အသက် ၂၇ - ED ။ ၈ လခရီး

လွန်ခဲ့သော ၈ လကကျွန်ုပ်၌အဓိက PISD ရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ၁၄ နှစ်အရွယ် မှစ၍ အလွန်လေးနက်သောညစ်ညမ်းသောသုံးစွဲသူဖြစ်ခဲ့ပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အကျိုးရှိမည်ဟုအမြဲတမ်းထင်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်ဘဝမှာလိင်ကြင်ဖော်ဖက်အနည်းငယ်ရှိခဲ့ပါပြီ (ယခုကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၇ နှစ်ရှိပါပြီ) သို့သော်လိင်သည်မည်သည့်အခါကမျှအလွန်ကောင်းသည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်မကြာခဏထွက်ခွာသွားခဲ့ရသည်၊ ကျွန်ုပ်ကြိုက်နှစ်သက်သောဗီဒီယိုများမှမြင်ကွင်းများကိုမြင်ယောင်မိသည်။ ငါဝန်ခံ, ငါမလုပ်ဆောင်နိုင်သကဲ့သို့ငါငါ၏အချိန်အတော်လေးအများကြီးအတု။

လွန်ခဲ့သော ၈ လခန့်ကကျွန်ုပ်၌ PISD ရှိကြောင်းသိရှိခဲ့သည်။ ငါရူးသွပ်ဟန်တူတဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ကောင်မလေးတစ်ယောက်နဲ့အတူရှိနေခဲ့တယ်။ ငါဘယ်လောက်ပဲကြိုးစားကြိုးစားသစ်သားမရခဲ့ဘူး။ နောက်ဆုံးမှာသူမသည်ငါ့ကို HJ တစ်ခုပေးနိုင်ခဲ့သည်။ သို့သော်ငါစိတ်ထဲရှိညစ်ညမ်းဇာတ်ရုံသို့ပြန်ဝင်သွားပြီးနောက်မှသာ ငါကအရက်၊ အာရုံကြောနဲ့အခြားအရာတစ်ခုကိုအပြစ်တင်လို့မရဘူး၊ ဒီမှာနောက်ထပ်ဖြစ်ပျက်နေတယ်။

ငါဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်းကြိုတင်ဘွတ်ကင်။ ထိုအခါငါ PISD တခုတခုအပေါ်မှာဆောင်းပါးဖြတ်ပြီးလဲနှင့်ဘာသာရပ်သုတေသနစတင်ခဲ့သည်။ ငါဆရာဝန်နှင့်အတူချိန်းကိုဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်။ ငါမှားခဲ့သောအရာကိုသိသည်။

ဒါနဲ့နောက်ဆုံး 8 လကြာငါအအေးကြက်ဆင်သွား၏။ ငါ porn ကိုကြည့်ရပ်တန့်မသာ, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကမုန်းမြို့သို့ရောက်လေ၏။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ကိုဘာအတှကျတစျခုလုံးကိုစက်မှုလုပ်ငန်း။

ကျနော်တို့သမျှအတိုင်းပြုသမျှကိုကြုံတွေ့; edging စိတျအပွောငျးအလဲ, flatlining, အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိခြင်း။ ဖြည်းဖြည်းချင်းပေမယ့်ဧကန်အမှန်ငါမှတဆင့်တွန်းအားပေးရန်စီမံခန့်ခွဲခြင်း, ဘဝနေ့တိုင်းပိုကောင်းလာပြီခဲ့သည်။

ကိုယ့်ကိုပြု၏ပထမဦးဆုံးအရာတစ်ဦးချိန်းတွေ့မျှဆိုင်းငံ့ထားသွားဖို့ပဲ။ ရက်စွဲများမရှိပရောပတစ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလမ်းအတွက်အမျိုးသမီးများကိုကြည့်ရှုရန်မစစ်မှန်သောဆန္ဒမရှိပါ။

ဒါဟာကောင်းသောလောကကိုပြု၏။ ငါဟာအမြဲတမ်းမိန်းကလေးတွေနဲ့အမြဲတမ်းအဆင်ပြေပါတယ်။ ငါကတကယ်တော့ပိုပြီးစစ်မှန်ခြင်းနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းအဖြစ်ဖြတ်ပြီးလာမကြိုးစားငါ၏ပေါင်းစပ်ခဲ့ပုံပါဘဲ။ ငါနေ့စွဲများခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ငါပိုမိုထိတွေ့ဆက်ဆံမှုပျော်မွေ့ခဲ့သည်, လူတစ် ဦး ချင်းစီအဖြစ်လူတွေကိုသိကျွမ်းလာပြီ, ငါနှင့်အတူအိပ်ချင်သောသူများမသာ။ အဘယ်သူမျှမရငျးနှီးသို့လှည့်, ဒါပေမယ့်ငါသူမကြိုက်နှစ်သက်မိန်းကလေးများနှင့်အတူအဆုံးသတ်ခဲ့သည်နှင့်ငါ၏ရလဒ်ကိုမှီခိုဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။

ထို့နောက်ပြီးခဲ့သည့်စနေနေ့၊ ကျွန်ုပ်သည်လွန်ခဲ့သော ၈ လကတည်းကပထမဆုံးအကြိမ်မိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်ရင်းနှီးခဲ့သည်။ ဒါဟာမယုံနိုင်စရာဖြစ်ခဲ့သည်။ သစ်သားကိုအလွယ်တကူသယ်ဆောင်နိုင်ခဲ့ပြီးကျွန်တော်မြင်ယောင်ကြည့်ရမည့်အစားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံခံစားမှုများကိုခံစားနိုင်ခဲ့သည်။ ငါလုံးဝအခြေအနေကိုရောက်နေပြီ၊ အဲဒါဟာလုပ်သင့်သလိုခံစားရတယ်၊ ငါအို့ဒ်မှာငါကောင်းကင်ကိုသွားမယ်လို့ထင်ခဲ့တယ် ငါမဟုတ်ဘဲသူတို့ထဲက 8 PMO 1 ထက်ရှိသည်လိမ့်မယ်။

ဒီတော့အလုပ်ကကောင်းကောင်းအဆင်ပြေသွားပြီ၊ ဒါပေမယ့်ဒါကအဆုံးမဟုတ်သေးဘူး၊ အစပဲရှိသေးတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုကျွန်ုပ်၏ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအဖြစ်ထားရှိပြီးနေ့စဉ်တိုးတက်အောင်ဆက်လက်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မင်းရဲ့ပံ့ပိုးမှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ PISD နဲ့ porn စွဲလမ်းမှုတွေရဲ့ကြောက်မက်ဖွယ်ရာတွေကိုကျွန်တော်တို့ဖယ်ရှားပစ်နိုင်လိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

ငါတှေ့အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုကူညီပေးခဲ့သည်: -

- Robert Glover မှ“ Mr Nice Guy နောက်ထပ်မရှိ” ဖတ်ခြင်း။ တောက်ပတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်၊ တကယ့်ကိုမြည်းကိုကန်ထုတ်ပြီးစိတ်ပိုင်းအပြင်ကျွန်တော်ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးတွေကိုလည်းတန်ဖိုးထားလေးမြတ်စေတယ်။ ငါအဲဒါကိုလုံလောက်စွာမထောက်ခံနိုင်ဘူး။

- ဆိုင်းငံ့ထားအပေါ်သွား။ အချိန်တစ်ခုသည်လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားနိုင်သော်လည်းသင်ထွက်ခွာသွားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အခါယုံကြည်စိတ်ချရသောနေ့စွဲကိုသင်သိလိမ့်မည်

- အချို့ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုယူပါ။ ယေဘုယျကျန်းမာရေးအတွက်ဇင့်၊ အိုမီဂါ ၃၊ ဗီတာမင် D များစွာနှင့်ဗီတာမင် D တို့ကိုကောင်းတာတွေ့ခဲ့တယ်။ L သည် arginine အတွက်သစ်သားနှင့် D aspartic Acid သည်ယေဘူယျအားဖြင့်ကောင်းမွန်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည်သဘာဝကျပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးစတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမှရရှိနိုင်သင့်သည်

- အကယ်၍ သင်အနားယူမယ်ဆိုရင်ကမ္ဘာကြီးရဲ့အဆုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်းကိုရှုံးနိမ့်ခြင်းဟုမယူမှတ်ဘဲသင်၏သန္နိresolve္ဌာန်ကိုခိုင်မာစေရန်အကြောင်းပြချက်အဖြစ်အသုံးပြုပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်၊

စာဖတ်ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါသည်ဤရုံအောင်မြင်မှုဖိုရမ်မှဆက်ပြောသည်မည်ဖြစ်ကြောင်းအများအပြားပုံပြင်များတစ်ခုဖြစ်သည်မျှော်လင့်ပါတယ်။

LINK - အောင်မြင်မှ 8 လ။ ဒါဟာတကယ်ဒါဟာ Worth ဖြစ်ပါသည်

BY - Werther09


 

နိုဝင်ဘာလ 27, 2012

ပထမ post - အသက် ၂၇ ရက် - ၂၁

အားလုံးမင်္ဂလာပါ

ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၇ နှစ်ရှိပြီးကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၇ နှစ်ရှိပြီ ဖြစ်၍ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုအသုံးပြုနေသူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်များစွာသောသူတို့ကဲ့သို့ကျွန်ုပ်သည်နောက်ကျလွန်းသည့်တိုင်ကျွန်ုပ်၌ပြaနာရှိကြောင်းဘယ်တော့မှမသိခဲ့ပါ။

ငါဟာလူမှုရေးအရသိပ်ဆိုးတာမဟုတ်ပေမယ့် (၂ နှစ်အရှည်ဆုံး) တော်တော်လေးဆိုးဝါးတဲ့ခြောက်သွေ့မှုဒဏ်ကိုခံခဲ့ရပေမယ့်ဒီနှစ်မှာတော့ငါဟာတကယ်တိုးတက်လာခဲ့ပြီးမိန်းမတွေနဲ့အတူပိုပြီးအောင်မြင်မှုရခဲ့တယ်။ ပြနာကငါဆင်းလာတဲ့အခါစိုက်ထူမှုမရနိုင်ဘူး။ ငါကအရက်နဲ့အာရုံကြောတွေအတွက်ပဲအပြစ်တင်ခဲ့တယ်။ လွန်ခဲ့သောသုံးပတ်ကကျွန်ုပ်သည်ချစ်စရာကောင်းသောမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်အတူရှိနေခဲ့ပြီးအရက်သို့မဟုတ်အာရုံကြောများမ ၀ င်နိုင်သည့် ၂ ရက်အတွင်း ၂ ကြိမ်ကျော်လုံးဝမဖျော်ဖြေခဲ့ပါ။ 

ဒါဟာငါကအခြားအရာတစ်ခုခုရှိရမည်ကိုသဘောပေါက်ပြီးတော့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်သုတေသနနည်းနည်းထိုနောက်ငါကငါ့ကိုရန်ဤလုပ်နေတာကြောင်း porn ဖြစ်ရမည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ ငါကပိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နေ့ PMO လေ့ရှိတယ်။ ကြောင်း porn ငါ့အမြှောင်မရှိရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုလိုအပ်တရုံအနည်းငယ်ကလစ်ဖြစ်လာခဲ့ပြီးယခုနားလည်သဘောပေါက်ဒါပေမယ့်အစစ်အမှန် thing.I အဘို့အမြင့်မားသောလိင်စိတ်စောင့်ရှောက်ခြင်း၏သော့ချက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ခဲ့သည်ကြောင့်ဿုံကျန်းမာသာမန်ပုံမှန်စိတ်လှုပ်ရှားခဲ့သောအထင်အမြင်အောက်မှာခဲ့သည် ။ ဒါဟာငါအမှန်တကယ်အသက်တာ၌ခဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအစားထိုးငါ့ကိုတကယ်တော့အန္တရာယ်ဖြစ်သည့်နေရာတစ်နေရာအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံဟုခံစားရဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

အခုငါပြaနာရှိနေပြီဆိုတာကိုသဘောပေါက်လာပြီ။ ငါဘယ်တော့မှအစွန်းရောက်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေထဲမဝင်ဖူးဘူး၊ ငါ့ရဲ့အားလပ်ချိန်တွေ၊ စိတ်ထဲမှာသိုလှောင်သိမ်းဆည်းထားရမယ့်“ သွား” မြင်ကွင်းများနှင့်မိန်းကလေးများစွာကျွန်ုပ်၌ရှိသည်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်နှင့်အတူရှိစဉ်စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေရန်ဤအမှတ်တရများကိုအားကိုးအားထားပြုရတော့မည်ကိုကျွန်ုပ်တွေ့ရှိသောအခါတစ်ခုခုမှားကြောင်းသိခဲ့ရသည်။

ဒါကြောင့်ငါအခု 3 ပတ်အခမဲ့အခမဲ့ပါပြီ။ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများရှိခဲ့သည်။ ငါညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုလက်လွတ်မခံပါ။ နည်းနည်းလေးမှမဟုတ်ပေမယ့်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ငါတော်တော်လေးဆိုးဝါးစွာမျိုချလိုက်သည်။ ငါအရမ်းဆိုးရွားလှတဲ့စိတ်အပြောင်းအလဲတွေကြုံခဲ့ရပေမယ့်အဲဒါကိုအပြုသဘောအဖြစ်ပြောင်းလဲပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်မှုလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအနေနဲ့မြင်နေရတယ်။ ငါစိတ်ထဲမှီခိုအားထားခဲ့ဖူးတဲ့မိန်းကလေးတွေရဲ့မလှုပ်မရှားနိုင်တဲ့ပုံရိပ်တွေကိုထုတ်ပစ်ဖို့ရုန်းကန်နေတုန်းပဲ။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုငါလုပ်နေတယ်။

အဆိုပါပေါင်းဘက်တွင်, ငါအရေးပါသည်ဟုပစ္စည်းပစ္စယအပေါ်ပိုပြီးအာရုံစိုက်ခဲ့ကြပြီ။ ငါအလုပ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကို reapplied သစ်အချို့သင်တန်းများစတင် web ပေါ်မှာပိုပြီးဖတ်ပါနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ဖို့အချိန်ထက်အချိန်ဖြုန်းတွေ့ပြီ။ ငါအချိန်ပေါ်သွားသကဲ့သို့ငါအများကြီးပိုကောင်းပါလိမ့်မည်ငါထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သောက်အဖြစ်ငါ့အသက်ကိုအခြားအန္တရာယ်ရှိသောအလေ့အထများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အခွင့်အလမ်းအဖြစ်ဤသုံးပြီးသူဖြစ်ကြောင်းကိုအနေနဲ့အကောင်းမြင်နှင့်ပြည့်စုံ၏။

အစဉ်မပြတ်ငါသင့်ရဲ့ပုံပြင်များကိုဖတ်ရှုဖို့ဝမ်းသာပါတယ်နှင့်လူကိုဖန်ဆင်းထားသော Recovery အားဖြင့်မှုတ်သွင်းနေပါတယ်။ ငါသိသောလူနှင့်အတူဤမျှဝေဖို့အခွင့်အလမ်းများအတွက်ကျေးဇူးတင်တယ်။

ဒါဟာရှည်လျားတဲ့လမ်းတလမ်းပါ၊ ငါနင့်ကိုတဖက်ဖက်မြင်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးသင်ဟာကျွန်မရဲ့ထောက်ခံမှုကိုရတယ်။