ငါသူရဲဘောနည်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယခုငါရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖြစ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းကိုတိတိကျကျဖော်ပြရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်အချို့လိုအပ်သည်။
ဇန်နဝါရီလတုန်းကငါရည်းစားရတယ် ငါသူမဘယ်လောက်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်လှပနေသလဲဆိုတာကိုတစ်နေ့လုံးသွားနိူင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါမင်းကိုအသေးစိတ်မမှတ်မိတော့ဘူး။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာမှာငါတို့စတင်ချိန်းတွေ့ပြီးတဲ့နောက်အရာရာတိုင်းကအပူတပြင်းဖြစ်လာတယ်။ ဤအချက်မတိုင်မှီတွင်ကျွန်ုပ်သည် PMO ကိုနှစ်ပေါင်းများစွာပုံမှန်တွေးခဲ့ဖူးသည်၊ ကျွန်ုပ်၏ရည်းစားကကျွန်ုပ်ကိုနှစ်သက်စေရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ တကယ်တော့တစ်ခါတလေငါဘာမှမခံစားရဘူး။ လိင်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ပါးစပ်နှင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်လိင်အင်္ဂါလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုပင်အော်ဂဇင်အတွက်လုံလောက်မည်မဟုတ်ချေ! ငါ့ကောင်မလေးဟာ sexy မလိုချင်ဘူးလားလို့မပြောတတ်လို့ငါအရမ်းကြောက်မိတယ်။
ဒါနဲ့ကျွန်တော်သုတေသနလုပ်ခဲ့တယ်၊ နောက်ဆုံးမှာတော့ဒီ subreddit ကိုထိမိခဲ့တယ်။ PMO သည်ကျွန်ုပ်၏လိင်ဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံကိုဖျက်ဆီးနေပြီး၎င်းမှလပေါင်းများစွာပုံမှန်နေခြင်းမှရှောင်ကျဉ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသိရှိခဲ့ရသည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်မရဲ့ porn အားလုံးကိုဖျက်ပစ်လိုက်တယ်၊ fapping ကိုရပ်လိုက်တယ်၊ ငါစိတ်ကူးထားတဲ့ NSFW subreddits အမျိုးမျိုးကနေဖယ်ထုတ်လိုက်တယ်။ ငါနေဆဲသော်လည်း, ငါ့ရည်းစားနှင့်အတူလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရာလုပ်လိမ့်မယ်။ ငါဘောလုံးကနေအပြာရောင်ဘောလုံးတွေကိုအချိန်တိုင်းလိုလိုရခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်စိတ်မသက်မသာဖြစ်မှုကိုလျှော့ချဖို့အရှုံးမပေးခဲ့ဘူး။ ဖေဖော်ဝါရီနဲ့မတ်လအထိငါခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့တယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ညမှာလည်းငါ့ရဲ့ရေရှည်ရည်မှန်းချက်ကိုအောင်မြင်နိုင်ခဲ့တယ်။
ငါသည်ငါ့ရည်းစားနဲ့အော်ဂဇင်အောင်မြင်ရန်နိုင်ပဲ!
မသက်ဆိုင်သင်တစ်ဦးရည်းစားရှိမရှိသို့မဟုတ်မ၏, nofap သင်တို့သည်အားကြီးသောနေဖို့လျှင်သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနျြးမာရေးအတှကျအံ့ဘွယ်သောအမှုပြုပါနှင့်၎င်း၏သွန်သင်ချက်များကိုလိုက်နာနိုင်သောကြောင့်ငါသည်သင်တို့ကိုဤဇတ်လမ်းကိုဆောင် ခဲ့. , ငါ၏အရည်းစားနဲ့ကျွန်မနောက်ဆုံးညဥ့် shared အဆိုပါပျော်ရွှင်မှုနဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုအပေါငျးတို့သသွေးဆောင်မှု, အပေါငျးတို့သအဆင်မပြေ, ငါအဲဒီမှာရဖို့ကြံ့ကြံ့ခံအပေါငျးတို့သခုခံလုံးဝတန်ဖိုးရှိခဲ့ပါတယ်။ မည်သို့ပင်သင်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် NoFap တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းရှိမရှိ၏, သင်တို့ကိုငါကလုပျနိုငျကွောငျးကိုကတိပေး!
LINK - Nofap ကလုံးဝတန်ဖိုးရှိပါ!
by မင်္ဂလာပါ
;
