ဒီလောက်ကြာခဲ့ပြီဆိုတာငါမယုံနိုင်ဘူးဖြစ်နေတယ်။ ငါနောက်ဆုံးဇန်နဝါရီလ 29 ရက်နေ့တွင်အဖြစ်သို့။ ငါဒီနှစ်အတွေ့အကြုံတွေအများကြီးရှိခဲ့တယ် (ရုပ်မြင်သံကြားဌာနမှာအလုပ်လုပ်တယ်၊ သတင်းစာအလုပ်လုပ်တယ်၊ လူသစ်တွေနဲ့တွေ့တယ်) ။
ပြီးတော့ဒါတွေအားလုံးဖြစ်ပျက်ခဲ့တယ်လို့ကျွန်တော်တွေးမိတာကရူးသွပ်တယ် ပြီးနောက် ကြှနျတေျာ့နောက်ဆုံး FAP ။
ငါဒီနေ့ခေတ်မှာပိုပြီးအာရုံစိုက်တယ်။ ငါ (ငါ့အဘို့ကြီးသောအရာဖြစ်သည့်) ရက်အနည်းငယ်အတွင်းတစ် ဦး ဝတ္ထုမှတဆင့်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။ ငါဖတ်ဖို့ရည်ရွယ်ချက်မရှိတဲ့စာအုပ်တွေအများကြီးဝယ်ခဲ့တယ်။ ပြီးခဲ့သည့်သုံးပတ်အတွင်းတွင်ကျွန်ုပ်သည်စာအုပ် ၄ အုပ်ကိုဖတ်ရှုခဲ့ပြီး၊ အခြားတစ်အုပ်ကိုကျွန်ုပ်ဖတ်နေသည်။ နောက်ဆုံးကျွန်ုပ်ပိုင်ဆိုင်သောစာအုပ်များဖတ်ရန်စီစဉ်သည်။
ကျွန်တော့်စိတ်အခြေအနေသည်ခန့်မှန်းရခက်နိုင်သည်။ တစ်နေ့ကျတော့ငါစိတ်အားတက်ကြွနေပြီးပျော်ရွှင်လာတယ်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာပုံသဏ္aboutာန်နှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုလုပ်ဆောင်ရန်ရှိသည် (ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်အလေးချိန်နည်းနည်း) နှင့်လက်ရှိလူမှုရေးဘ ၀ များစွာမရှိသောအချက်ဖြစ်သည်။ သို့တိုင်ကျွန်ုပ်သည်အဆိုးမြင်အတွေးများကိုရှောင်ရှားပြီးအလုပ်များနေရန်ကြိုးစားသည်။ အမှုအရာသူတို့ထက်အများကြီးပိုဆိုးနိုင်ပါတယ်။
ငါဒီနေ့အခက်အခဲမရှိဘဲစိုက်ထူရနှင့်ငါနောက်ဆုံးတော့လိင်အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်အံ့သောငှါခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်မတတ်နိုင်ပါက၎င်းကိုကြိုးစားရှာဖွေရန်ကျွန်ုပ်၏စိုးရိမ်မှုများရှိနေဆဲဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်ဖြစ်သင့်သည်။
အားလုံး ၈ လလောက်နေခဲ့ရတာပါ။ PMO စိတ်ပျက်အားငယ်မှုတွေကြားထဲမှာဇန်နဝါရီလတုန်းကငါဒီနေ့လာမယ့်ပုံကိုဘယ်တော့မှပုံဖော်လို့မရဘူး။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကရှိပြီးသား၊ ငါ့ဘ ၀ ကငါ့ရဲ့ pr8n အလေ့အထကငါ့ဆီကဘာတွေယူတာလဲဆိုတာကိုပြန်ရွေးဖို့ရွေးခဲ့တယ်။
သင့်မှာမေးတဲ့မေးခွန်းတွေမေးလို့ကျွန်တော်ဝမ်းသာပါတယ်
LINK - 8 လအတွင်းယနေ့
by MozartFan
နောက်ဆုံးထွက် - အကြှနျုပျ၏ 90 နေ့ကအစီရင်ခံစာ (ထိုရှည်လျားသောဖတ်ဘို့တောင်းပန်!)
ငါဧပြီလလယ်ထဲမှာရော့ခ်အောက်ခြေကိုနှိပ်ပါ။
တစ်ဦး FAP-oholic အဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အထဲကအပေါင်ခံပြီးနောက် ငါ့ကို fapping မရပ်တန့်ခဲ့ဘူးငါကျည်ဆံကိုက်ခြင်းနှင့် ငါသည်ငါ့မိတ်ဆွေအနည်းငယ်ပြောပြရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည် ဒီစွဲလမ်းမှုအကြောင်းကို - ငါခြောက်နှစ်ပုဂ္ဂလိက၌ဆက်ဆံခဲ့သောတစ်ခု။ 'Porn' ဟာကျွန်တော့်ဘ ၀ မှာဘယ်တော့မှမဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ ငါ့ကိုဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့တာကတော့အမျိုးသမီးတွေရဲ့ရုပ်ပြဓါတ်ပုံတွေပါ။ ဒီဟာကကျွန်တော်ကြီးပြင်းလာပြီးချိတ်ဆက်မိလာတာပါ။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းများကထောက်ခံခဲ့ကြသည်။
ကံမကောင်းစွာပင် ဤ ငါ၏အ PMO အလေ့အထကိုမရပ်တန့်ခဲ့ဘူးငါတစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်ဒီအကြောင်းနောက်တဖန် fapped ။ ဆယ်ဖို့တစ်ဖို့အချိန်ပြန်ရောက်လာတော့ငါဟာလုံးဝစိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့လုံးဝရိုက်နှက်ခံခဲ့ရတယ်။ အဲဒီနေ့နှောင်းပိုင်းမှာငါအတူတကွစုရုံးပွဲမှာအရက်မူးပြီးသူငယ်ချင်းတချို့ကိုပြောခဲ့တယ်။ သူတို့ကပထမတော့ (သဘာဝကျကျ) ရှုပ်ထွေးခဲ့ပေမယ့်သူတို့လည်းထောက်ခံခဲ့ကြသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်ကျောက်တုံးကြီးဖြစ်ပြီးဒီ ၉၀ ရက်အပြေးနောက်ကွယ်မှလှုံ့ဆော်သူဖြစ်သည်။
ဒီရက် ၉၀ အတွင်းမှာကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်အများကြီးသတိပြုမိခဲ့တယ်။
* ကျွန်ုပ်၏အစပျိုးခြင်းများကိုဖော်ထုတ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်ကိုအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းများကိုငါခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ခဲ့ပြီး၎င်းကိုအများအားဖြင့် (ကျွန်ုပ်၏ကိစ္စတွင်တပ်မက်မှုများလာသောအခါအင်တာနက်နှင့်ဝေးရာသို့သွားရန်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားခြင်း) ရှိသည်။
* ပြီးခဲ့သည့်ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်း၊ Reddit အပေါ် NSFW နှင့်သင်အံ့သြစရာကောင်းသည့်သင်ပြုသည့်ပြောင်းလဲမှုကိုခံစားရရန်တစ်ခုခုကိုတွေ့မြင်ပြီးနောက်အဝတ်အချည်းစည်းပုံ ၃ မျိုးကိုကျွန်ုပ်သွားခဲ့သည်။ နုပျိုသောတုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုတစ်ခုကသင့်ကိုနစ်မြှုပ်စေပြီးသင် fap လုပ်ရန်တောင်းဆိုသည်။ သင်၏စွဲလမ်းမှုသည်သင်၏အလိုတော်နှင့်မတူဘဲအလုပ်မလုပ်ဘဲသင်၏အလိုတော်ကိုပိုမိုခိုင်မာစေရမည်။ ဘယ်သူကတာဝန်ရှိတယ်ဆိုတာပြရမယ်။
*ကူးယဉျ ငါအိပ်ရာ၊ ည၊ နံနက်အချိန်တွေမှာခဏခဏပြန်ပေါ်လာတဲ့ငါ့ရဲ့အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။ ပြီးတော့မင်းရဲ့တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုကိုတိုးပွားစေပြီးအပြားကိုရှည်စေနိုင်တယ်။ မင်းလုပ်နေပြီဆိုတာကိုမင်းသဘောပေါက်လာရင်သူတို့ကိုဖြတ်ပစ်ဖို့အကောင်းဆုံး
*အပြင်အနည်းငယ်ဥပမာအနေဖြင့်, ငါ့လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုပိုမိုဆိုးရွားလာခဲ့သည်ငါ PMO မပါဘဲသွားခြင်းမှငါ့ ဦး နှောက်ထဲမှာဓာတုပြောင်းလဲမှုမှစွပ်စွဲ။ ဤအရာကိုကြိုးစားတိုက်ဖျက်ရန်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းသွားသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်ယခင်ကထက် ပို၍ ကြည့်ကောင်းလာပြီးစိုးရိမ်စိတ်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ။
* ကျွန်ုပ်၏လိင်တံသည်အများအားဖြင့်ပိုထူပြီးပိုရှည်သည်၊ သို့သော်အချို့သောရက်များသည်အရေပြားကိုအသားအရေကြည်လင်နေသည့်အသွင်နှင့်တူသည်။ နံနက်သစ်သားသည်လာသည်နှင့်သွားသည် (ယနေ့ငါရှိခဲ့သော်လည်းငါနောက်ဆုံးလုပ်ခဲ့သည့်အချိန်ကိုမမှတ်မိ။ )
ငါ့အဘို့ PMO ဆုတ်ခွာ၏ * ထိုအကြွင်းမဲ့အာဏာအဆိုးဆုံးအစိတ်အပိုင်းများထင်ရသော flatlines နဲ့ကျွန်မမှန်မှန်ရဖို့ထော့နဲ့, debilitating ခေါင်းကိုက်အဆုံးသတ်ဘယ်တော့မှသည်ရှည်လျားသောဖြစ်ကြသည်။ သူတို့တစ်တွေနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်လွန်သွားပေမယ့်လူကိုသူတို့ကပြင်းထန်သောဖြစ်ကြသည်။
ငါပထမနေ့ကတည်းကမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာတွေအားလုံးကိုကြိုးကိုင်နေတယ်။ ဒီဟာကိုငါရှည်လျားတဲ့မြည်းလမ်းလိုမျိုးအမှတ်အသားတစ်ခုအနေနဲ့ယူပြီး။ PMO ကကျွန်တော့်ကိုလုံးဝပျက်စီးစေခဲ့တယ်။ ငါဒီသုံးလအတွင်းအများကြီးတိုးတက်ခဲ့ပေမယ့် WIP နေဆဲဖြစ်သည်။
ငါချိန်းတွေ့ဖို့, ပိုပြီးလေ့လာသင်ယူနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့်ငါ့ဘဝ၏ပုံသဏ္inာန်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရဖို့ရည်ရွယ်ထားကြဘူး။ ကျွန်ုပ်သည်အမှောင်ထဲမှလွတ်မလာသေးသော်လည်း၊ အရုဏ်တက်ချိန်ရောက်တော့မည်ကိုငါသိ၏။
နောက်ဆုံးအဆင့် ၁ - တစ်နှစ် !!! [ရှည်လျား post]
မယုံနိုင်စရာကောင်းသည်မှာကျွန်ုပ်၏ 'ရက်ပေါင်း ၃၀၀' ရာထူးမှစတင်ပြီး ၂ လကျော်သွားပြီဖြစ်ရာကျွန်ုပ်သည် NoFap လုပ်ခြင်း၏နောက်ကွယ်အကြောင်းရင်းများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည် (သင်ဒီမှာပိုမိုအသေးစိတ်အကောင့်အတွက်ဖတ်နိုင်သည်) ။
ငါနောက်ဆုံးတစ်နှစ် PMO'ed ယနေ့။ လွန်ခဲ့သော ၁၀ နှစ်ကျော်ကမှ စတင်၍ ကျွန်ုပ်သည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းမပြုခဲ့သည့်အရှည်ဆုံးကာလဖြစ်သည်။ ငါတစ်နှစ်အတွင်းတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမျိုးမလုပ်ခဲ့ဘူးလို့ထင်တာကအရမ်းအံ့သြစရာပါပဲ။ မနေ့ကငါဒီမှာငါ့အဟောင်းတွေရေးသားချက်များအချို့ကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ငါအချို့ခံစားခဲ့ရလုံးဝအပူတပြင်းကြောင့်ငါခံစားခဲ့ရသည့်မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့မှုနှင့်အကူအညီမဲ့အကြောင်းပြောနေတာကိုအံ့အားသင့်သွားတယ်။ ယခုဖတ်လျှင်၎င်းသည်ဂြိုလ်သားပုံရသည်။ ငါအဲဒီလိုခံစားခဲ့ရတာကိုမမှတ်မိဘူး။ အဲဒီအချိန်ကငါရှိခဲ့ပြည်နယ်အတွက်, ဒီနေ့ပိုက်အိပ်မက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။
အကြှနျုပျ၏ pr0n အလေ့အထအလွန်ပြင်းထန်ရှိ၏ ငါနေ့တိုင်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာသုံးပါလိမ့်မယ်။ ငါနာတာရှည် PMO မှပြhadနာများ၏အဆင့်ကိုကြောင့်ငါဒီမှာပိုဆိုးပြစ်မှုကျူးလွန်သူတ ဦး ဖြစ်လိမ့်မယ်သံသယရှိကြသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ လှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ မထိန်းနိုင်ခြင်းစသည်တို့စသည်တို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ စိန်ခေါ်မှုအတွက်ရက်ပေါင်း (၃၀၊ ရက်ပေါင်း ၉၀) စသည်တို့အတွက်သတ်မှတ်ထားသည့်ပန်းတိုင်များအားလုံးသည်လွန်သွားပြီးအတော်အတန်များပြားလှသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေမှုများကိုညွှန်ပြနေသင့်သောပထမနေ့ကတည်းကမျောပါနေခဲ့သည်။
ငါတိုးတက်မှုတွေမြင်တွေ့ခဲ့ရတယ် - ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ငါကပိုပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးအေးအေးဆေးဆေးရှိတယ်၊ ကျွန်ုပ်၏လိင်တံသည်အမှန်တကယ်အားဖြင့်ယခုလိင်တံနှင့်တူသည်။ ငါထင်ထားတာကပြီးခဲ့တဲ့နှစ် (ဇူလိုင်၊ သြဂုတ်လ၊ စက်တင်ဘာနှင့်ရက်အနည်းငယ်လွန်ခဲ့သောတစ်လ) မှာကျွန်မရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတုန့်ပြန်မှုဟာသူ့ဟာသူပြန်ပြောင်းနေပြီလို့ငါထင်ခဲ့တယ်။ ငါသာဆက်နေမယ်ဆိုရင်ငါဒီနှစ်တစ်ချိန်ချိန်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်မယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ၂၀၁၅ တွင်ကျွန်ုပ်ချိန်းတွေ့ခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းရှိနိုင်ခြင်းရှိမရှိ၊ ကျွန်ုပ်သည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နောက်နှစ်နောက်တစ်နှစ်အကြာမှာတောင်မှကျွန်မအဲဒီကိုရောက်မယ်ဆိုတာကိုသိပါတယ်။ ငါ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပြန်လာပါလိမ့်မယ်, ငါ့မသေချာမရေရာပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်ငါအစဉ်အမြဲငါအကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။
တစ်နှစ်, ငါနေဆဲလုပ်ဖို့အများကြီးအများကြီး။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံရိပ်များအတွက်တမ်းတမှုများမှာယခုထိရှိနေဆဲဖြစ်ပြီးရံဖန်ရံခါခေါင်းခါနိုင်သည်။ ဒီ reboot တစ်လျှောက်လုံးမှာငါထပ်ခါတလဲလဲရှာဖွေနေတာ၊ မျှမျှတတမှန်မှန်စိတ်ကူးယဉ်နေတုန်းပဲ (ပြီးခဲ့သည့်လကလောက်တော့မထင်ခဲ့၊ ငါထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေသည်) ။ ငါ reboot လုပ်နေရင်တောင်ငါပြန်လည်ထူထောင်ဖို့အတွက်အလုံအလောက်တိုးတက်လျှင်ငါတစ်နေ့ PMO ဘယ်လိုရနိုင်မလဲဆိုတာကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောနေတုန်းပဲ။ သို့သော်ယခုသူတို့၏ပြissuesနာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုသဘောပေါက်လာသည့်အပြည့်အဝလွင့်လွင့်စွဲနေသောဆေးစွဲသူတစ်ယောက်အနေနှင့်၎င်းသည်ဖြစ်ပျက်တော့မည်မဟုတ်ကြောင်းကျွန်ုပ်လက်ခံသည်။ ငါဘယ်တော့မှမဖြစ်ဘူး၊ ငါ့ဘဝမှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာဘယ်တော့မှမဖြစ်ဘူးဆိုတာအတိအကျမပြောနိုင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် PMO ကိုနောက်တစ်ခါထပ်တွေ့တော့မယ့်အချိန်ကိုငါမတွေ့နိုင်ဘူး။ ဆန္ဒကအဲဒီမှာမရှိတော့ဘူးဆိုရင်ငါဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာငါသိတယ်။ ဖြစ်နိုင်မယ်ထင်လို့ငါမထင်ဘူး
သင်တို့ ပြန်၍ ငြိမ်ဝပ်စွာနေကြလော့။ တစ် ဦး စွဲထံမှအအေးကြက်ဆင်ဖြတ်တောက်သင်ဖြစ်ကောင်းအစဉ်အဆက်ပြုပါလိမ့်မယ်အခက်ခဲဆုံးအရာဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အချိန်အများကြီးနှင့်သည်းခံခြင်းတွေအများကြီးယူပါလိမ့်မယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ မည်မျှပင်ဆိုးဝါးပါစေပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းသည်သင့်လက်ထဲတွင်ရှိသည်။ ဒါဟာclichéပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့; ငါဝေးရနိုင်မယ်ဆိုရင်ဘယ်သူမဆိုလုပ်နိုင်တယ်။
UPDATE 3
ငါမကြာသေးမီကငါ့နောက်ဆုံးပေါ် NoFap Streak တစ်နှစ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲလွန်; အစဉ်အမြဲငါတည်ရှိပါတယ်အရှည်ဆုံး။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အခြားအကျိုးကျေးဇူးများစွာကျွန်ုပ်မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ငါသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခြားနားချက်မှာများစွာသောသဘောတူညီချက်သတိပြုမိသည်။ အကြှနျုပျ၏လိင်တံ (က Pre-PMO လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းဖြစ်ဖို့အသုံးပြုဘယ်လောက်မှ) ထူခြင်းနှင့်ပိုရှည်လာပြီးစိုက်ထူပိုပြီးမကြာခဏခဲ့ကြသည်။ ငါသိပ်ပိုပြီးမကြာခဏ arousal တွေ့ကြုံခံစားခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပျက်လိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကစဉ်ပြန်တဖန်ငါတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြေလျော့စဉ်းစားလာကြသည်။ ငါ YBOP check လုပ်ထားတွေ့ အောက်ပါပို့စ် နောက်ဆုံးတွင်သူဖော်ပြခဲ့သည့်ဂယ်ရီ Wilson မှသူတို့မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုကြည့်ရှုရန် 'MOing' အားဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုစမ်းသပ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။
ငါအကောင်းအဆိုး cons တက်ချိန်နှင့်ရက်သတ္တပတ်၏နောက်ဆုံးအရေအတွက်ကိုကျော်ပါကအကြိမ်အနည်းငယ်လုပ်နေဖို့နီးကပ်သို့ရောက်လာသည်ကား, ငါသဘာဝကျကျစိုးရိမ်ကြောင့်နောက်ဆုံးတွင်ဆင်းကျောထောက်နောက်ခံ။ သို့သော်ရှိသမျှသောအတှေးအပြီး, ငါသည်ထိုသို့ပြုမှသွားခဲ့ပါသည်နှင့်ဤညဉ့်ပါလိမ့်မယ်အကြောင်း, စိတ်ပျက်အစောပိုင်းကနောက်တဖန်က၎င်း၏ဦးခေါင်းမွေးနဲ့ကျွန်မဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။
ငါ flaccid ခဲ့ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုချက်ချင်းမတုံ့ပြန်သောကြောင့်, ငါကလုပ်ဖို့မဆုံးဖြတ်နှင့်အိပ်သွား၏။ ငါနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်စိုက်ထူခြင်းနှင့်နှိုး, ရေချိုးခန်းသို့သွား။ ပြီးတော့ငါ့အိပ်ခန်းသို့ပြန်လာ၏။ တဖန်ငါ flaccid ခဲ့ပေမယ့်ဆွစတင်ခဲ့သည်။ ငါနောက်ဆုံးတော့ခက်ခဲတယ်ကြောင့်သွား၏။ ဒါဟာသေခြင်းချုပ်ကိုင်ထားသို့မဟုတ်မည်သည့်စိတ်ကူးယဉ်နှင့်အတူလုပ်နေတာမဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောခံစားခဲ့ရပေမယ့်အလွန်ပျော်စရာ။ ငါနှစ် ဦး စလုံးလက်ဖြင့် switched ဒါပေမယ့်ညာဘက်နှင့်အတူပိုကောင်းသလိုခံစားရတယ်တွေ့ရှိခဲ့ (ငါလက်ျာဘက်) ။ ငါရောက်လာသောအခါတစ်နှစ်ခွဲကြာအောင်သုတ်ရည်မကျသောကြောင့်ပြင်းထန်ပြီးအနည်းငယ်နာကျင်ခဲ့သည်။ ငါနီးပါးညာဘက်ပြီးနောက် flaccid သွား၏။
ဒါကြောင့်မဆိုနောင်တ?
ရိုးရိုးသားသားမဟုတ်, တကယ်ပါ။
Gary Wilson ကမင်းကအောင်မြင်မှုကိုမင်းကနေ့တွေမှာရေတွက်လို့မရဘူးလို့ပြောတယ်။ တိုးတက်မှုအလုံအလောက်ရှိပြီလို့ခံစားရတယ်၊ နောက်ပြန်သွားမှာကိုကြောက်တဲ့စိတ်မရှိဘဲလုပ်နိုင်တဲ့အချိန်အလုံအလောက်ရှိတယ်။ ဒါဟာစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးနောက်ဆုံးမှာငါလုပ်ရမယ့်တစ်ချိန်ချိန်မှာသိဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုတာငါခံစားခဲ့ရတယ်။ fapping ၏ဆိုးကျိုးများကိုပြောပြရန်စောလွန်းသော်လည်းယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်အလွန်စိတ်သောကရောက်နေသည်။ ပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုသည်နောက်ဆက်တွဲဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်မှာသေချာသော်လည်းခိုင်မာမှုမရှိပေ။ ငါဘာပဲဖြစ်ဖြစ်စစ်ဆေးမှုများရှိလိမ့်မယ်ယုံကြည်မှုပါပဲ။
ရေရှည်၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုပုံမှန်ပြန်သွားလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မထင်ပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်နောင်တမရပါ။ ငါ့အဘို့နေ့ပြန် 1, ဒါပေမယ့်သာကိန်းဂဏန်းအားဖြင့်စကားပြော။
အကြှနျုပျ၏ 553 နေ့က Streak ယနေ့အဆုံးသတ်သို့ရောက်ကြ၏။
;
