အသက် (၂၆) နှစ် (ED) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးခံစားခွင့်အပြင် No Fap သည်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုပြောင်းလဲစေခဲ့သည်

နောက်ကျော 3 လအတွင်းန်းကျင်, ငါနောက်ဆုံးတော့ porn ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာငါ (ငါယခု 13 ဖြစ်ကြောင်းကို) 26 နှစ်အရွယ်မှာမှငါ့အသက်တာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့တယ်။ ငါတောင်မှအများကြီးလှပသောအမျိုးသမီးများနှင့်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်, ငါဆဲလုပ်ရပ်ပြီးနောက်တစ်အော်ဂဇင်မရ FAP ဖို့လိုအပ်မယ်လို့သောအခါငါပြဿနာတစ်ခုရှိသည်သဘောပေါက်လာတယ်။ ငါသည်လည်း porn မှ fapping တဲ့အခါမှာအစစ်အမှန်အမျိုးသမီးများနှင့်စူပါခဲယဉ်းနှင့်အတူ Semi-ခက်ခဲဖြစ်လေ့ရှိတယ်။

ဒါ့အပြင်ကျွန်မအသက်တာ၌ဘယ်နေရာမှာရတဲ့နှင့်အသည်းအသန်တစ်ခုခုပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ခဲ့သည်သဘောပေါက်လာတယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, ငါသည်ဤ subreddit တွေ့ရှိခဲ့ငါကျနော်တို့အတူတူဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို၌နေသောကိုသိရန်ကူညီပေးသည်အဖြစ်ကဒီမှာသင့်ရဲ့အတွေ့အကြုံများကိုပို့စ်တင်ဘို့အသီးအသီးများနှင့်တိုင်းသင်တို့တွင်တဦးတည်းကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။

ငါနောက်ဆုံး 4 ရက်အတွင်းလိင် 90 ကြိမ်ရှိခဲ့ပါတယ်, နှင့် (ကျောတစ်ပါတ်ခန့်) ပြီးခဲ့သည့်တဦးတည်းအစဉ်အမြဲငါဖူးကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်။ အဘယ်သူမျှမစေ့ဘဲသုတ်ရည်လွှတ်ခြင်း, အခြေခံအားဖြင့်ကျွန်မ (ကောင်လေးဒီကမ္ဘာကြီးထဲကခံစားခဲ့ရ) ငါ၏အစိုက်ထူစုစုပေါင်းထိန်းချုပ်တစ်ခုလုံးကိုအချိန်နှင့်အော်ဂဇင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ မှတ်ချက်: ငါ့အခိုင်မာသောနေဆဲငါ porn မှ FAP ဖို့အသုံးပြုတဲ့အချိန်ထက်နိမ့်ဖြစ်တယ်, ဒါငါနေဆဲသွားကြဖို့ရှည်လျားသောလမ်းရှိသည်။

ဒါပေမယ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးအတွက်မှတပါး, NO FAP ငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ ငါကိုမကျေနပ်, ပိတ်မိခံစားမိမရှိတော့ငါ၏အကြံအစည်ရှင်းလင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ငါ FAP ရန်အသုံးပြုနေစဉ်တွင်, ငါ့တိုဘဝအဖြစ်ရေရှည် (နဲ့အတူအောင်မြင်ရန်ချင်အတိအကျအရာကိုသိ, ငါ၏အသက်တာ၌တစ်ဦးကို log ကဲ့သို့ဖြစ်ဖို့အသုံးပြု ရုံဘယ်နေရာမှာမဆိုနှင့်နေရာတိုင်း floating သမုဒ္ဒရာထဲ။ အခုတော့ဒါဟာငါသွားချင်ဘယ်နေရာမှာမဆိုဦးတည်သမုဒ္ဒရာအတွင်းမော်တော်ဘုတ်ဖြစ်ကြောင်းကိုခံစားရ)

ဒါ့အပြင်ငါအားကစားရုံများတွင်တိရစ္ဆာန်နဲ့တူခံစားကြရသည်။ ငါပို, ငါအချိန်ကြာကြာကာလအဘို့ run နိုင်ပါတယ်ရုတ်သိမ်းပေးရန်နိုငျသညျ, ငါတက်မှလေ့လာသင်ယူငါယောဂသင်ယူနေပါတယ်, ကျွန်မအလွန်အမင်းအဆင့်ကျောင်းကမှငါ့ MBA စတင်ခဲ့သည်။ ယုံကြည်မှုခေါင်မိုးထဲကဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအ yeah တစ်ခါတစ်ရံကျွန်မသိပ်ငရဲအဖြစ်ပျင်းခံစားရ !!! ငါ FAP ဖို့အသုံးပြုအဖြစ် (ဒါကအများကြီးအစောပိုင်းကငါ၏အဘယ်သူမျှမ FAP ရှာပုံတော်အတွက်ဖြစ်ပျက်ယခုအလွန်ခဲဖြစ်ပျက်) လုပ်ဖို့ဘာမှမရှိဘူးခဲ့တူသောငါခံစားခဲ့ရသည့်အခါငါ့အသက်ကို၏နောက်ဆုံး 13 နှစ်များတွင်ပျင်းခံစားရတယ်တိုတောင်း၌ငါပြန်မယ့်ဘယ်တော့မှငါဘယ်တော့မှ porn ရန်, အစဉ်အဆက်။ ငါတောင်ညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲ FAP ချင်ကြဘူး။ ကျွန်မလွန်စွာအကူအညီပေးခဲ့ဖူးနှင့်လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်း orgasm သညျကောငျးကငျခဲ့ကြသည်အနည်းငယ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေ့ဆုံ။ ငါကိုမှန်ကန်မိန်းမနှင့်မဆိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ / စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်ပြန်လည်ပိုမြန်စေလို့ပြောလိမ့်မယ်။

သင်တို့ရှိသမျှဖို့ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကံကောင်းပါစေ။ တစ်ရက် 30 (ဒါဟာငါ့အဘို့ပြုလေ၏) အပြီးဒါဟာပိုမိုလွယ်ကူရရှိသွားတဲ့။

LINK - နေ့ 90 အစီရင်ခံစာ

by ဘယ်သွားသွား