမ်းအင်နှင့်လှုံ့ဆျောမှု
  • အားကစားခန်းမမှာတစ်ဦးကသားရဲများနှင့်ခံစားကောင်းသော၏စည်းကမ်းချက်များ၌ယလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးပိုကြီးဆုလာဘ်တစ်ခုသဘောမျိုး။
  • လူများ, နှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားနှင့်မိန်းမသည်ငါနှင့်အတူထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ပိုစိတ်အားထက်သန်နေပုံ။
  • အချစ်၏ခံစားချက်သည်တဖြည်းဖြည်းပြန်လာနေသည်

LINK - NoFap <50 ရက်ပေါင်း 3

by WankSenpai