လွန်ခဲ့သော ၁၂၀ ရက်ကကျွန်ုပ်တွင် ED လုံးလုံးရှိခဲ့ပြီးသူမဘာပဲလုပ်လုပ်စိုက်ထူနိုင်ခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ ငါတို့နှစ် ဦး စလုံးသည်အသက် ၅၀-၆၀ တွင်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့မှာတော့ကျွန်တော်ရှင်းပြချက်အချို့ကိုရှာရန်ဝဘ်ပေါ်တွင်ရှာဖွေခဲ့သည်။ ပထမတော့စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းစတဲ့ရှင်းပြချက်တွေနဲ့“ ဆရာ ၀ န်စာမျက်နှာများ” ကိုတွေ့ခဲ့တယ်။ ။ ။ ။ ။ ကျွန်ုပ်သည်ကာယပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကောင်းမွန်နေစဉ်ဤအရာများသည်ကျွန်ုပ်နှင့်မကိုက်ညီပါ။
ထို့နောက်နာရီအနည်းငယ်ဖတ်ပြီးနောက် Gary Wilson ၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုကျွန်တော်တွေ့ရှိခဲ့သည် www.yourbrainonporn.com။ ငါနက်ရှိုင်း 1-3 PMO နှစ်ပေါင်းများစွာအတူ Web-လုယူ-စွဲသို့အမှန်တကယ်နေ့တိုင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ငါ၏အ nofap / noporn / noedge ခရီးအပေါ်ချက်ချင်းစတင်ခဲ့သည်။ တခါလစဉ်လတိုင်းလိင်ဆက်ဆံဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ပိုကောင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တယ်။ အခုတော့ 120 ရက်အကြာမှာငါအပြည့်အဝစိုက်ထူနှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံတာရှည်တည်မြဲကြောင့်ထိန်းချုပ်ဖို့နဲ့ကျွန်မလိုချင်သည့်အခါငါ့အအော်ဂဇင်လာစေနိုင်ခဲ့သည်။ ဤ website ပေါ်တွင်သင်၏လူအပေါင်းတို့အားကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သငျသညျအကြှနျုပျကိုနေ့တိုင်းထောကျပံ့ပေးပေးပြီ။ ထိုအ G.Wilson နှင့်သူ၏ဇနီးမှကျေးဇူးတင်စကား။
အနာဂတ်အတွက်ကျွန်ုပ်၏ဆန္ဒမှာကျွန်ုပ်တို့၏ fapstronauts ရှိပညာတတ်ကျွမ်းကျင်သူများသည် MO ကိုအကြောင်းကြားရန်စွယ်စုံကျမ်းအမျိုးမျိုးတွင်တော်လှန်ရေးတစ်ခုပြုလုပ်လိမ့်မည်၊ ၎င်းသည် ED သို့ ဦး တည်သော PMO သို့အလွယ်တကူပို့ဆောင်ပေးလိမ့်မည်။ ED သာမကဘဲလိင်ဆိုင်ရာဘဝကိုနည်းလမ်းများစွာနှင့်အမျိုးသမီးများကိုကြည့်ရှုရန်“ ဝက်အူ” နည်းလမ်းလည်းပါသည်။
LINK - 120 ရက်ပေါင်းအစီရင်ခံစာ
by ErpMonk 121 ရက်ပတ်လုံး
;
