အသက် ၂၆ - ကျွန်ုပ်သည် ၁၂ နှစ်အရွယ် မှစ၍ ညစ်ညမ်းရုပ်မြင်သံကြားကိုမကြည့်မီကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုပြန်လည်ထူထောင်နေသည်ဟုခံစားရသည်

အစဉ်မပြတ်ငါကိန်းဂဏန်းလူသည်ဖြစ်ခဲ့ဘူးပါတယ် ...

ငါ nofap မစတင်မီတစ်နေ့လျှင်ပျမ်းမျှတစ်ကြိမ် ၂ ကြိမ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတတ်သည်။ ဒါကတစ်နှစ်ကိုအကြိမ် ၇၃၀ ပဲ။ ထိုအခါငါကအသက် 2 ကနေကြိမ်က 730 ကြိမ်စေသည်လုပ်နေတာ။ တစ်ခုစီသည် ၁ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ကြားကြာသည်။ အငြင်းပွားမှုများအတွက်ပျမ်းမျှ ၅ မိနစ် (နောက်မှသန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့်အရှက်ရမှုအပါအ ၀ င်) ဆိုပါစို့။ ၄၇၄၅၀ မိနစ်သို့မဟုတ် ၇၉၁ နာရီသို့မဟုတ် ၃၂ ရက်။ ဒါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်တစ်သက်တာအနည်းဆုံးတစ်လပဲ။

ဤအရာအားလုံးကိုညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကြည့်ရှုခြင်းအတွက်အသုံးမပြုခဲ့ကြသော်လည်းအဆုံးသတ်တွင်၎င်းတို့အားလုံးသည် porn ကိုကြည့်ရှုခြင်းတွင်ပါဝင်ခဲ့သည်။ တကယ့်ကိုဆိုးဝါးတဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာ၊ သင်နှင့်သင်၏အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းများနှင့်ပင်စကားပြောရန်ရှက်ဖို့ကောင်းသည်။ ညစ်ညမ်းမှုမရှိသောသူများပင်ကျွန်ုပ်အစောပိုင်းကမြင်ခဲ့သည့်ညစ်ညမ်းသောအတွေးများနှင့်ပတ်သက်နေသည်။ လုံးဝ entranced ။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝတစ်လျှောက်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အချိန်တွင်အလွယ်တကူအလုပ်လုပ်နိုင်သော်လည်း၊ ညစ်ညမ်းမှုကိုကြည့်ရှုခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကြောင့်စိတ်ရှုပ်ထွေးခဲ့ရသည့်ကျွန်ုပ်၏ယခင်ဘဝ၏အချိန်မည်မျှရှိသည်ကိုကျွန်ုပ် (သို့မဟုတ်ကြောက်လန့်သည်) မတတ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏အဖိုးတန်သောအချိန်ကိုဖြုန်းတီးခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုခေတ္တပြောင်းလဲစေရုံသာမကအဆိုးဆုံးမှာအမျိုးသမီးများအပေါ်ကျွန်ုပ်၏ရိုသေလေးစားမှုကိုပျက်စီးစေသည်။

အသက် ၂၆ နှစ်အရွယ်အမျိုးသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ကျွန်တော့်မှာရေရှည်ရည်းစားမရှိခဲ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည်အိပ်ခန်းအပြင်ဘက်တွင်ရင်းနှီးမှု၊ ကတိက ၀ တ်နှင့်ရင်းနှီးမှုနှင့်အတူပြသနာများအမှန်ရှိသည်။ ငါလိင်ဆက်ဆံချိန်တိုင်းမှာ၊ ငါခေါင်းထဲကအပြာရုပ်ပုံတစ်ခုကိုမြင်ယောင်ကြည့်လိုက်သည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသိသည်။ ၎င်းသည်နမ်းခြင်းမှသည်ရင်သား၊ ထို့နောက်ပါးစပ်၊ နောက်မှ၊ နောက်မှ၊ သူတို့ကအလုပ်တွေလုပ်ကြတယ်။ ပြီးရင်ငါတို့လက်ပ်တော့ပ်ကိုပိတ်ပြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်တယ်။ သို့သော်သူမရှိနေသေးသည်။

ဒါဟာငါ့အ 90 နေ့ကအမှတ်အသားမှငါ့ကိုဦးဆောင်ခဲ့ဖြစ်ရပ်များတစ်ကွင်းဆက်ကိုစတင်ရုပ်ရှင်ကိုယူ။ အဆိုပါရုပ်ရှင်ဒွန် Jon ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါခရက်ဒစ်ရှင်းပြီအခါ, ငါသည်ငါ့ဖုန်းကိုထုတ် ယူ. အကြှနျုပျကိုညစ်ညမ်းနုတ်ထွက်ကူညီနိုင်သည့်အသိုင်းအဝိုင်းအားရှာဖွေခဲ့သည်။ ငါ၏အအံ့သြစရာရှိရှိတဦးတည်းကြီးကကြီးမားခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုသူငါကဲ့သို့သောလူပျို၏ post ကိုအပြီးတိုင်ဖတ်ပါ။ porn ကိုကြည့်၏အနှစ်အပျေါမှာအနှစ်အပြီးဖြတ်သူတွေကို၏စာဖတ်ခြင်းနေ့စဉ်ငါ့ကိုမှုတ်သွင်း။ ဒါနဲ့စတင်ခဲ့သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးရက်အနည်းငယ်ကလွယ်ကူတယ်၊ အားလပ်ချိန်တွေနည်းနည်းပဲရှိသေးတယ်။ ခဏကြာပြီးမှငါစိတ်ပူပန်နေတယ်။ ငါစိတ်တိုဒေါသထွက်နေတဲ့အဆင့်တွေကိုဖြတ်သန်းသွားခဲ့ပြီး၊ ပေါင်းသင်းခြင်းကိုကြောက်ပြီးအခန်းထဲမှာနေခဲ့တယ်။ အမျိုးသမီးတွေကိုကျွန်တော်မကြည့်နိုင်သေးဘူး၊ လှပတဲ့ရုပ်ပုံကိုတွေ့တဲ့အခါတိုင်းမှာညစ်ညမ်းတဲ့အတွေးတွေကကျွန်တော့်စိတ်ကိုတုန်ခါနေစေတယ်။ ငါတပါတ်လောင်းကစားကိုတက်ယူ, တညနေ၌ $ 2000 သုံးစွဲခဲ့သည်။ ဒါကဒီကာလမတိုင်ခင်ကလုပ်ဖို့ကျွန်တော်တစ်ခါမှမစဉ်းစားခဲ့ဖူးတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့်အသက်ရှင်ဖို့အတွက်တစ်ခုခုကိုငါမခံစားနိုင်တာကိုသာငါဖြိုဖျက်နိုင်ပါတယ်။ ငါဒါကိုငါ့ပြားချပ်ချပ်ကာလလို့ခေါ်ပြီးအနည်းဆုံးတစ်လလောက်ကြာတယ်။

ငါအခြားဘက်သို့ရောက်ကတည်းကအဘယျသို့ဖြစ်ပျက်ခဲ့သလဲ နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်၊ နံနက်တိုင်းခွန်အားပြည့်နေပြီးကျောက်ခင်းရှေ့ကိုပြေးလိုက်တယ်။ ဒါမှမဟုတ်ငါအခန်းထဲရှိအလေးအိတ်များကိုဖယ်ထုတ်သည်။ ထို့နောက်ငါအလုပ်သို့လမ်းလျှောက်သည်။ အမျိုးသမီးများလမ်းပေါ်တွင်တွေ့သည်။ သို့သော်ငါကဲ့သို့ယခင်ကကဲ့သို့သူတို့ကိုမကြည့်။ ငါ့ခေါင်းထဲမှာညစ်ညမ်းတဲ့မြင်ကွင်းတစ်ခုမမြင်ဘူး၊ ၎င်းသည်ဖော်ပြရန်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံမှအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အလုပ်၌, ငါ့အမျိုးသမီးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များငါ့ကိုပိုပြီးသဘာဝကဖြစ်ကြပြီးငါသူတို့တုံ့ပြန်မှုတုံ့ပြန်။ အလုပ်ခွင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး ဆီသူမကကောင်းကောင်းထွက်ခွာဖို့စာတောင်တောင်ငါရေးခဲ့တယ်။ သူမကိုသူငယ်ချင်းလိုချစ်ခင်မိသောကြောင့်၊ nofap အတွက်မဟုတ်ခဲ့ရင်ကျွန်တော်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့သတ္တိမရှိခဲ့ပါဘူး။ သူမပြောတာကသူနဲ့ပတ်သက်ပြီးမည်သူမဆိုရေးဖူးသမျှထဲမှာအလှဆုံးပါ။

ငါကပိုလွန်းသွားလာခြင်းပေမယ့်လည်း, ငါ့တယောက်တည်းသာအချိန်အတွက်ဖန်တီးမှုအရဂစ်တာ play, စာအုပ်တွေဖတ်, ငါအပေါ်ငါ့လက်ကိုရနိုင်မဂ္ဂဇင်းများအရာအားလုံး။ ငါသူတို့ကိုမချစ်ငါ့အမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုကိုပြောပြအချိန်ပိုမိုဖြုန်းနေကြတယ်။

Nofap သည်ခိုင်လုံသောရလဒ်များနှင့်အတူသိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်မှုတစ်ခုမဖြစ်နိုင်ပါ။ မင်းရဲ့ဘဝကိုပြောင်းလဲဖို့ဘယ်တော့မှနောက်ကျမှာမဟုတ်ဘူးလို့ငါအာမခံနိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ် မှစ၍ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုမကြည့်ရှုမီကကျွန်ုပ်ဘဝကိုပြန်လည်ထူထောင်နေသည်ဟုခံစားရသည်။ အဲဒီတုန်းကမင်းမှတ်မိလား။ မင်းရဲ့ဘ ၀ ရဲ့အကောင်းဆုံးနေ့တွေမှန်လား။

ကောင်းပြီ၊ ပြန်ဖို့အချိန်ရောက်ပြီ!

LINK - ရက်ပေါင်း ၉၀ ပြီးဆုံးသည်။ ငါအသက် ၁၂ နှစ်ကနေ reboot လုပ်လိုက်သလိုပဲ။

by damomad