ဒါကယာယီနာကျင်မှုကြွယ်ဝသောဆုလာဘ်စေပါတယ်ဘယ်လောက်မွဲ၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အမှုဖြစ်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏အတွေးများကိုမချွတ်မီ၊ ဤဖိုရမ်တွင်ကျွန်ုပ်ဖတ်ခဲ့သည့်ရိုးသား၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်မှုဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုဆက်လျှောက်လှမ်းရန်အကြံဥာဏ်သစ်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုကျွန်ုပ်အမြဲတမ်းရှာဖွေနေသည်။ ဒါ့အပြင်စာအရေးအသားရဲ့အရည်အသွေးကိုကျွန်တော်အံ့သြမိပါတယ်။ ငါယှဉ်ပြိုင်ဖို့ကြိုးစားမည်မဟုတ်; ကျွန်တော့်အချက်များကိုအတတ်နိုင်ဆုံးအကောင်းဆုံးရယူရန်ကြိုးစားပါမည်။

ကျွန်ုပ်၏အစီရင်ခံစာကဒ်သည်ကျွန်ုပ်ကိုယ်ကိုကျွန်ုပ်မေးသောမေးခွန်းများနှင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်၏အဖြေများမှာလာလိမ့်မည်…

ဒါဟာလဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့သန့်ရှင်းတင်းကျပ်စွဲ fapping / ညစ်ညမ်းမှငါ့ reboot ဖြစ်သနည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို B. ပေးလိုက်တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ nofap ဟာအသက်ဝင်နေပြီးကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မကြာသေးမီက youtube မှာရှိတဲ့ sexy (non-nude) ဗီဒီယိုကလစ်တွေကိုကြည့်ရတာအားနည်းနေတဲ့အချိန်တွေရှိခဲ့တယ်။ ဒါဟာအကြိမ်ပေါင်းများစွာပဲဖြစ်ခဲ့တာပါ၊ ဒါပေမယ့်နောက်တစ်နေ့မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအချို့ကျဆင်းလာတာကိုငါသတိပြုမိပြီးရှက်မိပါတယ်။ ဒီအားနည်းတဲ့အခိုက်အတန့်တွေကိုငါဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပြီ။ ယုံကြည်မှုနိမ့်ကျတဲ့စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကိုရှောင်ရှားခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ခိုင်မြဲနေရန်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်သည်။

ငါနေဆဲအမျိုးသမီးတွေ objectify တစ်ခုသို့မဟုတ်အောက်ခံပေါ်တွင်ဆွဲဆောင်မှုသူတွေကိုထားသလား? ငါကော်ဖီဆိုင်တစ်ဆိုင်မှာတစ်ခြားနေ့ကိုသတိပြုမိသည်။ ငါပူနွေးနေသောကောင်တာကောင်နှင့်အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်သည့်အခါငါပြုသကဲ့သို့သဘာဝမပြုမူနိုင်၊ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ကျနော့်ရည်မှန်းချက်ကသူမအတွက်အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးခံစားထိုက်သောသူဖြစ်ခြင်း၊ သူမကိုသူမနှစ်သက်စေလိုသောမည်သည့်ရလဒ်နှင့်မသက်ဆိုင်ဘဲ၊ သူတို့ရဲ့ဆွဲဆောင်မှုကိုကြည့်သည်ဖြစ်စေ၊ ငါ၌လေးနက်သောရည်းစားရှိပြီးသားဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ငါမကြည့်သော်လည်းငါယောက်ျားတစ်ယောက် ဖြစ်၍ သတိမပြုမိဘဲနေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရောက်ရှိရန်ခက်ခဲသောပန်းတိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ရည်းစားမှအပအခြားမည်သည့်အမျိုးသမီးကိုမဆိုစိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊

ငါသည်ငါ့ Self-တိုးတက်မှုစီမံကိန်းများအပေါ်တိုးတက်မှုအောင်လား ပေးစာတန်း A- ။ ဒီInရိယာထဲမှာငါထွန်းလင်းတယ် ကျွန်တော့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကအရမ်းကောင်းပါတယ် ငါ့အစားအစာကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတယ် ငါသည်ငါ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အပေါ်လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။ ငါရည်းစားနဲ့ငါ့ဆက်ဆံရေးခိုင်မြဲဖို့နည်းလမ်းတွေရှာနေတာပါ။ အကြှနျုပျ၏လှုံ့ဆျောမှုပိုမိုမြင့်မားခဲ့ဘယ်တော့မှသိရသည်။

ငါလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုလျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်နေသလား ခ + ။ မကြာသေးမီကဤဖိုရမ်တွင်အကြံပြုထားသော NeuroLinguistic programming အကြောင်းစာအုပ်ကိုကျွန်ုပ်စဖတ်ခဲ့သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောပုံရိပ်များကိုအပြုသဘောဖြင့်အစားထိုးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသောပုံသည်အလွန်အဖိုးထိုက်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ ငါဒါကိုငါ့ရဲ့နေ့စဉ်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုမှာအများကြီးသုံးပြီးကောင်းတဲ့အပြောင်းအလဲတချို့ကိုတွေ့နေရတယ်။ ကျွန်ုပ်မသိသောအလေ့အထများကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်ဤဒေသရှိကျွန်ုပ်အားရှုံးနိမ့်ရန်စာဖတ်ခြင်းများစွာပြုလုပ်ရန်စီစဉ်နေပါသည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ယုံကြည်မှုမြင့်တက်လာသလား၊ ငါထင်တာကငါ fuck ဆိုတဲ့ဂရုမစိုက်ဘူးလို့ပြောတဲ့သဘောထားရှိသလား။ C + ။ ငါပိုကောင်းလာပြီ၊ ဒါပေမယ့်ငါအများကြီးပိုမြင့်မားသွားနိူင်တယ်။ အခြားသူများကကျွန်ုပ်ကိုမည်သို့ထင်မြင်ကြပြီးကျွန်ုပ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပါစေ ငါလုပ်နေတာတွေတောင်လုပ်နေရင်တောင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကင်းမဲ့တဲ့ခံစားချက်တွေနဲ့လမ်းလျှောက်နေတုန်းပဲ။ ပြောင်းလဲနေတဲ့အရာတစ်ခုကတော့ဒါကိုငါအောင်မြင်နိုင်မယ်ဆိုတဲ့ယုံကြည်ချက်ပဲ။ ငါဖြစ်နိုင်တယ်အခုသိတယ်၊

သင်တို့ရှိသမျှမှအောင်မြင်မှုဆက်လက်!

ကန ဦး စာပို့ - တစ်ရက် 40 တစ်ဦးသည်စစ်တိုက် (ပထမ post ကို) ခဲ့

ကျွန်တော်ဒီမှာအသစ်ဖြစ်နေပါတယ် မင်းရဲ့ ဦး နှောက်နှင့်စာဖတ်ခြင်းအပေါ်တစ်တန်စာဖတ်နေတယ်။ ငါ PMO ၏နေ့ 40 ရက်နေ့မှာပေါ့ ကျွန်ုပ်ရည်မှန်းချက်မှာရက်ပေါင်း ၉၀ အနိမ့်ဆုံးဖြစ်သည်ဟုမျှော်လင့်သည့်ကျွန်ုပ်၏ဆုလာဘ်တိုက်နယ်တစ်ခုလုံးကို reboot လုပ်သည်။

ငါ့ရဲ့လူမှုဆက်ဆံရေးကိုပျက်ပြားစေတဲ့အပြင်တခြားသူတွေနဲ့သက်သောင့်သက်သာမရှိတဲ့အတွက်တခြားသူတွေနဲ့အလုပ်အတူတူပင်အလုပ်လုပ်ရတာစိတ်ရှုပ်ထွေးစရာဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းသည်ငါ့အတွက်ချိုင်းထောက်တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်တော့ငါဟာလူတွေကိုမျက်စိထဲမှာကြည့်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုစွမ်းရည်ကိုဆုံးရှုံးခဲ့တယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူတွေကကျွန်ုပ်သည်လူကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ကြောင်းပြောနိုင်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်ကလူကိုနည်းနည်းမသက်မသာခံစားမိစေသည်။ ဒါကြောင့်ငါရပ်တည်မှုနှင့်ငါ့အသက်ကိုပြန်ယူတာပါ။ ငါပြသနာရဲ့အရင်းအမြစ်ကိုနားလည်တဲ့အတွက်အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါစုံတွဲတစ်တွဲလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းတစ်ကုထုံးကိုတွေ့မြင်သွားပြီငါလူမှုရေးဆန့်ကျင်ဖြစ်ဖို့ပဲ hardwired ထင်ခဲ့တယ်။ အဆိုပါကုထုံးငါ့ကိုထိုးထွင်းသိမြင်မှုမပေးခဲ့ပါဘူးနှင့်နောက်ဆုံးမှာငါသွားဆေးလိပ်ဖြတ်။ လူတော်တော်များများကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေထဲကို ၀ င်လာပြီးသာမာန်ဘဝတွေကိုပိုင်ဆိုင်နေပုံရတယ်။ ယခုငါ porn သည်ငါ့ ဦး နှောက်ကိုရှုပ်ထွေးလျက်ရှိသည်ကိုငါသိ၏။ မင်းရဲ့ ဦး နှောက်ရဲ့ ဦး နှောက်ရဲ့ဗီဒီယိုတွေကိုကြည့်မိတော့အလင်းရောင်ပြတ်သွားတယ်။

ဒါကြောင့်ခက်ခဲတဲ့အပိုင်းကငါ့ reboot အစီအစဉ်မှာလုပ်နေတာပဲ။ ငါသည်ငါ့အစီအစဉ်ကိုအပေါ်အတော်လေးကောင်းစွာလုပ်နေခဲ့ကြရတယ် ငါအိပ်မပျော်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းအချို့၊ လက်ရှိလိင်စိတ်နည်းခြင်းနှင့်စိတ်တိုလွယ်ခြင်းတို့မှလွတ်မြောက်ခဲ့သည်။ ငါအများကြီးအပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကိုသတိပွုမိခဲ့ကြရတယ် ကျွန်တော့်အသံကပိုပြီးကျယ်လောင်ပြီးရှင်းလင်းတယ် ဒါကငါ့အတွက်အတော်လေးထူးခြားသည် လူတွေနဲ့မျက်နှာချင်းဆိုင်ရပ်ပြီးမျက်လုံးထဲမှာကြည့်ရတာကျွန်တော့်ရဲ့စွမ်းရည်ကပိုပြီးလွယ်ကူလာတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဆိုလျှင်လူမှုရေးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲကိုကျွန်ုပ်ကြောက်ရွံ့နေသည်။ ငါအခြေအနေများရှောင်ရှားရန်စဉ်းစားနေတုန်းပဲ, ဒါပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းပေမယ့်သေချာပေါက်, ငါအခြားသူများနှင့်အတူအပြန်အလှန်ပိုပြီးစွမ်းရည်ခံစားရတယ်။

ဒီနေ့ရက် ၄၀ မှာကိုယ့်အတွက်အချိန်အများကြီးရခဲ့တယ်။ ရုပ်ရှင်ကြည့်ဖို့တီဗွီကြည့်နေတာကတော့အမည်းပူနဲ့။ ထိုအခါငါကောင်းတဲ့ abs နှင့်အတူမိန်းကလေးများအဘို့အ google ရှာဖွေရေး။ နောက်ဆုံးတော့ငါအိမ်အပြင်ကိုထွက်ဖို့လိုအပ်တယ်လို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါသည်သူတို့၏စနေနေ့ပြိုင်ပွဲအတွက်ဒေသခံတစ် ဦး ဘားမှာရေကန်အချို့ကစားရန်သွား၏။ ငါဒီနေ့ဆက်ရှင်သန်နေမှာပါ။ အနာဂတ်မှာရရှိမယ့်အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ယဇ်တွေကိုအသေးအဖွဲလို့ထင်စေမှာပါ။

အားလုံးသင်ယောက်ျားတွေမှကောင်းသောကံ။