လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာကပင်ညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှု (တစ်နေ့လျှင် ၂/၃ ကြိမ်) ပြီးနောက် nofap ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ငါအရင်ကညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းမှုခံစားခဲ့ရတယ်ဆိုတာသိပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုမဖယ်ရှားပစ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ (တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ၃ ကြိမ်) ငါစခဲ့တဲ့နေရာကိုပြန်လာခဲ့တယ်။ ငါ့ဘဝမှာညစ်ပတ်ပေမဲ့မသွားဖို့နှစ်ကြိမ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။ ဤအချိန်နှစ်မျိုးလုံးသည် nofap reddit, YBOP (သို့) ကျွန်ုပ်၏ပြသနာကဘာလဲဆိုတာကိုအမှန်တကယ်ပြောနိုင်သည့်အခြားအရာများကိုမတွေ့မီကဖြစ်သည်။
အချိန် #1: ငါကောလိပ်တက်တဲ့တတိယနှစ်မစခင်သိပ်မကြာခင်မှာပဲညစ်ညမ်းစာကိုစွန့်လွှတ်ခဲ့တယ်။ ငါရံဖန်ရံခါရိုက်နှက်ပေမယ့်ငါတကယ်ညစ်ညမ်းစောင့်ကြည့်မဟုတ်သောကြောင့်, မကြာခဏမဟုတ်။ ငါ K9 ကို install လုပ်ပြီးအီးမေးလ်နဲ့စကားဝှက်ကိုတီထွင်ခဲ့တယ်။ ကျွန်တော်ကြည့်လို့မရဘူး။ ငါအတော်လေးခဏကြာခဲ့သည်။ ငါဘာတွေကြုံတွေ့နေရတယ်ဆိုတာမသိရင်ငါနှစ်ဆဗိုလ်မှူးကိုကြေငြာခဲ့တယ်၊ ကောင်မလေးတစ်ယောက်ကိုတွေ့ပြီးနှစ်တစ်နှစ်ရဲ့အစကိုစခဲ့တယ်။ ငါအရမ်းခံစားရတယ် နောက်ဆုံးတော့ငါပြန်သွား။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ကျွန်ုပ် K9 blocker ကိုလှည့်ပတ်ဖို့နည်းလမ်းရှာပြီးပြွန်ဆိုဒ်များနှင့်ချိတ်ဆက်မိသည်။ ထိုအရာသည် porn အဖိုးတန် GB GB ကိုဒေါင်းလုပ် လုပ်၍ စုဆောင်းသည်။
ငါနောက်ဆုံးမှာ (စသည်တို့ကို, အရူး, စိတ်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းသွားလေ၏) သော်လည်းမရငါ့ကိုယ်ပိုင်မဆိုအမှားထဲကနေ, ငါ့ gf ဆုံးရှုံးခဲ့ပါဘူး။ ဒီအကြှနျုပျစွဲသို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းနဲ့ကျွန်မနောက်ထပ်တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ဒီတော့အဘို့အင်တာနက်ညစ်ညမ်း၏အမှောင်ကမ္ဘာသည်နောက်တဖန်ပျောက်ဆုံးကြစေ၏။
အချိန် #2: နွေရာသီမှာစိတ်ဓာတ်ကျစရာကောင်းတဲ့စွဲလမ်းမှုတွေနဲ့စွဲစွဲလမ်းလမ်းလျှောက်ပြီးတဲ့နောက်ငါမှာပြaနာတစ်ခုရှိတယ်လို့ကောက်ချက်ချလိုက်တယ်။ ငါ porn (နောက်တဖန် fapping အရှုံးမပေးရန်စဉ်းစားခြင်းမရှိ) စွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့်ငါနောက်တဖန်အသုံးပြုရန်မဟုတ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါအခြားနိုင်ငံသို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းနှင့် (အခြားကောင်လေးနှင့်အတူအခန်းတစ်ခန်းဝေမျှခြင်းအပြင်) ဒါကြောင့်အလုပ်များခဲ့တယ်ငါ fapping များအတွက်အချိန်မရှိဘူး။ လအနည်းငယ်ကျော်အကြိမ်အနည်းငယ်ရိုက်ကူးခဲ့သော်လည်းလူသစ်များနှင့်အတွေ့အကြုံအသစ်များ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူကျွန်ုပ်အလွန်အလုပ်များခဲ့သောကြောင့်အလွန်စိတ်မပူပါ။
ဤအချိန်အတောအတွင်းငါအကြီးအခံစားရတယ်။ ငါအရမ်းယုံကြည်မှုရှိတယ်။ ငါမိန်းကလေးများနှင့်စကားပြောပျော်မွေ့ခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်ငါ Chase ပျော်မွေ့ခဲ့သည်။ တစ်ညငါအရက်မူးပြီးရက်တစ်ရက်မှာမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုမေးတယ်။ (အရမ်းလေးစားဖွယ်ကောင်းကောင်းမထင်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့်ငါဆိုလိုတာကငါအရမ်းယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိခဲ့တယ်။ ဒါ့အပြင်အရက်မူးခြင်းဟာဇာတ်လမ်းရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲ။ များသောအားဖြင့်ငါ့ဘ ၀ မှာမူးမူးမူးဖြစ်ခဲ့တာမို့ 3am cheeseburgers နဲ့ fapping ဆီသို့ ဦး တည်သွားတယ်။ ) မိန်းကလေးငါအိမ်ပြန်ယူ
အခုဆိုရင်: များသော months ago ငါအထက်ပါပုံပြင်ကနေ gf ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ သူမသည်ငါ့ကိုထားခဲ့တယ်။ ငါသတိရှိရှိနာကျင်မှုထုံမှ porn မှ fapping သုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ထို့နောက်သူကပဲငါ့ကိုအာရုံ, ခဏအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မသုံးလအစွန်းရောက် porn Bing, စုဆောင်း appx သွားလေ၏။ 500GB porn တန်ဖိုးရှိနှင့် 2 / 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် fapped ။ ဒါဟာဖြစ်ကောင်းငါ့အသက်ကို၏အဆိုးဆုံးကာလတစျခုဖွစျသညျ။
သင်ခန်းစာများ:
1st: အဆိုပါ nofap ၏အသိပညာနှင့်၎င်း၏ထင်ရှားသောအကျိုးခံစားခွင့်မရှိရင်ငါရှေ့မှာပါဝင်ခဲ့ကြပါပြီ။ ငါ nofap ငါ့ထံသို့ဆောင်ခဲ့သွားခဲ့တာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်ကြသောကြောင့်, ငါ nofap ၏ရလဒ်ခဲ့ကြသည်ကြုံတွေ့နှင့်မသောတိုးမြှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှု, လိင် drive ကို, etc ။ ငါအောင်မြင်စွာအစစ်အမှန်မိန်းကလေးနဲ့ဆက်ဆံရေးသွင်းယူနှင့် built တစ်ခုချင်းစီကိုတာရှညျ nofap ။ (။ ငါတစ်ခုခုသင်ယူဘုရားမဲ့ဝါဒီအပေါငျးတို့သ shittiness အတွက်) Repeat: ငါ porn ကကြားနေပဲအကျိုးကျေးဇူးများယခုမတိုင်မီ nofap နှင့်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအဘယ်သူမျှမအသိပညာရှိခဲ့ပါတယ်။
2nd: အဆိုပါ Chaser အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ဒါဟာအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ လိင်နောက်မှငါ FAP မှငါ့ကိုတောင်းစားငါ၏အ crotch ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ငါပြု၏။ ဤသည်နောက်ဆုံးမှာ porn ဖို့, နောက်ကျော, ငါ့ဟာအလွန်မှန်ကန်စွဲမှငါ့ကိုဦးဆောင်ခဲ့သည်။ သူ့ဟာသူအတွက်သဘောတူညီမှုအနိုင်အထက်မပြုသေချာပေါက်နေစဉ်, ကကျိန်းသေငါ၏အအရှိဆုံးမကြာသေးမီအဖွဲ့ဟာအတွက်ပံ့ပိုးအချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီသို့စို့ရမထားပါနဲ့။ ငါခက်ခဲလမ်းသင်ယူခဲ့တယ်။
ငါ nofap မှာငါ့အတတိယကြိုးပမ်းမှုသို့ယခုဖြစ်၏။ ငါတဖန်ငါမတိုင်မီကြိုးစားခဲ့အခါငါ့ကိုမဒါပျော်ရွှင်စေအကျိုးကျေးဇူးများကြုံနေရနေပါတယ်။ အဆိုပါခြားနားချက်ကိုငါ nofap subreddit, YBOP နှင့်အခြားအရင်းအမြစ်များဟာ host များကဆက်ပြောသည်အကျိုးကျေးဇူးရှိယခုဖြစ်ပါတယ်။ ငါသညျဤအဘို့အကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။
Protip: PMO သင်၏အသက်ကိုဖျက်ဆီးဖြုန်းနိုင်ပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူရွံရှာ Get နှင့် (အထူးသဖြင့်ညစ်ညမ်း) နောက်တစ်ကြိမ်ကြောင်း shit မထိဖို့ဘယ်တော့မှဖြေရှင်းရန်။ သင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်၏အမြင့်မှာထို့နောက်ငါကဲ့သို့သောနှင့်သင့် 20s အတွက်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင်တစ်ဦးရော်ဘာသို့အတုကလေးငယ်အောင် (အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်!) နှင့်တတိယအကြိမ်သည်ထိုနေ့အဘို့သင့်ကိုယ်ပိုင်ရင်ဘတ်ပေါ် cumming မဟုတ်ထွက်ရှိသင့်ပါတယ်။ အကယ်.
တဖန်အမှတ်ဤ: nofap အစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်ကျွန်မပင်ကဘာကိုသိတော်ရှေ့မှာငါကကြုံတွေ့။ ဒါကြောင့်အခွင့်အလမ်း Give နှင့်သင်ကချွတ်ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။ ခိုင်မာတဲ့ fapstronauts Be!
LINK - nofap ရလဒ်များအရအိပ်ယာထင်တဲ့သူကိုလူတိုင်းအဘို့။
by jimminycrick
;
