ဒီ site ကငါ့ကိုအများကြီးကူညီပေးခဲ့သည် ကျွန်တော့် ED ကိုပုံသဏ္gotာန်ရှိအောင်ကုသပေးခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်၏ရေရှည်ရည်မှန်းချက်များအတွက်များစွာတိုးတက်ခဲ့သည် ကျွန်ုပ်၏အတွင်းပိုင်းအလိုတော်စွမ်းအားကိုကျွန်ုပ်လွှဲပြောင်းလိုက်လျှင်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိကြောင်းသိရှိခဲ့ရသည်။ ငါတစ်နှစ် (နေ့စဉ် fap နှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုသူတစ် ဦး) တစ် ဦး အဘို့အထွက်ဆန့်နိုင်တယ်လို့နှစ်ပေါင်းတစ်သန်းအတွက်မစဉ်းစားခဲ့ဘူးဒါပေမယ့်ငါလုပ်ခဲ့တယ်!
ကောင်းပြီဒီနောက်ငါပြီးပြီ။
ဒီချည် (ငါလုပ်ခဲ့တယ်လိုမျိုး) reboot မှပထမဦးဆုံးမှာရုန်းကန်နေဘယ်သူ့ကိုမှလှုံ့ဆျောမျှော်လင့်ပါတယ်။
[အခြားသူများကိုအကြံဥာဏ်] သင်၏ပြန်လည်သက်သာမှုများကိုမရေတွက်ပါနှင့် ထုတ်လုပ်မှုမဟုတ်ပါဘူး။
ဤနည်းဗျူဟာ (ကူးယူခြင်းနှင့်သတ္တုတွင်းတစ်ခုအစောပိုင်းကပို့စ်ကနေ paste) ငါ့အဘို့အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ငါ့အတွက်အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်ချက်ကငါ့ဘဝဟာကွန်ပျူတာမှာရှိနေခြင်းနှင့်အင်တာနက်ကိုသုံးခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးဆောင်မှုကစက္ကန့်တိုင်းတံခါးကိုခေါက်နေသလိုပဲ သို့သော်လည်းငါသည်ခရီးတပြင်လုံးကိုကိုင်တွယ်ခဲ့သည်။
1) relapsing မပါဘဲနေ့ကမှတဆင့်ရယူပါ။
၂) အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်နောက်တစ်ခါပြန်ဖြစ်လာလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်မရိုက်ပါနှင့် (အလွန်အရေးကြီးသည်။ ) နှင့်သင်ယခင်ရိုက်ထားသည့်အတိုင်းကြိုးစားပါ။
၃။ မင်းရဲ့ယခင် Streak ကို ၂ နဲ့နှစ်ခါပြန်လုပ်ပြီးမင်းဟာပန်းတိုင်အသစ်တစ်ခုဖြစ်အောင်လုပ်လိုက်ရင်။
၂) အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်နောက်တစ်ခါပြန်ဖြစ်လာလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်မရိုက်ပါနှင့် (အလွန်အရေးကြီးသည်။ ) နှင့်သင်ယခင်ရိုက်ထားသည့်အတိုင်းကြိုးစားပါ။
5) ထပ်ခါတလဲလဲ ... စသည်တို့။
ကောင်းပြီသင် jist ရ။
၁ ရက်သည် ၂ ရက်ဖြစ်လာသည်၊ ၄ ရက်သည်တစ်ပါတ်၊ နှစ်ပတ်၊ ထို့နောက်တစ်လဖြစ်လာသည်။ ၄၅ ရက်ကြာပြီးတဲ့နောက်စွဲလမ်းမှုခံစားချက်ပျောက်သွားပြီးချောချောမွေ့မွေ့ရွက်လွှင့်သွားမယ်လို့ငါပြောချင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သည့်အကြီးမားဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်မှာထပ်ခါထပ်ခါပြုမိခြင်းကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်မရိုက်မိရန်နှင့်၎င်းကိုသဘာဝအဖြစ်လက်ခံရန်မဟုတ်ဘဲ၎င်းသည်သင်၏နောက်တစ်ဆင့်ကိုကျော်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည့်အတိုင်းအတာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။
ငါမိန်းကလေးများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းနှင့်အတူပြaနာမရှိခဲ့ဘူး။ ငါမိန်းကလေးများနှင့်အတူ ED နှင့်အတူပြaနာတစ်ခုရှိခဲ့သည်။ ငါတစ်နှစ်ချွတ်နှင့်မိန်းကလေးများအာရုံစိုက်မနှင့်အတူအဆင်ပြေခဲ့ပါတယ်။ ငါကဒါကိုမင်းကိုပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ထင်တယ်၊ သငျသညျထိုမိန်းကလေးရဲ့မျက်နှာသာရဖို့အပေါ်မှီခိုမဟုတ်ပါဘူးသင် fuck ဆိုတဲ့မပေးပါဘူး။
ငါ့အဘို့အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုငါအဆက်မပြတ်ကွန်ပျူတာန်းကျင်ဖြစ်ဖို့ရှိသည်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီတော့အလားအလာရှိအမြဲဖြစ်ပါတယ်။
ငါဒီကို ၂၀၁၄ ခုနှစ်သြဂုတ်လမှာစတင်လိုက်တဲ့သူရဲ့စကားကိုနားထောင်ပါ။ ငါ ၃-၄ ဆလောက် (နေ့ ၃၀ ဝန်းကျင်မှာတောင်မှ) ပြန်လာပြီးငါ့ရဲ့စံချိန်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်တယ်။ ပျက်ကွက်ခြင်းအတွက်စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်ဖုန်းခေါ်ဆိုသောအခါသင်ကိုယ်တိုင်ရိုက်နှက်ခြင်းသို့မဟုတ်အပြစ်ရှိသည်ဟုမခံစားရပါ သင်၏ ဦး နှောက်သည်၎င်းလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးမှုကိုအသုံးချနေဆဲဖြစ်သည်။ အဲဒါကိုမေ့သွားအောင်အစားထိုးအစားထိုးအစားထိုးခြင်းဖြင့်၎င်းကိုလှည့်စားကြည့်ပါ။ (ကားမောင်းရန်သွားခြင်း၊ ကျွန်ုပ်အတွက်ရုပ်ရှင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုပ်ခြင်းကိုကြည့်ရှုရန်သွားခြင်း၊ သင့်စိတ်ကိုတွေးတောရန်သို့မဟုတ် PMO ကိုခွင့်မပြုသည့်အရာ) ။
LINK - ငါမ PMO တနှစ်အတွင်းငါ့ရည်မှန်းချက် hit မှီတိုင်အောင် 5 ပိုပြီးရက်။
by မင်္ဂလာပါ
;
