ဒါဟာငါ့ကျောပေါ်မျောက်ငါ့လက်၌အမှန်တကယ်: D ခဲ့ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ဖို့ကျွန်မကိုအချိန်အကြာကြီးယူခဲ့ပါတယ်။ ငါသညျဤအထဲကရှာတွေ့ခြင်းနှင့် nofap အရာများအတွက်တက်လက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့ပြီးတာနဲ့ပြောင်းလဲပစ်ရန်စတင်ခဲ့ပါတယ်။ ပြုလုပ်ထားတယ် 2012 ထွက်စတင်ခဲ့ပြီးသာယခုငါနောက်ဆုံးတော့ဒီအမှတ်ရနိုင်ခဲ့သည်။
ဒီတစ်ခုမတိုင်မီအကြှနျုပျ၏အကောင်းဆုံး Streak 33 ရက်ပေါင်းခဲ့ (ငါတိုးတက်မှုခေါ် That's [ယခု 89 ရက်ပေါင်း]!)
ငါဘုရားသို့လှည့်ဆဲပါဒါပေမယ့်သေချာမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အကျိုးခံစားခွင့်ရှိပါတယ်:
- စိတ်ကိုရှင်းလင်းရန်ပြည်နယ်။ သင်သည်သင်၏အသက်တာ, သင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်, သင့်တာဝန်များ, သင့်မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုအကြောင်းကိုပယ် jerking အကြောင်းကိုဒီထက်နှင့်ပိုပြီးစဉ်းစားပါ။
- သင်တစ်ဦးအေးဆေးနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းထုံးစံ၌အခြားလူစကားပြောနိုင်ပါတယ်။ (ဆဲသော်လည်းကျော်ကိုစက္ကန့်အနည်းငယ်များအတွက်မျက်မှောက်၌တစ်စုံတစ်ဦးကိုကြည့် can't ။ 10 စက္ကန့်အထက်အရာအားလုံးရိုးသားဖို့ creepy ခံစားရရန်စတင်သည်။ )
- စည်းကမ်း, စိတ်ပိုင်းဖြတ်, 1000% ၏ဇွဲတိုးတက်မှုနှုန်း။ အလေးအနက်ထား။ သငျသညျပစ္စည်းပစ္စယပြုမိရ။
ကောင်းပြီစုံတွဲတစ်တွဲကိုပိုမို:
- မင်းအမြဲတမ်းကောင်းသောစိတ်နေစိတ်ထားထဲမှာရှိနေတယ်။ သငျသညျကြမ်းတမ်းသောနေ့ကရှိခဲ့ရင်တောင်။ သင်ကပိုစနစ်ကျတယ် သင် / ငါပိုမိုဖတ်ပါ။ တီဗွီမကြည့်တော့ဘူး။ ဂိမ်းတော့ဘူး။ ငါအရင်ကမရှိခဲ့ဘူး။ အရက်မရှိဘူး ဆေးလိပ်မသောက်ရ။ မူးယစ်ဆေးမရှိဘူး။ လောင်းကစားဝိုင်းမရှိ။ စောစောထခြင်း (နံနက်တိုင်းညနေ ၆ း ၀၀) ။ ဂီတပိုလုပ်ပါ။ လမ်းကြောင်းပြီးအောင်သူတို့ကောင်းသောအသံရှိသည်။ (<- ငါကောင်းကောင်းငါဂီတလုပ်တယ်။ မင်းကရယ်စရာမကောင်းဘူးနင့်ကြောင့်ပဲမင်းဂီတကိုမစတင်နိုင်ဘူး) အများကြီးအကျိုးကျေးဇူးအများကြီးခံစားရတယ်။ ဒီမှာစာရင်းပြုစုရန်အလွန်အကျွံ
ငါအပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်မဟုတ်ပါဘူးငါသိ၏။ ၃ လအတွင်း ၁၀ နှစ်ကြာလိင်မှုကိစ္စကျူးလွန်မှုကိုသင်ပြန်လည်မရရှိနိုင်ပါ။ သင်ရုံမရနိုင်ပါ။ ဒါပေမဲ့။ မင်းရဲ့ဓလေ့ထုံးစံတွေကိုပြန်မသွားစေဖို့ဒီကိစ္စကိုခိုင်မာတဲ့အုတ်မြစ်ချနိုင်ပြီ။
သူများသည် 90 ရက်ပေါင်းသင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်ညစ်ပတ် ol အလေ့အထအကြားကြီးမားတဲ့အုတ်မြို့ရိုးကို you've တည်ဆောက်ကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။ There's အဘယ်သူမျှမပြန်မယ့်!
ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ သင်က၎င်းကိုစဉ်းစားပြီးဘဝ၏အရေးကြီးသောကဏ္aspectsများကိုအာရုံစိုက်သည်။
ထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါ…ထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါကြိုးစား ဒါကအခြေခံအားဖြင့်ဘဝမှာဘာကိုမဆိုအောင်မြင်ဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းပဲ။
Edit 1: ငါအရမ်းပြန်ကောင်းလာပြီ။
Edit ကို 2: Edit ကို 1 ဟာသဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤနေရာတွင် 90 ရက်ပေါင်းငါသည် လာ. !
LINK - 89 နေ့အစီရင်ခံစာ
by နေပြည်တော်