ငါရက်ပေါင်း 90 လုပ်ခဲ့တယ်, ဒါပေမယ့်ငါပြန်စတင်ပါ

အိုကေ၊ ရက် ၉၀ ကိုမကြာသေးမီကငါလုပ်ခဲ့တယ်။ ငါဒီအရာအားလုံးကိုခက်ခဲတဲ့နည်းလမ်းနဲ့လုပ်ခဲ့တယ်။ (sex, nofap, …။ ) အဆုံးမှာငါ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုငါအားထုတ်မှုခံစားရတယ်သာအလွန် irregularly ညစ်ညမ်းသာခံစားခဲ့ရတကယ်ကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အရင်ကထက်လှပသောအမျိုးသမီးများနှင့်တွေ့ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ် ပို၍ နှိုးဆွခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ရက် ၉၀ အကြာမှာတော့ fapping ထပ်ကြိုးစားချင်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ယေဘုယျအားဖြင့် fapping လို့ပြောရင်၊ တစ်ပတ်တစ်ခါထက်မကလုပ်ရင်ပြproblemနာမရှိဘူး။ ငါတခါနှင့် porn မပါဘဲလုပ်ချင်တယ်။ အခုတော့ငါဒီနေ့ ၃ ကြိမ်ခိုးပြီးအရုပ်ကိုကြည့်ပြီးဒီနေရာမှာထိုင်နေတယ်။ ပြီးတော့ငါမနက်ဖြန်တိုက်တွန်းမှုတွေကိုတိုက်လှန်ဖို့ခဲယဉ်းနေလိမ့်မယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ကျွန်မရဲ့တိုးတက်မှုဟာတစ်ရက်မှာပြန်လာပြီလို့မထင်ပါဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒါကကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦး နှောက်အလုပ်လုပ်ပုံမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါကနောက်တစ်ခါထပ်ခါတလဲလဲစွဲလမ်းနေလို့မရဘူး၊ ငါကဒီတစ်နှစ်လုံးကိုငါတိုက်ခဲ့တယ်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲငါသုညသို့ပြန်မရနိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ Mojo သည်ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းအလွန်မြင့်မားပြီးလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီဟုခံစားမိသည်။ ငါအခုမောပန်းပြီးမြေပြင်ကိုရိုက်တယ်

ငါဒီသင်ခန်းစာကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာနဲ့ဘယ်တော့မှကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတော့မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ ကိုယ့်အဖြစ်မှန်နဲ့တူတယ်၊ ဘာမှမပြောင်းလဲခဲ့ပါ၊ တူညီသော shitty porn နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာလုပ်ပြီးမှရပ်တန့်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင်ဟာတစ်နှစ်သန့်ရှင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဘီယာတစ်ခွက်သောက်ပြီးနောက်တစ်ခါအရက်သမားဖြစ်လာတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အမှတ်အသားကိုပြန်လည်သတ်မှတ်ပြီးတစ်ရက်တွင်တစ်ဖန်ပြန်စသည်။

ရက်ပေါင်း ၉၀ အပြီးတွင် fapping ကိုစဉ်းစားသောယောက်ျားများအားလုံးအတွက် - နှစ်ကြိမ်စဉ်းစားပါ၊ အထူးသဖြင့်တစ်ချိန်ကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်ပြproblemsနာများရှိခဲ့သည့်ယောက်ျားများ (ကျွန်ုပ်တစ်နေ့လျှင် ၈ ကြိမ်အထိပုံဖော်ခဲ့သည်) သင့် ဦး နှောက်သည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုအလွန်အသုံးတည့်သောကြောင့်၎င်းသည် rewire လုပ်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာအချိန်ယူလိမ့်မည်၊ ကျွန်တော်ဟာ ဦး နှောက်ကျွမ်းကျင်သူမဟုတ်ပေမယ့်ကျွန်တော့်ရဲ့ဇာတ်လမ်းနဲ့အမြင်ကိုမျှဝေချင်ပါတယ် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေလို့ဆုတောင်းပါတယ်

LINK - စတင်ရန်ရက်ပေါင်း ၉၀ ကြာသည်။