ရက်ပေါင်း ၁၀၀ ရက် hardmode - ရလဒ်။

confid.jpg

ဤသည်ကဒီမှာကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးပို့စ်ဖြစ်ပြီး, ငါနောင်တရ။ ဒီအသိုင်းအဝုိင်းထောက်ခံမှုတစ်ခု immeasurable ငွေပမာဏနှင့်ငါ့ကိုပေးအပ်နှင့်ငါ့ရောက်ရှိ 100 ကာလ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကနောင်တရ။ nofap ၏အကျိုးကျေးဇူးများဒါငါရှိရာသို့အလျင်အမြန် posted သင့်အစောပိုင်းကနေ့က 5 ထက်ဖြစ်ကောင်းစတင်ခဲ့သည်။

ဒါကကျွန်တော်ဟာရက် ၁၀၀ အမှတ်အသားကိုကျော်ပြီးပြီ။ ဒီမှာရလဒ်တွေအားလုံးဟာထိထိရောက်ရောက်နှင်းဖုံးနေတာပဲ။

  • လှုံ့ဆျောမှု, ခြားနားချက်ရူးဖြစ်ပါသည်, ငါဆယ်ဆပိုပြီးငါ့အသက်ကိုအပေါငျးတို့သဒေသများရှိမောင်းနှင်ဖြစ်ကြောင်းကို, ငါ 5 ကြိမ်တစ်ပါတ်ထွက်အလုပ်လုပ်နှင့်ဆင်ခြေစေခဲ့ပါဘူး။ ငါကပိုအလုပ်မှာမောင်းနှင်ငါနဲ့ကျွန်မပဲသူတို့ကိုငေးကြည့်နောက်ပိုင်းတွင်ချွတ်ရိုက်နှက်ခဲ့ကြပေသည်သောအခါငါတက်ကြွစွာမိန်းကလေးငယ်များလိုက်ရှာနေပါတယ်။
  • မျက်လုံးချင်းငါကလွယ်ကူမိန်းကလေးငယ်များ, ငါသည်အလမ်းများနှင့်မိတ်ဆွေများသို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအပေါ် pass ယောက်ျားနှင့်အတူမျက်လုံးချင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ရှာပါ။
  • Testosterone ဟော်မုန်း၊ testosterone ဟော်မုန်းရဲ့အမြင့်ဆုံးမှာ nofap ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးကိုပြောတဲ့သူတွေဟာငါယုံကြည်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်များသည်တဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်လာပုံရပြီးကျွန်ုပ်၏သွေးကြောများတွင်အဆက်မပြတ်ခံစားရသည်။ - တိုးတက်လာသောအကျိုးအမြတ်များသို့သော်ဒေါသ၊
  • မိန်းကလေးများ - ဤသည်ရလဒ်များအရအိပ်ယာမကျန်သောလူများဖြစ်သည်။ ငါဟာအလုပ်များတဲ့အခန်းတစ်ခန်းကိုအဝေးကနေအဝေးကနေကြည့်နေတဲ့မိန်းကလေးတွေကိုဖမ်းမိတယ်။ သူတို့ကပိုပရောပရည်လုပ်ပြီးငါ့ကိုပိုထိချင်ကြတယ်။ testosterone ဟော်မုန်းတိုးများလာခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်လှုပ်ရှားမှုတိုင်းသည်လိင်စွမ်းအင်ကိုလျော့နည်းစေပြီးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့်မျက်စိနှင့်ထိတွေ့မှုနှင့်ယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းကြောင့်၎င်းအားငါဖြိုခွဲလိုက်သည်။
  • ယုံကြည်မှု - ငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမုန်းတဲ့သူ၊ မယုံကြည်သူဖြစ်ခဲ့တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိပ်မထင်တဲ့အချက်ကိုဖုံးကွယ်ဖို့မာနထောင်လွှားစွာပြုမူလိမ့်မယ်။ Nofap ကကျွန်မရဲ့အသွင်အပြင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်မှု၊ အခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားပြီးယုံကြည်စိတ်ချမှုနဲ့ပြုမူစေတယ်။
  • စည်းကမ်း - မည်သည့်နည်းကိုမဆိုကြိုးပမ်းခဲ့ဖူးသူမည်သူမဆိုသည်စည်းကမ်းပိုင်းတွင်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းလျှို့ဝှက်သည်။ စည်းကမ်းသည်ကြွက်သားကဲ့သို့အလုပ်လုပ်ပြီးအလွန်ပြင်းထန်သောစည်းကမ်းချက်၌အောင်မြင်ခြင်းသည်အကြီးအကျယ်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ငါစည်းကမ်းချက်၏အကျိုးကျေးဇူးများအပေါ်စာမျက်နှာများကိုရေးသားနိုင်ပေမယ့်သူကလူတစ် ဦး သူတို့ကိုယ်သူတို့မွေးမြူနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောအစွမ်းထက်ဆုံးလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်ထင်ပါတယ်။

ဒီအရာတွေထဲမှာလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပိုမိုနက်ရှိုင်းတဲ့အသံ၊ ပိုကောင်းတဲ့အသားအရေနဲ့ဆံပင်နဲ့စွမ်းအင်အလွန်အကျွံပမာဏကိုငါစာရင်းပြုစုနိုင်ပါတယ်။ ဒီဟာကရှည်လျားလွန်းလှသောကြောင့်စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒီလူဟာမင်းရဲ့လူတစ် ဦး ကိုမင်းရဲ့လမ်းစဉ်ကိုဆက်လျှောက်ဖို့ဒါမှမဟုတ်ဒီနေ့ကိုစဖို့အားပေးလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ / nofap / သည်အလွန်မှန်ကန်ပြီးအကျိုးကျေးဇူးများသည်အခက်အခဲများနှင့်များစွာဝေးသည်။ အားကြီး။ နေလော့။

LINK - ရက်ပေါင်း ၁၀၀ ရက် hardmode - ရလဒ်။

by ThrowAwayNo212