ယောက်ျားတွေမင်္ဂလာပါ… .. ဒါကဒီ site ကိုပထမဆုံး ၀ င်တဲ့ဘလော့ဂ်တစ်ခုပါ။ ဒီနေ့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုပြန်လည်ကျင့်သုံးမှုဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ (၈) ပတ်ကိုပြီးစီးခဲ့သည်။
အကြှနျုပျ၏အကျဉ်းသမိုင်း:
ငါကျန်းမာ 28 နှစ်အရွယ်အထီးဖြစ်၏။ အစဉ်မပြတ်ငါမြင့်မားသောလိင် drive ကိုခဲ့ရသည်။ ငါကအမြဲတစေ့တစောင်းသို့မဟုတ်ရံဖန်ရံခါကြည့်ရှုခဲ့ငါ့ကိုသည် / လွန်း porn အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ဘယ်တော့မှဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မအကြောင်းကို 1.5 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းသည်အထိနီးပါးနေ့စဉ် masturbate မှသုံးပါ။ ငါ Broadband connection ဖြင့်ဝယ်ယူသောအခါမူကားအသက်တာကိုရုတ်တရက်သြဂုတ်လ 2010 ပြီးနောက်ပြောင်းလဲသွားတယ်။ ငါထို့နောက်အစွန်းရောက် porn မြင်ကွင်းများစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် masturbated ။ 6 လအတွင်းငါစှဲတယ်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
- လိင်စိတ်-နီးပါးသုည, မည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်စစ်မှန်သောအမျိုးသမီးတစ်ဦးတို့ကဖွင့်မရ။ porn ကိုအသုံးပြုဖို့သို့မဟုတ် masturbate ရန်မတိုက်တွန်း။
- မောပန်းခြင်း-ငါနီးပါး 15 မိနစ် (ပုံကြီးချဲ့, ဒါပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့ကြည့်) ထက် ပို. မခံမရပ်နိုင်။
- အစဉ်မပြတ်ငါကိုအာရုံအတွက်ဦးနှောက်မြူနှင့်အခက်အခဲရှိခဲ့ပါတယ် fog- ဦးနှောက်။
- လူမှုစိုးရိမ်စိတ်-လုံးအထီးကျန်။
- အနိမျ့ဘာမှလုပ်ဖို့အဘယ်သူမျှမအလိုဆန္ဒ motivation- ။
ငါလုံးဝလွဲချော်သွားပြီးဘာကြောင့်လဲဆိုတော့အကြောင်းပြချက်မပေါက်နိုင်ဘူး။ သိပ်မကြာသေးခင်ကဆရာ ၀ န်တစ်ယောက်ဆီကျွန်တော်လာပြီးသူမကဗီတာမင်ဘီနည်းနည်းပဲအကြံပေးတယ်။ ၅- ဆေးထိုး“ B” ဗီတာမင်သင်တန်းကိုငါပြီးပါပြီ။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကမကူညီခဲ့ပါဘူး။ ယခင်ကကျွန်ုပ်သည်ဘဝ၌စွမ်းအင်များစွာပါ ၀ င်သည့်စိတ်အားထက်သန်သောပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ဖြစ်သကဲ့သို့ကျွန်ုပ်သည်လုံးဝဆုံးရှုံးသွားခဲ့ရသည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏စွမ်းအင်သည်“ နို့စို့” ဖြစ်လာပြီးကျွန်ုပ်သည်“ စိုးလ်” မရှိသောလူတစ် ဦး - သေလွန်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ခံစားခဲ့ရသည်။ ဒါဟာကျွန်တော့်အတွက်“ ဘဝကမောက်ကမဖြစ်မှု” ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှုတွေမကြာခဏဖြစ်ခဲ့ရတယ်။
တစ်နေ့မှာ net surfing လုပ်တဲ့အခါမှာ YBOP site ကိုရောက်သွားပြီးအစက်တွေကိုစတင်ဆက်သွယ်ခဲ့တယ်။ ဟုတ်ကဲ့ PORN ကငါ့ကိုဘာမှမသေစေခဲ့ဘူး။ ဘ ၀ ကို broadband net connection မတိုင်မီနှင့်၎င်းနောက်မှနှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။ အပြောင်းအလဲက ၁ နှစ်မပြည့်တဲ့အချိန်မှာဖြစ်ခဲ့တာ။ ဒါပေမယ့်ငါ့ဘဝပျက်စီးသွားတယ်။
ငါ PMO မပါဘဲစတင်တဖြည်းဖြည်းပြန်လည်စတင်ခဲ့သည်။ ယနေ့ငါ 8 ရက်သတ္တပတ်ပြီးစီးခဲ့နှင့်အောက်ပါခြားနားချက်ကိုသတိပြုမိ:
- လူမှု Anxiety- ကွယ်ပျောက်ယခုပိုပြီးယုံကြည်မှု။
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ဦး နှောက်မြူမှုန်ပျောက်ခြင်း .. ငါတော်တော်ကောင်းစွာအာရုံစိုက်နိုင်သည်။
- ဆက်ဆံရေး - ငါအများကြီးပရောပရည်နေပါတယ် - မျှော်လင့်ချက်မကြာမီအစစ်အမှန်အရာချိတ်ဆက်ရမျှော်လင့်ပါတယ်။
- Libido - ကောင်းပါပြီ၊ ငါဟာအခုလက်ရှိဖြစ်နေပြီလို့ထင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်များပြားလာပြီးတဲ့နောက်မှာတော့သူကတည်ငြိမ်နေပါတယ်
ဆေးလိပ်ဖြတ်တာကကျွန်တော့်ကိုကူညီနိုင်မလားလို့အမြဲစဉ်းစားမိတယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ ကျွန်တော်ဟာညစ်ညမ်းရုပ်ကိုတစ်နှစ်ပဲကြည့်ခဲ့တယ်။ အဲဒီမတိုင်ခင်မှာငါဟာတက်ကြွတဲ့လိင်မှုဘဝကိုပိုင်ဆိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အခုငါသိပြီ။ အရေးကြီးတဲ့အချိန်ကာလတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အရေးကြီးတာကမင်းက“ porn” ကိုဘယ်လိုကြည့်ခဲ့လဲဆိုတာပဲ။
ယောက်ျားတွေနောက်ဆုံးတော့ဝါကျတစ်ကြောင်းသာပြောချင်တယ်။ “ လိင်စွမ်းအင်ကမင်းရဲ့ဝိညာဉ်ပဲ။ မင်းရဲ့ဘဝပါ။ မင်းဟာအဲဒါပဲလေ။ မည်သည့်အကြောင်းပြချက်ကြောင့်မဖြုန်းတီးပါနှင့်။ အကယ်၍ သင်မှားယွင်းစွာကစားပါက၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကသင့်ကိုသင့်ရဲ့အိပ်မက်တွေထဲကိုမြှင့်တင်ပေးဖို့ခွန်အားရှိပါတယ်။ ” အလုပ်များ!!!
;