အသက် ၃၀ မှ ၅ နှစ်အကြားရှိ porn-induced ED ကိုကုသရန်ကြိုးစားသည်။ နောက်ဆုံး၌၎င်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

ငါနောက်ဆုံးတော့ငါ့ PIED ပြproblemနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ခဲ့တယ်လို့ပြောတာကမျှတတယ်။ ငါ reboot မလုပ်ခင်ငါ့ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်တွေအားလုံးဟာအကြီးအကျယ်ပျက်စီးခဲ့ပါတယ်။ ငါမနှိုးဆော်သံခံစားခဲ့ရဘူး။ ငါမိန်းကလေးတစ် ဦး များ၏ရှေ့မှောက်၌ခဲယဉ်းဘယ်တော့မှဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ရှုံးနိမ့်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးမျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သောကိစ္စတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်ဟုထင်ခဲ့သည်။

ငါ ၅ နှစ်လောက်ကြာအောင်ပြန်ဖွင့်ခဲ့တယ်။ ငါမဆို porn ကိုမသုံးဖူးကြိမ်ရှိခဲ့သည်ပေမယ့်ငါ porn သို့မဟုတ် PMO ကိုကြည့်ခြင်းမရှိဘဲရှည်လျားသော Streak အချို့ကိုမျိုးရှိသည်ဖို့ဘယ်တော့မှမ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေငါတိုးတက်မှုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ တခါတရံဘတ်စ်ကားပေါ်မှမိန်းကလေးတစ်ယောက်ဘေးတွင်ကျွန်တော်ရပ်နေစဉ်ကျွန်တော်စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။ ကျွန်ုပ်ဘဝ၏ပထမဆုံးစိုစွတ်သောအိပ်မက်ကိုမြင်မက်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏အဓိကပြIနာမှာကျွန်ုပ်သည်တက်ကြွစွာအားမလပ်စေခြင်းဖြစ်သည်။

လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ခန့်ကမိန်းကလေးတစ်ယောက်သည်ကျွန်ုပ်နှင့်ဆက်ဆံရေးရှိရန်စည်းရုံးသိမ်းသွင်းခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့အရင်အတွေ့အကြုံတွေ (သို့) အတွေ့အကြုံနည်းပါးမှုကြောင့်ကျွန်တော်ဟာအလွန်တွန့်ဆုတ်နေပြီးကြောက်ရွံ့ခဲ့တယ်။ ဒီမိန်းကလေးကိုငါကြိုက်တယ်၊ စမ်းကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ကျွန်မမျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်တို့၏ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံမှုသည်မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ ငါအကြိမ်ပေါင်းများစွာ၏ပထမစုံတွဲအပြည့်အဝခက်ခဲခဲ့ပါဘူးနှင့်သူမ၏အစေ့ကိုရှာဖွေရန်ခဲယဉ်းခဲ့ပါတယ်။ ငါက 13 နှစ်အရွယ်နဲ့တူခံစားရတယ်။

ငါ ED- ဆေးပြားတစ်စုံကိုကိုင်ပြီးအသက် ၂၉ နှစ်မှာကျွန်တော့်အပျိုစင်ဘဝကိုဆုံးရှုံးနိုင်ခဲ့တယ်။ လူအချို့သည် ED ဆေးပြားကိုသုံးရန်ဝေဖန်သည်ကိုကျွန်ုပ်သိသော်လည်းကျွန်ုပ်၏ကိစ္စတွင်အလွန်အမင်းအထောက်အကူပြုပါသည်။ ဒီကနေ့မှာငါဟာကောင်းမွန်တဲ့ဆက်ဆံရေးရှိပြီးလိင်ဘဝကိုပိုင်ဆိုင်ပြီးကျွန်ုပ်ဘဝကိုပျော်ရွှင်မိသည်။ တစ်နေ့မှာကျွန်တော်အဲဒီလိုပြောနိုင်လိမ့်မယ်လို့တစ်ခါမှမတွေးခဲ့မိဘူး။

LINK - နောက်ဆုံးတော့ (ကြိုးစားနေနှစ်ပေါင်းများစွာပြီးနောက်) ကဖန်ဆင်းတော်

BY - pohsenil


ORIGINAL POST: 5 လွန်ခဲ့တဲ့အနှစ်

ငါ ၂၆ နှစ်ရှိပြီ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကို ၁၅ နှစ်ကျော်ကြည့်နေတယ်။ ငါ ၂၀၁၂ ဇန်န ၀ ါရီလမှာညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းမှုအကြောင်းလေ့လာခဲ့ပြီးအဲဒီအချိန်ကတည်းကမှောင်မိုက်တဲ့ခရီးသည်တွေနဲ့ရင်ဆိုင်ခဲ့ရတယ်။ စောစောပိုင်းကကျွန်မရဲ့ညစ်ညမ်းအရသာကအဝတ်အချည်းစည်းရှိတဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့ရုပ်ပုံကနေပျော့ပျောင်းတဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့အမျိုးသမီးတွေအဖြစ်ပြောင်းသွားတာပါ။ ဤစိတ်ကူးယဉ်မှုများသည်ကျွန်ုပ်၏ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တစ်လျှောက်လုံးတွင်ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်ကိုသိမ်းပိုက်ပြီးကျွန်ုပ်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာ / လိင်ဘဝအပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်ခဲ့သည်။

ငါကအပျိုစင်တစ်ယောက်ပါ။ ငါ့မှာ libido မရှိ၊ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ED၊ ကျွန်မဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းပြောခဲ့ဖူးတယ် -“ မင်းကမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုအခုအချိန်မှာရှာတွေ့ဖို့အခက်တွေ့နိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာသင်ရှာတွေ့လိမ့်မယ်။ ထိုအချိန်တိုင်အောင် PMOing ကိုသာဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည် (၎င်းကိုကျွန်ုပ်သည်တကယ့်အရာအတွက်“ လေ့ကျင့်ခြင်း” ဖြစ်သည်ဟုထင်ခဲ့သည်) ဒါကမိန်းကလေးတစ်ယောက်လိုကောင်းကောင်းမကောင်းကောင်းနိုင်ပေမဲ့အနည်းဆုံးတော့သင်လိင်ဆက်ဆံဖို့ပြင်ဆင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ” ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒါဟာငါ့ ဦး နှောက်ကိုရှုပ်ထွေးစေခြင်းနှင့်ငါ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘဝကြီးမားသောဘေးအန္တရာယ်သို့ပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်သည်ပျော်ရွှင်သောလူသားတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်ကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။ ကျွန်ုပ်ရည်းစားရချင်သည်။ ကျွန်ုပ်၏လိင်မှုကိစ္စနှင့်လိင်မှုကိစ္စသည်ကျွန်ုပ်ကိုနှစ်ပေါင်းများစွာအတွင်း၌စားသုံးခဲ့ရသည်။ ကျွန်တော့်ဘဝ၏အခြားရှုထောင့်တိုင်း၌ကျွန်ုပ်သည်ယခုမိမိကိုယ်ကိုအထွက်၊ ပေါင်းသင်းမှုနှင့်အကောင်းမြင်သူအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့သည်။ ကျွန်တော်ကအတော်အဆင်မပြေတဲ့ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်ပါ၊ ဒါပေမယ့်တက္ကသိုလ်မှာကျွန်တော့်ဘဝကိုပြောင်းလဲပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိလာအောင်လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။ ငါ့ရဲ့အလားအလာကိုအသုံးချပြီးပျော်ရွှင်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့အချိန်ရောက်ပြီ။

ငါပြီးသားနှစ်ကြိမ် reboot ဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ စက်တင်ဘာ 2012 အတွက်ဒုတိယတစျခု - ငါဇန်နဝါရီ 2012 ၌ငါ့ပထမဦးဆုံးပြန်ဖွင့်စတင်ခဲ့သည်။

——————————————————————————————————-
(1st reboot)

ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ငါပြproblemနာတစ်ခုလုံးကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ ငါ porn ကိုတိုက်ဖျက်ရေးသည်အခြားစွဲလမ်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါလိမ့်မယ်ထင်နှင့်ပြtooနာများစွာမျှော်လင့်မထားဘူး ငါပထမ ဦး ဆုံးကြိုးပမ်းမှုမှာစီးကရက်နှင့်ဆေးခြောက်ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ခဲ့သည်

porn:
ငါသည်ငါ့ porn ဗီဒီယိုအားလုံးကိုဖျက်ပစ်ခဲ့သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုမကြည့်ဖို့လုံလောက်မယ်လို့ထင်တယ်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာအပြည့်အဝနားမလည်ခဲ့ဘူး။

MOing:
ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ငါ MOing ကိုတဖန်စတင်ခဲ့သည်။ အဲဒါဟာကျွန်တော့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုနှေးကွေးစေလိမ့်မယ်ဆိုတာမသိခဲ့ဘူး။

အင်တာနက်:
အကြောင်းကိုနှစ်လပြီးနောက်ငါသည်ငါ၏သည်းခံခြင်းဆုံးရှုံးခဲ့ရနှင့်ငါ့အတွင်းစိတ်နတ်ဆိုးများအတွက်အပ်ပေးတော်မူ၏။ ငါအစောပိုင်းကငါ့အကြိုက်ဆုံး porn မှငါ့ကိုဦးဆောင်ကြောင်းသော့ချက်စာလုံးများအချို့ကိုရိုက်ထည့်မှစတင်ခဲ့သည်။ ငါအများကြီးအခါသမယအပေါ်အချိန်အတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုရပ်တန့်နိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်သင်တန်းကပျောက်အကြောင်းမရှိကြီးက relapse ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။

Bottom Line:
အဲဒီအချိန်တုန်းကကျွန်မ reboot အကြောင်းကိုနှစ်လကြာကြောင်းဖတ်ပါ။ ဒါဟာငါ့အတာဝန်ငါထင်ထက်အများကြီးပိုကြီးဖြစ်လိမ့်မယ်လို့လကျခံဖို့ခဲယဉ်းခဲ့ပါတယ်။ ငါအများကြီးပိုစိတ်ရှည်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းသဘောပေါက်လာတယ်။

——————————————————————————————————-
(2nd reboot)

PMOing လ၏စုံတွဲတစ်တွဲ (နှင့်အခြိနျမှနျမှအသစ်တခုပြန်ဖွင့်ဖွင့်ဖို့ကြိုးစားနေပေမယ့်နောက်တဖန်နက်ဖြန်နေ့၌ PMOing တက်အဆုံးသတ်ရေး) ပြီးနောက်ကျွန်မစက်တင်ဘာလ 2012 အတွက်အသစ်တခုကြိုးပမ်းမှုစတင်ခဲ့တယ်။ ပဌမနေ့အခက်ခဲဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်ငါ "စင်ကြယ်သော" ကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲရှိသည်ဖို့စီမံခန့်ခွဲတစ်ချိန်ကငါသွားကြဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မတစ်ဦးအားကြီးသောပြိုင်ဘက်အပြင်းအထန်ခံခဲ့ရကြောင်းသိ, ဒါကြောင့်ငါပြဌာန်းချက်၏စုံတွဲတစ်တွဲလုပ်လေ၏။

တီဗီ:
ငါအစပျိုးခြင်းပါရှိသောကြောင့်တီဗီ-Channels တ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုဖျက်ပြီး။

MOing:
ငါ ၁၀၈ ရက်လောက် MO မလုပ်ခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အစမှာငါအများကြီးဆွဲခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ penile ကြွက်သားတွေကို O. မလိုဘဲလေ့ကျင့်ပေးဖို့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလို့ကျွန်တော်ထင်တယ်။ အဲဒီတုန်းကကျွန်တော့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုနှေးကွေးစေလိမ့်မယ်ဆိုတာမသိခဲ့ဘူး။ အခုငါကြည့်ပြီ။ အပေါ်ပိုင်း - ငါစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းမရှိဘဲတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးအကြိမ်ကြိမ်ကောင်းကောင်းစိုက်ထူနိုင်ခဲ့တယ်။

အင်တာနက်:
ငါ porn ရအဖြစ်ခက်ခဲဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်စေ K9, ဝဘ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးဆော့ဖ်ဝဲ, installed ။ ကပွင်အလုပ်လုပ်နှင့်တစ်ဦးကြီးတွေအကူအညီနဲ့ဖြစ်ထွက်လှည့်နေစဉ်, ငါ၏အတောင်းဆိုနေတာဦးနှောက်နေဆဲ dopamine နားမှာပေါက်သောမြက်ပင်ရဖို့နည်းလမ်းတွေသိသည်။ ကျွန်မအတော်လေးမကြာခဏပစ္စည်းနှိုးဆွမှာအထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သွားသည်။

ပြက္ခဒိန်:
ငါသည်ငါ့တိုးတက်မှုလမ်းကြောင်းထားရှိမည်။ နေ့ရက်တိုင်းရဲ့အဆုံးမှာငါတစ်နေ့သွားလေ၏ဘယ်လောက်ချရေးသားခဲ့သည်။ ငါသည်ငါ့လက်မှတ်ထဲမှာ၏အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

မိန်းကလေးများ:
ငါ့ကိုချဉ်းကပ်ကြောင်းမိန်းကလေးတစ် ဦး စုံတွဲတစ်တွဲရှိခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ငါ့လိင်စိတ်ကအရင်ကထက်နည်းသွားတယ်။ ၅၅ ရက်နေ့ညတွင်ကျွန်တော်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ပြီးတစ်ယောက်နှင့်ချိတ်ဆက်လိုက်သည်။ ငါ 55% စိုက်ထူရနိုင်ခဲ့သည်, ငါမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်အတူအစဉ်အဆက်ကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်စောလွန်းတယ်၊ ငါသိတယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုဘာအပြစ်မှမရှိဘဲခွင့်မလွှတ်နိုင်ဘူး။ နောက်ဆက်တွဲပြThingsနာများသည်အလွန်မသက်မသာဖြစ်လာခဲ့သည် - သို့သော်၎င်းသည် rebooting နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။
အပေါ်ဘက်မှာ - ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းရဲ့အဆုံးမှာငါအလင်းကိုတွေ့ခဲ့တယ်။ ၈၅ ရက်လောက်မှာကျွန်မလိင်စိတ်နည်းလာတယ်။ ငါရထားကိုစောင့်နေပြီးချစ်စရာမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကကျွန်တော့်ဘေးမှာထိုင်တယ်။ ငါဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကတည်းကကြုံခဲ့ဖူးဘူးငါ့အစာအိမ်အတွက်လိုက်တယ်ခံစားမှုရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့အရာမဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူကကြီးခံစားရတယ်

Bottom Line:
နောက်ဆုံး ၁၀၈ ရက်အထိ PMO မလုပ်ရသော်လည်းအဆင်မပြေခဲ့ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်တစ်ပြproblemနာသည်ကျွန်ုပ်၏အကျင့်ဟောင်းများနှင့်ဝေးကွာခြင်းမဟုတ်ပါ။ ငါနေဆဲပစ္စည်းနှိုးဆွမှာအထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သည်။ ငါမကြာခဏအွန်လိုင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါတီဗီတွေအများကြီးကြည့်ခဲ့တယ်။ ပြန်ပြောင်းကြည့်ရမည်ဆိုလျှင်ကျွန်ုပ်သည်ဖန်သားပြင်များကိုအကြိမ်များစွာကြည့်ရှုခဲ့ပြီးဖန်သားပြင်ကိုကြည့်ရင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိုးဆွခွင့်ပြုသည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ အနာဂတ်မှာဒီနှစ်ခုကိုပိုပြီးတိတိကျကျခွဲထားဖို့လိုတယ်။ အကြီးမားဆုံးပြproblemနာကတော့ငါလိင်စိတ်နည်းနေသေးတယ်၊ ငါစိတ်ရှည်ဖို့လိုတယ်။

——————————————————————————————————-
(3rd reboot)

၁၁၃၊ ၁၁၃ နှင့် ၁၂၁ ရက်တွင်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယ reboot ကို PMOd လုပ်သည်။ ၁၂၂ နေ့၌သန့်ရှင်းသောဖြတ်တောက်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်နှင့်ကျွန်ုပ်၏တတိယနှင့်နောက်ဆုံးပြန်လည်စတင်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏အစပျိုးမှုများကိုသတိပြုမိပြီးကျွန်ုပ်၏ဘ ၀ တွင်ပိုမိုသောအဖွဲ့အစည်းများဆောင်ကြဉ်းပေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်သည်တက္ကသိုလ်အတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်စီစဉ်ရမည်။ အခု ၁ ရက်ကနေစပြီးငါသုညကနေစမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒုတိယအကြိမ်ပြန်ဖွင့်စဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ခဲ့သောတိုးတက်မှုကကျွန်ုပ်ကိုကူညီလိမ့်မည်။
အဘယ်သို့ငါ, ငါ၏တတိယ reboot ချဉ်းကပ်:

တီဗီ:
ဒီထက်တီဗီ Watch နှင့်ပိုပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအချိန်ကိုသုံးစွဲဖို့ကြိုးစားကြ - ဆိုလိုသည်မှာအလုပ်တက္ကသိုလ်အဘို့, စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်, အားကစားလုပ်ပါ။

MOing:
ငါရှောင်ကြဉ်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ် သို့သော်ကျွန်ုပ်အမြင်တွင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခြင်းထက်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းမရှိဘဲ MO အတွက်ပိုကောင်းသည်။ ဒါ့ကြောင့်ကျွန်တော်ကိုယ့်ကိုယ်ကို MO ကိုခွင့်ပြုလိုက်ရင်ငါလိုအပ်တဲ့အချိန်မှာဖြစ်မယ်၊

မိန်းကလေးများ:
ငါ rewired ထက်အများကြီးပိုမြန် reboot လုပ်လိမ့်မည်ဟုထင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ငါအမှုအရာနှေးကွေးယူရန်လိုအပ်သည်။ ငါကြိုက်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုတွေ့ရင်သူနဲ့သိကျွမ်းဖို့ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအချိန်ပေးရမယ်။ လိင်သည်ကျွန်ုပ်၏ ဦး စားပေးမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်၎င်းအဆုံး၌ကျွန်ုပ်၏အပျိုစင်ဘ ၀ ပျောက်ဆုံးသွားစေရန်ကျွန်ုပ်၏ပန်းတိုင်ဖြစ်လိမ့်မည်။

မည်သည့်လမ်းအတွက်ငါပြီးသားသင်ဒီမှာလုပ်နေတာအလုံးစုံတို့အဘို့သင်တို့ရှိသမျှကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ပို့စ်များ, ဆောင်းပါးများနှင့်ပုံပြင်များကိုဖတ်ရှုအတိတ်၌ငါ့ကိုအများကြီးကူညီပေးခဲ့တယ်!

P.