အခက်ခဲဆုံးကတော့ PMO ကိုရှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ရှောင်ရှားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါဟာသင့်အတွက်လျှို့ဝှက်စွာဖြင့်အလွန်အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော၎င်းနေရာကိုအခြားအရာတစ်ခုခုနှင့်ပြည့်စေခြင်းဖြစ်သည်။ PMO ကိုသင်ပယ်ဖျက်လိုက်သောအခါသင် (အချို့အတွက်) သင့်အသက်တာ၌အချိန်အတော်ကြာအပေါက်တစ်ခုရလာသည်။ သင်သည်ထို“ အမြင့်ဆုံးသောအမြင့်ဆုံး” ပျောက်ဆုံးသွားသည်၊ သင်၏နှစ်သိမ့်မှုနှင့်အပန်းဖြေမှုရင်းမြစ်ပျောက်ဆုံးသွားသည်၊ သင်ဤမျှလောက်မှီခိုအားထားနေရသည့်သင်၏လျှို့ဝှက်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကလေးပျောက်ဆုံးသွားသည်။ နှင့်သင်၏စစ်မှန်သောဘဝ) ။ အခက်ခဲဆုံးကတော့ဒီဟာကိုထုတ်ပစ်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်မင်းကိုနောက်ပြန်မလှည့်နိုင်တာကဒီအပေါက်ကိုအသစ်တစ်ခုနဲ့ဖြည့်လို့မရဘူး။ အသုံးပြုသူ Targonthedragon ကပြောကြားသည်မှာသင့်အားချည်နှောင်ခြင်းမှလွတ်မြောက်ခဲ့သည်။ ဘုရားသခင်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကလွတ်မြောက်တဲ့လူဖြစ်ရမယ်ဆိုတာမသိတဲ့အတွက်သူတို့ကိုပြန်ထည့်လိုက်တယ်။ ဒီဟာကအခက်ခဲဆုံးပဲ။ အသစ်တွေ့ရှိထားတဲ့လွတ်လပ်မှုအတွက်ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာအခက်ခဲဆုံးမှာထုတ်ယူခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထည့်သွင်းခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ nofap တွင်အောင်မြင်မှုကသင်သည်သင်၏ဘဝကို (အပြုသဘော) လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်သင်၏ဘဝအဓိပ္ပာယ်သည်“ နှစ်သိမ့်မှု” မဖြစ်နိုင်ကြောင်းသင်တွေ့ရှိရလိမ့်မည်။ နှစ်သိမ့်မှုကမင်းကိုလွတ်လွတ်လပ်လပ်မထားနိုင်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်အောင်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့တစ်ခုတည်းသောလှုံ့ဆျောမှုကခွန်အား၊ ဘဝနဲ့တီထွင်ဖန်တီးမှုပဲ။ သို့သော်ဤအရာသည်ရဲရင့်ရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုအချိန်အထိသင်ကြိုက်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေမနှစ်သက်သည်ဖြစ်စေသင်၏ဘဝသည် (မိန်းကလေးတစ် ဦး သို့မဟုတ်အခြားတစ်ယောက်၏ပုံစံ) Lil titties <3 ။ မိန်းကလေးတွေကဒါခံစားရတယ်။ အခြားသူများကခံစားရတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမထိရန်တောင်းဆိုမှုကိုကျွန်ုပ်ထိုလူကိုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလိုက်ရန်၊ ကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်အိပ်မက်၊ ငါ့ရဲ့ကြောက်စိတ်တွေ၊ ဤအချက်အထိကျွန်ုပ်သည်ဤအရာကိုစိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့မစွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းကမင်းလိုပဲမင်းလိုပဲငါသိတယ်၊ ငါ့ကိုပေးရမယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ အဘယ်အရာကိုမျှအကုန်အကျမဖြစ်နိုင်ပါ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့သင်နေသောအရာကိုချွတ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ မင်းကနောက်ပြန်လှည့်ဖို့တစ်ခုခုရှိတယ်ဆိုတာကိုသိပြီးဒီ cuddlez ရဲ့သက်တောင့်သက်သာနဲ့အသက်ရှင်နေထိုင်ခြင်းပါပဲ။
ကောင်းပြီ။ ကိုယ်မင်းကိုပြောသည်မှန်လျှင်, သင်တစ်ဦးသည်ဆိတ်သငယ်အဆက်မပြတ်ရှာဖွေနေသကဲ့သို့, သင်တို့၏သက်သာလက်လှမ်းမမီအတွင်းနေဆဲဖြစ်ပါတယ်သေချာစေရန် (နောက်ပြန်အဘယ်အရာကိုသင်၏မျက်နှာကိုတပြိုင်တည်းသင် (မိန်းကလေးများ, ကြံ့ခိုင်ရေး, အောင်မြင်မှု, ငွေကြေး, ဘာပဲ) ချင်သောအရာတို့ကိုဦးတည်ရှေ့ဆက်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်အခါအောင်မြင်သောဖြစ်နှင့်မနိုင် အဲဒီမှာကသူ့ mama's လျှင်ကြည့်ဖို့ကိုသူ၏ပခုံးကျော်) ။ PMO ၏ထိပ် #3 အခက်ခဲဆုံးအရာသည်သင်၏အသက်တာသစ်အကြောင်းအဘယ်အရာကိုထွက်ရှာရန်ဖြစ်ပါသည်။ နှင့်လျှို့ဝှက်စွာသင့်ရဲ့ချစ်စရာနည်းနည်း teddybear အားဖြင့်ချည်နှောင်လျက်ခံခြင်းမရှိဘဲဘဝပြီးနောက်လိုက်ဖမ်း။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သည်လူတိုအတိုင်း, သင်တို့၏အခမဲ့ဖြစ်မယ့်ဘူး။ သို့သော်၎င်း၏အဆင်ပြေ, ကိုယ့်ကိုအများဆုံးခြေလှမ်းငါတို့စစ်မှန်တဲ့ဘဝခြေလှမ်းရလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းပြုသောအမှု, ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောအဘို့, PMO-teddybear ဖြစ်ပါတယ်တက်ပေးခြင်း, နှင့်၎င်း၏အင်အားပိုငျသညျစစ်မှန်တဲ့ဘဝအရသာနှင့်, နှိုင်းယှဉ်အတွက် PMO သင်စေသည်ဘယ်လောက်မယုံနိုင်စရာအားနည်းနားလည်သဘောပေါက်အားနည်းနေခြင်း။ ငါသည်ငါ့ပခုံးပေါ်မှာဤခံစားရတယ်, နှင့်အလေးချိန်မိုးသည်းထန်စွာဖြစ်ပါတယ်။ ငါသည်မှန်သောဘဝသည်အဘယ်အရာကိုသိပေမယ့် im နေဆဲလည်းအားနည်းယောက်ျားတွေကြောင့်ကောက်ဖို့။ နီးပါးမျက်ရည် im ငါဆိုသည်ကားအဖြစ်။
ယင်းသည်ဥထဲ၌ငှက်တစ်ကောင်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ သငျသညျကြက်ဥအဘို့အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုသိ? ၎င်းသည်ငှက်ငယ်လေးကိုအဖြစ်မှန်မှကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာငှက်သည်မလုံလောက်သေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငှက်ကုလားအုတ်များသည်အင်အားအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သူတို့ကိုတွေ့မြင်ခဲ့ရသည်၊ သူတို့သည် ၅ မီလီမီတာအထူရှိသည်။ ငါတို့ထဲမှအချို့သည်ဥထူထပ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲသိလား။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါတို့ရဲ့ဘဝဟာတကယ်ကိုဆိုးဝါးလွန်းလို့ပါ။ ကြက်ဥများသည်ကာကွယ်ရန်အတွက်ဖြစ်သည်၊ သို့ဖြစ်သောကြောင့်ငှက်သည်၎င်း၏နှာခေါင်းသည်ခိုင်ခံ့စွာတည်ရှိနေမှသာခက်ခဲသောအခြေအနေသို့ရောက်နိုင်သည်။ သောအခါနှာခေါင်းသည်ဥကိုပင်ထိုးနိုင်သည်။ ကြက်ဥသည်တစ်နည်းအားဖြင့်သင့်ဝက်ဝံရုပ်ဖြစ်သည်။ သင်၏စစ်မှန်သောဘဝကိုသင်မကိုင်တွယ်နိုင်ကြောင်းလျှို့ဝှက်စွာသိသောကြောင့်သင်၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းကယင်းကိုထိန်းသိမ်းသည်။ သငျသညျအနုတ်လက္ခဏာအရာအဖြစ်, ဒီကြက်ဥဝေးဆန္ဒရှိလို့မရပါဘူး။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သင်၏နှာခေါင်းကိုအပြုသဘောဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးရန်လိုအပ်သည်။ PMO-egg ကိုသင်မလိုချင်ဘူး၊ ဖျက်ဆီးပစ်လိုက်ပြီ။
ယင်းကိုမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း ၁။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ နှင့် ပတ်သက်၍ လျှို့ဝှက်စွာသိသည်ဟုထင်သည်။ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး ဒီဘ ၀ ဟာသူ့ဘာသာသူပြောင်းလဲသွားမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင်မယူမိရင်ဘယ်တော့မှမဖွင့်နိုင်ဘူး။ သင်မှတပါးငွေပြားပေါ်တွင်သင်အလိုရှိသောအရာအားလုံးသည်လက်လှမ်းမမီနိုင်သောနေရာတွင်ရှိသည်။ ဤသည်မှာလူကိုကျိန်ဆဲခြင်းသာလျှင်ဖြစ်သည်။ သင်၏စစ်မှန်သောမိမိကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းရင်ဆိုင်ရန်နှင့်၎င်းနှင့်အညီနေထိုင်ရန်သို့မဟုတ်သူရဲဘောကြောင်သူဖြစ်ရန်အမြဲရည်ရွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်တို့မူကားအားကြီးကြ၏။ လူတိုင်းတွင်လိုအပ်သောအစွမ်းသတ္တိရှိသည်။ သို့သော်အနည်းငယ်သောသူတို့ကိုကိုင်တွယ်ရန်နှင့်လက်ခံရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ Tom Cruise, Brad Pitt အတွက်အစွမ်းခွန်အားလို့ထင်ပါတယ်။ 1kg bench-press သည်အာနိုးအတွက်ဖြစ်သည်။ ထိုလှပသောမိန်းကလေးသည်အခြားယောက်ျားအတွက်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသူများအပေါ်ကျိန်ခြင်းခံရသည်။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်ဆုတွေလည်းရရှိနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းပြီ ကျိန်စာကိုယူပြီးကျိန်စာမဟုတ်တာမင်းနားလည်ထားတယ်။ ဒါဟာယောက်ျားဖြစ်ဖို့ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာပါပဲ။ သင်ထိုသို့ပြုလုပ်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သင်၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသည်သူတစ်ပါးအကျိုးအတွက်လက်ခံခြင်းအစား၊ သူနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်ကိုယ်တိုင်ချိတ်ဆက်လိမ့်မည်။ အစွမ်းသတ္တိသည်သင်တို့အဘို့ဖြစ်၏ 200kg ခုံတန်းရှည်သည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်၊ ထိုလှပသောမိန်းကလေးသည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်သင်၏ဥစ္စာကိုသိမ်းယူကြ၏။ ဆင်ခြေတွေမရှိဘူး၊ တစ်ခုတည်းသောအတားအဆီးကမင်းရဲ့စိတ်ပဲ။ မင်းရဲ့စစ်မှန်တဲ့လွတ်လပ်တဲ့ဘ ၀ ကိုဘယ်လိုရှင်သန်ရမယ်ဆိုတာမသိသေးဘူး။ သင်သည်သင်၏အလိုတော်ဖြင့်သင်ကြားခြင်းမပြုခဲ့ပါက၊
- Turisas ကိုနားထောင်ပါ - ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုကြောက်ပါ။ ထို့နောက် Turisas ကိုနားထောင်ပါ။ ထိုနေ့ကိုယူပါ။ ငါမင်းဒါကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်လိမ့်မယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီသီချင်းတွေကိုသင်ကြားပြီးတဲ့နောက်သင်ဘယ်လောက်အထိသစ္စာဖောက်မယ်ဆိုတာမင်းသိလိမ့်မယ် တဖန်သင်တို့ကဘယ်တော့မှမေ့လိမ့်မယ် ဒါဟာလေးလံသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိသော်လည်းဝက်ဝံရုပ်လိမ်ညာနေထိုင်ခြင်းထက်အမှန်တရားကိုအချိန်တိုင်းသိရန်ပိုကောင်းသည်။
- “ သင်၏သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်ဇုန်အပြင်ဘက်” တွင်နေထိုင်သောဘဝတွင်နေထိုင်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ဤအရာကိုမြဲမြဲစွဲစွဲမြဲမြဲပြုလုပ်ပါကရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်၏နှစ်သိမ့်မှုဇုန်ပြင်ပရှိအရာများသည်သင့်အားအချစ်၊ စွမ်းအင်၊ ဘဝနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုများစွာပေးသောဇုန်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင်လိုအပ်မည့်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဇုန်မပါဘဲ PMO- အခမဲ့နေထိုင်ခြင်းသည်နောက်ဆုံးသူဌေးကိုလက်နက်မရှိဘဲသတ်ရန်ကြိုးစားခြင်းနှင့်တူသည်။ ဒီလက်နက်ကခင်ဗျားအနားမှာရှိနေတယ်။ ခင်ဗျားသုံးခဲ့တဲ့အရာအပြင်ဘက်အနည်းငယ်လောက်ပဲ။ သင့်လျော်သော၊ သက်သောင့်သက်သာရှိသောနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောသင်၏ခံစားချက်ကိုပေါက်ဖွားတိုင်းသင်ကကောက်ယူသည်။ မင်းကိုအောင်မြင်တဲ့ယောက်ျားတွေနဲ့ခွဲထားတာကသူတို့ဟာဒီသေးငယ်တဲ့ခြေလှမ်းကိုလှမ်းတက်လိုက်တာပဲ။ အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့သင်ဟာ ၁ စက္ကန့်လောက်ကြာတယ်၊ ပြီးတော့သင်ဟာတခြားသူတွေရဲ့အမြင်မှာအားအင်ကုန်ခမ်းသွားလိမ့်မယ်။ ၎င်းကိုရက်အနည်းငယ်ပေးပါ၊ မင်းကိုယ်တိုင်ပင်လျှင်နိုင်လိမ့်မည်။
- သငျသညျနောင်တဘာတွေလဲ? ကော်ဖီခွက်သောက်ပါ။ ထိုအခါသူတို့နှင့်အတူစာရင်းတစ်ခု, သူတို့ရွေးနှုတ်တော်မူဖို့ဘယ်လိုပေါ်နေတဲ့အစီအစဉ်ကိုရေးပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အထဲကဆွဲယူ dont, ဒီသင်၏အသက်တာပြီးပြည့်စုံသောစေပေမယ့်နောက်ကျောသုညမှဆိုးကျိုးရဖို့တော့မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအခါပိုမြန်သင်ဤလုပျနိုငျ, ရှိရာသို့အလျင်အမြန်သင်ရသေးမတွေ့မမြင်စဖူးသောအသစ်သောအရာပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်မှရနိုင်တယ်။
- မိန်းကလေးများ - အဖြစ် - မိန်းကလေးငယ်များကိုဂရုမစိုက်သည့်ကာလများနှင့်အတူစမ်းသပ်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အားလုံးကိုကောင်းအောင်လုပ်ပြီးဘယ်သူ့ကိုမှအကွာအဝေးကိုမအချက်ပြပါနဲ့။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုမကြိုးစားသေးတဲ့သူတွေအနေနဲ့အမျိုးသမီးတွေအတွက်စွမ်းအင် (သင်ပြောနေတာကိုသင်သိပြီး) အသုံးမပြုတဲ့အချိန်မှာမင်းအတွက်အချိန်ကောင်းတစ်ခုသတ်မှတ်ခြင်းဟာအလွန်အားကောင်းတဲ့လက်နက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဆုအချို့ကိုသင်မျှော်လင့်နိုင်သည် - အမျိုးသမီးစွမ်းအင်ကိုသင်ပိုမိုသတိပြုမိလာပြီး၎င်းတို့ကိုဆွဲဆောင်သည်။ သင်သည်သူတို့၏အချက်ပြမှုများကိုကောက်ယူဖို့ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။ သင်ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချမှုရရှိလိမ့်မည် (စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းသောအရာအားငြင်းဆိုခြင်းသည်သင်စိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကောင်းသောအရာမဟုတ်ပါကအားသာချက်ဖြစ်သည်။ )
- ငါအလုံအလောက်အလေးပေးလို့မရဘူးသောအလွန်အရေးကြီးသောအကျိုးကျေးဇူး - သင် PMO - လမ်းတွင်အမျိုးသမီးများနှင့်ဆက်ဆံလေ့ရှိသည် (သင်မသိလျှင်ပင်) ။ ဤအချက်သည် (၁၀) အနက်မှ (၈) ကြိမ်တွင်မှားယွင်းသောအချိန်တွင်မှားယွင်းသောမိန်းကလေးများအတွက်သင်၏ဆွဲဆောင်မှုကိုပြလိမ့်မည်။ ဒါကိုယုံပါ။ သင်၏ဘဝအသက်တာကြီးလာသည်နှင့်အမျှအမျိုးသမီးများကိုအချိန်အတန်ကြာကျော်သွားသောအခါသင်၏မိန်းမစိတ်ကူးနှင့်သင့်အတွက်သင့်တော်သောအမျိုးသမီးလည်းပါလာမည်။ PMO-စိတ်ထားရှိသောမိန်းကလေးတစ် ဦး ကိုရရှိခြင်းသည်သင့်အား IRL- လူမှုရေးအရလက်ခံထားသော PMO ပုံစံကိုသာပေးလိမ့်မည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ဓာတ်မကျပါ။ အကြောင်းမှာအမျိုးသမီးများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်း (အားလုံး) IRL သည်အချို့သူများအတွက်အရေးကြီးသောခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်။ သင့်အတွက်ဘာမှန်ကန်ကြောင်းပိုင်းခြားသိမြင်ပါ။ ငါလပေါင်းများစွာသမျှအမျိုးသမီးများအတွက်မည်သည့်စွမ်းအင်ပေးခြင်းမရှိဘဲသွားကြပြီ။ သင့်ခံစားချက်များကိုနားထောင်ပါ။ ၎င်းသည်ပျင်းစရာကောင်းပုံရသော်လည်းအဆုံးအဆင့်သည်သင်သော့ဖွင့်နိုင်သောဘဏ္treာရေးသေတ္တာများပြည့်နှက်နေသောမြေပုံဖြစ်သည်။ သင်တို့ထဲကအချို့သည်ဤအရာမှအလွန်အကျိုးကျေးဇူးများကိုမြင်တွေ့ရလိမ့်မည်။ တချို့ကကျွန်တော်မထင်ဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့မင်းကအမျိုးသမီးတွေနဲ့အမြဲတမ်းပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေမယ်ဆိုရင်မင်းကသူတို့နဲ့ပုံမှန်ဆက်ဆံမှုကိုသာဆက်ထိန်းထားမယ်ဆိုရင်။ အားရှိကြလော့။
- Ive မတိုင်မီဒီအကပြောပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့တာဝန်။ သငျသညျအထဲကအလုပ်မလုပ်ဖို့လိုအပျပါလိမ့်မယ်။ Deadlifts သိပ္ပံနည်းကျအကြီးအကျယ်သင့်ရဲ့ testosterone ဟော်မုန်း-အဆင့်ဆင့် (5 အစုံနှုန်း repetitions ထက်ပိုခက်ခဲသူတို့ကိုမ) ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့သက်သေပြကြောင်းတည်းသောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ testosterone စွမ်းအင်, တီထွင်ဖန်တီးမှု, ရဲရင့်, အမျိုးသမီးအခွံမာသီးကိုမောင်းနှင်ကြောင်းကိုအထီးစွမ်းအင်ပေးသည်။ သင့်ရဲ့အနည်းငယ်သာ teddybear-စိတ်ဓာတ်: ဤသည်လည်းသင်တို့ဖြစ်ကောင်းအဆုံးသူဌေးအပြင်းအထန်ဘို့လိုပေမည်လက်နက်ဖြစ်ပါတယ်။
- တချို့ကဒီလိုလုပ်ချင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ငါလေးစားတယ်။ ဒါပေမဲ့ယေရှုအတွက်ဆုတောင်းစရာမလိုဘဲငါလုပ်ခဲ့တာတွေကိုမလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ငါစာရင်းပြုစုထားသည့်လက်နက်အားလုံးအနက်၊ ကျွန်ုပ်သည်ဘုရားသခင်အားကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုသည်အရာများအသစ်ကိုသိရှိနားလည်ရန်နှင့်၎င်းကိုလုပ်ရန်ခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်များအရကျွန်ုပ်အတွက်အအထောက်အကူဆုံးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသံသယမရှိဘဲရိုးရိုးသားသားပြောပါရစေ။
- ကိုယ့်ကိုကိုယ်အထီးကျန်မထားပါနဲ့ တစ်ခါတလေကျွန်မအတွက်ဒီလောက်ခက်တယ် လူမှုရေးဖြစ်ရန်အရေးယူဆောင်ရွက်ပါ၊ လူမှုရေးအရမဟုတ်သော်လည်းအကျိုးအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ သငျသညျစောစောသင်ထင်ထက်ကအဘို့အရသာဖွံ့ဖြိုး။ သင်တို့ထဲကတချို့ဟာနေရာတကာမှာရှိတယ်၊ ငါသိတယ်၊ အဲဒီမှာရှိခဲ့တယ်၊ ဘယ်မှာမှသင်ဟာဘာမှမမောင်းလိုတဲ့အရာဒါမှမဟုတ်တကယ်ကိုဘာမှစိတ်မဝင်စားဘူး။ ဒီအတွက်မင်းက GK Chesterton ကိုအလှအပနဲ့သားရဲကိုယုံကြည်ဖို့လိုတယ်။ အချစ်ကိုရှာဖွေရန်၊ တစုံတခုကို ဦး တည်ရန်လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ တ ဦး တည်းပထမ ဦး ဆုံးအလိုတော်အားဖြင့်အချို့သောအလုပ်၌ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးသင်မနှစ်သက်သောအရာကိုရှာသောအရာကိုစတင်ချစ်ဖို့။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်သည်ဖြစ်စေဤအရာမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအစာစားခြင်း၊ သင်နှင့်သင့်ဘ ၀ အတွက်သူတို့ဘာလုပ်သည်ကိုသိသောအခါသင်သည်ထိုအရာများကိုအလိုအလျောက်ချစ်လာမည်။
- တကယ်အရေးကြီးတယ်။ သင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုဖွင့်ပြီးဘဝကိုရှင်သန်နေထိုင်ခြင်းဟာမကောင်းတဲ့လူတစ် ဦး နဲ့တကယ့်ကိုခက်ခဲတဲ့အတွေးအခေါ်တွေကိုယူဆောင်နေစဉ်မှာ၊ ဒါကမင်းအမြဲတမ်းခက်ခဲနေသင့်တယ်လို့မဆိုလိုပါဘူး။ အတတ်နိုင်ဆုံးလေ့လာပါ၊ သင်ဘယ်လောက်ခက်ခဲရမလဲ၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့နိုင်သည့်နေရာကိုရှာဖွေပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ၁၀၀% ပျော့ပျောင်းတဲ့အတွက်လူတိုင်းကသူတို့ရဲ့ Teddybear ကိုမယူကြဘူး။ အချို့လူများကသူတို့၏စိတ်နေသဘောထားသည်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဆေးကြောခြင်းကိုကောက်ယူကြသည်။ အာဖဂန်နစ္စတန်မှစစ်သားများကဲ့သို့၊ သူတို့သည်စစ်ပွဲတွင်သူတို့၏ဘ ၀ ကိုနေထိုင်ခဲ့ကြသော်လည်းနောက်ဆုံးတွင်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကပျော့ညံ့မှုကိုလက်ခံရန်တွန်းအားပေးသည်။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါသူတို့ကအပျော့စားအပျော့စား။ သင်ကိုယ်တိုင်၏ရှုထောင့်မှကြည့်ပြီးဟန်ချက်ညီရန်လိုအပ်သည်။ လူတိုင်းပျော့ပျောင်းသောအရာမှသူတို့ကိုယ်သူတို့ဆကျဆံတယျ။ ကြောင်းအားဖြင့်, ငါမဆိုအားဖွငျ့ PMO ဆိုလိုဘူး။ ဒါပေမဲ့မင်းဟာစစ်သည်တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးမင်းကိုပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာတွေကိုထိုက်တန်သူ။ Heck, မင်းသူတို့အတွက်တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့တယ် မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ရင်မိန်းမယူပါ။ ရေခဲမုန့်ကိုစားပါ။ သင့်ရဲ့အားကြီးသော biceps ကိုပြသရန်အကြံပေးအဖွဲ့ထိပ်ကို ၀ တ်ဆင်ပါ။ ကွန်ပျူတာကိုဝယ်ပါ။ ဂီတကိုအရမ်းမြင့်လွန်းပါ။ တကယ်လို့များယောက်ျားတွေ၊ မင်းရဲ့ပြက္ခဒိန်မှာဒီလိုမျိုးအရာတွေကိုရေးပါ - မင်းအတွက်အကြီးမားဆုံးသောအခွင့်အလမ်းတစ်ခု (ပေးထားသည် - စွဲလမ်းမှုမရှိ၊ ထို့နောက်သူတို့ကိုလုပ်ပါ။ တစ်နေ့ကိုတစ်နေ့တည်းအိပ်ချင်တယ်ဆိုရင်အဲဒါကိုလုပ်ပါ။
ဘဝကသင့်ရဲ့အဝတ်အစားတွေထက်သင်ကပင်ပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်ပါသည်။ သင်မှန်ကဒီစက္ကန့်ကကောက်လို့ရပါတယ်။ သငျသညျရပ်တန့်တစ်ခုတည်းသောအရာကသင်၏စိတ်ကိုဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်သင့်စိတ်နှင့် Self-image ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်အခက်ခဲဆုံးအရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အားလုံးအပြောင်းအလဲလုပ်နိုင်, ဤသည်သင်၏တစ်ခုလုံးကိုဘဝမတူညီတဲ့ခံစားမိစေပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော့်ကိုယုံကြည်ပါ။ သင်ကကောက်ဝံ့လျှင်သင်, ကနေရက်အနည်းငယ်ဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏စစ်မှန်တဲ့ဘဝထိုက်, နှင့်ကမ္ဘာလည်းမ🙂
ဒီအသိုင်းအဝိုင်း PMO နှင့်ပြwithနာရှိသူများအတွက်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့စစ်မှန်တဲ့ဘဝအသက်ရှင်ရန်ကြိုးစားနေသူတွေကိုအဘို့ဖြစ်၏။ PMO ဆိုတာအနည်းငယ်သာပြောစရာတစ်ခုပဲ။ ဒါကအဆုံးသူဌေးမဟုတ်ဘူး၊ ဒါက meooowwss လို့ခေါ်တဲ့ကြောင်လေးလေးပါ။ PMO ဆိုတာအသိုင်းအဝိုင်းနဲ့မထိုက်တန်ဘူး၊ ဘာမှမရှိဘူး။ သင်ကိုယ်တိုင် - စစ်မြေပြင်သို့စွမ်းအင်ကိုယူသွားပါ။
Edit: ဤဈလွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကရေးသားခဲ့သည်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏အစီရင်ခံစာဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်နောက်တဖန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကတွေ့ကိုယ်မင်းကိုယောက်ျားတွေနှင့်အတူမျှဝေချင်တယ်။ သင်ကအထောကျအကူရှာတွေ့မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဂရုစိုက်ပါ!
LINK - ဘယ်လို PMO အကြောင်းကိုအခက်ခဲဆုံးအရာရိုက်နှက်ရန်။
by .ရာဝတီ
ရက်အနည်းငယ်အကြာ - ဘယ်လို Battle-mode ကိုငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။
အကျိုးအမြတ်အဘယျသို့သော / အသိအမြင်ကိုသင် PMO အပြင်းအထန်စတင်ကတည်းကသင်လုပ်ရသလော ငါငါ့ဥစ္စာအချို့ကိုရေးလိုက်ပါလိမ့်မယ်။ သုတေသန (ပင်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာ!) ထိုင်သေးငယ်တဲ့အောင်ပွဲမှတ်တမ်းတင်ဖို့ dopamine ဖြန့်ချိခြင်းနှင့်ပင်ထပ်မံသင်ကူညီလိမ့်မည်ဟုပိုကောင်း neuro-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆောက်အဦများ, ဖန်တီးကူညီပေးသည်ကြောင်းပြသထားတယ်။ အစားမယ့်ပုဂ္ဂလိက theese အပေါငျးတို့သရေးသားခြင်း၏, အဘယ်ကြောင့်အချင်းချင်းနှငျ့ကြှနျုပျတို့၏အကျိုးအမြတ်သို့မဟုတ်အသိအမြင်ဝေမျှသည်မဟုတ်လော ငါသည်ဤသည်အလွန်လှုံ့ဆျောဖြစ်နိုင်ပါတယ်ထင်! ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်, ဒီရာ၌ခန့်ထားပြီသောသူတို့အားသို့မဟုတ် PMO-အခမဲ့ရက်ပေါင်း၏ငွေပမာဏကိုမပေးမယ့်အဘို့ဖြစ်၏။ မနှိုင်းယှဉ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဤစာရင်းတွင်ဈ fapping မတလ, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကနောက်ဆုံးငါးနှစ်ငါ့အသက်ကိုနှင့်အတူရာ၌ခန့်ထားပြီအရာကိုတယ်စူပါအင်အားကြီးတဲ့စံချိန်မဟုတ်ပါဘူး။ အရေးကြီး: ဈ PMO ချွတ်တင်သောမှာအောင်မြင်သောခဲ့ကြပြီမဟုတ်ဒီအချိန်သူအပေါင်းတို့။ ဆဲပိုကြီးတဲ့ခေတ်ရေစီးကြောင်းအထက်သို့ပါပြီ, ထိုသို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါတယ်အောင်ဆီသို့ဦးတည်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန် PMO ချွတ်နေဖို့။ ဒါကြောင့်သင်ကျရှုံးပြီးစံချိန်-Streak ပျောက်ဆုံးများအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုက်ကူးဖို့အဆင်သင့်မရလျှင်။ သင်အမှန်တကယ်တက် messed ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကောင်းပြီ, တိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်ဝမ်းနည်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျတဖနျ UP GET ရန်အဘို့အဒါပေမယ့်အရေးကြီးဆုံးအရာသည်ထားဘေးကိုတက်ယူနှင့်လမ်းကြောင်းသစ်-လှုပ်ရှားမှုဆီသို့ဦးတည်လုပ်ကိုင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ Streak သူတို့အရေးကြီးလှသည်, ရေတွက်။ သငျသညျအကောင်းတစ်ဦး Streak ပြေးကြတဲ့အခါမှာသင်ရှေ့ဆက်သင်၏အသက်တာအတွက်မိုင်နှင့်မိုင်ရဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မည်ဟုကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြည့်အကြောင်းကိုအမှန်တကယ်အလေးအနက်ဖြစ်သင့်သည်။ ကဲ့သို့ပင်အလွယ်တကူ 400-500% အားဖြင့်သင့်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတမြန်တဆင့်ပို့ (overstating မဟုတ်) ။ ဒါပေမယ့်လည်းအလုပ်လုပ်နေတယ်သောရှုထောင့်, စစ်တိုက်-mode ကိုအစား CUDDLY-mode မှာဖြစ်ခြင်း၏သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ လျစ်လျူရှု dont နှင့်မသက်ဆိုင်သင့်ရဲ့တန်ပြန်၏, စစ်တိုက်-mode မှာဖြစ်ခြင်းရုံစိတ်ဓာတ်အကြောင်းပါ။ သငျသညျ 1 ဒုတိယ၌ဤစိတ်ဓာတ်တက်ကောက်လို့ရပါတယ်။
ထိုသို့ပြုကြ၏။
ကိုယ့် PMO ၏ဤသားရဲတကောင်ယဉ်ဖို့စတင်ခင်မှာ, ငါ၏ဘဝမျိုးဝမ်းနည်းခဲ့:
- ငါတကယ်အခြားနည်းလမ်းမသိဘဲတစ်ဦးတည်းအချိန်အများကြီးဖြုန်းခဲ့သည်။
- ငါကပိုသို့မဟုတ်လျော့နည်းစိတ်ဓာတ်ကျခဲ့ပါတယ်။
- ငါအမြိုးသမီးမြားကိုနားလညျမေ့သွားရော, သူတို့သညျငါ့ကိုလိုအပ်တဲ့အခါတကယ်သူတို့အဘို့အရှိ couldnt ။ ငါဆက်ဆက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖွင့် couldnt ။
- ငါမေ့သွားရောငါ့အသက်ကိုအကြောင်းကိုသိ, အလွန်အောင်မြင်သောမဟုတ်ခဲ့ပေ။
- ငါဖြစ်ကောင်းကိုယ့်အသက်တာ၏ထိန်းချုပ်မှုအတွက်မဟုတ်ခဲ့တဲ့နက်ရှိုင်းသောခံစားမှုကနေလာမယ့်, ယေဘုယျအားဖြင့်ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိခံစားရတယ်။
- ငွေရေးကြေးရေးနှင့်ပညာရှင်ပီသစွာ, ငါ့အသက်ကို shit ဖြစ်ခဲ့သည်။
- ဂုဏ်ယူဖြစ်ဖို့ရိုးရိုးသားသား, အတော်လေးအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုဖြစ်ရန်မရူပါရုံ, ကောင်းသောအရာမယုံကြည်မှု, ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဈ (ဒီကပိုသို့မဟုတ်လျော့နည်းအမြဲငါ့အဘို့ခဲယဉ်းစစ်တိုက်ခဲ့ပါတယ်) PMO ရန်မပြောစတင်ခဲ့ပြီးအဖြစ်ကိုယ့်အမှုအရာဖြစ်ပျက်သတိပြုမိသည်။ ယနေ့တွင်:
- ကျွန်မအနည်းငယ်သို့မဟုတ်လုံးဝမလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိသည်။ ငါနေဆဲကိုယ်ကိုအချိန်အများကြီးဖြုန်း, ဒါပေမယ့်ဒီ Self-ရွေးကောက်တော်မူသည်။ ငါက alot ပိုပြီးလူမှုရေးဖြစ်တူဘာကိုမြည်းစမ်းပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တိုးတက်အောင်ဆီသို့ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေငါ့အချိန်အများစုသုံးစွဲခြင်းနှင့်အနည်းငယ်လေးနက်ဆက်ဆံရေးအတွက်လူမှုရေးအရရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
- ငါသည်အခြားသောသူတို့အားခံစားရနိုင်ပြီးကိုယ့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအမျိုးသမီးများ၏ထံမှရူပရထားတဲ့စွမ်းအင်ရှိသည်။ ငါနီးပါးအမြဲအပြုသဘောနှင့်လုံ့လရှိသူဖြစ်၏။
- ငါအမြိုးသမီးမြားပါဝငျစတင်ခဲ့ (အမြဲလေးနက်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အတူကိုယ့်ပေါ့ပေါ့ hookups တူသော dont), သူတို့ထံမှ alot သင်ယူခဲ့တယ်။ အမျိုးသမီးတွေအကြောင်းနှင့်ကိုယ်အကြောင်းကို။
- အခြို့သောအချိန်ပြီးနောက်ကိုယ့်မိန်းကလေးများနှင့်အတူအတော်လေးယုံကြည်မှုတယ်, သူတို့အဘို့အငတ်မွတ်သောသူတို့ကိုဖြစ်ခြင်းတော့ဘူး။ ငါမယ့်အစားကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ငတ်မွတ်သောသူတို့ကိုဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မတမင်တကာကိုယ်သာကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့, တစျနှစျအဘို့အကြှနျုပျ၏ဘဝထဲကအမျိုးသမီးများကမ္ဘာကြီးကိုစွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုသူကဆိုသည်။
- ဤအချိန်အတောအတွင်းအရာများစွာကိုဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ , 60kg မှ 225kg ထံမှ 40kg ထံမှ 165 မှကီထိုင်ငါ၏အ deadlift တိုးတက် 50 တူသောထံမှ 110 မှခုံတန်းလျား။ ယနေ့ငါငါ့အရူပအတွက်ကြီးမားတဲ့ယုံကြည်မှုရှိသည်။ တကယ်ထွက်အလုပ်လုပ်လည်း testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်ပြုစုပျိုးထောင်အတူကူညီပေးသည်။ ငါနှစ်တွင်သုံးနှစ်အဘို့အစဉ်မပြတ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအချိန်ဇယားကိုအောက်ပါခဲ့ကြနှင့်ဈဒါလုပ်နေတာစောင့်ရှောက်မည်။ ကိုယ့်အခြားသုံးနှစ်အဘို့ဤပြေးစောင့်ရှောက်လျှင်ကိုယ်အလေးအနက်ထားဈမဂ္ဂဇင်း၏မျက်နှာဖုံးပေါ်တင်လိုက်တယ်နိုင်ထင်ပါတယ်။
- Battle-mode ကိုနှင့်မယ့် CUDDLY-mode မှာဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူသိရှိနိုင်ဖို့စတင်ကတည်းကကြောင်း PMO ဆန့်ကျင်နေတဲ့စစ်တိုက်အဖြစ်နေ့တိုင်း seing ဟုဖြစ်ပါသည်, ကိုယ့်တစ်ဦးသခင်ဘွဲ့နှင့်မကြာမီတစ်ပါရဂူဘွဲ့ recieved ။ ပြုမိတဲ့အခါ, ငါ့ကိုတကယ်တကယ်အကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်တဲ့အလုပ်ဝင်ခြင်းနှင့်ကြောင်း Ive အားလုံးဤအချိန်များအတွက်ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေခဲ့ဘို့ရာခန့်ထားသောရက်စွဲတစ်ခုရှိသေး၏။
- အကြှနျုပျ၏ဘဏ္ဍာရေး, အလေးအနက်ထား, 200-300% တူသောတိုးပွားလာပါပြီ။ ငါကအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်လောက်အလုပ်လုပ်နိုင်ပါပြီ။
- ကိုယ့်ကိုထပ်အမျိုးသမီးတွေထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့စတင်တဲ့အခါမှာကိုယ့် sponanteously ဒီကယ့်ကိုလှပထက်မြက်မိန်းကလေးတွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ယခုကြှနျုပျတို့တစျနှစျအတှကျစပ်လျဉ်းကြပြီ။ PMO နောက်ဆုံးမှာသင်အမှန်တကယ်တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ကိုတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သင်မည်သူ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစေသည်အဖြစ်ဤအချိန်များတွင်ခက်ခဲခဲ့သည်။ သငျသညျ teddybears သူတို့ကိုကုသပေးဖို့ကဖြစ်နိုင်ပါသည်သမျှ, အခြားသောအရာတို့ကိုသုံးစွဲဖို့လေ့ကျင့်သင်ကြားသင့်လိုအပ်ချက်လောက်အမှန်တကယ်စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်လေ့ကျင့်သင်ကြားလျက်ရှိသည်။ သို့သော်ဤအရာကိုမဆိုလုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်သင့်သည်ကိုမည်သို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဒီဖြစ်ကောင်းသည်သင်တို့မှထွက်ရရန်အဘို့အအချိန်ယူလိမ့်မည်ဟု PMO ၏အဆိုးရွားဆုံးသက်ရောက်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒီသတိရှိကြလော့။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, ငါ့စပ်လျဉ်းအနည်းငယ်ရှုထောင့်ငါ့ကိုတကယ်ဂုဏ်ယူစေသည်: လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်သူမ၏အကြောင်း) im စစ်မှန်စွာစိုးရိမ်ပူပန့် စောင့်ရှောက်မှု အခြားသူတစ်ဦးအကြောင်းကိုနှင့်ဈဈကျင့်သောသံသယ dont ။ ငါမပြုမီဒီနိုင်စွမ်းရှိခဲ့သည်ကိုသိမေ့သွားရော။ ခ) ကိုယ့်တကယ်တော့ကိုယ့်တမင်တကာကိုချွတ်ရမယ့်အစားသူမ၏နှင့်အတူပုခက်လွှဲဖို့အခွင့်အလမ်းတွေကိုအများစုယူပြီး skip နှင့်ဆက်သွယ်မှုများ၏နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ခံစားမှုတိုးချဲ့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်, လိင်များအတွက်သူမ၏လိုအပ် dont ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဖြစ်ခြင်း poing သူမကတစ်ဦး PMO-အစားထိုးမရပေမယ့်ကိုယ့်စစ်မှန်တဲ့ဆက်သွယ်မှုများနှင့်နှလုံးပါမေတ္တာတော်ကို ထောက်. သူမ၏တန်ဖိုးထား။ အဆိုပါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်မတ်ေတာအတှကျ, ဒီအတှကျအသုံးပွုခံရနိုင်ပြီး, ဤမျှလောက်များစွာသောနည်းလမ်းတွေထဲမှာထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။ ဂ) ကိုယ့်ကိုတကယ်သူ့အဘို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖွင့်လှစ်ပါပြီ။ ငါသည်သင်တို့ကိုတစ်ဦး PMO-အတွေးအခေါ်နေကြသောအခါဤအဖြစ်နိုင်ထင် dont ။ PMO သင်ပယ်ပိတ်ထဲမှာပိတျထား။ ငါကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှအမှန်တကယ်ပွင့်လင်းဖြစ်, ငါ့ဘဝ၏မျှဝေဖို့နဲ့တူသောအရာကို၏ဤကမ္ဘာသစ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ဖြစ်ခြင်း၏အလွန်ဂုဏ်ယူပါတယ်စေသည်။
- ကျွန်မသုံးနှစ်ကရှေ့, နှစ်နှစ်ရှေ့, ရှေ့တစ်နှစ်အစီအစဉ်ကိုအောင်နေပါတယ်။ ငါရမည်အလုပ်သစ်နှင့်အတူရပ်တန့်မပေးနေပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုတောင်တစ်ယာယီအရာအဖြစ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်ယခုအဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုမှစင်ပြိုင့်လျှို့ဝှက်စွာတစ်ဦးတစ်ဦး Self-အလုပ်စာရေးဆရာအဖြစ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း, ဆရာ, ခေါင်းဆောင်ဘို့စီစဉ်ထားသည်။ ငါတစ်နှစ်အဘို့ဤလုပ်နေခဲ့ကြပြီးနှစ်ဦးကိုစာအုပ်-စီမံကိန်းများကိုစီစဉ်ထားပါပြီ။
- ငါသည်ငါ့လူမှုရေးဘဝနှင့်ကိုယ့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သောအနည်းငယ်, တင်းကျပ်စွာဆက်ဆံရေးများအတွက်တကယ်ကျေးဇူးတင် im အဘို့အမြင့်မားစံချိန်စံညွှန်းများရှိသည်။ ငါသည်ဤထပ်မံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ချင်တယ်။
Blahblah ဈသွားနိုင်ဘူး။ ဒီလွယ်ကူသည်ထင် dont ။ ငါဒါခက်ခဲပျက်ကွက်ခဲ့ကြသည်။ ငါခံစားခဲ့ရပြီဈဖိအား alot ခံစားနေပါတယ်။ ငါတကယ်အလေးပေးခဲ့ကြသည်။ ငါအချိန်တိုင်း Shit နဲ့တူခံစားခဲ့ကြသည်။ တချို့ကရက်ပေါင်းဈဘာမှအမှုကိုပြုရနိုင်ခြင်းဖြစ်ရပြီ။ တချို့ကကြိမ်ဈလုံးဝဈလိုချင်တာတွေငါ၏ရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီမှောင်မိုက်အကြံအစည်ရှိခဲ့ပါပြီ။
ရေရှည်မှာသော်လည်းအနိုင်ရရှိသူကိုကြည့်ရှုပါ။ ငါသင်တို့အဘို့စာရင်းပြုစုသောအရာ၏ theese မျိုးသတိရဘာယနေ့အခက်အခဲတွေသတိရ dont ။
ငါသည်သင်တို့ကိုတစ်နေရာရာမှာအလယ်၌သငျရုံဤလုပ်ငန်းစဉ်၏အစအဦး၌ဖြစ်နိုင်ကြောင်း, လူသည်, ဒါမှမဟုတ်ဘယ်မှာသိပါ dont ။ သင်ဂုဏ်ယူဖြစ်ကြောင်းသငျသညျစာရင်းပြုစုနိုင်သောအရာရှိနိုင်ပါသည်။ တကယ်ဘာမှစာရင်းပြုစုနိုင်ခြင်း: သင်၏ကိုယ်စတင်ခဲ့သည့်အခါကိုယ့်ရှိရာကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။ မည်သို့ပင်, စစ်တိုက်-mode မှာသွားတစ်စက္ကန့်ကြာပါတယ်။ အထဲတွင်တည်းခိုအချိန်ကျော်တက်ဆောက်ကြောင်း, အသီးအပွဖြစ်ထွန်း။ သငျသညျ Battle-mode သို့သွားပါမှသို့မဟုတ်အထဲတွင်ဆက်နေရန်ဖြစ်စေ, ယနေ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုယူနိုင်ဘူး။ ယခု မှစ. တစ်နှစ်, နှစ်နှစ်, သုံးနှစ်, သင့်အသက်တာကိုလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောရှာနေရပါလိမ့်မယ်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်။
သင်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ဘယ်အရာကိုမြင်ချင်ပါသလား? သို့မဟုတ်သင် Teddy-ဝက်ဝံလိုသလဲ အနီရောင်ဆေးလုံး, အပြာဆေးလုံး။
ငါအပြာဆေးလုံးငါ့ကိုပျော့ပျောင်းသောဘဝပေးလိမ့်မည်ဟုထင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် PMO၊ အရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ ဂိမ်းကစားခြင်း၊ လက်တွေ့ဘဝမှာရှာဖွေနေတဲ့အရာများ၊ နူးညံ့ခြင်း၊ နူးညံ့ပျော့ပျောင်းခြင်းဆိုတာမင်းရဲ့ဘဝမှာရှိရှိသမျှနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းဆိုတာဘာမှမထူးပါဘူး။ နာကျင်ပါတယ် ငါ BATTLE-mode သို့သွားသည့်အခါဤသည်ငါနူးညံ့သိမ်မွေ့မြတ်နိုးနိုင်သည့်အခါဖြစ်ပါသည်။ ယခုတွင်၎င်းသည်အဓိပ္ပာယ်အမှန်ရှိသည်။ သင်၏ဘဝကိုလျောက်ပတ်စွာခံစားရစေရန်၎င်းကိုသင်အသုံးပြုရန်မလိုအပ်သောအဓိပ္ပာယ်ရှိသော်လည်း၊ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုသင်၏မျက်စိတွင်စစ်မှန်စွာကြည့်ရှုနိုင်ပြီးနွေးထွေးမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ဆက်သွယ်မှုတို့ကိုခံစားနိုင်သည့်နေရာဖြစ်သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရာများသည်သင့်ကိုရှက်ကြောက်စေပြီးသင်၏ဘဝမှဝေးရာသို့ထွက်ခွာသွားသည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသင့်ကိုဂုဏ်ယူစေပြီးသင့်ဘဝကိုပြည့်ဝစုံလင်ခြင်းနှင့်ကျေးဇူးတင်ခြင်းခံစားမှုကိုပေးပါတယ်။ သင်အခုရွေးနိုင်သည်။
relapse dont ။ ဘုန်းကြီးသောဖြစ်လိမ့်မည်။ အမှုအရာလွယ်ကူပါတယ်ဖြစ်မျှော်လင့် dont ။ ၎င်း၏တစ်ဦးကြိတ်ယောက်ျားသည်။
ဒီလမ်းကြောင်းကိုနားထောင်, မင်းကိုနေ့တိုင်းကနားထောင်ကြလော့။ ငါ့အဘို့သင် fuck ဆိုတဲ့အဖြစ်ပင်ပန်းအခါသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်း-ဂီယာအပေါ်ချပြီး၏ကြိတ်ဖို့ခေါ်ဆိုခဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျ shit အမှုကိုပြုရမြင့်တက်လာတဲ့အခါ။ သင်ပျော့စေသည်, ဒါပေမယ့်အစားအနီရောင်ဆေးလုံးကိုယူပြီးလူယောက်ျားကဲ့သို့အသက်ရှင်နေထိုင်ကြောင်းကိုစက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ် teddybear တက်ယူဖို့မဆုံးဖြတ်ရတဲ့အခါ။ သင်တစ်ဦးသူရဲကောင်းဖြစ်လာမှထမြောက်အခါ။ ကြောင်းလုပ်ပါ။
https://www.youtube.com/watch?v=8k7dyGzG5po
ကံအကောင်းဆုံးနှင့်ဘုရားသခင်တစ်ဦးချင်းစီသည်သင်တို့တွင်တဦးတည်း၏ရုန်းကန်ကောင်းကြီးပေးကြလော့။
;