ငါဟာနေ့ ၆၀ ရောက်နေပြီ၊ ငါကျောင်းစပြန်ဖွင့်လိုက်ပြီးယခုအထိကျွန်ုပ်ကိုစိတ်ပူစေသောအရာများအားလုံးပျောက်ကွယ်သွားပြီ။ သငျသညျလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုစတင်သို့မဟုတ်ဆက်လက်ချင်တယ်ဆိုရင်ဆက်ပြောသည်! နောက်ကျောပုံပြင်: 18, ပြင်သစ်အတွက်ကောလိပ်ဒုတိယနှစ်။ အသက်အရွယ် 10 ထံမှနေ့စဉ် Fapped ။ အမာခံ porn သို့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကညာ။ အတန်းဖော်များနှင့်မိတ်ဆွေများကအကြောင်းကို Fantasized ။ Unconfident ။
အကျိုးကျေးဇူးများ:
- ယုံကြည်စိတ်ချမှု
- ငါကပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောတယ် ၎င်းသည်ယုံကြည်မှုမြင့်မားခြင်း၊
- အကြှနျုပျ၏စိတ်ကူးယဉ်တော်တော်များများသွားကြောင်းများမှာ
ကျောင်းမှာနောက်တဖန်စတင်ကတည်းကဘယ်လိုသောအရာတို့ကိုတိုးတက်:
- ကျွန်မကအရမ်းတော်တော်လေးပထမနှစ်တွင်နှင့်သူမ၏အလွန်လှပသောမိတ်ဆွေစကားပြောဖို့ရန်အာရုံကြောတယ်။ သူမ၏မိတ်ဆွေတစ် left ကျနော်တို့အကြောင်းကို 5 မိနစ်မိန့်မြွက်တော်မူ၏။ မီ, ငါဒီတော့သူတို့ကိုငါမှတက်သှားပွီမဟုတ်ကြောင်းငြင်းပယ်ခံရခြင်းဖြင့်အောက်ပိုင်းသေခဲ့ကြပေသည်။
- ငါ့ကိုလှည့်ပတ်မိန်းကလေးများလူတန်းစားစဉ်အတွင်းကျပန်းစကားပြောဆိုမှုများကိုစတင်ပါ။ (မိန်းကလေးတွေထပ်တောင်းပန်ပါတယ်)
- ငါ NoFap ၏ပထမ ဦး ဆုံးရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာရှိခဲ့အလျင်အမြန်ပြန်လာပြီ။
- တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ NoFap နှင့်ဆက်စပ်သော, ဒါပေမယ့်ငါနည်းနည်းအမှုအရာ, အထူးသဖြင့်အခြားလူရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးလမ်းလျော့နည်း fuck ဆိုတဲ့ကိုမပေး။
ကျန်ရှိသောရုန်းကန်မှုများ:
- ငါဆိုလိုတာကမင်းတွေ့ရင်မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ကစားသမားလို့ခေါ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါမကြာခင်မိန်းကလေးရှာတော့မယ်သေချာတယ်😉
- သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့အိမ်ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုမှာအိပ်နေစဉ်စိုစွတ်သောအိပ်မက်မက်နေမှာကိုကြောက်တယ်။
- ယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမမှီနိုင်ပါ
- ကျွန်ုပ် NoFap တွင်ရှိလျှင်ကျွန်ုပ်၏ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်တာရှည်မခံလိုပါ။
သင်တို့ရှိသမျှသည်၎င်းထိုသို့အလုပ်မတစ်ဦးကရပ်ရွာမှကြီးမားသောကျေးဇူးတင်စကား, ကောင်းသောကံ
TL; DR: အခုငါ ၆၀ ရောက်နေပြီ။ ဒါကောင်းတယ်
LINK - နေ့ ၆၀ - အစီရင်ခံစာ
by _blank2