ငါအသက် ၁၄ နှစ်ကတည်းက pmo'ing ဖြစ်ခဲ့ပြီးအခုအသက် ၂၆ နှစ်ရှိပြီ။ ငါတက်စတိုစတီရုန်းဟော်မုန်းပမာဏတိုးမြှင့်ဖို့မျှော်လင့်နေသောကြောင့်ငါရပ်တန့်တာပါ ထို့အပြင်အတိတ်မှဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်ခိုင်လုံသောအထောက်အထားများကရှောင်ကြဉ်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ယုံကြည်မှုရရှိနိုင်ကြောင်း (ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးဌာန၌ရရှိနိုင်သည့်မည်သည့်အကူအညီကိုမဆိုသုံးနိုင်သည်) ကျွန်ုပ်အားယုံကြည်စေပါသည်။ ဒါပေမယ့်ငါဒါကိုမကုသချင်ဘူး - အရင်ကငါလုပ်ခဲ့တာတွေအများကြီးလုပ်ခဲ့တယ်။ ဘာဖြစ်တာလဲကြည့်ရအောင်။ မင်္ဂလာပါ။
ဂျာနယ်:
6 နေ့ရက်များ: ငါတကယ်တကယ် horny ဖြစ်လိုခံစားရသောအရာကိုမေ့လျော့။ အရမ်းပြင်းထန်တယ် ကိုယ့်စိတ်ကိုဒီစိတ်ထဲထားဖို့အိမ်ထဲကထွက်ဖို့လိုတယ်။
19 နေ့ရက်များ: ငါစတင်ကတည်းကပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဘားသို့ထွက်သွားလေ၏။ ငါမိန်းမများနှင့်အတူဤမျှလောက်အောင်မြင်သောဘူး။ သူတို့ကိုငါဘယ်ဘက်နဲ့ညာဖက်စကားပြောနေတယ်၊ ပင်ဖုန်းနံပါတ်နှင့်အတူထွက်ခွာသွားခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းကနေငါရရှိခဲ့တဲ့ယုံကြည်မှုဘယ်လောက်ရှိသလဲ။ လူတွေဟာ nofap ရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုချဲ့ကားပြောဆိုနေကြတာပဲ။ ဒါပေမယ့်ငါစယုံကြည်လာတယ်။
24 နေ့ရက်များ: ငါတကယ်ထူးဆန်းတဲ့အိပ်မက်တွေကိုယူပြီးခဲ့ကြပြီ သူတို့ထဲကအများစုဟာသဘာဝကျပေမယ့်သေချာပေါက်လိင်ပါဝင်ပတ်သက်မဟုတ်။ Plus အားငါအများဆုံးကျပန်းအချိန်များတွင်စူပါအရူးရယ်စရာ horny ရလိမ့်မယ်; ငါမျှော်လင့်ထားလိမ့်မည်ဟုအချိန်များတွင်လာပုံရသည်ဘယ်တော့မှ။ ငါဘယ်တော့မှမစွန့်ခွာချင်ဘူးဆိုတဲ့ကြီးမားတဲ့ I-can-rule-the-world အမျိုးအစားယုံကြည်မှုလှိုင်းတွေကိုလည်းရမယ်။ အဲဒါဟာ nofap၊ powerlifting နဲ့ကျန်းမာတဲ့အစားအစာပေါင်းစပ်မှုလို့ထင်ပါတယ်။
33 နေ့ရက်များ: ကျွန်တော့်ရဲ့ယုံကြည်မှုအဆင့်တွေဟာသူတို့နေခဲ့ဖူးတဲ့နေရာကိုပြန်ရောက်သွားသလိုပဲ။ အရာတော်တော်လေးနိမ့်ခဲ့သည်။ ငါအထူးသဖြင့်အပိုလှုံ့ဆော်မှုမဟုတ်ပါဘူး။ အားကစားခန်းမမှာကျွန်တော့်ရဲ့နေ့တွေဟာတော်တော်အကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီးကျွန်ုပ်အစီအစဉ်ကိုအမြဲတမ်းတသမတ်တည်းဆက်တက်နိုင်ခဲ့တယ်။ ငါကမကြာခဏမဟောင်ဘူး၊ ငါနင့်ကိုမခံနိုင်တော့ဘူး။ ငါခိုင်မာစွာနေနိုင်ခဲ့တယ် မကြာသေးမီက Bunny Ranch ပြည့်တန်ဆာနှင့်အတူ AMA သည်ငါ့ကိုလှည်းမှနှင်ထုတ်ခဲ့သည်။
37 နေ့ရက်များ: ငါယေဘုယျအားဖြင့်အင်တာနက်ကိုတော်တော်စွဲလမ်းသည်ဟုဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နာရီများကိုအွန်လိုင်းထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေသည်။ nofap လုပ်ခြင်းသည်အခြားဒေသများတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ရန်ကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချမှုတိုးစေသည်။ nofap ရဲ့စွမ်းအားကြောင့်မဟုတ်ပေမယ့်အဲဒီဆုံးဖြတ်ချက်တွေချနိုင်ဖို့ကျွန်ုပ်မှာဆန္ဒရှိတာကိုသိလို့ပဲ။
45 နေ့ရက်များ: အချို့သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ကျွန်ုပ်သည်ပြီးခဲ့သည့်တနင်္ဂနွေနေ့မှထွက်ခွာသွားခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်သည်အကောင်းဆုံးအချိန်ရှိခဲ့သည် (အများအားဖြင့်ထွက်သွားခြင်းကိုမုန်းပါသည်) အဲဒီမှာရိုင်းစိုင်းသောသွားကြတဲ့ bachelorette ပါတီတစ်ခုရှိတယ်။ ငါဝင်ခွင့်ရတာပဲ။ fuckin boss လိုပဲ။ ထိုညမှာပင်ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး နှင့်နည်းနည်းလှည့်စားနေသည်။ နောက်ဆုံးတနင်္ဂနွေတွင်ငါတို့ထွက်သွားကြတော့မည်။ ငါ nofap ကမင်းကိုယုံကြည်မှုရှိစေတယ်လို့တိုက်ရိုက်ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်သင်ကအလုပ်လုပ်ခြင်း၊ အိပ်ပျော်ခြင်း၊ ဒီစနေ၊ တနင်္ဂနွေမှာငါ BBQ စီစစ်ခြင်းအတန်းကိုသွားတော့မည်သူမျှမသိသော Jeep ကလပ်သို့သွားပြီးအချက်အပြုတ်သင်တန်းကိုတက်မည်။ ငါ lol နည်းနည်းပိုပြီးလှုံ့ဆျောမှုရှိသည်ဆိုရပေမည်။ ဒါ့အပြင်ငါမကြာသေးမီကအလွန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအိပ်မက်အချို့ကိုထူးဆန်းစွာလိင်ဆက်ဆံပေမယ့်ညဥ့်အခါထုတ်လွှတ်မှုပါဝင်ပတ်သက်; စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်
54 နေ့ရက်များ: ငါဆုံးဖြတ်လိုက်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်အတူအရူးလုပ်ခြင်းသည်မကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ ကောလာဟလသည်သူမသည်ဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်လှုပ်ရှားနေခဲ့သော်လည်းအလုပ်ဖော်များနှင့်မတွေ့ရပါ။ ဒါကြောင့်ငါသူ့ကိုပြောပြသည်နှင့်ယခုငါအချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက် shit ခံစားရတယ်; ငါမိန်းမတွေကိုဆွဲဆောင်ရသည့်ရှားပါးအခွင့်အလမ်းတစ်ခုမှစွန့်လွှတ်လိုက်သည်နှင့်တူသည်။ ငါရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာပွဲစဉ်အတွက်စာရင်းသွင်းပေမယ့်ဒါကလည်းကင်းမဲ့နေသည်သက်သေပြ။ ငါအစပိုင်း၌ကဲ့သို့နီးပါးကဲ့သို့ horny ကြပြီမဟုတ်။ ထို့အပြင်ငါဖြစ်သည့်အခါကျပန်းအချိန်များတွင်နေဆဲဖြစ်သည်။ ငါဆွဲဆောင်မှုရှိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုကြည့်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးစိတ်လှုပ်ရှားမိပုံမပေါ်ပါ။ NoFap မတိုင်မီကကဲ့သို့ပင်ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောမြင့်မားသောစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ဆက်လက်ရှိနေဆဲ (ခံစားမှုသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်ဟုခံစားရသည်) ခံစားရသည်။ ငါကအားကစားခန်းမကိုတစ်သမတ်တည်းသွားတက်နိုင်သေးပေမယ့်ကျန်တဲ့အရာအားလုံးကိုငါ့ရဲ့လှုံ့ဆော်မှုကအရမ်းနည်းတယ်။ အဲဒါဟာ“ အရုဏ်မတိုင်ခင်အမှောင်ဆုံး” ပဲလို့ငါမျှော်လင့်တယ်။
62 နေ့ရက်များ: ငါ Match.com ထံမှရရှိသောရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်သို့သွားလေ၏။ ငါတော်တော်လေးအေးဆေးတည်ငြိမ်တယ်လို့ခံစားခဲ့ရပေမယ့် Rico Sauve ကတော့မှန်တယ်။ ဒုတိယနေ့ရက်ရှိလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်။ 🙂ဤသည်မှာစုံတွဲများ၊ နှစ်များအတွင်းကျွန်ုပ်၏ပထမ ဦး ဆုံးနေ့စွဲဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာဆိုးပါတယ်ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးတော့ငါကအစပြုလုပ်ဆောင်ပြီးမိန်းကလေးတစ်ယောက်ရိပ်မိမှာကိုကျမကျမိပါလိမ့်မယ်။
69 နေ့ရက်များ: ငါကျိန်းသေအမျိုးသမီးတွေနှင့်အတူအများကြီးပိုရှေ့ဆက်ခဲ့နှင့်နောက်ကျအလွန်ယုံကြည်မှုခံစားရတယ်။ ငါစာသားပဲ 5 မိနစ်အကြာကဖျော်ယမကာစပ်နံပါတ်ရတယ်။ ငါ၏အစံချိန်စံညွှန်းများပုံမှန်ပြန်လာနေကြသည်တူသောငါခံစားရတယ်။ pornstar လိုမျိုးမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုရှာမယ့်အစားငါဟာပုံမှန်မိန်းကလေးတွေကိုဆွဲဆောင်တယ်။ အားနည်းချက်များနှင့်အားလုံး။ ဒါ့အပြင်ပြောဖို့ကထူးဆန်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့ Hardon တွေဟာအခုတော့အရမ်းပျော်နေပြီ။ လေပြေနည်းနည်းလေးတောင်မှငါ့ကိုငါပိုကောင်းစေမယ်
79 နေ့ရက်များ: အစဉ်မပြတ်ငါရူးသွပ် horny ပါ။ ငါပွဲစဉ်မိန်းကလေးများနှင့်အတူယခုစုံတွဲတစ်တွဲရက်စွဲများအပေါ်ခဲ့ပါတယ်။ ငါသူတို့ထဲကတစည်းကိုအွန်လိုင်း Chatting တာပါ။ လမ်းပေါ်မှာချစ်စရာကောင်းသောဖျော်ယမကာစပ်နှင့်အခြားနေ့စွဲရှိသည်။ ပြီးခဲ့သည့်တနင်္ဂနွေနေ့ညနေခင်းတွင်မိန်းကလေးတစ်ယောက်နှင့်သူမတွေ့ဆုံခဲ့သည်။ အဲဒါတွေအားလုံးရဲ့ထိပ်ဆုံးမှာ gChat ကကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့အပူဆုံး၊ အညစ်ပတ်ဆုံးစကားပြောဆိုမှုတစ်ခုပဲရှိခဲ့တယ်။ ထိုအခါငါနေဆဲ fap မသွားဘူး။ ကျနော်တို့ပြောသောအရာပြီးနောက်လုပ်ဖို့မတစ် ဦး fuck ဆိုတဲ့တွေအများကြီးကြာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်သားရဲအခြေအနေနှင့်ပြည့်နေပါပြီ ငါကလိဂ်မှာရှိတဲ့မိန်းကလေးတွေကိုလိုက်ဖမ်းတယ်၊ ပျော်စရာကောင်းလို့အခုငါဂရုမစိုက်ဘူး။ ငါကြယ်ပွင့်ရည်းစားတစ် ဦး ရှာဖွေရေးအရှုံးမပေးဘူး။ မိန်းကလေးအများစုသည်ပူပြင်းနိုင်သည်။ သင်မှန်ကန်တဲ့အရာများကိုကြည့်ပြီးညာဘက်ခလုတ်ကိုသာနှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။ ငါနေ့ ၉၀ မှာမထားရင်၊ ကောင်းပြီ၊ ငါအရမ်းထူးဆန်းတဲ့နေ့ခင်းတစ်ရက်ကိုရလိမ့်မယ်။
82 နေ့ရက်များ: နောက်ထပ်ကြောက်မက်ဘွယ်ညဥ့်နောက်ဆုံးညဥ့်။ တစ်ဦးမီးပုံမှာမိန်းကလေးတစ်ဦးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့နှင့်ငါ့ Jeep ၏နောက်ကျောများတွင်သူမ၏နှင့်အတူပတ်ပတ်လည်ထားပါသည်တက်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ ငါသည်ဤဂျာနယ်အခြေခံအားဖြင့်ငါ၏အလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ escapades သို့လှည့်နေသည်ပေမယ့်အလေးအနက်ထားမှုအရာသည်ဤအတိတ်သုံးလအတွက်အကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲပြီငါသိ၏။ ဒါဟာငါအရှိဆုံးတိုးတက်မှုလိုအပ်ကထွက်နှင့်အချို့သောကစားရတဲ့ခံရဖို့ဒါကောင်းသောခံစားရခံစားခဲ့ရသောငါ၏အသက်တာ၏ဆက်ဆံရေးဟာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤအမိန်းကလေးငယ်များတစ်ခုမှာနောက်ဆုံးမှာသူတို့သညျငါ့ကိုချိတ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းတွေ့မြင်မည်!
83 နေ့ရက်များ: ပြီးခဲ့သည့်ညကပြန်ထွက်သွားပြီးချစ်စရာကောင်းသောမိန်းကလေးနံပါတ်ရကာဗုဒ္ဓဟူးနေ့အတွက်ရက်စွဲတစ်ခုသတ်မှတ်လိုက်သည်။ နောက်ဆုံးတော့ငါဖြစ်သင့်တဲ့ဘဝရဲ့အကောင်းဆုံးအချိန်ကိုတွေ့ကြုံခံစားနေရတယ်။
90 နေ့ရက်များ: ကောင်းပြီ၊ အတော်လေးစိတ်ဝင်စားဖို့ခရီးစဉ်။ ပြီးခဲ့သည့်ပို့စ်မှမိန်းကလေးနှင့်ငါစုံတွဲတစ်တွဲရက်စွဲများအပေါ်ခဲ့ကြပြီးအမှုအရာကောင်းကောင်းသွားပုံရသည်။ ဒါကြောင့်စာသားအတိုင်းရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းမှာငါဟာ PMO ကနေမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်ခွင့်ပြုချင်တဲ့ကောင်မလေးတစ်ယောက်ဆီကိုသွားချင်တဲ့နေ့ကနေထွက်လာခဲ့တယ်။ ငါ porn ကြည့်ဖို့တိုက်တွန်းရသေးပေမယ့်ရုံကအကြောင်းဘာမှမလုပ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ NSFW လင့်ခ်နှစ်ခုကိုတောင်ကျွန်တော်နှိပ်မိပြီး၊ ငါကဲ့သို့သောအဝတ်အချည်းစည်းရှိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်တွေ့သောအခါအလွန်ကြီးထွားသောအာဒရီနာလင်းမရ။ ငါ“ Nice curves” လို့ထင်ပြီးနောက်ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီးဆက်သွားပါ။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်အဲဒါကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့တိုက်တွန်းတာမျိုးမရှိပါဘူး။ ဆိုလိုတာကတော့ငါဟာများပြားလွန်းလို့ချိုသာလွန်းပေမယ့်ဒီအလုပ်တွေကအလဟ go ဖြစ်သွားလိမ့်မယ်လို့ငါထင်တယ်။ ငါအမှန်တကယ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး lol များအတွက်ပေါက်ကွဲမှုကိုကယ်တင်ချင်တယ်။ ဒါကြောင့်ငါတကယ်စစ်မှန်သောလိင်မရရှိမှီတိုင်အောင်ဆက်သွားမယ်လို့ထင်ပါတယ်။ ဒီစမ်းသပ်မှုကပျော်စရာကောင်းတယ် ဒါကကျွန်တော့်ကို Don Juan အဖြစ်မပြောင်းစေခဲ့ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါတကယ်လိင်ကိစ္စအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လိုချင်တာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်စေခဲ့တယ်။
၉၉ ရက် - ED ထင်ရသောပျောက်ကင်းအောင်ကုသ
by nofapjustcuz
ငါပြောချင်တာကအရင်ကငါလိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါမှာအော်ဂဇင်မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး၊ အဲဒါကငါ့ကိုနူးညံ့စေတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်ငါကအပြည့်အဝမနှိုးဆွနိုင်ခဲ့ဘူး။
ကောင်းပြီငါအောင်မြင်ကြောင်းပြီးခဲ့သည့်ညဥ့် (အဘယ်သူမျှမ Pun ရည်ရွယ်ပါသည်) ထိုအတားအဆီးပြောနိုင်ပါတယ်။ nofap ငါ့ကိုယ်၏ 90 + ရက်အကြာမှာငါ၏အသစ်ကို ladyfriend နှင့်အတူသွားကြဖို့ထက်ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်ခဲ့သည်။
nofap ငါ့ကိုကူညီပေးခဲ့ပုံရသည်။ ကျေးဇူးတင်ပါသည်ယောက်ျားတွေ။
;