3 တစ်နှစ်တာနှစ်မြောက်နှင့်ငါဘယ်လိုခံစားရသလဲ သင်၏ဘ ၀ သည်အဆုံးမသတ်ရဘဲနံနက်အချိန်တွင်သင့်ကွန်ပျူတာသို့မဟုတ်သင့်ဖုန်းကိုမကြာမီဖွင့်သည်နှင့်စတင်သည်။ သင်သည်ဤလောက၌တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်း။ သင်သည်မည်သည့်နောက်ခံအခြေအနေသို့မဟုတ်အခြေအနေမျိုးမှမဆိုလူများကိုဆက်သွယ်နိုင်သည်။ သင်သည်သူတို့၏နာကျင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရသည်။ သင်သည်သူတို့၏စိတ်ဝိညာဉ်ကိုခံစားသည်။ သူတို့ကအဲဒါကိုသင်သိတယ်။
သင်၏နှစ်ဦးစလုံးကသိသောကောင်းသောခံစားရဘာလို့လဲဆိုတော့သင်တို့မူကားအများအားဖြင့်ပြုလုပ်အတွက်ကိုင်ထားပါ။ နေရာတိုင်းကလူရှိပါတယ်။ သငျသညျလိုလျှင်သင်သည်ထိုသူတို့နထေိုငျမြားနှငျ့ခစျြနိုငျသညျ။
သင်၏ဝိညာဉ်သည်အတွင်းအပြင်၌ရှိ၏။ ဒါကလူတွေရဲ့စွမ်းအင်အမှန်တကယ်ဖြစ်သည်။ လူစည်ကားသောနေရာတစ်ဝိုက်တွင်သင်လမ်းလျှောက်သောအခါသင်လိုချင်လျှင်ကမ္ဘာများစွာသို့ဝင်နိုင်သည်။ ခင်ဗျားဟာအစစ်အမှန်ကိုရှာတွေ့ပြီးအဝေးကလမ်းလျှောက်သွားတာကိုမြင်လိုက်ရတဲ့အဘွား၊ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့သူ၊ သူမအမေနှင့်အတူလား ဂရုမစိုက်ဘူး ! (သူမ၏မိခင်ကသင်သံသယရှိသကဲ့သို့ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ချစ်စရာကောင်းသည်) သို့မဟုတ်အေးမြသောလက်အိတ်ပါသည့်အေးမြသည့် dude (နှင့်ဟုတ်ကဲ့ကျွန်ုပ်လက်အိတ်များကိုသာပြောခဲ့သည်)
ဒါ့အပြင်ရုံးတင်စစ်ဆေးအတူနှငျ့သငျကောငျးမကောငျးအသက်ဝိညာဉ်ကိုအကြားခွဲခြားရန်နှင့်အဆုံးစွန်သောမှရှောင်ရှားနိုင်ပါလိမ့်မည်မှားယွင်းမှု။
အဲဒီအောင်မြင်မှုနှင့်ကျရှုံးယ့်ရှုထောင့်ဖြစ်ပါသည်, စိန်ခေါ်။ သငျသညျကိုထိန်းချုပ်တစ်ဦးကရှုထောင့်နှင့်ဇာတ်ကြောင်း။ သငျသညျမသက်ဆိုင်ကြသူ, အခြားလူထိန်းချုပ်ဘူး။ သင်သည်သင်၏အသက်တာ၌အောင်မြင်မှုနှင့်ကျရှုံးထိန်းချုပ်ဖို့နှင့်ဆုံးဖြတ်ရန်။
ဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ သို့သော်သင်အမှန်တကယ်သိသည်နှင့်သင်မုန်တိုင်းထန်နိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့် ? ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့တည်ဆောက်ပုံတွေနဲ့အတိတ်ကအတွေ့အကြုံတွေကဘာကိုပြနေတယ်ဆိုတာမင်းကိုသိလို့ပဲ။
3 fuck ဆိုတဲ့နှစ်။ အင်းငါကပြောခဲ့တယ် 3 fuck ဆိုတဲ့နှစ်။ ဒီကမ္ဘာ၊ ဒီနေ့ဒါမှမဟုတ်ငါတို့တည်ရှိရာနေရာမှာ PMO မပါဘဲသုံးနှစ်လောက်လုပ်ခဲ့ပြီးပြီလား၊ သင်အနည်းငယ်သာတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသောကမ္ဘာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ (ကမ္ဘာ့လူ ဦး ရေနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်၊ နင်ရုသငါအားထိုအရာကိုထိန်းချုပ်လိမ့်မည်
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲထုတ်ပြီးဒီကမ္ဘာကြီးကိုသိတယ် လှလှပပမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုကြည့်လိုက်ရင်မင်းကသူမရဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်သည်။ ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်မတ်သောဆံပင်၊ ပါးပြင်ပေါ်တွင်ကုန်းတီး၊ ချစ်စရာကောင်းသောလက်သည်းအရောင်သို့မဟုတ်ရောမနတ်ဘုရားမသို့မဟုတ်လှပသောပါးနပ်သစ်တစ်မျိုးနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည့်သာယာလှပသောအညိုရောင်။
ဒီနေ့နေဝင်ချိန်ကိုငါမြင်ခဲ့တယ် ဒါဟာငါမြင်ဖူးသမျှထဲမှာအလှပဆုံးနေဝင်ချိန်ဖြစ်တယ်။ အဘယ်ကြောင့် ? အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုနေဝင်ချိန်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀၊ ထိုနေရာ၌ပင်၊ ထိုတိမ်များ၊ သင်မြင်သောလှိုင်းများနှင့် ထပ်မံ၍ မတူတော့။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ... နေ့တိုင်းသည်နေ့သစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
Pokemon သွား fuck ဆိုတဲ့။ မင်းလည်းလမ်းလျှောက်ဖုတ်ကောင်လား? ထိုအခါချွတ် fuck ဆိုတဲ့။ ဟုတ်တယ်၊ လမ်းလျှောက်တာကအံ့သြစရာပါ။ ငါလမ်းလျှောက် LOVE အဲဒါကငါ့ကိုနေ့စဉ်ကူညီပေးတယ်။ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေဆီကိုလွင့်ထွက်သွားတဲ့အချိန်မှာဘဝ၊ သင်ခံစားလိုက်ရတဲ့လေ၊ မင်းထဲဝင်နေတဲ့နေရောင်၊ အဲဒါဖြစ်လာပြီးသင်ဟာရီးရဲလ်ဘဝမှာတစ်ခုတည်းသောခံစားမှုကိုခံစားရတယ်။ တွေ့ကြုံခံစားပါ။ Pokemons များကိုလိုက်လံခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
အခါကမိန်းကလေးတစ်ဦးကိုရွေးချယ်ဖို့အချိန်လာပါတယ်။ သငျသညျဘာလို့လဲဆိုတော့သူမကိုတန်ဖိုးသူမ၏ရှေးခယျြမဟုတျဘဲသူမနှိုင်းယှဉ်ပုံကိုအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လိင်သင်နှစ်ခုရှိသည်နှင့်မည်ကဲ့သို့အနီးကပ်လိင်ညစ်ညမ်းပုံနဲ့ဆင်တူတယ်။ ဒါမှမဟုတ်ဘယ်လိုနီးကပ်စွာသူမတစ်ဦးမဂ္ဂဇင်း add ကြည့်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်။ သငျသညျကွောငျ့, သူမ၏အသှေးသူမ၏ချစ်ကြတယ်။
မျက်နှာပြင်ကျော် Value ကိုငါ၏အဆွေဒီနေရာမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဂိမ်းအသစ်၏အမည်ဖြစ်ပါတယ်။
ထိုနေဝင်ချိန်ကိုယ့်အကြောင်းသင့်ကိုပြောသည်။ အဆိုပါ 1600s အတွက်ဘယ်လိုလူတွေပုံနှိပ်စာနယ်ဇင်းမတိုင်မီပြုသကဲ့သို့ကောင်းစွာငါနောက်ဆုံးတော့လောကကိုမြင်တော်မူ၏။ ကြှနျုပျတို့၏စိတျခင်မှာအကြီးအကျယ်ပုံရိပ်နှင့်အတူယိုယွင်းတယ်။ လူတွေကကိုယ့်ကိုအခြားဖုတ်ကောင်ကဲ့သို့အခြားမည်သည့်နေ့ကကဲ့သို့ငါ့ကိုအားဖြင့်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့ငါအသစ်အတိုင်းအတာအသစ်အရောင်များနှင့်ပုံစံမျိုးစုံ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ၏အသစ်တစ်ခုဤလောကသို့ဝင်ကြ၏။
ဘာလို့ထင်လဲ ? ငါအချိန်ပြန်ပြန်သွား time nofappers time အချိန်တန်ရင်ငါအနာဂတ်ကိုသွားမယ် ... ?
သင်သည်သင်၏ယောဘသည်မရှိကြပေ။ သင်သည်သင်၏တိုက်ခန်းမဟုတ်နှင့်သင့် fuck ဆိုတဲ့အကြိုက်များမဟုတ်!
အပြင်ကိုထွက်ပြီး plugging ငါ့စူပါသူရဲကောင်းအစွမ်းသတ္တိဖြစ်၏။ မင်းဘာလဲ
အဖွဲ့-Badassery နှင့် NoFap အပေါ်ကဒီမှာရွှေအခဲကျဆင်းနေလူတိုင်းထွက်အထူးကြွေးကြော်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါသည်သင်တို့မပါဘဲငါသညျဤဝေးဆည်းပူးဖူးဘူးလိမ့်မယ်, သင်ယောက်ျားတွေချစ်ကြတယ်။ သငျသညျငါ့အသက်ကိုကယ်လွှတ်တော်မူ၏။
LINK - 3 တစ်နှစ်တာနှစ်မြောက်နှင့်ငါဘယ်လိုခံစားရသလဲ
by TheGreatR
စောစောပိုင်းက POST
365 နေ့ရက်များ (ငါ၏အတန်ပြန် 10 ရက်ပေါင်းပိတ်ထားသည်)
နံနက်သစ်သားစာသားစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်လျှင်, ငါအမြဲဆိအဖြစ်လိုချင်သောသစ်ပင်အိမ်ကိုတည်ဆောက်ဖို့လုံလောက်တဲ့သစ်သားရှိလိမ့်မယ်။
ငါ့မိသားစုငါ့ထံသို့ကမ္ဘာကြီးကိုဆိုလိုသည်။ ကမ္ဘာကြီးကိုငါ့မိသားစုဖြစ်ပါတယ်။ , ထိုအပေါ်ဆိုကရေးတီးဝါး။
ဤသည် Fight တိုက်ပွဲတွေသူ့ဟာသူသကဲ့သို့ဝမ်းမြောက်စေပြီးဖြစ်ပါတယ်။
pixels ကိုအတွက်အမျိုးသမီးများသင်တစ်ဦး fapper- ကြောင့်ငါ၏ဟောင်းရှယ်ယာများနေမယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်သားအပေါင်းတို့, fappers ပိုင်ဆိုင် me- အဘို့ဖြစ်သည်မဟုတ်။ ငါကိုမှန်ကန်အမျိုးသမီးများနှင့် interaction ကထွက်ရှာကြာလော့။
ငါ့အသက်ကိုငါတသမတ်တည်းကျပန်းအတိတ်နှစျတှငျထက်ဘဝမှာပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုမိန်းမနှင့်ချိတ်ဆက်, ပါသေးတယ်, ပြောပြီဘယ်တော့မှမ။ (မပါဝင်ပါဘူး: ညဒုတ်, ဘား, fb, သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့) ။
ငါကပိုအတိတ်နှစျတှငျထက်ဘဝမှာဆွဲဆောင်မှုအမြိုးသမီးမြားအားဖြင့် "ပယ်ချ" ခဲ့ဖူးဘူး။
သို့သော်လည်းငါသည် (သေး ... လူတ-ပြည်တန်ဆာမဟုတျဘဲမစိုးရိမ်ပါနဲ့။ နံပါတ်နှစ်တွင်အဘို့တစ်ခုတည်းဂဏန်းဖြစ်ပါတယ်) ... အတူထွက်သွားပြီ, ငါ့အရင် fapping အသက်တာ၌ထက်ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှု, အံ့သြဖွယ်မိန်းကလေးတွေဘေးတို့နှင့်အိပ်ပျော်ကြပါပြီ
စိုစွတ်သောအိပ်မက်ငါ့အသစ်ကိုရန်သူဖြစ်ကြ၏။ ငါခံစားချက်မုန်းနှင့်ငါ၏စာရွက်များဆေးကြော။
ငါအင်အားကြီးနိုင်ငံတွေသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးတွေငါ့ကိုခေါ်သောကောင်းကင်မှပြုတ်ကျခဲ့ဖူးပါသလော Yup ကြောင့်တစ်ချိန်ကဖြစ်ပျက်: တစ်မှတ်တိုင်အလင်းမှာငါ့အကိုကားမှာတော့အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ကားတစ်စီးထဲကအော် - သူမရဲ့ဆန္ဒငါ့အ command ကိုခဲ့ပါတယ် "ကျနော့်မိတ်ဆွေတစ်သင်အမှန်တကယ်ချစ်စရာင်ထင်, သူသည်သင်၏အရေအတွက်ကလိုလား!" ။ အဘယ်အရာကိုမျှဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ အမှန်အတိုင်းလက်ခံ၌ငါသူတို့မူးယစ်ဆေးစွဲ, အိုးအိမ်မဲ့သို့မဟုတ်နှစ်ခုစလုံးခဲ့ကြသည်သေချာပါတယ်။ သူတို့ကတော်တော်လေးအသေအချာမသိကြည့်ရှုကြ၏။
ငါ 3 ကွဲပြားခြားနားစတင်စတင်နေပါတယ်။ ငါဘားစာမေးပွဲဖြေဆိုဒီဇူလိုင်လ (, CA အတွက် 3 နေ့ကစာမေးပွဲဖြေဆိုကာရှေ့နေဖြစ်လာမှ) တာနေပါတယ်။ NoFap ကြီးမားတဲ့သော့ချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အမှု၌သင်တို့ 1800- Nofap ရှေ့နေ dial ရှေ့နေလိုအပ်ပါတယ်။
Reading စာအုပ်တွေ: America မှာတစ်ချိန်ကလူကြိုက်များခဲ့တဲ့အကြီးအစိတ်အားထက်သန်မှုအပေါ် Re-တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဆက်သွယ်ရေး / အဆက်အသွယ်တစ်ဦးထက်ပိုသောသဘာဝအလျောက်ပုံစံမှပြန်လာ, FB အားပိတ်ပြီး။
အိပ်မက်များငါအမှုအရာများ၏အရသာနှင့်ခံစားမှတ်မိနိုင်အောင်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဖြစ်ကြသည်။ တဦးတည်းအိပ်မက်ငါငလျင်လှုပ်အတွက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခဲ့သည်။ ငါသည်ငါ့နှုတ်၌နွေးအသွေးကဲ့သို့ငါ၏အတံတွေး၏အရသာကိုနှင့်အတူနိုး။
စိုစွတ်သော dreams- ၏စကားပြောသောကျနော်မကြာသေးမီကတစ်ညအတွက်သုံးသီးခြားမိန်းကလေးအိပ်မက်ခဲ့ပေမယ့်ငါကသာအိပ်မက်ဖြစ်ခဲ့သည်ကိုသိသောကြောင့်, ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်အသီးအသီးအချိန်တော့ဘူး။ အရူး။ အခြားအကြိမ်ငါ☹ရလဒ်သကဲ့သို့ငါ၏စာရွက်များကိုဆေးကြောပါပြီ။
အေးမိုးငါကျယ်လောင်စွာဒေါသထွက်နေတဲ့ဝံပုလွေနဲ့တူဝက်အော်ရဘယ်မှာပဲ Showers ဖြစ်ကြသည်။
ငါ့စိတ်ထဲ, ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုနောက်တဖန်ကော်နက်ရှင်ခံစားရတယ်သောအခါနေ့က 156 မှာခဲ့ပါတယ်။ ငါစာသားထိုညဉ့်ကိုအျောဟစျ။ ငါ၏အအဘိုး 4 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းကွယ်လွန်သွားပြီးကတည်းကငါမအော်ဟစ်ခဲ့သည်။
ငါသာမန်အဘို့အဘယ်သူမျှမသည်းခံစိတ်ရှိသည်။ ငါ BS ဆန့်ကျင်မယ့်တစ်ဦးသည်းမခံသောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပေါ့သဘောပေါက်ပါပြီ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို fapping အကြှနျုပျ၏အတုလူမျိုး BS မှဒဏ်ခံအားနည်းခဲ့ပါတယ်။ ထိုသို့ငါသည်လူတွေကိုငါ့စိတ်ကိုပြောဆိုရန်နှင့်ငါ့ဗီဇ / ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအပျေါမှာလုပျဆောငျဖို့စိုက်ပျိုးကြသည်။
NoFap ခင်မှာငါအပေါက်တစ်ပေါက်အတွက်အလင်း / hope- ၏လုံးဝတစေ့တစောင်းရှိခဲ့သည်ဒါနက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်ခဲ့ပေမယ့်အခုငရဲအဖြစ်နေသာရဲ့ကဒီမှာငါစိတ်ခံစားမှု tan ဖွံ့ဖြိုးမရှိ sunblock လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။ NoFap မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုဖြစ်ရပါမည်။
NoFap သည်“ Game”“ Seduction” (သို့)“ ထိုမိန်းကလေးများကိုကြောင်ကြောင်ကြောင်” အကြောင်းမဟုတ်ပါ။ တကယ်လို့များငါတို့ဘဝမှာအစကတည်းကမိန်းကလေးတွေရှိခဲ့ရင်ငါတို့ထဲက ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းကဒီရှုပ်ထွေးမှုမှာပထမနေရာမဟုတ်ဘူး - DUH ။
"ဂိမ်း" "seductive" အတွက် - ကွန်ကရစ်သက်သေအထောက်အထား (တောင်းပန်ထံမှအဆုံးအမှန်တကယ်ဗီဒီယိုများ) ကထောက်ခံ AND ၎င်းတို့၏ဖြစ်စဉ်ကိုသင်နှင့်အတူထပ်တူပြုပြီးမဟုတ်လျှင် (reddit ပါဝင်သည်) သင်ဖတ်ပစ္စည်းပစ္စယများ 76.53% မယုံပါနဲ့။ Nofappers ၏တစ်ဦးကအများကြီးချရှိသည်: အထဲကလူ / strong ရှိနေခြင်းနဲ့အတူသွားရ / မိန်းကလေးငယ်များ / ကျီစား / ပျော်စရာတွေနဲ့ချိတ်ဆက်ပါသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။
2pac သို့မဟုတ် NWA မတိုးမြှင့ပိုမြန်သင့်ရဲ့ဂိမ်းတက်ရလိမ့်မယ်။ ဒါဟာနေဆဲအဘယ်သူမျှမလွယ်ကူသောလမ်းလည်းမရှိ hustle- ဖို့ရန်အလွန်အလွန်ခက်ခဲတဲ့လမ်းပါပဲ။ ဟုတ်ကဲ့သင်တို့ကိုငါစေလျှင် "Hustle" စျေးကွက်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ခြင်းနှင့်မပျက်ခဲ့ဘူး place- နိုင်ပါတယ်ဟုပြောသည်။
မြင့်စံချိန်တင်မြင့်တက်ရသည့်အခါသူကငရဲအဖြစ်အံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ အဆိုပါစိတ်ဓာတ်နိမ်တဲ့အခါသင်ပြီးပြည့်စုံ Shit နဲ့တူခံစားကြရသည်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာအရက်သို့မဟုတ် PMO နှင့်အတူထွက်ပြေးလာသူများကဲ့သို့ခံစားခဲ့ရပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သတိပေးအမြန်ဖြစ်ခဲ့ဘူးပါတယ်: ဒီဒါကြောင့်ပျော်မွေ့အသက်တာကိုကြုံနေရသည်။
တစ်ဦး will- ရှိတယ်ဆိုပါကတစ်လမ်းရှိပါတယ်။
သတိပြုရန်: သင်ရမ္မက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါကောင်းစွာလေ့ကျင့်ကြသည်မဟုတ်လျှင်ပေါင်းပင်ရောစပ်, ညဥ့်ကလပ် / ဘားသောက်တစ် relapse များအတွက်စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ငါကလှပသောင်, သင်တို့အသီးအသီးအဘို့အမြင့်ဆုံးအစွမ်းကုန်လေးစားမှုအပေါငျးတို့သမေတ္တာနှင့်ပူးပေါင်းဘို့ကညီအစ်ကိုတွေ NoFap ရှိသည်။
ငါမိုးသည်းထန်စွာရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ကျန်းမာရေးနှင့်အညီစားပါ။ ငါစစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာလုပ်ပါ။ Surf ။ ပယ်ချနှင့်ရက်စွဲလှပသောမိန်းကလေးများရ, စကားပြောရှေ့နေနှင့်တစ်သမတ်တည်းဖြစ်လာ, စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများဖွံ့ဖြိုးဆဲ။ NoFap မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုဖြစ်ခဲ့သည်နှင့်ယခုအကြှနျုပျအဘို့အသက်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
အကြှနျုပျ၏ယုံကြည်မှုအားကြီးသောမြို့သားတွေရဲ့အထွဋ်မှငါ့ကိုမမြှင့်သို့မဟုတ်ငါ့ကိုတတိယတနျးတစ်ဦးခိုင်ခံ့သောစိတ်အဖြစ်ရှုမြင်ခံရစေမည်ဖြစ်စေ။
ယခုတဦးတည်းအနေဖြင့် 90 ရက်ပေါင်း update ကိုရေးလိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ငါသည်ငါ့ updates များကိုထုတ်ဝေမပြုခဲ့ကတည်းကငါ (ငါနောက်ကျောကိုသင်ရမယ်ဆိုရင်တောင်းပန်ပါတယ် late- ဘားလေ့လာမှုတစ်ဦးကတစ်ဦးနာကျင်မှုဖြစ်ပါတယ်) အားလုံးသင်တို့၏ကြည်ဖြူသောမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်ကတိပေး။
LINK - 365 နေ့ရက်များ။ တောင်ပေါ်က Olympus တို့ဒါမှမဟုတ်အသေးစားဟေးလ်?
;
