ယခုတွင်ငါသည်တစ်နှစ်တစ် fapstronaut ခဲ့သော်လည်းငါ့အဟောင်းအကောင့်ကိုဖျက်လိုက်ပါပြီ။ လပေါင်းများစွာအကြာတဖန်ငါမှန်မှန် fapping စတင်ခဲ့သော်လည်းငါ့သစ်ကို Streak အတွက်နှစ်လယခုဖြစ်၏။ ကျွန်မစိတ်ကိုကျွန်မပြည်နယ်မှအကြီးစားအပြောင်းအလဲများကိုရာ၌ခန့်ထားပြီသော်လည်းသကဲ့သို့ငါခံစားရတယ်။ ကျွန်မမှန်မှန်ကြောက်မက်ဘွယ်ခံစားရသည်။ ဤတွင်ကျွန်မသင်ယူအချို့သောအရာဖြစ်ကြ၏။
ကျွန်မမှန်မှန် FAP သောအခါငါဖြစ်၏ဘယ်သူလဲ ငါအိပ်။ ငါအိပ်ရာထဲကရတဲ့အချိန်ကိုစို့။ ငါအဆင်မပြေဖြစ်၏။ ငါ interaction ကစိုးရိမ်နေကြသည်။ သငျသညျအကြှနျုပျ၏မကျြမှောကျ၌ကွောကျရှံ့ခွငျးကိုမွငျနိုငျသညျ။ စိတ်အကြှနျုပျ၏ပြည်နယ်ရှုံးနိမ့်သည်။ ကျွန်မအာရုံကိုနှင့် validation ကိုတပ်မက်။ ကစျေးပေါနှင့်မျှမစွန့်စားမှုနှင့်အတူလုံးဝအသုံးမပြုနိုင်သောကွောငျ့ porn မှာလိုက်ရှာ, အစစ်အမှန်လူမှုရေးအပြန်အလှန်ထက်ငါ့ကိုဖို့ပိုအကြိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့အဲဒီမှာဆပ်ဖို့စျေးနှုန်းဖြစ်ပြီး, စျေးနှုန်းသင်တစ်ဦး fuck ဆိုတဲ့ခြေဆွံ့သောသူကိုလူတစ်ဦးအစားသင်သောကြောက်မက်ဘွယ်လူတစ်ဦးနဲ့တူပြုမူသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ငါ NoFap / မရှိ, လိင့်နှစ်လအပြီးဖြစ်ကြောင်းကိုအဘယ်သူသည် ကျွန်တော်စွမ်းအင်ပြည့်နေပါတယ် ငါကြောက်တယ်ခံစားရတယ် ငါနာကျင်မှုကိုသည်းခံရ၏ ငါသည်ငါ့ဝါသနာနှင့်ရည်မှန်းချက်များမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပစ်။ ကျွန်ုပ်၏အပြုအမူနှင့်အတွေးများကိုကျွန်ုပ် ပို၍ သတိထားမိသည်။ ဂီတကပိုကောင်းတယ်။ ငါထွက်သွားတဲ့အခါငါကနေရာပိုင်ရှင်လိုပဲကခုန်။ လူတွေကအဲဒါကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးမင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကြောင့်သူတို့ဟာအားတက်လာတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်ယုံကြည်မှုနှင့်နွေးထွေးမှုကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အတွက်မိန်းကလေးများသည်ကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်စုပြုံနေသည်ကိုတွေ့သော်လည်း၊ သဘာဝတရား လွန်ခဲ့သော ၂ လခန့်ကကျွန်ုပ်၏ကွန်ပျူတာပြတ်တောက်သွားခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်မအောင်မြင်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုတွင်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုဖန်သားပြင်တစ်ခုတွင်စိုက်ကြည့်နေမည့်အစားအသက်ရှင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ငါမိန်းကလေးတစ် ဦး ကိုကြည့်သောအခါငါ "ငါသူမ၏ fuck ဆိုတဲ့ချင်" ၏အစားငါ "ထိုမိန်းကလေးအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်" ထင်ပါတယ်။ ရယ်စရာ shit ရုံပျင်းစရာ shit ဟုပြောမယ့်အစား, ငါ့နှုတ်ထွက်ပေါ်လာတယ်။ သင့်ရဲ့ပါးလွှာသောဖုံးအုပ်ထားသောကြောက်ရွံ့မှုနှင့်တပ်မက်မှုကိုမြင်ရုံသာမကသင်၏အလှအပနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်ကြောင်းအမျိုးသမီးများသတိပြုမိကြသည်။ ထိုသူတို့က LOVE ။
အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများနှင့်ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးသည်များစွာတိုးတက်ခဲ့သည်။ ငါအများကြီးပို "ကောင်လေးအချိန်" ကိုချစ်။ မိန်းမတွေနဲ့စကားပြောရတာကြိုက်တယ် သူတို့က“ ၁၀” ဒါမှမဟုတ်“ ၅” ဖြစ်မယ်ဆိုရင်ငါတကယ်ဂရုမစိုက်ဘူး။ ငါသူတို့ကိုလုံးလုံးဆက်ဆံလိမ့်မယ်။ ငါကြီးမြတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစည်းစိမ်ကို၏အနေအထားကနေအပြန်အလှန်။ ငါကလူတွေကိုကမ်းလှမ်းဖို့ငါ့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေအများကြီးအများကြီးရှိပြီးငါပေးချင်တယ်။
ဤအရာသည်များသောအားဖြင့်အသံဖြစ်သကဲ့သို့ပိုင်းခြားသိမြင်တတ်သောစာဖတ်သူကိုသံသယဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤသည်မှာကျွန်ုပ်အတွက်အကျိုးပြုသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အဖြစ်မှန်က သငျသညျကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်ခြင်းအားဖြင့် "စူပါပါဝါ" ရ, နှင့် NoFap ကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်ခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်ကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင်နက်နက်နဲနဲသိသည်ကိုသိသော်လည်း၎င်းတို့သည်ထိုအကျင့်ကိုစတင်ရန်အလွန်ပျင်းရိသည်။ ဤတွင်ငါကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုပါပဲ။
ငါခက်ငါးရက်တစ်ပါတ်ကို run ။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ဒါကယုံကြည်မှုယူဖို့ NoFap လောက်ထိရောက်မှုရှိတာထက်ပိုပြီးအကျိုးသက်ရောက်ပါတယ်။ ငါပြေးသောအခါငါကအားလုံးကိုငါ့အပေးပါ။ ငါတစ်ကြိမ်မှာငါးမိုင်ပြေးတယ် မကြာခဏဆိုသလိုကျွန်ုပ်ပြေးပွဲပြီးခါနီးတွင် Eminem မှ“ ငါမပြိုမချင်းတိုင်အောင်” သို့မဟုတ်“ Lose Yourself” စသည့်တစ်ခုခုကို“ fuck” ဟုပြောရုံသာပြုသည်။ Shit ကရုတ်တရက်တကယ့်အဖြစ်မှန်ကိုရောက်သွားပြီးနောက်ထပ်သုံးမိုင်ပြေးတယ်။ တေးဂီတသည်ကျွန်ုပ်နှင့်အတူစည်းညှိသည်။ အရာရာတိုင်းသည်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်တစ်ခက်သောမြည်းပြေးရဲ့အဆုံးမှာသင်ရုံတစ်သူဌေးများကဲ့သို့ခံစားရဘယ်မှာအကြောင်းကိုရှစ်နာရီပြတင်းပေါက်လည်းမရှိ။ သင်ရုံ fuck ဆိုတဲ့အဖြစ်ခက်ခဲကြောင်းတစ်ခုခုလုပ်ခဲ့တယ်, သင်ကသင့်ရဲ့အားလုံးပေးခဲ့, ယခုသင်ဘုန်းအသရေအတွက်လှုံရ။ သင်ဤခံစားမှုချင်လျှင်သင်ချွေးနှင့်အတူပျံနေပါတယ်မှီတိုင်အောင်, ထို့နောက်သင့်မြည်းနှင့်ပြေးချွတ်ရ.
ကျွန်မနေ့စဉ်ဆငျခွငျ လုပ်သာလုပ်ပါ။ 15-30 မိနစ်နေ့ဖြစ်၏။ ကိုယ့်အသက်ရှု၏အာရုံခံစားမှုမှသငျ့စိတျကိုညွှန်ကြား။ ဘာဖြစ်သွားမလဲဆိုတာကိုလေ့လာပါ။ ခံစားချက်တွေကိုဆန်းစစ်ပါ။ အတှေးအ View သူတို့ကိုသွားကြကုန်အံ့။ သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူနှင့်သင့်အသိပညာတိုးပွားစေလိုလျှင်ဤသည်အရေးပါသောအလေ့အကျင့်ဖြစ်ပါတယ်။
- အန္တရာယ်များကိုယူ သူမ၏ဦးထုပ်လုံးဝအေးသောသားညှပ်ပေါင်မုဆိုင်မှာမိန်းကလေးတစ်ဦးကိုပြောပြပါ။ အဘယ်သူမျှမကသူမ၏ဘောင်းဘီထဲမှာ get ဖို့မသို့မဟုတ်သူမ၏ဦးထုပ်ကိုအေးမြကြည့်ရုံကွောငျ့, သူမ၏အနေဖြင့်မည်သည့်အာရုံကိုရယူပါ။
- ပါတီမှာလူမျိုး၏အုပ်စုတစုမှတက် Walk နှင့်ပဲသူတို့ကိုပြောဆိုပါ။ ဖော်ရွေပြီးပြုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ခံစားပါ။ သူတို့ကိုခံစားပါ။
- ကခုန်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာထွက် သွား. ရိုင်းသွားပါ။ တောင်မှကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဖြင့်။ ဂရုမစိုက်ဘူး။
- ဂစ်တာသို့မဟုတ်စန်ဒရားအပေါ်သီချင်းတစ်ပုဒ်သင်ယူ သွား. လူမျိုးအဘို့ပြုလုပ်ကစား။
- သင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာကိုချွတ်ရယူပါ!
- အရာအားလုံးကိုခြွင်းချက်မရှိချစ် မခံမရပ်နိုင်လောက်တဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့ကောင်လေးတောင်တောင်မရပ်နိုင်ဘူး။
ဤသည်ကသင်၏အသက်တာ, လူတွေကိုပြောင်းလဲယူတယျ။
Edit ကို: ပြီးတော့နောက်ဆုံးမှတ်ချက်။ ပိုကောင်းစိုက်ထူသို့မဟုတ်ပိုကောင်းလိင်များအတွက် NoFap လုပ်နေတာသောသူတို့အဘို့။ သငျသညျယုံကြည်မှုအခါဒါဟာတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါကြောင့်ဒီပစ္စည်းပစ္စယလုပ်ပါ။
by ချစ်သူ
;
