ငါ PMO နှင့်အတူရပ်တန့်ကတည်းကပြောင်းလဲမှုများမည်မျှဖြစ်ပျက်နှင့်ငါ့ထံသို့ဖြစ်ပျက်နေဆဲဘယ်လောက်အံ့သြစရာပါပဲ။ ငါလူသစ်တွေအများကြီးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့တယ် ငါဘား၌သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူထွက်ဆွဲဆောင်, ညဉ့်ကလပ်နှင့်အလားတူကဲ့သို့ (ပိုမိုငါ၏အမိဘများအဘို့အများလွန်း) ပိုပြီးထွက်စတင်စတင်ပါပြီ။
ငါကိုယ်တိုင်ရည်းစားတစ်ယောက်ရခဲ့တယ် (ပထမ၊ အခုငါအသက် ၁၆ နှစ်ရှိပြီ) ။ ဒါနဲ့ကျွန်တော်ထွက်သွားကတည်းကယုံကြည်မှုအများကြီးရခဲ့တယ်။
အောက်တိုဘာ (၇) ရက်နေ့မှာစတင်ခဲ့ပြီး၊ အောက်တိုဘာ (၂၅) ရက်နေ့မှာပြန်လည်စတင်ခဲ့တယ်။ အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးနောက်တဖန် fap လုပ်ဖို့စိတ်မ ၀ င်စားတော့ဘူး။ ငါ့ ဦး နှောက်ထဲကတစ်ခုခုကပြောင်းလဲသွားပြီးညစ်ညမ်းတဲ့ပုံသဏ္meာန်ကိုပြောင်းလဲပေးခဲ့တယ်။
ငါဟာပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့တိုက်တွန်းမှုတွေကိုမခံစားရဘူးလို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ငါ့ရဲ့ဘဝသစ်ကိုဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ပျော်ရွှင်မှုကိုစက္ကန့်အနည်းငယ်မျှသာမရထိုက်သောကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်ရန်သင်ယူခဲ့တယ်ဆိုတာသင်နားလည်လာတဲ့အခါခိုင်မာနေပါ။ 🙂
ငါ r / nofap အကြောင်းကြားလိုက်ပြီးမှတ်ချက်အချို့ကိုဖတ်လိုက်တဲ့အခါငါကရိုက်ချက်တစ်ခုပေးရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီး၎င်းသည်လများအတွင်းကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ခဲ့သောအကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်ပုံရသည်။
သင်သည်လည်းသင်နှင့်သင့်လူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်များကဲ့သို့အဘယ်သို့သောအဘယ်မှာပေါ်မူတည်သည်ဟုပြန်တွေ့ကြုံခံစားပေမယ့်နိုင်ပါတယ်အများအပြားအကျိုးခံစားခွင့်ရှိပါတယ်။
ငါသည်လည်းယခုဈအမှန်တကယ်ဈငါစမ်းသပ်တဲ့အခါကိုယ့် examed သို့မဟုတ်ရနိုင်ကိုသိရတဲ့အခါမှာတစ်ခုခုသင်ယူဖို့လိုအပ်ကြောင်းခံစားမိသောကြောင့်, ငါ၏အတိုးတက်လေ့လာနေသည်ဟုသတိပြုမိသည်။
ငါ) ကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်နောက်တဖန်အသက်ရှင်နေထိုင်နည်းမှန်လမ်းမှန်နဲ့အမှန်တကယ်ဘဝ :) တွေ့ကြုံခံစားရန်သင့်အားအကြီးအကံကောင်းပါစေဆန္ဒရှိ
LINK - ဤမျှလောက်များစွာသောအပြောင်းအလဲများကို !!
by မင်္ဂလာပါ
;
