ငါလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကလူမှုရေး phobia ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါစိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ဆီသွားတယ်။ နာမည်က Prozac ပါ။ ယောက်ျားတွေအလုပ်မဖြစ်ဘူး၊ တကယ်တော့အလုပ်မလုပ်ပါဘူး ငါကအရမ်းလူမှုရေး၊ ရှက်ကြောက်တတ်သူ၊
ငါလူတွေကိုစကားမပြောနိုင်ဘူး၊ သူတို့မျက်စိမမြင်နိုင်ဘူး၊ ငါဈေးဝယ်နေတုန်းဘတ်စကားစီးရင်းနဲ့ဥပမာတွေအများကြီးရှိခဲ့ရင်တောင်ရှက်တတ်တယ်။ တစ်နေ့ငါ fap no- စတင်ခဲ့သည်။ ငါမ -fap ပုံပြင်ကိုပြောပြလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်၏အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းကိုပြောပြပါမည်။
ကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးပါ: က 3 ရက်ကြာပါတယ်။ ထိုသို့တကယ်ဆိုးတယ်
အကြှနျုပျ၏ဒုတိယပါ: က 12 ရက်ကြာပါတယ်။ ဒါဟာငါ့အဘို့ကြီးတွေခြေလှမ်းခဲ့ပါတယ်။
အကြှနျုပျ၏တတိယပါ: က 34 ရက်ကြာပါတယ်။ ကိုယ့်ချိုးခဲ့သည့်အခါ, ငါဒါမကောင်းတဲ့ခံစားရပြီးတော့ကိုယ့်ကိုထပ်ကိုချိုးဖျက်ဖူးဘူး။
ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏ပထမဆုံးနေ့ကိုချိုးဖျက်ပါကစိတ်မကောင်းစရာမဟုတ်ပါ။ မင်းမှာအချိန်အများကြီးရှိတယ်။ သို့သော်အောင်မြင်မှုရလိုလျှင်အမြန်ဆုံးအောင်မြင်အောင်ကြိုးစားပါ။
ပထမဦးစွာ 45 နေ့ကအလွန်ခဲယဉ်းသည်။ ဖြစ်နိုင်သငျသညျ 45 မတိုင်မီချိုးမည်, သင်အဖန်ဖန်, နောက်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်! 45 နေ့ကနောက်, ဒါကြောင့်အလွန်လွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ သင်မြင်ပါလိမ့်မယ်။
အရေးကြီးမှတ်ချက်: သင်စိတ်ရှည်, 60 ရက်အကြာမှာအကျိုးကျေးဇူးများကိုမြင်ရပါလိမ့်မည်။
ဒါကြောင့်အကျိုးခံစားခွင့်နှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးချက်ပေးနိုင်ပါတယ်။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု = ငါအခုကျွမ်းကျင်စွာပြောဆိုနိုင်သည်။ ငါမိန်းကလေးတွေဆီကတယ်လီဖုန်းနံပါတ်တွေ (၁၅-၂၀) ကိုလိုချင်ခဲ့တယ်။ အဘယ်ကြောင့်? ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိကြောင်းသက်သေပြချင်ပါတယ်
- ရွှင်လန်းခြင်း = ငါယေဘုယျအားဖြင့်ပြုံး။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တခါတလေကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ဓာတ်မကျဘူး။ ပုံမှန်ပါပဲ ငါလိမ်လိမ့်မယ်
- Sociable = လိုအပ်တဲ့အလုပ်တစ်ခုကိုလုပ်ရင် 'ငါလုပ်နိုင်တယ်' လို့ပြောတယ်
- မျက်စိဆက်သွယ်ရန် = အစဉ်မပြတ်ငါကဒီလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ဒါဟာအလွန်လွယ်ကူသည်။
- မိန်းကလေးများနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံမှု = ငါ gf မရှိခဲ့ပါ၊ ကျွန်ုပ်ဘယ်တော့မှ gf မရှိခဲ့ပါ။
- ကိုယ့်ဂီတကိုနားထောင်သည့်အခါ သာ. ကောင်း၏ဂီတအရည်အသွေး = ကိုယ်အကြီးခံစားရသည်။
- Better Words = မိန်းကလေးတွေကိုငါပြောတော့အကောင်းဆုံးစကားလုံးတွေကိုရွေးနိုင်တယ်။ ငါမသိဘူးဒါပေမယ့်ငါကယောက်ျားလေးတွေထက်မိန်းကလေးတွေနဲ့ပိုစကားပြောရတာကြိုက်တယ်: /
ဤအကျိုးကျေးဇူးများကိုကျွန်ုပ်မှတ်မိနိုင်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်များစွာသောအရာများရရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။ ဒီမှလွဲပြီးကိုယ့်ဝါသနာအချို့ကိုရရှိထားပါပြီ။
ငါစန္ဒရားတီးသည်။ စနေ၊ တနင်္ဂနွေမှာ, ငါအမြဲတစ်နေရာရာသွားပါ။ သူငယ်ချင်းတွေရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကိုငါအမြဲတက်တယ်
ဒီတော့ယောက်ျားတွေ၊ ငါအောင်မြင်မယ်ဆိုရင်မင်းလုပ်နိုင်တယ်။ မမေ့ပါနှင့်; အကယ်၍ သင်ပြိုလဲလျှင်ပြန်ပေါ်လာလိမ့်မည်။
PS: အင်္ဂလိပ်စာမကောင်းလို့စိတ်မကောင်းပါဘူး။
LINK - အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်!! ငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ အကျိုးခံစားခွင့်ကိုတွေ့မြင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
by valekov
;