ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ရက်ပေါင်း 90 ရောက်ရှိ! ကျွန်တော့်မှာရူးသွပ်နေတဲ့ ၃ လရှိပါပြီ အမြဲတမ်းထာဝရအတွက်ပထမဆုံးအနေဖြင့် ၃၀၀ အောက်လုပ်ပြီးကတည်းကကျွန်ုပ်ဆုံးရှုံးခဲ့သောအလေးချိန်အရှိဆုံး။ ငါအမျိုးသမီးတစ် ဦး ထွက်မေးနှင့်သူနှင့်အတူမှန်မှန်ရက်စွဲများသွားခဲ့ကြသည်။ ငါမြှင့်တင်ရေးအတွက်သွားဖို့အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို (ပြန်ကြားဖို့စောင့်ဆိုင်းပေမယ့်ကောင်းသောခံစား) ။
ငါစာဖတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကိုပြန်လည်ရလာပြီ၊ ကျွန်ုပ်၏တေးဂီတသို့အချိန်ပိုယူခြင်းနှင့်စန္ဒရားသင်ယူခြင်းကိုကြာမြင့်စွာပြုလုပ်နေသည်။ ငါဟာအချိန်အကြာကြီးထက်ပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိတယ်၊ ငါဟာစိတ်လှုပ်ရှားမှုရှိတယ်လို့ရိုးရိုးသားသားပြောနိုင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကတကယ့်စိတ်ရင်းမှန်နဲ့တူတယ်။ ငါဟာအရာတွေကိုပိုပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတဲ့အမြင်ကနေချဉ်းကပ်နိုင်ပြီးငါစိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုညစ်ညမ်းမှုသို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုဖုံးကွယ် / ဖုံးကွယ်မယ့်အစားသူတို့ကို ဦး စားပေးသည်။
ငါ nofap / pornfree အပေါငျးတို့သဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လုပ်ခဲ့တယ်ထင်ပါသလဲလို့ပြောလိမ့်မည်နည်း အဘယ်သူမျှမ, ရိုးသားစွာငါလိုလူကိုဖြစ်မည်ဟု, တိုးတက်လာဖို့ဒီနှစ်အလွန်ခဲယဉ်းအလုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်ပေမယ့်ငါကထောကျအကူပွုခဲ့ငါ့ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုနားလည်ကူညီပေးခဲ့သည်ထင်ပါတယ်။ ငါသိသာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမိန်းမနှင့်ပြဿနာများနှင့်ပြဿနာများရှိခဲ့အချိန်, သိမ်းဆည်းပါ။ ငါအမှုအရာရှင်းလင်းတွေ့မြင်နဲ့ကျွန်မအမျိုးသမီးတွေဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျလျော့နည်း alot တွေ့မြင်ထင်ပါတယ်။
ကျွန်မဒီအကြောင်းကအရမ်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာနှင့်အတူခိုလှုံတဲ့သူမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့်ငါသည်သင်တို့၏ပြဿနာတွေနဲ့သင်မည်သို့ဒီကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်ခံစားရအကြောင်းပြောနေတာကြောင့်အကြံပြုပါသည်။ ငါသည်လည်းပထမဦးဆုံး 60 ရက်ပေါင်းသို့မဟုတ်ဒါများအတွက်ဂျာနယ်ထားရှိမည်။ ငါတွေးတောဆင်ခြင်အိပ်စက်ခြင်း၏ပဒေသာရဖို့သေချာ လုပ်. , ပုံသဏ္ဍာန်၌ငါ၏အစားအသောက် fixed နှင့်မှန်မှန်ကျင့်သုံးရလိုသောမှကျေးဇူးတင်စကား။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမျက်နှာစာတွင်။ ငါသည်ငါ့ PIED တက် / သွားရှင်းလင်းရေးဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်။ ငါတော်တော်များများနေ့တိုင်းနံနက်သစ်သားရှိသည်။ ကျပန်းစိုက်ထူပိုပြီးမကြာခဏဖြစ်ပျက်ပုံရသည်။ အထင်ရှားဆုံးမှာ၊ ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်နေပြီးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကိုင်ထားသည့်အမျိုးသမီးနှင့်အတူရှိနေသောအခါသူသည်ငါ့ကိုနမ်းစဉ်အခါတွင်ကျွန်ုပ်သည်ရူပအပြည့်ရှိသည်။ ငါသူမကိုစိတ်လှုပ်ရှားမိသော်လည်းကိုယ်ထိလက်ရောက်သာမကအရာအားလုံးကြောင့်ပါ။ ငါ DE ရှေ့တွင်မည်သို့ကြည့်နေသည်ကိုမသိသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုစိတ်မ ၀ င်စားတော့ဘဲကျွန်ုပ်အချိန်ကိုပေးရလိမ့်မည်။
ငါ porn ကိုပြန်သွားနိုင်သလားဆိုတဲ့အချက်ကိုငါသိ၏။ ငါလုံးဝစိတ်မဝင်စားဘူး ငါနောက်တဖန် fap အစဉ်အဆက် wont လို့ပြောလို့မရပါဘူး အခုအချိန်မှာငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ဖို့နဲ့ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ဖို့အချိန်ပြည့်ပေးချင်ပေမယ့်အနာဂတ်မှာတော့ငါဟာခဏခဏတစ်ခါလုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်ဒါကလုံးဝပြန်သက်သာသွားတယ်လို့မထင်ပါဘူး။ ငါအရမ်းလာတဲ့အခါငါတံတားကိုဖြတ်ကူးနိုင်ပါတယ်။
ငါဒီအချိန်ကာလအတွင်းအတက်အကျတွေအများကြီးရှိခဲ့ကြောင့်လွယ်ကူမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ၎င်းကိုဖြတ်သန်းသွားသောသူများအတွက်တော့မဖြစ်နိူင်ပါ။ သင်လည်းထိုအရာကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ငိုတိုင်းမျက်ရည်ကျတိုင်းကြောက်ရွံ့ခြင်း၊
PS သတိပြုပါ။ ကျွန်တော့်ပို့စ်မှာတစ်ချိန်ကစူပါပါဝါဆိုတဲ့စကားလုံးကိုမသုံးခဲ့ဘူး။ ငါဒီခွဲထဲမှာအဲဒီစကားလုံးကိုမုန်း၏။ “ စူပါပါဝါ” တွေကိုမစဉ်းစားပါနဲ့။ သင်ဖြစ်လာတဲ့လူကောင်းတစ်ယောက်အကြောင်းစဉ်းစားပါ၊ အဲဒါအတွက်သင်ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ အချိန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအကြောင်းစဉ်းစားပါ။ ဒီနေရာမှာသူရဲကောင်းဆန်ဆန်ဘာမှမရှိဘူး၊ ပိုကောင်းတာကိုမင်းရဲ့ရွေးချယ်မှုလည်းမရှိဘူး။
မည်သည့်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်လည်းရွှင်လန်းခြင်း။ ဤတွင်ငါ၏အ 30 နှင့် 60 နေ့ကအစီရင်ခံစာများဖြစ်ကြသည်။ 30 နေ့ရက်များ 60 နေ့ရက်များ
LINK - 90 နေ့ကအစီရင်ခံစာ
by zerodashzero
ရက်ပေါင်း ၅၀ အကြာ - PIED ပျောက်ကင်းအောင်ကုသပေမယ့် DE နေဆဲ ... မဆိုအကူအညီ?
PIED တော့ဘူးငါ့အဘို့ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူးတူသောကောင်းပြီဒါဟာပုံရသည်။ ငါအစဉ်မပြတ်မိန်းကလေး Im ကိုမြင်လျှင်နှင့်တော်တော်များများနှင့်အတူစိုက်ထူ porn ကြည့်ဖို့ဆန္ဒလုံးဝမရှိပေအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကိစ္စကို Ive ကနောက်ဆုံးအကြိမ်အနည်းငယ် DE related သူအပေါင်းတို့သည်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ 30 မိနစ်နှင့်အချည်းနှီးအကမှာသွားနိုင်ပါတယ်။
၈ ရက်ကြာ O'd မဆက်ဆံဘဲရပ်ကွက်တွေပြီးတဲ့နောက်မနေ့ကငါလိင်ဆက်ဆံခဲ့တယ်။ ၁၅ မိနစ်ကြာတယ်။ ငါသေမင်းကိုချုပ်ကိုင်ထားသည့်ပြdefနာများရှိသည်ဆိုတာကိုငါအတိအလင်းသိတယ် (ကိုယ့်ကိုယ်ကဒီလောက်မြန်တဲ့ချုပ်ကိုင်မှုရှိတယ်လို့ထင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတကယ်ပြီးအောင်လုပ်ဖို့အားစိုက်ထုတ်ခဲ့ရတယ်)
အဆိုပါမိန်းကလေး Im မြင်တတ်သောငါ့အလိုရှိသမျှ porn တက်ပေးခြင်းနှင့် masturbating မဟုတ်အကြောင်းကိုသိတယ်, သူကြီးအခဲ့ပေမယ့်ကျွန်မနံနက်ဗြဲ Ive ကဒီကုသအကြောင်းကိုဤနေရာတွင်နှင့် reddit အပေါ်အစီရင်ခံစာများအများကြီးဖတ်ပါနှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျနော့်ကိုပိုပြီးလိုအပ်ပါတယ်အဖြစ်သူမဒီနှင့်အတူစိတ်ပျက်လာပြီဖြစ်ပါတယ်ထင် အချိန်သို့သော်၎င်း၏အလွန်စိတ်ပျက်စရာ။
အစဉ်အဆက်အခမဲ့ porn ငါ၏ 90 + ရက်ပေါင်းလုပ်နေကတည်းက / အဘယ်သူမျှမ FAP Ive မိန်းကလေး Im ကိုမြင်လျှင်သို့မဟုတ်တစ်ရက်အပြီးပေမယ့်အထဲကဖြတ်တောက်ခဲ့တာတွေနဲ့အဓိကအားဖြင့်ညာဘက်လိင်ပြီးနောက်အကြိမ်အနည်းငယ် masturbated ။
အကြှနျုပျ၏မေးခွန်းများကိုငါကကာလမှရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်သင်ယောက်ျားတွေထင်ပါသလဲရှိပါသလဲ ငါသူမ၏အတွက်အပြီးသတ်ဖို့ရှိသည်အကြောင်း, လိင်ထိုနောက်ငါမှာအားလုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုပယ်ပြီးအောင် wont တဲ့စည်းမျဉ်းများကိုအကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်ရာတွင်စဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်လို fleshlight / အလင်းချုပ်ကိုင်အစီအစဉ်များကိုကောအသို့နည်း
;
