ငါသည်ဤဆပ်ဖို့ဟာအလွန်သေးငယ်တဲ့စျေးနှုန်းဖြစ်ပါတယ်ဟုပြောသည့်အခါငါ့ကိုမယုံကြည်ပါတယ်။ edging အပ်နှံနှင့်စူပါပါဝါဘူဖေးပျော်မွေ့ဖြစ်ပါတယ်သတိရပင်လယ်အော်မှာသင့်ရဲ့ရမ္မက်ထားပါ။ နောက်ခံတစ်နည်းနည်း: ငါ 16 နှစ်အရွယ်နှင့် 2014 ၏ခရစ္စမတ်ကတည်းက MO ကိုတခါတရံ PMOing ပါပြီဖြစ်၏။ ငါခြောက်လသို့မဟုတ်ဒါလအတွင်းစတင်ပြီးနောက် NoFap စတင်ခဲ့သော်လည်းငါ့အလင်းတန်းများဖြာမဆိုကြာကြာနှစ်ရက်သို့မဟုတ်ဒီတော့ထက်ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဒါဟာအထဲမှာအတွင်းတိရိစ္ဆာန်ထိန်းချုပ်ဖို့နီးပါးနှစ်နှစ်ငါ့ကိုယူခဲ့ပါတယ်။
ငါပြုရမည်နည်း ကြှနျတေျာ့ရဲ့အောင်မြင်မှုအတွက်ကြီးမားတဲ့အချက်တစ်ချက်ငါအချို့အယူသီးမှုနှင့်အခြားသူများသဘာဝတရား၏ဥပဒေများအဘယ်သို့ခေါ်ဝေါ်ယုံကြည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါသည်ငါ့ Streak စတင်ခင်မှာကျွန်မကောင်လေးတစ်ယောက်, ငါလိုခငျြသမြှဘဝကိုလာကအသံစခွေငျးငှါသကဲ့သို့အရူးပါလိမ့်မယ်ချွတ် jacking မပါဘဲ 90 ရက်ပေါင်းသွားလျှင်ကြောင့်ဘုရားနှင့်အတူစာချုပ်လုပ်ဘုရားသခင်သည်မိမိအခြမ်းကိုင်ပါဘူး။ သူတို့ကအရမ်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးများမှာပေမယ့်တိုင်းတစ်ခုတည်းတစ်ဦးဘဝဆီသို့ရောက် လာ. , သောသင်အာမခံနိုငျသောကွောငျ့အကြှနျုပျသဆန္ဒကိုများ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်ကိုသို့သွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
အကျိုးကျေးဇူးများ:
- အလွန်နှစ်သက်ဘွယ်ကောင်းသော
- ယုံကြည်စိတ်ချမှု
- တိုးမြှင့် Will Power က
- ပိုမိုမြန်ဆန် reflex
- တိုးမြှင့်အာရုံစိုက်
- ပိုမိုလျင်မြန်သောကြွက်သားကြီးထွားမှု
- ပိုများသောသတ်မှတ်မျက်နှာ features တွေ
- တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်စကားပြောနှင့်ကျေး၏လွယ်ကူခြင်း။
- မိန်းကလေးများရုံမျှမအကြောင်းပြချက်များအတွက်ငါ့ကိုစိုက်ကြည့်စောင့်ရှောက်
ကျည်ဆံတွေပါတဲ့ "စူပါပါဝါ" တွေအပြင်ကျွန်တော်သတိထားမိတာကကျွန်တော့်အနားမှာရှိနေချင်တဲ့လူတွေပါ။
အရူးဖြစ်ရပ်များ:
- အဆိုပါဘတ်စကက်ဘောအဖွဲ့၏ကပ္ပတိန်ဖြစ်လာခဲ့သည်။
- ကြှနျတေျာ့ကြောငျးတှငျအမြားဆုံးရင်သပ်ရှုမောဖွယ်များနှင့်လူကြိုက်များမိန်းကလေးများကကျောင်းကပွဲထွက်ကိုမေးမြန်းတယ်။
ငါပေးရန်ဒီနည်းကို် IA အလွန်သေးငယ် PRICE သည်ဟုဆိုသောအခါအကြှနျုပျကိုမယုံ။ သစ္စာဖောက် IS EDGING သတိရပါဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ကို AT သင့်တိုကျတှနျးထားသထားစူပါပါဝါဘူဖေးကိုခံစား
LINK - ရက် ၉၀ အစီရင်ခံစာ။ ။ သူတို့ဟာ NoFap မှော်ကိုဘာမှမခေါ်ဘူး။
by Ruudraa
;
