အသက် ၃၀ - ထိတ်လန့်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း - ငါဟာအများကြီးပိုကောင်းတယ်

ကျွန်ုပ်သည်အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဒေလီတွင်နေထိုင်သောအသက် ၃၀ အရွယ်ကောင်လေးတစ်ယောက် (ဤဂြိုဟ်သေးသေးလေးတွင်ကျွန်ုပ်တို့မည်မျှချိတ်ဆက်နေသည်ကိုကြည့်ပါ။ ) အခြေခံအားဖြင့်တော့ငါဟာအားနည်းသူတစ်ယောက်၊ ကျရှုံးသူတစ်ယောက်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည်ကောင်းမွန်ပြီးကောင်းမွန်သော ၀ င်ငွေရှိသူ၊ မိသားစု ၀ င်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီး၊ ပညာအရခိုင်မာပြီးရုန်းကန်မှုများစွာကြုံတွေ့ရပြီးနောက်ကျွန်ုပ်၏အသက်မွေး ၀ မ်းကျောင်းမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အသက် ၁၃ နှစ်မှ ၂၃ နှစ်ပြည့်ပြီးတဲ့နောက် PMOing ငါစိုးရိမ်စိတ်နဲ့စိတ်ဓာတ်ကျမှုရုတ်တရက်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှုကိုစတင်ခံစားခဲ့ရတယ်။

အလုပ်အတူတူ၊ အိမ်မှာလည်းငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်လာတယ်။ လူတွေကငါ့ရဲ့ကျောကိုရယ်ကြလေ့ရှိတယ်။ လူတွေဟာမင်းရဲ့အားနည်းချက်ကိုသိလာတဲ့အခါတခြားသူတွေရှေ့မှာသင့်ကိုစတင်ရွေးချယ်လာကြတယ်။ ပျော်စရာနှင့်ဖျော်ဖြေရေး။ ငါ့အတန်းဖော်တချို့ကငါ့ကိုကြောက်လန့်တုန်လှုပ်စပြုလာတယ်။ ငါအရမ်းရှုပ်ထွေးပြီးရှုပ်ထွေးပြီးအကူအညီမဲ့ခဲ့တယ်။ ကျမငိုခဲ့ဖူးတယ်။ ကျန်တဲ့ငါ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးဒီလိုမျိုးငါသုံးမယ်လို့စဉ်းစားဖူးတယ်။

အသွင်အပြင်ပညာကျွန်ုပ်သည်ကောင်းမွန်စွာတည်ဆောက်ထားပြီးကြံ့ခိုင်သောကိုယ်ခန္ဓာရှိသည် ဖြစ်၍ သင်ကိုယ်တိုင်မကူညီနိုင်ခြင်း၊ မည်သူမဆိုလူအများရှေ့တွင်သင်ပြောင်လှောင်ခြင်း၊ သင့်ကိုအော်ဟစ်ခြင်း၊ မင်းကိုရိုက်တယ်မင်းလက်တုံ့ပြန်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး…

ယောက်ျားတွေ, ငါသည်ဘုရားသခင့အပေါ်ကျိန်ဆို, ဒီမဆိုလူတစ်ဦးများအတွက်အဆိုးဆုံးစိတျကူးခွအေနအေဖြစ်ပါတယ်။ PMOing အားလုံးဒီကနေဖြေကိုရှာဖွေဖို့အတွက်လမ်းဖြစ်ခဲ့သည် ..

ငါအမြဲတမ်း PMO နှင့်ဤငြိုငြင်နေသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုစပ်ကြားဆက်နွယ်မှုရှိသည်ဟုအမြဲတမ်းစဉ်းစားလေ့ရှိသည်။ မတော်တဆတိုက်ဆိုင်မှုကြောင့်နှစ်ရက်အကြာမှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေနိုင်စွမ်းမရှိခဲ့ပါ။ နောက်တစ်နေ့တွင်ကျွန်ုပ်စိတ်၊ စိတ်၊ ငြိမ်သက်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ် ... ထိုကံကောင်းသည့်နေ့၌ကျွန်ုပ်သည်ဤအရာကို googled နှင့် YBOP တွင်ဆိုက်ရောက်ခဲ့သည်။ ဘုရားသခ

အလားတူပြproblemနာမျိုးနဲ့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့လူတွေအများကြီးကိုတွေ့ရတာအရမ်း ၀ မ်းသာမိပါတယ်။ ငါကဒီ No_Fap စိန်ခေါ်မှုကိုပထမဆုံးနေ့မှာစပြီးဒီနေရာမှာငါက ၆၅ ရက်မြောက် No-Fap နေ့ဖြစ်တယ်။ အခုတော့ငါ soooo အေးမြ, ယုံကြည်မှု ,,, ဒါကြောင့်လုံ့လရှိသူ, ကြောက်လန့်, ငါယခင်ကထက်အများကြီးပိုကောင်းခံစားရတယ် ... စိုးရိမ်ပူပန်မှုအရာလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသိသာသာကျဆင်းသွား ... ဒါပေမယ့်အကောင်းဆုံးအရာကအသိအမြင်ငါဖြစ်ပါသည် ရပြီ ,, အခုငါအမှုအရာထိန်းချုပ်ထားဖြစ်၏ ..

ဒီ crap အားလုံးဟာ PMO ကြောင့်ဆိုတာငါသိတယ်။ YBOP ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းတို့ယောက်ျားတွေငါ့ကိုဘဝသစ်တစ်ခုပေးလိုက်ပြီ။

Rajeev

LINK -

by NOFAP_DEVOTEE