ညီအစ်ကိုညီအစ်မမင်္ဂလာပါ
ငါ၏အအရွယ်ရောက်ပြီးသူအသက်တာ၏အများဆုံးစဉ်အတွင်း PMO နှင့်အတူကြာမြင့်စွာရုန်းကန်ပြီးနောက်, ငါပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံး NoFap Streak စတင် 38 ရက်ပေါင်းကြာမြင့်ခဲ့သည်။
ထိုအချိန်မှစ. ကျွန်ုပ်သည်အခြို့သောလျောက်ပတ်သောအလင်းတန်းများဖြာပေါ်နဲ့ off ဒါပေမဲ့ဒီ april ပေါ်သို့ကိုင်နိုင်ခဲ့ပါပြီ, ငါနောက်ဆုံးတော့ရှည် Streak ပေါ်သို့ကိုင်နိုင်ခဲ့တယ်။
ငါမိန်းမပျိုနှင့်ကာမဂုဏ်၌လွန်စွာနောက်ဆုံးပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းသည် ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင်ဖြစ်သည်။ ထိုစဉ်ကကျွန်ုပ်၏ရည်းစားသည်ကက်သလစ်ဘာသာဝင်ဖြစ်ပြီးလက်မထပ်မီလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကလုပ်ခဲ့တယ်ဘယ်တော့မှ။
သူ့ကိုငါနှင့်အတူတက်လည်းကျိုးခဲ့ကတည်းကငါ PMO ဖို့ရှည်လျားပြီးအကွေ့အကောက်များသော, အထီးကျန်လမ်းပေါ်ခဲ့သညျ။
ငါမကြာသေးခင်ကခရီးတွေထဲမှာတွေ့ခဲ့သမျှအလှဆုံးမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုငါတွေ့ခဲ့တယ်၊ ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့ဟာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အတူတူနေခဲ့ကြတယ်။ ငါရုတ်တရက်သူမနှင့်နီးကပ်လာဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်အတွက် drive ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လုပ်ရပ်လုပ်ဖို့အချိန်ကုန်လွန်လာတာနဲ့အမျှကျွန်တော်ဟာတောင့်တင်းခိုင်မာအောင်လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်၊ ဒါ့အပြင်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ကြာကြာခံနိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါကကျွန်တော့်ရဲ့ပထမဆုံးအကြိမ်လို့ဘယ်တော့မှမမြင်ခဲ့ဘူး၊
ကဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အခါငါသည်ငါ့ Streak နေ့ 21 အပေါ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ မည်သူမဆို NoFap နှင့် PornFree ၏ထိရောက်မှုကိုထပ်မံသက်သေပြလိုလျှင်, သူတို့ကမဆိုထပ်မံကြည့်ရှုစရာမလိုပါ။
အသက် ၂၀ ကျော်အရွယ်ရှိအပျိုစင်များအားလုံးအတွက်မျှော်လင့်ချက်မပျောက်ပါစေနှင့်။ ဘယ်အချိန်မှာအခွင့်အလမ်းတစ်ခုရောက်လာမယ်ဆိုတာမင်းဘယ်တော့မှမသိဘူး။ ပြင်ဆင်သည့်အခါကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!
LINK - နောက်ဆုံးအနေနဲ့ 29 မှာကျမရဲ့အပျိုစင်ဘဝကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရ!
by darksedan
UPDATE
ငါပြီးပြီ ရက် ၉၀ ရောက်ပြီ သို့သော်လည်းငါသည်ငါ့အဘို့နောက်ကျောမရှိသောကြောင့်ယခုရပ်တန့်သွားမှာမဟုတ်ဘူး။
ငါနောက်ဆုံးတွင် 90 ရက်ကြာအမှတ်အသားရောက်ရှိခဲ့သည်။ ဤသည်ကိုဇူလိုင်လ 37 ကတည်းက NoFap မှာငါ့အ 2013th ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာတစ်နှစ်ငါ့ကိုယူပေမယ့်ငါကဒီမှာရတယ်။
ငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။
ငါဒီနည်းကို Streak မှာစတင်သောအခါငါ 28 နှစ်ပဲရှိသေးတယ်။ ကောင်းတဲ့အရာတွေအများကြီးဖြစ်ခဲ့ပြီးမကောင်းတဲ့အရာတွေအများကြီးဖြစ်ပျက်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အရေးကြီးတာကငါဒီမှာရှိနေဆဲပဲ။
အကောင်းဆုံးအရာ, ဖြစ်ခြင်းငါနှင့်အတူမေတ္တာ၌လဲကျနေတဲ့မိန်းကလေးငါ့အပျိုစင်ဆုံးရှုံး။ ဤသူသည်ငါ 29 လှည့်ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဘယ်တော့မှထက် သာ. ကောင်း၏နှောင်းပိုင်းကငါဆိုပါစို့ငါကဝေးပေးဖို့တစ်ယောက်ယောက်ကိုအဘို့ဤအထူးစောင့်ဆိုင်းကအရမ်းဝမ်းသာတယ်။
မင်းကိုသတိရပါ၊ Fap ကိုအမြဲတမ်းသွေးဆောင်မှုရှိခဲ့သည်။ အားလုံးတလျှောက်။ ငါ့သမီးအတွက်မဟုတ်ရင်ငါဒီလောက်ကြာလိမ့်မယ်မထင်ဘူး သူမကျွန်တော့်ဘ ၀ ထဲဝင်လာကတည်းကကိုယ့်ကိုယ်ကိုဒီလိုမထိတော့တော့ဘူး။ ငါသူမနောက်တစ်ကြိမ်ပြန်မတွေ့မချင်းနောက်ထပ် ၂-၃ လကြာလိမ့်မည်။
ငါသည်သင်တို့၏ထောက်ခံမှုများအတွက်အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်! ဒီပုဒ်မထဲမ ၀ င်ဘဲဒီဟာကိုမလုပ်နိုင်ဘူး၊ ငါဒီအုပ်စုကိုတွေ့ပြီဆိုတာကံကောင်းတယ်။ သွေးဆောင်မှုနှင့်အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရချိန်တွင်မြဲမြံစွာရပ်တည်ရန်အားလုံးကိုသင်တို့အားငါတိုက်တွန်းသည်။ သင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ယံ၊ ယာယီကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချို့ယွင်းမှုကိုခွင့်ပြုခြင်းကိုသာရပ်တန့်လိုက်လျှင်အံ့သြဖွယ်ရာများဖြစ်လာလိမ့်မည်။
90 ရက်။ 29 မှာငါ့အ V ကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်း, ချစ်ခြင်းအတွက်ကျဆင်းခဲ့သည်။
by darksedan
;
