မှတ်ချက်များ။ ဒါကနည်းနည်းလေးရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ၂ ပတ်လောက်အကြာမှာဒီလူဟာသိသိသာသာတိုးတက်လာတယ်။
ချစ်ခင်ရပါသော Fapstronauts,
ခင်ဗျားတို့ကကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေဆက်လုပ်ဆောင်သွားနိုင်အောင်အားပေးတိုက်တွန်းဖို့ငါရေးတာပါ။ အဲဒါမလွယ်ဘူးဆိုတာကျွန်တော်သိတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါသိပ်တန်တယ်။ မနေ့ညကငါဆေးလုံးမသုံးဘဲငါ့ဘ ၀ ရဲ့အကောင်းဆုံးလိင်ဆက်ဆံမှုကိုခံခဲ့ရတယ်။
ကျွန်တော့်အဖြစ်အပျက်ကိုကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည် ၅ နှစ်အရွယ်၌လိင်နှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုမိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ပြောစရာမလိုတော့ပါဘူး၊ ဒါကနည်းနည်းလေးငယ်လွန်းပါသေးတယ်။ နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း၏“ ပျော်ရွှင်မှု” ကိုမတော်တဆရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာအရမ်းကောင်းတယ်၊ ဘယ်လိုအမှားမျိုးရှိနိုင်မလဲ။ မင်းကအသက် ၁၀ နှစ်မှာပြည့်စုံတဲ့ဥာဏ်စွမ်းရှိတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစလုပ်တဲ့အချိန်ကစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းရဲ့အခြေခံပဲ။ လွန်ခဲ့တဲ့အနှစ် ၂၀ ကအဲဒီတုန်းကငါအရင်တုန်းကစဉ်းစားဖူးတဲ့အရာတွေကိုမှတ်မိနေတုန်းပဲ။
ကျွန်တော် ၁၃ နှစ်အရွယ်သို့မြန်မြန်သွားပါ အရာအားလုံးလျင်မြန်စွာထိုအရပ်မှဆင်းသွားလေ၏။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်း၊ စာဖတ်ရှုခြင်း၊ cybersex ကိုဖတ်ရှုခြင်း၊ မိန်းကလေးများကိုအဝတ်အချည်းစည်းဓါတ်ပုံများပေးပို့ရန်ကြိုးစားခြင်းကိုနေ့ရောညပါကျွန်တော်နာရီဝက်ကြာသည်။ ငါလုပ်ခဲ့သမျှလွတ်လွတ်လပ်လပ်အချိန်နှင့်ငါလုပ်ခဲ့သမျှ။ သေချာတာပေါ့၊ ကျွန်တော့်မှာသူငယ်ချင်းတွေရှိခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အင်တာနက်ပေါ်မှာအဝတ်အချည်းစည်းရှိတဲ့မိန်းကလေးတွေကတကယ့်ဘဝထက်အမြဲပိုအရေးကြီးတယ်။ အိမ်ကိုပြန်သွားပြီးတစ်ယောက်တည်းကိုပွတ်သပ်ဖို့ကပိုပြီးလွယ်ကူလို့သာငါလက်လွတ်ခဲ့ရတဲ့အစစ်အမှန်ဘဝကမိန်းကလေးတွေနဲ့အတူဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့အခွင့်အလမ်းတစ်သန်းရှိမယ်။
ဒါကြောင့်ကျွန်တော့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တုန်းကညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းမှုအပြည့်ကိုမွေးခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်မိဘတွေကိုတစ်ချိန်ကဖမ်းမိခဲ့တယ် ကျွန်ုပ် browsing history ၌ဘာလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာအဖေသိမြင်ခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ငါအမြဲတမ်းအဘယ်ကြောင့်သိရန်လိုအပ်ကြောင်းဆိအမျိုးအစားဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်သူကကျွန်တော့်ကိုသူမတွေ့ရင်“ သမ္မာကျမ်းစာကမကောင်းဘူးလို့ပြောတာ” ထက်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမျိုးမလုပ်သင့်ဘူးလို့ကျွန်တော်ထင်တဲ့အရာကိုမပေးနိုင်တဲ့အခါငါတော်တော်လေးလျစ်လျူရှုခဲ့တယ်။ ဖမ်းမိခြင်းနှင့်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်း၏အဆုံးရလဒ်မှာကျွန်ုပ်၏ပုဒ်များကိုဖုံးကွယ်ထားခြင်း၌ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ငါဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ရဲ့ပိုကောင်းတဲ့အပိုင်းကိုကွန်ပြူတာဖန်သားပြင်ရှေ့၊ တစ်ယောက်တည်း၊ အမှောင်ထဲမှာပိတ်ခဲ့ရပြီးငါ့ဘောင်းဘီကိုလဲတွန်းချလိုက်တယ်။ အဲဒီတုန်းကကျွန်မမှာမိန်းကလေးအနည်းငယ်ရှိခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဘယ်တော့မှတစ်လကျော်ကျော်ကြာခဲ့ပြီ။ ငါတကယ်ဂရုမစိုက်ခဲ့ဘူး ငါ့အိမ်ကိုပြန်သွားနိုင်သရွေ့ငါ့ရဲ့အစစ်အမှန်ဆက်ဆံရေးပျက်ကွက်ခြင်း၊ ငါမိန်းကလေးတစ် ဦး အပေါ်ပထမ ဦး ဆုံးအပြောင်းရွှေ့ခဲ။ ကံကောင်းထောက်မစွာကျွန်ုပ်သည်အနည်းဆုံးအနည်းငယ်နူးညံ့သောဆွဲဆောင်မှုရှိသဖြင့်မိန်းကလေးများအားအခါအားလျော်စွာချဉ်းကပ်လာတတ်သည်။ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာကိုတော့ကျွန်တော်မသိသေးပါဘူး၊ ဒါကြောင့်သူတို့ကပထမ ဦး ဆုံးလှုပ်ရှားမှုကိုလုပ်ခဲ့ရင်တောင်မှဖြစ်ပျက်နိုင်လောက်အောင်တာရှည်မခံပါဘူး။ နောက်တစ်ခါမှာငါ porn ကြောင့်ဂရုမစိုက်ခဲ့ပါဘူး
အသက် ၂၀ ရောက်တော့အပျိုစင်ဘဝကိုဆုံးရှုံးလိုက်ရရှာတယ်။ ပထမတော့ကျွန်မဆီချဉ်းကပ်ခဲ့တဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ပဲ။ ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံဖို့ကျွန်တော်သွားမလာနိုင်ခဲ့ဘူး။ သူမသည်အရမ်းပူခဲ့သည်။ ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲဆိုတာငါနားမလည်ဘူး ငါအရမ်းဆိုးရွားတဲ့လိင်ဆက်ဆံချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကငါ့ကိုခွင့်ပြုမှာမဟုတ်ဘူး။ ငါခက်ခဲနေတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာသိလိုက်ရတဲ့အခါမှာတော့ငါ့ ဦး နှောက်ကယောင်္ကျားလေးတွေနဲ့ကျွန်တော့်ငပဲကိုသန်မာအောင်လုပ်နိုင်သမျှကိုစဉ်းစားလာတယ်။ ငါအဆုံးတွင်အနည်းဆုံးတဝက်ခဲယဉ်းခဲ့ရသည်။ အပျိုစင်ဘဝကိုနည်းပညာပိုင်းအလုံအလောက်ဆုံးရှုံးရန်လုံလောက်ခဲ့သည်၊ သို့သော်ငါတစ်နေရာရာမှာတစ်နေရာတည်းရှိခဲ့သည်။ ငါသိတဲ့ပူပြင်းတဲ့မိန်းကလေးတွေအကြောင်း၊ သူတို့ဟာအဝတ်အချည်းစည်းနဲ့တူမယ့်ပုံ၊ ညစ်ညမ်းကြယ်ပွင့်တွေနဲ့အင်တာနက်ပေါ်မှာတွေ့ရတဲ့အဝတ်အချည်းစည်းမိန်းကလေးတွေအကြောင်းစဉ်းစားခဲ့တယ်။ ငါမလုပ်ခဲ့တာကအခုအချိန်မှာရှိနေခြင်းပဲ၊ ငါနှင့်အတူရှိနေသောအဝတ်အချည်းစည်းရှိသောမိန်းကလေးနှင့်အတူဖြစ်ပျက်နေခြင်းကိုအမှန်တကယ်နှစ်သက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဲဒီဆက်ဆံရေးကဒီထက်ပိုပြီးကြာရှည်မခံခဲ့ပါ လာမယ့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာတော့ငါဟာမယုံနိုင်လောက်အောင် sexy လို့ထင်ခဲ့ပေမဲ့အမြဲတမ်းတူညီတဲ့ရလာဒ်တွေကြောင့်မိန်းမများစွာနဲ့လိင်ဆက်ဆံဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ငါဘယ်တော့မှအပြည့်အဝမခဲယဉ်းနိုင်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်ငါခက်မယ်ဆိုရင်ငါကွန်ဒုံးကိုမသုံးနိုင်တော့ဘူး။ ကွန်ဒုံးကို ၀ တ်ရန်ဆိုင်းဆိုင်းလိုက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၎င်းသည်တစ်စုံတစ် ဦး ကကျွန်ုပ်၏ဒစ်ကိုအပ်နှင့်ထိုးပြီးလေအားလုံးကိုထုတ်ပစ်လိုက်သကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
နောက်ဆုံးတော့ကျွန်တော့်ရဲ့အိပ်မက်တွေကိုကောင်လေးတွေ့ခဲ့တယ်။ သူမလည်းငါနဲ့အတူချစ်မြတ်နိုးလာတယ်။ ကျွန်မတို့အိပ်ခန်းထဲမှာပြsameနာတွေအတူတူပါပဲ၊ ဒါပေမယ့်သူနဲ့ကျွန်တော်ပိုပြီးပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောနိုင်ခဲ့တယ်။ ငါသူမကိုငါ့အတိတ်၊ ညစ်ညမ်းမှုနှင့်လိင်အကြောင်းအစောပိုင်းမိတ်ဆက်ပေးခြင်းကိုဝေမျှပေးခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်အိပ်ခန်းထဲရှိကျွန်ုပ်၏အခက်အခဲများကိုအမြဲအပြစ်တင်ခဲ့သည်။ ငါ porn ကိုကြည့်ပြီးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတယ်ဆိုတာသူသိတယ်၊ ငါ PMO ဘယ်လောက်လုပ်မယ်ဆိုတာသူဘယ်တော့မှမသိခဲ့ဘူး၊ ကျွန်မတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးအစောပိုင်းကာလတွေမှာကျွန်မရဲ့အထွေထွေဆရာဝန်၊ ဆီးလမ်းကြောင်းအထူးကုနဲ့ကုထုံးဆရာတစ်ယောက်ဆီသွားခဲ့ပါတယ်။ ငါသူတို့ရဲ့အကြံပေးချက်အားလုံးကိုလိုက်နာခဲ့တယ်၊ ဆေးလုံးတွေ၊ အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်ငါ Semi- ခက်ခဲရလိမ့်မယ်, ပြီးတော့လျင်မြန်စွာကြောင့်ဆုံးရှုံး။ ငါတစ်ခုခုကိုငါတို့ခံစားရရန်အဘို့အအလုံအလောက်အစာရှောင်ခြင်း၌ရနိုင်မျှော်လင့်ပါတယ်လိမ့်မယ်။
အခု ၁၀ နှစ်နီးပါးရှိပြီ။ သင်အမြဲတမ်းကြားရသောဆက်ဆံရေးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အစောပိုင်းအဆင့်မရှိခဲ့ပါ။ နေ့စဉ်လိင်, စူပါအသည်းအသန်, blah Blah ကိုဇာတ်စင်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တိုင်းလိင်ဆက်ဆံသည် ငါသော်လည်းပထမ ဦး ဆုံးအပြောင်းအရွေ့လုပ်ဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။ များသောအားဖြင့်ကျွန်တော့်ဇနီးသည်လိင်မှုပြုသူဖြစ်သည်။ မနေ့ည ငါနောက်ဆုံးညဥ့်ပထမ ဦး ဆုံးအပြောင်းအရွေ့ကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ငါမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ခက်နေခဲ့တယ်။ ငါနောက်ဆုံးညဥ့်ငါ့အသက်တာ၏အကောင်းဆုံးလိင်ခဲ့! ဒါဟာအံ့သြစရာခံစားရတယ်။ ငါမျှော်လင့်ထားသလောက်ကြာရှည်မခံခဲ့ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူမနှစ်ခါလာတယ်၊ တစ်ချိန်ကငါရောက်လာခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့်တကယ်ညည်းညူလို့မရဘူး!
ဝမ်းနည်းပါတယ်ဒီဟာဒီလောက်ကြာနေပြီ ငါသည်သင်တို့နှင့်ဆက်စပ်သောနိုင်စေခြင်းငှါအထဲကအချို့သင်တို့ထဲကထွက်ရှိကောင်းကောင်းနေသေးတယ်။ အကယ်၍ ဤအရာတစ်ခုခုသည်သင်နှင့်ကိုက်ညီပါက ကျေးဇူးပြု၍ nofap နှင့်သာကပ်ပါ။ ငါကနှစ်ပတ်ပဲရှိသေးတယ်၊ ငါအရင်ကထက်လိင်ပိုကောင်းလာပြီ။ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပတ်ကပင်လိင်မှုကိစ္စပြုခြင်းသည်မရနိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်စိုက်ထူခြင်းကိုမစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းကိုကြောက်ရွံ့သောကြောင့်၊ အခုတော့ငါကြောက်ဖို့မလိုတော့ဘူး၊ အသစ်စက်စက်လူလိုငါခံစားနေရပြီ။ nofap နဲ့ fapstronauts တွေကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းမရှိရင်ငါလုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးငါသိတယ်။
ဒါ့အပြင်ကိုယ့်နိုးလာသောအခါယနေ့နံနက် FAP မှဟုတ်ကဲ့နေတာဆိုတော့အတော်လေးခိုင်မာသောဖြစ်ခဲ့သည်။ အဲဒီအစားငါသည်အလျင်အမြန်အိပ်ရာထဲက hopped နှင့်ဤရေးသားဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်!
TL; DR - ဘယ်တော့မှမလိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်တကယ့်ကိုခိုင်မာတဲ့စိုက်ထူမှုမျိုးဘယ်တော့မှမရခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့် ၂ ပတ်ကြာအောင် nofap ပြီးနောက်ငါမနေ့ညကအံ့သြဖွယ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီးတစ်ချိန်လုံးခက်ခက်ခဲခဲနေခဲ့ရတယ်။
LINK - အဆင်ပြေတယ်! (အတွင်းပိုင်းအကြှနျုပျ၏ရှည်လျားပုံပြင်)
mymissinged အားဖြင့်
ချည်ပေါ်ထပ်မံ comments: Labels:
ငါအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်အကြောင်းကိုမသေချာဘူး။ Libido ကအင်အားကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါမျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်းလက်တွေ့ဖြစ်ဖို့ငါကြိုးစားနေတယ်။ အခြားသူများ၏အဖြစ်အပျက်များကိုသုံးသပ်ကြည့်လျှင်ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းတစ်စုံတစ်ရာသောအပြောင်းအလဲများရှိသည်။ ငါရှင်းရှင်းလင်းလင်းရောက်နေပြီလို့မထင်ဘူး ငါကသေးအဆိုးဆုံးဖြတ်သန်းကြပြီမဟုတ်။ ဒါပေမဲ့ရလဒ်ကောင်းတွေတွေ့ရတော့ငါအရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားသွားပြီးလူတိုင်းကိုမျှဝေရတယ်။ PMO မပါဘဲဤတာရှည်ခံအောင်လုပ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်ထင်သည်ထက် ပို၍ စွမ်းအားရှိကြောင်းသဘောပေါက်စေသည်။ ဒီဟာက PMO မပါပဲငါတာ ၀ န်သမျှကာလပတ်လုံးငါနေသမျှကာလပတ်လုံး။
;
