ကျွန်ုပ်၏ပထမသုံးလတာ ၀ န်နှင့်ပတ်သက်သောကျပန်းလှုပ်ရှားမှုများ ငါ PMO နှင့်ပြproblemsနာယခုနှစ်အနည်းငယ်ရှိပြီ
အရွယ်ရောက်ပြီးသူမဂ္ဂဇင်းအချို့ကိုကလေးတစ်ယောက်လိုမြင်မိသော်လည်း ၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအစောပိုင်းကကျွန်ုပ်ကောလိပ်တွင်ပထမဆုံးအင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုကိုစတင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သော ၇ နှစ်ကဖြစ်ပျက်ခဲ့ရာများမှာမူပိုမိုဆိုးရွားသွားစေခဲ့သည်။ ငါ chat ခန်းများ၌အချိန်များစွာဖြုန်းခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင် P ကိုကြည့်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏အဓိကပြproblemsနာများမှာစကားပြောခန်းများ၌အချိန်များစွာဖြုန်းခြင်း၊ အိပ်ခြင်းနှင့်အလုပ်နှင့်အိမ်တွင်ကျွန်ုပ်၏စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးခြင်းများဖြစ်သည်။ ငါသည်လည်း P. အမျိုးအစားအသစ်များအတွက်အစာစားချင်စိတ်ရှိခဲ့ငါတရားဝင်ဖြစ်ကြောင်းအရာအားလုံးတော်တော်များများစောင့်ကြည့်ပုံရသည်။ ကျွန်တော့်ဇနီးနဲ့ vanilla လိင်ကိစ္စဟာသိပ်ထူးခြားမှုမရှိလို့နောက်ဆုံး DE နဲ့ ED ကိုစတင်ခဲ့တယ်။ အချိန်အတော်အတန်ကြာမှကျွန်မတို့နှစ်ယောက်စလုံးကြာကြာနေရတာကိုနှစ်သက်ခဲ့ကြပေမဲ့တစ်နာရီအကြာမှာသူမမပျော်ခဲ့ဘူး။ အလွန်ထူးခြားသောအရာမရှိပါ။
လွန်ခဲ့တဲ့သုံးလလောက်ကတည်းကနှစ်ပေါင်းများစွာရပ်တန့်ဖို့မအောင်မြင်ခဲ့တဲ့ကြိုးပမ်းမှုတွေကြောင့်နofapကိုကျွန်တော်ဝင်ရောက်ခဲ့တယ်။ များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ကြိုးပမ်းမှုများသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာသည်၊ ထို့နောက်ငါလုပ်နိုင်သည်မှာတစ်ကြိမ်သာပြုလုပ်နိုင်ခဲ့သော်လည်းတစ်ခါမျှတစ်ခါမျှမဖြစ်ခဲ့ပါ။ ငါအရင်က nofap အကြောင်းကြားဖူးတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲ့ဒီလိုတကယ်လုပ်ချင်တာဘယ်သူ့ကိုငါထင်ခဲ့တာလဲ။ P ကငါသိတာကအကောင်းဆုံးပါပဲ။ တစ်မနက်မှာကိုယ့်အခြေအနေကိုအရမ်းငြီးငွေ့ခဲ့တယ်၊ ငါဘယ်လောက်ပင်ပန်းနေတယ်၊ site ပေါ်ရှိအကြောင်းအရာများကိုဖတ်ပြီးကျွန်ုပ်၏ပြproblemsနာများနှင့်ကျွန်ုပ်တစ် ဦး တည်းမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုမိသည်။
ပထမ ဦး ဆုံးအပတ်ကတကယ်ခက်ခဲခဲ့ကြသည်။ ငါ့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အရာတွေကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးသူတို့နဲ့ဝေးဝေးနေဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ တီဗွီမှာဒါမှမဟုတ်ကြော်ငြာဆိုင်းဘုတ်တစ်ခုမှာအမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကိုအတွင်းခံအဝတ်အစားတွေထဲမှာတွေ့နေတာ၊ အိမ်မှာတစ်ယောက်တည်းရှိနေတာ၊ အိပ်နေတုန်းတခြားသူတွေအားလုံးနိုးနေကြတာကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ ယခုငါဤအခြေအနေများမှဝေးနေဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုလိုအပ်ခဲ့ပါတယ် ... ငါနှစ်သိမ့်ရဖို့သကြားလုံးတွေအများကြီးစားခြင်းနှင့်အဆုံးသတ် nofap စတင်ကတည်းကပေါင်အနည်းငယ်ရရှိခဲ့ပါပြီ။
တချို့ရက်သတ္တပတ်ပြီးနောက်လွယ်ကူရဖို့စတင်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏စိုက်ထူအားကောင်းလာပြီခံခဲ့ရခြင်းနှင့်ငါမရှိတော့လမ်းနှောင့်နှေးခဲ့သညျ, ငါသည်အပင်ငါသည်ငါ့အရသာများအတွက်အရမ်းလျင်မြန်ခဲ့ခံစားခဲ့ရပေမယ့်တကယ်အတူတူလိင်ဆက်ဆံအစားရုံစက်မှုကျခံထားတဆင့်သွား၏ခံစားမှုကတန်ဖိုးရှိဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
သူမသည်ငါ့ပြဿနာများအကြောင်းကိုနည်းနည်းတိုင်ကြားရန်အသုံးပြုနေစဉ်တွင်ကျွန်ုပ်၏စွဲအကြောင်းကိုသူမ၏ပြောသည်ဘူး။ ကိုယ့်ငါဟောင်းလာပြီနှင့်မည်သို့ငါမကြာမီ Viagra စားသုံးခြင်းစတင်သင့်ခဲ့ပုံနှင့်ပတ်သက်ပြီးဦးဇော်လင်းက။ အခုဆိုရင်အမှုအရာအရာတစ်ခုခုကိုပြောင်းလဲခဲ့လျှင်သူမသည်ငါ့ကိုမေးခဲ့တယ်ဘယ်တော့မှထားပါတယ်ပိုကောင်းလာပြီပြီ။ ကျွန်မသူမသည်ငါ့ M ကအလေ့အထအကြောင်းကိုသိခန့်မှန်းပေမယ့်ဖြစ်ကောင်းမဟုတ်ယင်း၏အတိုင်းအတာနှင့် PI ၏အထူးသဖြင့်နယ်ပယ်အကြောင်းကိုစိတ်ဝင်စားခဲ့ကြပြီ။
အမှုအရာပိုကောင်းလာပြီပြီ, ငါတို့ဆက်ဆံရေးဟာသည်ဤသုံးလကျော်ဤမျှလောက်ပူနွေးဖြစ်လာသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပိုကောင်းလိင်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါသည်ဒါပေမယ့်ငါနောက်တဖန်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်မိန်းမကဲ့သို့သူမ၏တွေ့နိုင်ပါသည်နှင့်သူမသည်ငါ့မျက်စိထဲမှာမီးပွားတှေ့မွငျနိုငျသောကွောငျ့ကြောင့်လည်းဖြစ်ပါတယ်ယုံကြည်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်၏ကွန်ပျူတာမှ P ကိုပိတ်ဆို့ရန်မည်သည့်ဆော့ဖ်ဝဲကိုမှမတပ်ဆင်ထားပါ၊ ၎င်းကိုတစ်နည်းနည်းဖြင့်တစ်နည်းနည်းဖြင့်လည်ပတ်နိုင်မည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။ Hard Drive တစ်စုံမှာတီဘီပိုး ၁ ခုလောက်တောင်ကျန်နေသေးတယ်။ ငါတစ်ချိန်ချိန်သူတို့ကို format လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဒီဖြစ်စဉ်ကိုဖြတ်ပြီးငယ်ရွယ်တဲ့ယောက်ျားတွေရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကိုဖတ်ပြီးငါ့ရဲ့ကလေးတွေကိုဒီကနေဘယ်လိုကာကွယ်မလဲဆိုတာကိုတွေးမိစေတယ်။ အင်တာနက်ရဲ့မကောင်းတဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေကိုပိတ်ဆို့တာကအလုပ်မလုပ်တော့ဘူး။ ဒီအကြောင်းကိုပြောရရင်အဲဒါကိုဘယ်လိုလုပ်သင့်သလဲ၊ ဒါပေမဲ့ငါပြောနေတာကိုသူတို့တကယ်နားလည်သွားမှာလား။
ငါဒီ site နှင့် yourbrainonporn.com ပေါ်တွင်ရရှိနိုင်သမျှသောပစ္စည်းများမပါဘဲဤဝေးရပြီနိုင်ကြောင်းမသေချာဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်တွင် dopamine မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်၊ သေခြင်းကကျွန်ုပ်တို့အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုပိုမိုနားလည်ရန်နှင့်အခြားအရာများသည်ကျွန်ုပ်၏မျက်စိကိုဖွင့်ပေးခဲ့သည်။ ငါတတ်နိုင်သမျှအခြားသူများကိုကူညီဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ငါအားအင်ပြည့်စုံစွာနဲ့တစ်ပြိုင်နက်ငါအချိန်အများကြီးဖြုန်းနေတဲ့သူတွေကိုငါစကားပြောနေရင်းစကားပြောခန်းထဲကိုတောင်သွားနိုင်တယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်သေးကြောင်းနီးကပ်တယ်။
ဒီတော့ဝေးသောအရာတို့ကိုငါအမှုအရာသာပိုကောင်းလိမ့်မယ်မျှော်လင့်ပါတယ်အတော်လေးကောင်းစွာထုတ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြပါပြီ။
LINK - အကြှနျုပျ၏ပထမသုံးလတာ
by tomtom
;
