မနက်ဖြန်ငါသည်ငါ့ NoFap Challange အတွက် 90 နေ့ရက်များထိမှန်ပါလိမ့်မယ်ငါပဲသငျသညျစသညျအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအခြို့သောအပြောင်းအလဲများ, တိုးတက်မှုပြောပြချင်, ငါမဟုတ်တဲ့ဇာတိအင်္ဂလိပ်စပီကာဖွစျ၏။
ယခုနှစ်အစတွင်ကျွန်ုပ်၏ (၄) နှစ်ဆက်ဆံရေးသည်အဆုံးသတ်သွားသည်။ ကျွန်ုပ်ထင်မြင်ချက်တွင်ကြီးမားသောအကြောင်းပြချက်မှာကျွန်ုပ်သည် porn စွဲလမ်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီတော့တကယ်စိတ်ဓာတ်ကျပြီးတော့ကျွန်မရဲ့ပြfigureနာတွေကိုစတင်စူးစမ်းလေ့လာပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရမလဲ။ ငါ nofap အခွင့်အလမ်းပေးဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်ငါစတင်ကတည်းကငါဒီတော့ကတည်းကပြန်သွားဘူးဘယ်တော့မှ, 4-5 ဒီတစ်ခါလည်းစိုစွတ်သောအဖူးရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော့်မှာကောင်းမွန်တဲ့နေ့တွေ၊ ငါ့အိပ်မက်တွေကပိုပြီးပြင်းထန်လာတယ်။ ငါအမြဲတမ်းမုတ်ဆိတ်မွေးလိုချင်ကတည်းကငါ့မျက်နှာဆံပင်, တကယ်အေးမြသောသည်အဘယ်အရာကိုပိုမြန်ကြီးထွား။ ငါအိပ်ချိန်နည်းနည်းလိုတယ်၊ အဲဒါကငါအချိန်မှန်မှာနိုးတာပဲ။ ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်ပုံစံ၊ ဆံပင်စသည်တို့ကိုကြည့်ရှုရန်ပိုမိုစတင်ခဲ့သည်။ နောက်အားကစားရုံသို့ပြန်ချင်ပါသည်၊ ၎င်းသည်နောက်ပြchနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပိုရှိကြောင်းနိုးထလာပြီးအသံအနည်းငယ်ပြောင်းလဲလိုက်တယ်ဆိုတာကိုစတင်သတိပြုမိလာတယ်။ ငါမွှေးကိုဝယ်လိုက်တယ်။ စူပါမားကတ်မှာကျပန်းမိန်းကလေးတွေကဒီအမွှေးနံ့သာနဲ့ပတ်သက်ပြီးငါ့ကိုလုံးဝမေးတယ်။ ဒါကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဒီအင်အားကြီးနိုင်ငံတွေရှိတယ်လို့ကျွန်တော်ပြောချင်တာကငါဟာ esoteric ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ဘာတွေပြောင်းလဲလဲဆိုတာတကယ်ရူးသွားပြီ။ nofap မတိုင်မီကဤကဲ့သို့သောအရာသည်ကျွန်ုပ်ဘဝတွင်မပျော်ရွှင်ခဲ့ပါ။
အကြောင်းမိန်းကလေးများ:
ဒီရက် ၉၀ မှာငါဟာမတူညီတဲ့မိန်းကလေး ၄ ယောက်နဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့တယ်။ သူတို့အားလုံးငါအွန်လိုင်း tinder အပေါ်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ nofap မတိုင်မီကကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေး ၂ ဦး နှင့်သာလိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီး prematur သုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းနှင့်ပြproblemsနာရှိခဲ့သည်။ ယခုအချိန်မှစ၍ ကျွန်ုပ်သည်ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်လိုချင်နေသမျှကာလပတ်လုံးမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် nofap မတိုင်မှီ၊ ကျွန်ုပ်သည်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်မိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်လိင်ဆက်ဆံသည့်အချိန်တွင်ဖြစ်သည်။ (ငါ Kofel နှင့် Reverskegels ကို Nofap ကတည်းကလုပ်တယ်၊ ဒါကတကယ်ကိုကူညီတယ်) ငါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခဲ့သောမိန်းကလေးအချို့သည် ပို၍ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး၊ ငါရောက်ဖူးလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်မိလိမ့်မည် ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်ကြီးမားသောယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ငါဟာ PMo လိုမျိုးဒီစွဲလမ်းမှုမျိုးကိုမလုပ်ချင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အခုငါကလိင်ဆက်ဆံချင်တယ်၊ ငါရည်းစားဟောင်းဟောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးခံစားချက်တွေကိုရပ်တန့်သွားအောင်ရပ်တန့်သွားနိုင်တဲ့ဆက်ဆံရေးကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။ ငါတွေ့ခဲ့တဲ့ဒီမိန်းကလေးတွေကိုလိင်အကြောင်းပဲပြောတယ်၊ လူတွေနဲ့ရိုးသားချင်လို့သူတို့နဲ့အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေမလုပ်ခဲ့ဘူး။ ငါတွေ့တဲ့မိန်းကလေးနှစ်ယောက်က ၃ နှစ်ကနေ ၆ နှစ်လိုပေါ့။ တစ်ယောက်ကသူမရဲ့ jetsetlife နဲ့ပစ္စည်းအကြောင်းပြောပြတဲ့ buisness-girl လိုပဲ။ ငါဘာ fuck ဆိုတဲ့ကိုဆိုလိုတာ? သူမကဒီပုံသဏ္likeာန်နဲ့တူတဲ့ဒီ buisnesslook အမြင်မှာကျွန်တော့်ဆီရောက်လာတယ်။ ငါ့မှာပိုက်ဆံ၊ အလုပ်ကောင်းဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုလုံးဝမရှိတော့ဘူး။ နောက်တစ်ခုက latina မိန်းကလေးတစ်ယောက်နှင့်တူသည်။ ကျွန်ုပ်သူမနှင့်တွေ့ဆုံသောအခါသူက“ မင်းငါ့ယောက်ျားမဟုတ်တဲ့ကောင်လေးကိုစိတ်မကောင်းပါဘူး” ကဲ့သို့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ပထမ ဦး ဆုံးနေ့စွဲ ... ရူး shit အပေါ်အိပ်ရာအဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ တစ်နေ့ ၆၀ လောက်မှာမြို့ထဲမှာမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့ငါတွေ့တယ်၊ အရမ်းပူလိုက်ပြီးရုပ်ရှင်ရုံသွားချင်လို့သူ့ကိုမေးခဲ့တယ်။ ဒါဟာရက်စွဲတစ်ခုတည်းသာဖြစ်ပြီးသူမကိုအဲဒီအချိန်ကစပြီးတစ်ခါမှမကြားဖူးခဲ့ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါလုပ်နိုင်တဲ့အခြေအနေကတကယ်ကိုကောင်းပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့အနည်းဆုံးတော့ငါက cours ၏ porn ကိုမကြည့်ပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေသည့်မိန်းကလေးများကဲ့သို့ pinup ပစ္စည်းများကိုကြည့်သည်။ ငါဟာ pmo ကိုမခံစားတော့ဘူး၊ လှပတဲ့မိန်းကလေးတွေကိုကြည့်ချင်တယ်။ ဒါ့အပြင်ငါက၎င်း၏မဟုတ်ကြောင်းညစ်ညမ်းထင်ပါတယ်။
nofap နှင့်အတူရုန်းကန်သောသူအပေါငျးတို့ကညီအစ်ကိုတွေများအတွက်ဒီတော့: သွားထားပါ။ ပြန်သွားကြသည်, အစဉ်အမြဲခိုင်ခံ့နေဖို့မထားပါနဲ့။ ဤမျှလောက်ကတန်ဖိုးရှိရှိနေတတ်တယ်။ သငျသညျစိတ်ကူးဘယ်တော့မှဖြစ်ပျက်သောအရာတို့ကိုရှိလိမ့်မည်။ အစဉ်အဆက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု။
LINK - 90 နေ့ရက်များ: မိန်းကလေးများ, မိန်းကလေးများ, မိန်းကလေးများ
by xColdworldx
;
