ဒီနေ့ဟာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းမပြုဘဲငါသွားခဲ့ရတဲ့ ၁၀၀ ရက်ပါပဲ။ ကျွန်ုပ်၏မူလရည်မှန်းချက်မှာ ၅၀ ဖြစ်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်နီးကပ်လာသောအခါ၎င်းကိုနှစ်ဆတိုးရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါလာမည်။ ငါပြုမည်။
၁) ငါခဏနေမယ် နှစ်ပတ်အတွင်းဆောင်းရာသီအပန်းဖြေအနားယူရန်အိမ်ပြန်လာသည်။
၂။ ငါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာပေါ့။ ငါဖြစ်ကောင်းငါအရင်ကရေးသားခဲ့ရာမှထွက်နေသေးတယ်အဖြစ်။ မင်းတို့ထဲကများစွာသောမင်းကမင်းရဲ့ဘဝကိုထိခိုက်စေတဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့အကျင့်ကိုဖျောက်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာငါသဘောပေါက်လာတယ်။ သို့သော်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများသည်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုလုံးဝမထိခိုက်စေပါ။ ငါအများကြီးလုပ်ခဲ့တယ်။ ငါမိန်းကလေးတွေနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူးသောဂြိုလ်သားသတ္တဝါများအဖြစ်မကြည့်ပါ။ ငါဒီကိုဝေးအောင်လုပ်နိုင်မနိုင်စမ်းကြည့်ချင်တယ်၊ ငါ့ရည်မှန်းချက်လည်းပြည့်စုံလာပြီ။
3 ။ ) တဖန်ငါ nofap ပြုလိမ့်မည်။ ငါသာငါဒီဝေးလုပ်ပေးနိုင်မယ်ဆိုရင်ကြည့်ရှုရန်ဤအမှုကိုပြုနေစဉ်။ ဒီလိုပိုကောင်းအဆင့်နှင့်အောက်ပိုင်းစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်အဖြစ်, ငါ၏အသက်တာ၌အချို့သောတိုးတက်မှုများသတိပြုမိပါပွီ။ ငါသည်ငါ့နွေဦးစာသင်ဘို့ဇန်နဝါရီလကျောင်းကိုပြန်လာကြသောအခါဒီတော့တဖန်ငါ nofap ပြုလိမ့်မည်။
ငါအမှန်တကယ်ဤနေရာတွင်လူတိုင်းငါ့ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိကူညီပေးခဲ့သည်အဖြစ်ယုံကြည်ကြသည်ဖြစ်သောကြောင့်ဤအရပ်၌အပေါ်လူတိုင်းကကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။
LINK - 100 နေ့ရက်များ!
by GJazzBass
;
