ကျွန်တော်တစ်နှစ်ကျော်ကြာမှ nofap ခရီးကိုရောက်ခဲ့တယ်။ အများကြီးပြန်ရပြီ, ငါရေတွက်နိုင်ပါတယ်ထက်ပို။ သို့သော်လည်းငါသည်သွား။ ယခုငါအချို့ကိုသင်ပြောလိမ့်မည်အဖြစ်ယခုငါ "အရှည်ဆုံး Streak" အပေါ်။ ငါ့ကလွဲရင်အဲဒါဟာ“ Streak” မဟုတ်တော့ဘူး၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဖြစ်တယ်။
နားထောင်ကြ၊ ဒီအချက်ကိုရဖို့မလွယ်ဘူး ငါသံသယအရိပ်မပါဘဲဤအရာသည်ကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ခဲ့သမျှတွင်အခက်ခဲဆုံးအရာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆုလာဘ်များနှင့်ယင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောကြောင့်ထိုအရာကိုသင့်အားမဖယ်ရှားပါနှင့်။
ဒါကြောင့်ငါသတိထားမိသောဤ "အံ့သြဖွယ်" အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ? ဤတွင်သူတို့ဖြစ်ကြသည်။
- ယုံကြည်မှု - ငါအရင်ကထက်ပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိတယ်
- စိုးရိမ်စိတ်လျော့နည်းခြင်း - ဤသည်သည်ကျွန်ုပ်အတွက်လူသတ်သမားတစ် ဦး ဖြစ်သော်လည်းယခုမူ၎င်းသည်သိသိသာသာလျော့နည်းနေသည်
- ပိုပြီးပေါင်းသင်းဆက်ဆံနိုင်ခြင်း - စိုးရိမ်စိတ်လျော့နည်းခြင်း၊
- ပိုများသောဒီ nofap ၏ပေးထားသောကောင်းကြီးမင်္ဂလာဖြစ်ပါသည်, အဘယ်သို့ငါပြောနိုင် Energy ကိုထိနျး
- တဦးတည်းမှာသတ်သေလျော့နည်း depression-, ဒီငါပြောနိုင်သွားပြီဖြစ်ပါတယ်။ ငါနေဆဲနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ပြဿနာများကိုအများကြီးရှိသော်လည်း။
- ငါ fapping သို့မဟုတ် whatnot ၏အဘယ်အပြစ်ကိုမျှရှိစဉ်ကတည်းက Happier-, မကြာမီကပျော်ရွှင်ခံစားခဲ့
- (အပြည့်အဝဖန်တစ်ဝက်) နောက်ထပ်အကောင်းမြင် - ငါဒီလိုဘယ်တော့မှမကြီး, အစဉ်မပြတ်ငါကြောင့်ပျက်စီးခြင်းများနှင့်မှောင်ကောင်လေးနှင့်ယခု? အဘယ်အရာကိုအပြောင်းအလဲ!
- life- ဤသည်၌ငယ်သောအရာတို့ကိုခံစားခြင်းအကြှနျုပျဘို့ကြီးတွေတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, သင်အရိုးရှင်းဆုံးအမှုအရာတစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်အရှိဆုံးကြောက်မက်ဘွယ်ခံစားချက်တွေကိုပေးနိုငျပုံကိုအဘယ်သူမျှမစိတ်ကူးရှိသည်
- ကိုယ်ပိုင်ဟုတ်တယ်, ဒီနယ်မြေနှင့်တကွကြွလာနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်လေးစားသည့်အခါကလူကိုသင်လေးစားပါလိမ့်မယ် growth- လေးစားပါတယ်။
- ခြုံငုံ။ သန့်ရှင်းသည်။ ကျွန်ုပ်စိတ်ဓာတ်ကျနေသည်ဟုမခံစားရသောကြောင့်ကျွန်ုပ်၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုသည်ထိပ်တန်း ဦး စားပေးတစ်ခုဖြစ်သည်
- ငါနိုးထတိုင်းနံနက် driven- ပို, ငါသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ရည်ရွယ်ချက်အတူတက်ရနှင့်ပိုပြီးအကောင်းမြင်ဖြစ်ခြင်းလည်းကူညီပေးသည်။
- women- ကနေအမျိုးသမီးဆွဲဆောင်မှုဟုတ်တယ်, ငါအချို့အမျိုးသမီးတွေအားလုံးမဟုတ်ထံမှရစစ်မှန်သောသူတို့မျက်လုံးချင်းဖြစ်ပါသည်, တစ်ခါတစ်ရံ Electrify ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရုံပြောပြနိုင်
- ပို၍ အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်း - မျက်လုံးအဖုံးကိုပင်ရိုက်စရာမလိုဘဲမပြောနိုင်ပါ
- “ fu ** s” ထက်နည်းသောအခွင့်အလမ်းများပေးသည် - ကျွန်ုပ်အတွက်ကြီးမားသည်။ ကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်းမသေချာမရေရာဖြစ်နေပြီးကျွန်ုပ်နှင့် ပတ်သက်၍ တစ်ခုခုပြောခဲ့လျှင်ပင်ယခုငါပြုံးရယ်လိုက်သည်။ ငါကြိုးစားခဲ့လျှင်ငါလျော့နည်း shit မပေးနိုင်ဘူး။
- ပိုကောင်းတဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားမတ်တပ်ရပ်နဲ့လမ်းလျှောက် - ယုံကြည်မှုမြှင့်တင်ရန် = ပိုကောင်းတဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထား? ဘယ်သူသိလဲ
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတိပြုမိလာခြင်း - ဤသည်မှာ EASILY သည်ကျွန်ုပ်၏အကြိုက်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင်လုပ်နေတာတွေကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပိုမိုသတိထားမိခြင်းဖြင့်သင်ခန်းစာများစွာယူနိုင်သည်။ ငါဒီခရီးကိုစကတည်းကငါအတွင်းပိုင်းနှင့်အပြင်နှစ်ခုလုံးအတွက်ပြhadနာအားလုံးကိုမြင်စတင်ခဲ့သည်။ ဒါကမှော်
- ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအသံနှင့်အလွန်ကောင်းသည်မှာနေ့စဉ်နက်ရှိုင်းလာသည်။ ဟာသမဟုတ်ဘူး
- ပိုပြီးမျက်နှာဆံပင်ကြီးထွားဖို့ပိုကောင်း hair- Im နိုင်ခဲ့ကြပြီးအစဉ်အဆက်ခဲ့သည်ထက်ငါ၏အ hairline နဲ့ဆံပင်ကြည့်ပိုပြီးတက်ကြွ
ဒီတော့အဲဒီမှာခင်ဗျားယောက်ျားတွေသွားပါ၊ ဒီခရီးကိုစတင်နေတဲ့လူငယ်တွေ၊ အရှုံးမပေးပါနှင့်၊ ဤဥမင်၏အဆုံး၌အလင်းရှိသည်။
အထက်နှင့်ကျော်လွန်ပြီး!
LINK - 7 လအတွင်းအကျိုးခံစားခွင့်
By KickMoos