ရီးရဲလ်, အစိုင်အခဲငါ့မေတ္တာအသက်တာ၌တိုးတက်မှု, စိုးရိမ်ပူပန်အတွက်လျှော့ချ, ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှု, လူမှုရေး angst ။

၅ လကြာပြီးတဲ့နောက်ကျွန်တော့်ဘဝတိုးတက်လာပြီလို့ရိုးရိုးသားသားပြောနိုင်တယ်။ သင်မည်သည့်ခရီးကိုမဆိုစတင်လုပ်ဆောင်သည့်အလားရှေ့သို့သွားသောလမ်းကြောင်းသည်ရှည်လျား။ ၊ သို့သော်လွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ်ကကျွန်ုပ်ခရီးအကွာအဝေးကိုပြန်ပြောင်းကြည့်လျှင်ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းများစွာတွင်ကျွန်ုပ်ပြုလုပ်နိုင်ခဲ့သည့်တိုးတက်မှုများကိုတွေ့ရခြင်းသည်အံ့သြစရာဖြစ်သည်။

ရီးရဲလ်၊ ခိုင်မာသောတိုးတက်မှုများ။ ငါ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘ ၀ တွင်တိုးတက်မှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလျော့နည်းစေခြင်း၊ ငါကစူပါပါဝါများကို NoFap မှလာကြလိမ့်မယ်လို့ပြောမယ့်သူတွေထဲကတစ်ယောက်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ ငါထင်တာကတော့ NoFap ကမင်းကိုဆုံးရှုံးသွားစေတဲ့လူတိုင်းကိုသင်ကြားပေးတဲ့စူပါပါဝါတွေကိုပြန်လည်ရယူဖို့ခွင့်ပြုတာကပိုပါတယ်။ ရလဒ်များအရအိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီသည်တကယ်အရေးပါပါသလား။

သင်ဒီမှာရောက်ရှိနေသည့်အကြောင်းပြချက်ရှိသည်။ အဲဒါကိုလျစ်လျူမရှုပါနဲ့ သင်တိုးတက်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ မျှော်လင့်ချက်ရှိတယ်။ သိပ်နောက်မကျပါဘူး

ဒီခရီးမှာမင်းဟာဆုတ်ယုတ်မှုရှိလိမ့်မယ်၊ သခင်ကျွန်ုပ်သိတယ်။ ဒါပေမဲ့သင်လုပ်တဲ့အခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိပ်မခက်ပါစေနဲ့၊ ဒေါသကိုဖယ်ရှားပြီးရှေ့ကိုဆက်သွားပါ။ ၎င်းသည်ကျရှုံးခြင်းမဟုတ်၊ သင်မည်သို့လေ့လာသင်ယူသည်၊ ၎င်းသည်ခရီးစဉ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

ဂရုစိုက်ပါ၊ သင်တန်းဆက်ပါ၊ မှတ်သားပါ၊ ဒီနေ့ဟာနေ့ပါ။

LINK - 5 လ။ အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာ?

by gadfl


 

10 လအစောပိုငျး FROM မှ POST

ဘယ်လို NoFap ကျွန်မရဲ့တော့ပူပန် / စိုးရိမ်ထိတ်လန် / စီးပွားပျက်ကပ်ထိခိုက်နစ်နာပြီ

အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အထိတ်တလန့်တိုက်ခိုက်မှုများကိုခံစားနေရသောကြောင့် NoFap ၆ ရက်အကြာတွင်ကျွန်ုပ်၏စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများတွင်သိသိသာသာတိုးတက်မှုများကိုသတိပြုမိသည်။ ငါလုံးဝထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုနှင့်ငါ့စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက်သိသိသာသာလျှော့ချခဲ့ကြပြီ။

NoFap ကကျွန်ုပ်ကို“ ယခုအချိန်တွင်” များစွာထားရှိပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ပတ်ဝန်းကျင်ကိုအမြဲတမ်းအလွန်အမင်းဆန်းစစ်လေ့လာခြင်းမရှိဘဲစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ထိတ်လန့်မှုများဖြစ်ပွားစေသည်။

PMO NoFap ငါအတူတူကမ္ဘာကြီးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုငါ့ကိုသတိပေးနေချိန်မှာငါ့ကိုငါ့ကိုလှည့်ပတ်ကြီးတွေကမ္ဘာ၏သက်ရောက်မှုမှအားနည်းချက်ခံစားရဖန်ဆင်းတော်မူ၏။