အသက် ၁၈ နှစ် - ဤကြီးစွာသောနှစ်သုံးနှစ်အတွင်းကျွန်ုပ်၌မယုံနိုင်လောက်အောင်များသောအရာများစွာဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။

အတော်များများကယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အမှုအရာ, ဤသုံးပါးကြီးမြတ်နှစ်အတွင်းငါ့ထံသို့ဖြစ်ပျက်ပါပြီ။ II ကို, အထက်တန်းကျောင်းတစ် freshman အဖြစ်ဤအထဲကစတင်ငါ၏အရည်ရွယ်ချက်သော်လည်းတစ်နည်းနည်းကွဲပြားခြားနားခဲ့ကြသည်, ပထမဦးဆုံးမှာကိုယ့်ရည်းစားရှိသည်နှင့်ပုံမှန်ဆယ်ကျော်သက်ကောင်လေးတစ်ယောက်နဲ့တူထွက်စေချင်တယ်။

ငါမိန်းကလေးများနှင့်စကားပြောဖို့ကြိုးစားခဲ့သည့်အခါအဘယ်ကြောင့်ငါဆို့နေခဲ့တယ်ဘာကြောင့်အပေါ်အချို့သောအထောက်အကူဖြစ်စေထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရန်ဤ site ရဲ့ seductive subreddit သွားစတင်ခဲ့သည်။ ဦး နှောက်အပေါ်ညစ်ညမ်းမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်းလေ့လာမှုအနည်းငယ်ကိုနှိပ်ပါ။ ရရှိတဲ့အချက်အလက်တွေနဲ့စမ်းသပ်မှုကနေကောက်ချက်ချမှုကဒီအကျင့်ကိုဖျောက်ဖို့ကျွန်တော့်ကိုအားပေးခဲ့တယ်။

ငါ Reddit ဒီရိုက်နှက်နှင့်ချစ်စရာမိန်းကလေးငယ်များတွေ့ဆုံ၏တစ်ဦးတည်းသောရည်ရွယ်ချက်အဘို့, နက်ဖြန်နေ့၌အကောင့်ကိုဖန်တီးခဲ့တယ်။

ငါ 90 ရက်ပေါင်းရဖို့ရုန်းကန်ပေမယ့်ငါနေတုန်းပဲတဖန်ငါကဒီကြိုးစားခဲ့သောအချိန်တိုးတက်အောင်ခဲ့သည်။ ငါလေးရက်သတ္တပတ်အမှတ်အသားထိမှန်သောအခါငါရိုးသားစွာငါပါတီဖြစ်ခဲ့သည်, ထိုအင်အားကြီးနိုင်ငံတွေခံစားရပြုလေ၏။ ကိုယ့်အံ့သြဖွယ်ခြုံငုံခံစားရတယ်။ ငါ, ငါပင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ကောင်းသောအဆင့်တယ်ခဲ့ဘူးသမျှထဲမှာလွန်ကဲ။

အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့နောက်ဆုံးတော့ငါစိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်သွားတယ်။ (သူနဲ့ပထမဆုံးစကားပြောပြီးနောက်ငါထလိုက်တယ်) ။ ငါတို့ကချိန်းတွေ့ကြတာပါ။ ကျွန်မ ၁၅ နှစ်အရွယ်မှာပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မထင်ဘူး။ ကျွန်တော့်ဘဝမှာပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ခံစားခဲ့ရပြီးအသက်လည်းကြီးခဲ့တယ်။ ငါသည်လည်းအစွန်အဖျားထိပ်တန်းပုံသဏ္inာန်ရတယ်။ နွေရာသီမှာလှပတဲ့မိန်းကလေးငယ်များနဲ့ကျွန်တော်တွေ့ဆုံခဲ့ဖူးတယ်၊ ငါဟာ drive အသစ်ကြောင့်ကောလိပ်ကျောင်းတက်နေတယ်။ ကျွန်တော့်စိတ်တွေတိုးလာနေတယ်၊ ​​ငါ rebooting လုပ်နေတယ်။ ဒါပေမယ့် chaser အကျိုးသက်ရောက်မှုကနွေရာသီမှာငါ့ကိုတကယ်ပဲအကျိုးရှိစေခဲ့တယ်။ ငါအများကြီးထွက်မသွားနိုင်, ငါဆင်းရဲတယ်, ဒါကြောင့်တစ်လလုံးအတွင်း၌ဖြစ်ခြင်းငါ့ကိုတကယ်ရတယ်။ ကျွန်မပြန်လည်အသက်ပြန်ရှင်လာပြီးမျက်ရည်တွေကျခဲ့ရတယ်။ တဖန်ငါသံသရာသို့ပြန်ငါ၏အပြောင်းလဲနေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ရုတ်တရက်မြင့်တက်ဟော်မုန်းများစိန်ခေါ်မှုငါထင်သမျှထက်ပိုမိုပြင်းထန်သောဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ II ဆက်ဆံရေးဟာပြတ်တောက်သွားတယ်။ ဒီဟာကငါအတွင်းမှာရှိနေတယ်။ အဲဒါကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ပြီးငါချစ်ခဲ့တဲ့သူတွေကိုငါစိတ်ထိခိုက်ခဲ့တယ်။ ငါတို့လမ်းခွဲပြီးတာနဲ့ငါစိတ်ဓာတ်ကျတယ်။ ငါကုထုံးကိုစစတင်ခဲ့သည်

ဒီစိတ်ဖိစီးမှုအားလုံးငါ့မျက်နှာကိုကကို လုပ်. , ငါ cystic ဝက်ခြံရဖို့စတင်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏ဝက်ခြံဝက်ခြံနှင့်အတူ 5th တန်းကျောင်းသူလေး 9 ထဲက 10 ကြိမ်ပယ်ချခံရဖို့သွားကြသည်, ငါသည်အဦးဆုံးသောအရပ်ဌာန၌ porn သို့ရတယ်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ခဲ့သည်

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ဝက်ခြံဟာငါ့ကိုတစ်နည်းနည်းနဲ့လှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ တစ်လနဲ့နှစ်လချောင်းတွေကိုထုတ်ပစ်လိုက်တယ်၊ အဲဒီနောက်ငါ ၁၄၂ ရက်အထိနှိပ်ပါ။ အပျိုဖော်ဝင်မှုကြောင့်ပျမ်းမျှပမာဏထက်များသော်လည်းကျွန်ုပ်၏ testosterone ဟော်မုန်းသည်မြင့်တက်ခဲ့သည်။ ငါထိန်းချုပ်မှုကိုထပ်မံဆုံးရှုံးဖို့စတင်ခဲ့သည့်အခါပါပဲ။ ငါဆုံးရှုံးမှုကနေတကယ်ရုန်းကန်။ ငါဒီဆန့်ကျင်ကောင်းတစ် ဦး ရန်ပွဲတက်တင်ပြီးတစ်ခက်အချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်။

နွေရာသီရောက်လေ၏။ ထိုအခါဝက်ခြံပိုဆိုးတယ်, ငါ ပို. ပင်စိတ်ဓာတ်ကျသောကွောငျ့အကြှနျုပျသမျက်နှာပေါ်မှာရှိခဲ့ကွောငျးအစဉ်အမြဲချွန်ထက်ဒုက္ခဆင်းရဲခြင်း၏တယ်။ ဘဝကပဲကြင်နာ၏ ထိုအချိန်မှစ. စို့။ အဘယ်အရာကိုမျှလက်ျာဘက်ခံစားရတယ်။ III ကိုငါ့အဝက်ခြံ၏အထွတ်အထိပ်သူတို့သည်ငါ၏မျက်နှာကိုမြင်သောအခါပင်ငါ၏အဆွေတော်တော်လေးထွက်ထိဝင်ငွေရရှိခဲ့ပြီးခဲ့ကြသည်ဒါမကောင်းတဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါကငါ့ကိုမနှောင့်အယှက်ကြကုန်အံ့ဖို့မကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ယခုနှစ်အတွင်းအလင်းတန်းများဖြာကောင်းသောသူမြားနဲ့ဒါမကောငျးသူမြားရှိကြ၏, ရောနှောခဲ့ကြသည်။ ငါသည်ငါ့ cystic ဝက်ခြံများအတွက်ကုသမှုရတဲ့စတင်ခဲ့သည်။ အမှုအရာသည်နောက်ပြောင်းလဲနေတဲ့စတင်ခဲ့သည်။

သူငယ်ချင်းတွေကငါ့ကိုဒီမိန်းကလေးနဲ့မိတ်ဆက်ပေးဖို့မျှော်လင့်ကြတယ်။ ငါသူ့ကိုထည့်သွင်းသင့်တယ်ထင်လို့ဒီတစ်ခါတော့အခြေအနေတွေအရမ်းကွဲပြားသွားတယ်။ ငါတော်တော်ကောင်းသော Streak ပြန်, ငါနောက်တဖန်တိုးတက်အောင်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးချွတ် hit, နေ့စွဲ၏ပထမငါးမိနစ်အတွင်းမှာသူ့ကိုနမ်း။ ငါယုံကြည်မှုနှင့်အတူမြင့်တက်ခဲ့သည်, ငါပုလ်ခံစားရတယ်။ ဤသည်မိန်းကလေးအမှန်တကယ်မှန်ကန်သောမထိုက်မတန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့အတူတူကြီးပြင်းလာတယ်။ ငါအသက် ၁၆ နှစ်မှာဒီနေ့ခေတ်ဆယ်ကျော်သက်များများမပြုကြသောအရာဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောပြissueနာကတော့သူမနဲ့တစ်နာရီကားစီးတဲ့အခါသူမအနားမှာမထားနိုင်ခြင်းပါ။ ကျွန်တော့်အဆင့်ကျသွားသည် ငါတဖြည်းဖြည်းကျေနပ်ဖြစ်လာခဲ့သည်တူသောငါခံစားရတယ်။ ကျွန်မရဲ့လိင်တံကိုကျွန်အဖြစ်ခံလိုက်ရတာကဒီမူလလိုအင်ဆန္ဒတွေကိုကျွန်တော်သဘောပေါက်ခဲ့တယ်။ ငါပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်လိင်ခဲ့, ကလှပသောဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါသော်လည်းကုန်ကြမ်းအတွက်သွားလေ၏။ ငါမစီစဉ်ဘဲကလေး၏ဖခင်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုထင်ခဲ့သည်။ ငါအစီအစဉ်ခမတတ်နိုင်ခဲ့, ဒါကြောင့်ဒီကငါ့ဘဝမှာကြောက်စရာအကောင်းဆုံးအခန်းပဲ။

ငါ reminiscing ခဲ့သည် ငါလုပ်ခဲ့တာတွေအားလုံးကိုပြန်ပြောင်းကြည့်ပြီးငါ့ဘဝကိုပြန်လည်စုစည်းဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။ ငါသူမနှင့်အတူကွဲကွာဒီကမှန်ကန်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ Nofap ကဒီစကြဝuniverseာတစ်ခုလုံးကိုငါ့အတွက်ဖွင့်လိုက်တယ်၊ ငါဒီတိုးတက်မှုအားလုံးကိုငါမဖျက်ပစ်ဘူး။

PMO ဟာနောက်တစ်ခါအကျင့်စရိုက်ဖြစ်လာခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ကဏ္ aspect တိုင်းကိုတိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်ခဲ့ပေမဲ့ဒီဟာကကျွန်တော့်ရဲ့အားအနည်းဆုံးနေရာပဲ။ ဒီနွေရာသီမှာစုံတွဲစုံတွဲတစ်တွဲရရှိခဲ့တယ်၊ ဒါပေမဲ့ဒီဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးတွေအားလုံးကိုလိုက်ဖမ်းတာထက်ဘဝမှာပိုအရေးကြီးတယ်ဆိုတာငါသိတယ်။

ဒါကြောင့်ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကိုပြန်ရဖို့, လှည်းကိုပြန်ခုန်လိုက်တယ်။ ၃ (အဆုံး)

ငါစတင်ခဲ့ကတည်းက 4.0 နဲ့အထက်ရရှိခဲ့သည်။ သငျသညျယောက်ျားတွေ၏ရုတ်သိမ်းရေးစတင်ခဲ့သည်။ ၃၂ ပေါင်ပိန်သောကြွက်သားကိုရရှိပြီး Brad Pitt ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖောက်ထွင်းသည်။ မာရသွန်ပြေးပွဲ ၃ ခု။ AP စစ်ဆေးမှု ၃ ခုဖြေဆိုအောင်မြင်ခဲ့သည်။ ၂ ကိုအောင်မြင်ခဲ့သည်။ ၂။ ကောလိပ်သင်တန်း ၅ ခုတက်ခဲ့သည်။ ငါ့ဂစ်တာတီးခတ်တာနဲ့ပိုကောင်းတယ် ableton မည်သို့အသုံးပြုသည်ကိုလေ့လာခဲ့သည်။ စာအုပ်များကိုပထမဆုံးအကြိမ်ဖုံးအုပ်ရန်ဖတ်ပါ။ အခုအချိန်မှာခန္ဓာဗေဒကိုယူပြီး၊ အချိန်ပြည့်ကျောင်းသားအများစုထက်ပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါ။ ငါကြိုက်နှစ်သက်ရာလုပ်အားပေးနာရီ ၃၀၀ ကျော်ပြီးစီးခဲ့သည်။ လာမည့်နှစ်တွင်စုရုံးနေထိုင်ရာထဲကပြောင်းရွှေ့။

စစ်တိုက်ခြင်းငှါနောက်တဖန်အစပြု, များစွာသောတိုက်ပွဲတွေလည်းဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးအချို့ဆုံးရှုံးခဲ့ရပါလိမ့်မည်, အနိုင်ရလိမ့်မည်။ အဆိုပါအချက်ကျနော်တို့ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူနေကြသည်ကြောင်း, ဒီရုန်းကန်ရှည်တဦးတည်းဖြစ်ရလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်လမ်း၏အဆုံးပါဒါကြောင့်အဆင်းလှကြလိမ့်မည်။ ဤအထက်တန်းကျောင်း၌ငါ၏နောက်ဆုံးတစ်နှစ်ဖြစ်ငါ့ကိုကံဆန္ဒရှိပါလိမ့်မယ်။

IV (စတင်ခဲ့သည်)

TL; DR? နောက်ကျောထိုင်နေ, အပန်းဖြေ။ အမှုအရာညာဘက်အထဲကကိုဖွင့်တယ်။

LINK - Nofap ၏ 3 နှစ်ပေါင်း။

by evilnanobots