အားလုံးဟိုင်း,
ကိုယ့်ခရီးစဉ်မှာငါလေ့လာခဲ့တဲ့အရာတွေကိုဒီဖိုရမ်မှာတင်ချင်တယ်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်ဖန်တီးခဲ့သောဗွီဒီယိုတစ်ခုမှာနှစ်ပေါင်းများစွာကြာမြင့်စွာကတည်းက porn / masturbation မှရှောင်ရှားရန်ခက်ခဲသောအရာများပြီးနောက်ကျွန်ုပ်အတွက်နောက်ဆုံးတွင်အရာများကမည်သို့“ နှိပ်ခြင်း” ကိုရှင်းပြသည်။
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
ဒုတိယအချက်မှာငါသည်ငါ့ခရီးအတွက်ထံမှလာကြပြီဘယ်မှာဖော်ပြရန်ချင်ပါတယ်။ ငါကြာရှည်စွာအဘို့အညစ်ညမ်း / တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းမှရှောင်မှာအောင်မြင်ဖို့ဘယ်လိုပတ်သက်ဖို့လာကြပြီသောအသိအအကြီးအကျယ်လည်းဤဒေသများကနေရေးဆွဲခဲ့ကြသောကြောင့်, ဤ, အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်လည်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖှံ့ဖွိုးတိုးရန် "အဘယ်သူမျှမ FAP" လမ်းကြောင်း pursing အဖြစ်ငါသည်လည်းရှိသည်:
- အဆိုပါပစ်ကပ်အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် 3 နှစ်ကြာအောင်
- tantra ၏ကျောင်းသားတစ်ဦးအဖြစ်နှစ်ပေါင်းများစွာ
- နှစ်ပေါင်းများစွာကိုယ့်ကိုကိုယ်အသုံးပြုပုံအုပ်စုများ / ဆုတ်ခွာ၌၎င်း, စသည်တို့ကိုတိုင်ပင်မှူးမတ်နဲ့ငါ့စိတ်ခံစားမှုရှာဖွေစူးစမ်း
အနည်းငယ်ကအခြားအချက်များ:
- အမှုအရာ (ငါရက်ပေါင်းရေတွက်ရန်မလိုအပ်ခဲ့ဘူး) "ကလစ်" တစ်ချိန်ကလုပ်ငန်းစဉ်ငါ့အဘို့အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ခဲ့သည်
- ဒီရက်ကျနော်ဖြစ်ကောင်းတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး nocturnal ထုတ်လွှတ်ရှိသည်။
- ငါသည်တဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်လိင် drive ကိုမရှိဘူး / ငါ (ငါအဘယ်ကြောင့်နောက်ပိုင်းမှာရှင်းပြပါလိမ့်မယ်) ထိုအများကြီးလိင်စဉ်းစားကြဘူး
ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်အမှုအရာသည်အမှတ်တမဲ့အကြှနျုပျအဘို့ "ကိုနှိပ်ပါ" ခဲ့တာလဲ ဒါဟာငါ porn / တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းမရှိဘဲတိုးချဲ့ကာလအဘို့အသွားရန်အဘို့အအာကာသနေသူများကဖန်တီးပေးသော "မြေပြင်အလုပ်" ကိုပဌနာအရာကိုနှစ်ပေါင်းများစွာ၏ရလဒ်ဖြစ်ခဲ့သည်။
သင်တစ်ဦးမျှမ FAP စိန်ခေါ်မှုဆောင်ရွက်ရန်အခါ, သင်၏ "လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်" (သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝစွမ်းအင်သို့မဟုတ်ဇီဝလျှပ်စစ်ဓာတ်အား) ပေါက်နေသည်။ ကျွန်တော်တို့သည်, အစားအစာစားသုံးခြင်းဖြင့်ရေဒီစွမ်းအင်ကိုတညျဆောကျသငျသညျ ejaculate လာသောအခါလိင်စွမ်းအင် (ငါသည်ဤဖြစ်ပျက်အခါသင်စွမ်းအင်အဆင့်ဆင့်အတွက်တစ်စက်ခံစားရသေချာပါတယ်) ဆေးရုံကဆင်းတာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတွေကြီးထွားစသည်တို့ကိုပြုပြင်, အစာခြေအတွက်လည်းအသုံးပြုပါသည် နေရောင်ခြည်စသည်တို့ကို
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်သင့်အဆင့် (ငါသည်သင်တို့ကိုအဘယ်သူမျှမ FAP ဆောင်ရွက်ရန်အခါသင် သာ. ကြီးမြတ်ပါဝါ၏ခံစားခကျြသတိထားမိသေချာဖြစ်ကြောင်းကို) သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပါဝါကိုတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သည်။ သင် disempowered ခံစားရမည့်အခြေအနေတစ်ရပ်ကို၌ရှိကြ၏လျှင်ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သာ. ကြီးမြတ်ပါဝါပြိုးထောငျဖို့သင့်အလိုဆန္ဒနှင့်အတူပဋိပက္ခအတွက်ဖြစ်သွားသည်။
ယောက်ျားတွေ (ဆိုလိုသည်မှာမိမိတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်ကိုထမ်းရွက်) ejaculate ဖို့ဖိအားခံစားမိအဘယ်ကြောင့်ဒီအဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအာဏာကိုမိမိတို့၏သစ်ကိုမြှင့်တင်ရန် Level ဖြင့်ကွဲလွဲသောသူတို့အသက်တာ၌သေးပြေလည်ကြပြီမဟုတ်သောအရာတို့ကို၏ဖိအားသည်။
ငါအခြေခံအားဖြင့်ရေရှည်အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်သင်သည်သို့ပြောင်းလဲဖြစ်စဉ်၌နေသောသင်တို့ကိုသစ်ကိုပိုမိုအစွမ်းထက်ထောကျပံ့ပေးမယ့်အရာတခုပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးရန် "အခြေခံ" လုပ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ် ... ဒီသဘာဝကျပါတယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ဒါဟာငါ့အဘို့ဤအမှတ်ရ 4 နှစ်ပေါင်းအကြောင်းကိုငါ့ကို ယူ. , သို့သော်လူတိုင်းဒီတော့ဒီအချိန်ကာလလူတိုင်းအတွက်ကွာခြားသွားကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါ့အပြင်သူကတန်ဆာရှိသမျှတို့ကိုငါကိုအပိုင်းပိုင်းအတူတကွတပ်ဆင်ပုံကိုသဘောပေါက်ကြောင်း, ထို 4 နှစ်ကြာသည်အထိမဟုတ်ခဲ့ပေ။
ဒါနဲ့ "အခြေခံ" ကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ, ဘယ်လိုသင်ဤအချက်ရောက်ရှိနိုင်သလဲ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်တစ်ရပ်တိုးမြှင့်အဆင့်ကိုကိုင်ရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုအရာနှစ်ခုမှဆက်စပ်သည်:
၁။ သင်၏“ ပြင်ပလွတ်လပ်မှု” (ဆိုလိုသည်မှာသင်၏အစွမ်း) သည်သင်၏“ အတွင်းလူ” ဟုခေါ်သည်။
ဒါဟာ "macho လူ" ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုတော့မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်အစားသင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေရင်ဆိုင်ရဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူအကြောင်းကို, ထို့ကြောင့်သင်အမှန်တကယ်အသက်ရှင်နေထိုင်ချင်သောအသက်တာ၏ကြင်နာ (သင်အစွမ်းထက်ခံစားရရှိရာအသက်တာ၏ဆိုလိုသည်မှာမျိုးဖန်တီးနိုင်ပြီး, ထို့ကြောင့်ကိုင်ထားနိုင်ပါတယ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်မြင့်မားတဲ့အဆင့်အတန်း) ။
သင်ကြိုက်နှစ်သက်မယ့်အလုပ် / ဆက်ဆံရေးမျိုး / ဘဝအခြေအနေမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်အဲဒီအမှုအရာကိုသင်အညီ (ဆိုလိုသည်မှာသုက်) အာဏာသင့်အဆင့်လျော့သည်အထိသင်သည်ဖိအားပေးခံရဖို့သွားနေကြပါတယ်။ ဒီမှာ key ကိုသငျသညျသံဗူးသင်လိုချင်တဲ့ဘဝကိုဖန်တီးနိုင်ဖို့, ရန်လိုအပ်သည်ခြေလှမ်းများယူပြီး start ဒါပုံမှန်ပေါ်တွင်သင်၏စိုးရိမ်မှုတွေရင်ဆိုင်ရဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူလေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
ထိပ်ဖျား: ပွုစုပြိုးထောပြင်ပလွတ်လပ်မှုကိုကျင့်သုံးသင်ကြောက်စရာရှာတွေ့တသမတ်တည်းကြောင်းတစ်ခုခုလုပ်ရန်ကြိုးစားသော်လည်း, သင်သည်လည်းလုပ်နေတာကိုချစ်ရန်။ ငါ့အဘို့, ဒီပစ်ကပ်ခဲ့ပေမယ့်လည်းအပြိုင်အဆိုင်အားကစားစတာတွေကစား, အလေးရုတ်သိမ်းရေး, စကိတ်ဘုတ်စီးခြင်းကဲ့သို့သောအရာများဖြစ်နိုင်
၂။ သင်၏“ အတွင်းပိုင်းလွတ်လပ်မှု” (သင်၏femတ္ထိ) သည်“ အတွင်းပိုင်းအမျိုးသမီး” ဟုခေါ်သည်။
တချို့ကယောက်ျားတွေသူတို့အတိတ်စိတ်ဒဏ်ရာနှင့်စပ်လျဉ်းအချို့စိတ်ခံစားမှု feeling ကိုကြောက်ကြောင့်မကြာခဏ ejaculate ရန်လိုအပ်ကြောင်းခံစားရတယ်။ ပြည်တွင်းရေးလွတ်လပ်ခွင့်ကိုဖန်တီးရန်သူတို့ကိုသင်၏, ဒါပေမယ့်ပေါင်းစပ်နှင့်သင့်အတွေ့အကြုံကို၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်သူတို့ကိုလက်ခံ၏ "ဖယျရှားတဲ့" ၏ရည်မှန်းချက်နှင့်အတူဤစိတ်ခံစားမှုစူးစမ်းဖို့မလိုအပ်ပါ။
သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသငျသညျလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင် (ဆိုလိုသည်မှာသင့်ရဲ့ဇီဝလျှပ်စစ်ဓာတ်အား) တည်ဆောက်တဲ့အခါမှာ, သင်စိတ်ခံစားမှုခံစားရရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်။ အမျက်ဒေါသ, နာကျင်မှု, ဝမ်းနည်းမှု, အားနည်းချက်စတာတွေတစ်ခုချင်းစီကိုစိတ်လှုပ်ရှားမှုသင်တို့လက်ခံနှင့်ပေါင်းစပ်, သင်ဖန်တီးပို "အတွင်းစိတ်လွတ်လပ်ခွင့်" နှင့် သာ. စွမ်းရည်ကိုသင်: ဒါဟာသင်သည်ဖြစ်ကောင်းအတိတ်ဖြစ်ရပ်များနှင့်စပ်လျဉ်းမှပုန်းအောင်းခဲ့ကြကြောင်းစိတ်ခံစားမှုကိုတက်စေမယ့် ပိုပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်ကျင်းပရန်ရှိသည်။
သိမှတ်ဖွယ်: (ကတစ်စုံတစ်ဦးကစိတ်ခံစားမှုသင်တို့အဘို့အာကာသကိုင်ဖို့စွမ်းရည်ရှိပြီးဖြစ်ပါသည်သေချာအောင်) သူငယ်ချင်းမိသားစု, သို့မဟုတ်သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူစိတ်ခံစားမှုကိုပိုမိုမျှဝေကြိုးစားပါ။ ဒါ့အပြင်ကအချို့သောအကြံပေးခြင်းအစည်းအဝေးများယူကောင်းသောစိတ်ကူး, ဒါမှမဟုတ်တခြား "အနာရောဂါငြိမ်းစရာ" ပုံစံများ (ပဲသင်အမှန်တကယ်မိမိတို့၏ဖောက်သည်များ၏သာယာဝပြောရေးကိုဂရုစိုက်သူတစ်ဦးသင်တန်းနည်းပြ / တိုင်ပင်ရှေးခယျြကြောင်းသေချာအောင်) ရှိနိုင်ပါသည်
သင်၏ "အတွင်းစိတ်မိန်းမ" နှင့် "အတွင်းလူ" ထလက်ထပ်
ငါပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းလွတ်လပ်ခွင့်ကိုတစ်ဦးအခြို့သောအဆင့်ကိုရောက်ရှိနေပြီအခါ, porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေရုတ်တရက်ဘဝမှာ Non-တည်ရှိဖြစ်လာသည်။ သို့သျောလညျးအဘယျသို့ငါတွေ့ငါထို့နောက်တစ်ဦးဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်လိင် drive ကိုဖွံ့ဖြိုးပြီး, ငါအမြိုးသမီးမြားထံမှလိင်၏တစ်ဖွဲ့လုံးတွေအများကြီးလိုအပ်တူသောငါခံစားခဲ့ရသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ဒါကြောင့်ဘယ်လိုငါကနေသွားပါခဲ့ဘူးတကယ်မှာအားလုံးလိင်အကြောင်းကိုစဉ်းစားမယ့်ဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်လိင် drive ကိုရသလော
ငါသည်ငါ့အတွင်းစိတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် "အတွင်းလူ" "တက်လက်ထပ်" Call တစ်ခုပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖြစ်စဉ်ကိုရှောက်သွားလေ၏။
ဒါကြောင့်အသစ်တခုအယူအဆအဖြစ်အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးပုံရပေမည်ဖြစ်သောကြောင့် ... ငါသည်ဤရှင်းလင်းချက်ကိုဖြတ်သန်းသွားပြီးတာနဲ့ငါသင်တူညီသောရလာဒ်များအရမည်သည့်လုပ်ဖို့ရိုးရှင်းတဲ့အလေ့အကျင့်ကိုငါပေးမည်ငါ့ကိုနောက်ထပ်ဒီရှင်းပြပါရစေ။
သွားပြန်ပြီ။
သင့်ရဲ့ဣတ္သင်၏မေတ္တာစကားရပ် (သင်လောကကိုချစ်သောသူဘယ်လောက်) မှတဆင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနေစဉ်သင့်ရဲ့ပုလ်, (သင်ကမ္ဘာကြီးကိုထိုးဖောက်ဘယ်လောက်) သင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစကားရပ်မှတဆင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ ပုလ်နှင့်ဣတ္ဒိုင်းနမစ်၏သဘောသဘာဝပုလ်ဣတ္စိမ့်ဝင်သွားတယ်နှင့်ဣတ္ပုလ်အာဟာရဖြစ်ပါသည် - သူတို့နှစ်ဦးစလုံးအားတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေလက်ခံရရှိသည်။ ရိုးရှင်းစွာထားပါ, (စသည်တို့ကိုအတူတူချက်ပြုတ် / cuddling / အသုံးစရိတ်အချိန်ထင်ပါတယ်) တစ်ဦးသောသူသည်မိမိလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစကားရပ်မှတစ်ဆင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှပေးသောနှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်မေတ္တာအားဖြင့်လူကိုပေးသည်။
အခုတော့ ... ငါတို့ရှိသမျှသည်တစ်ဦး "အတွင်းလူ" နှင့်ကျွန်တော်တို့အထဲမှာတစ်ခု "အတွင်းစိတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး" (အဘယ်သူမျှမ Homo) ရှိသည်။ အဘယ်သို့ငါကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုအချက်များမှာဖော်ပြထားတဲ့ရှိသည်ဟုသင်ပိုမိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်ကိုင်နိုင်အောင်ကြီးမြတ်သောအတိုင်းအတာအထိကိုယ့်ကိုကိုယ်ဤအစိတ်အပိုင်းများကိုသက်ဝင်ဖို့ဘယ်လိုဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါအရာပိုမိုသင်သည်ထိုသူတို့ကိုသက်ဝင်, သင့်ပုလ် "အတွင်းလူ" နှင့်ဣတ္ "အတွင်းစိတ်မိန်းမ" မိမိတို့၏ counterparts တွေကိုရှာဖွေနေ start သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူတို့တက်လက်ထပ်ကြသည်မဟုတ်လျှင်, သူတို့သည်ပြင်ပမှ (ဆိုလိုသည်မှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြင်ပတွင်) သူတို့၏ counterparts တွေကိုရှာဖွေနေစတင်ပါ။
ဤသည်ကတခြားအမှုအရာအကြား, လိင်စွဲလမ်း (ကိုယ်တော်တိုင်၏အပြင်ဘက်တွင် "အတွင်းစိတ်မိန်းမ" ရှာနေ "အတွင်းလူ") ကနေအမျိုးသမီးတွေကိုဝန်းကျင်စိတ်ခံစားမှုငတ်မွတ်သောသူတို့ကို (ပြင်ပမှ "အတွင်းလူ" ကိုရှာဖွေနေ "အတွင်းစိတ်အမြိုးသမီးတ") အထိအပြုအမူအတွက်ကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ် ...
ဒါကြောင့်သင်မည်သို့သင့်ရဲ့ပုလ်နှင့်ဣတ္ ( "အတွင်းစိတ်မိန်းမ" နှင့် "အတွင်းလူ") "ထလက်ထပ်ထိမ်းမြား" ပါသလဲ?
ရိုးရှင်းတဲ့။ သင့်ရဲ့လိင်တံမေတ္တာရှင်အချိန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ ငါကဒီမှာဟုငါအဘယ်အရာကိုစဉ်းစားပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်, သင့်လိင်တံ (ဆိုလိုသည်မှာသင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစကားရပ် - ထိုပုလ်၏ဟူသောအသုံးအနှုနျး) (ထိုဣတ္၏ဆိုလိုသည်မှာဟူသောအသုံးအနှုနျး) ။ သင်သည်သင်၏လိင်တံနှင့်အတူမေတ္တာရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုးကိုဖန်တီးရန်လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျဤအမှုကိုပြီးတာနဲ့သင်ကပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းသင်ကိုယ်တိုင်အာဟာရနေကြသည်ထက်အဆက်မပြတ်ကြောင့်လာမယ့်အမျိုးသမီးပြင်ပမှရှာဖွေနေကြောင်းလာမယ့်စိတ်ကူးယဉ်စသည်တို့ကိုအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်ပိုမိုသင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက်ဗဟိုပြုဖြစ်လာစတင်
သင်သည်သင်၏လိင်တံကိုဘယ်လိုချစ်ကြသလဲ? လူတိုင်းကွဲပြားခြားနားမေတ္တာတော်ကိုတွေ့ကြုံဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လိုအပ်ပါတယ်သွားကြသည်တစ်ခုခုပါပဲ။ သငျသညျမှာ "5 ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားများ" နဲ့အကျွမ်းတဝင်ရှိပါတယ်ဆိုရင်သူတို့ကအရမ်း Self-မေတ္တာတော်ကိုလျှောက်ထား (က Google Search ပြုပါ) ။ ငါ့အဘို့, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသမျှငါကြုံနေရငါခံစားချက်တွေကိုငါတစ်ချိန်တည်းမှာငါ့နှလုံး (ဣတ္) နှင့်လိင်တံ (ပုလ်) အကြားချိတ်ဆက်မှုခံစားနေချိန်မှာငါ့ကိုယ်ထဲမှာအပြည့်အဝခံစားခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်ပြီးပြည့်စုံသောမေတ္တာနှင့်လက်ခံမှုကိုအတူကတွေ့ဆုံကျင့်သုံးပါ။ သငျသညျလေ့ကျင့်တစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်, သင်ဆက်သွယ်မှုအားကောင်းစေ
သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများရှိပါကကျွန်မကိုအောက်တွင်တတ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးအဖြစ်သူတို့စကားကိုနားထောင်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်; ငါသည်သင်တို့၏မေးခွန်းတစ်ခုကိုမဖြေကြပါလျှင်သို့သျောလညျးငါဖိုရမ်ပေါ်သုံးဖြုန်းမယ့်ငါဘယ်လောက်အချိန်သေချာမဖြစ်ကြောင်းကိုဒါကြောင့်ကြိုတင်တောင်းပန်ပါတယ်။
မင်္ဂလာသက်,
အန်ဒီ
LINK - 500 နေ့ရက်များ။ အဘယ်သူမျှမ Porn ။ အဘယ်သူမျှမတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ .: ငါလုပ်ခဲ့တယ်ဘယ်လို။ (+ ဗီဒီယို)
BY Andy123456
;
